1樓：匿名使用者
黑眼圈就是常說的熊貓眼,一般認為，產生黑眼圈的原因包括睡眠不足，維生素缺乏，遺傳或者病變，生活細節不好，以及最讓年輕人擔憂的「腎虛、腎虧」。醫學上認為黑眼圈是因為靜脈血管血流速度過於緩慢，眼睛周圍**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，最後形成黑眼圈。
出現黑眼圈應注意及護理改善
一、眼部護理
每晚堅持眼部護理是不可缺少的，清潔面部之後，以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重複做4-6次，可配合雲容集眼霜使用，質地清爽，肌膚好吸收，對於改善黑眼圈有不錯的效果。
二、保證充足的睡眠
規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，往往會以減少睡眠為代價，長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。
三、參加有氧運動
可適當的進行體育鍛煉比如跑步、打球、游泳等等，也可多抽出時間在早上或飯後外出散步，呼吸新鮮空氣，促進身體的新陳代謝。
四、飲食改善
可多食用雞蛋、芝麻、胡蘿蔔、海帶、動物肝臟和綠茶等富含維生素a和蛋白質以及鐵質的食物，對促進**自我修護能力，維護**健康大有裨益。
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜
4樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
5樓：匿名使用者
規律的作息時間，針對治黑眼圈的眼霜，補充維生素如：胡蘿蔔、藍莓等
6樓：來自吳家山幸福的菜苔
晚上9點洗澡，10點睡覺。
怎麼樣去黑眼圈最有效，最快啊？
7樓：歐雅泊思
怎麼樣去黑眼圈最有效?消除黑眼圈的方法有多種，今天主要介紹一下如何使用土豆消除黑眼圈，具體方法如下：
土豆片去黑眼圈方法非常的簡單，i就像黃瓜美白一樣，簡單、方便，關鍵是物廉價美，簡簡單單來護膚!
1、購買土豆，在購買土豆的時候要注意，有牙的土豆是有毒的，千萬不要購買。土豆1個。
2、將土豆去皮清洗乾淨，然後切成約兩厘公尺的厚片。
3、整個人躺臥下來，然後土豆片敷在眼上5-10分鐘用清水洗乾淨。晚上睡覺之前敷對於消除黑眼圈和眼袋的效果會更加好。躺臥下來的時候，可以選擇文靜的**伴隨著，放鬆心情。
除了直接敷土豆片外還可以自製土豆泥**。
1、準備新鮮土豆1個，牛奶大匙，麵粉適量。
2、把土豆洗淨，去皮切塊，置於榨汁機中，榨取汁液;
3、將土豆汁、牛奶、麵粉一同倒在**碗中;
4、用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的**糊狀，待用。
適用於乾性、中性、油性及混合性膚質的肌膚。
土豆泥**功效：匯出黑色素、淡化色斑、美白肌膚。
8樓：歐雅泊思
當今社會，人們工作而導致經常忙碌熬夜，年輕人經常便用電腦過度，所以年紀輕輕就有黑眼圈與眼袋的產生。不過很多人不知道自已的黑眼圈屬於眼袋型黑眼圈，並且認為年紀輕不會長眼袋，不用**而用錯了方法，使得黑眼……
一、蜂蜜按摩法。每次潔面後不要用毛巾擦乾，讓其自然乾後將純正的蜂蜜塗在眼周圍;再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘，然後用清水洗淨，再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶**。每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然後用清水洗淨。或者先將酸奶放入冰箱裡凍十幾分鐘再拿出來，然後用化妝棉沾著擦拭眼周，堅持15分鐘即可。
三、熟雞蛋**。將煮熟的雞蛋去皮後用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液迴圈來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。
一、塗蜂蜜法;在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法;用紗布蘸上些 酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法;將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼 法;將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法;土豆去皮切成約2厘公尺的厚片，外敷雙眼每次5分鐘消除眼帶緩解疲勞，
一、開閉眼運動;雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按
摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷;在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
9樓：歐雅泊思
黑眼圈的出現讓很多人成為了「大熊貓」，但是它卻不像真的大熊貓那樣珍貴，它的出現給很多人帶來了苦惱,長期熬夜，沒有形成規律的作息。長久以往，就會形成黑眼圈，進而導致眼部早衰。那麼女人該怎麼樣才可以去除黑眼圈呢?
導致黑眼球的原因
一、睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
導致黑眼球的原因
二、久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
導致黑眼球的原因
三、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
長期黑眼圈怎麼去除之保持良好生活習慣
1、注意保護眼睛：不要用力揉搓眼睛部位，學會正確的眼保健操的方法。
2、睡前必須卸眼妝，如果卸不乾淨可能造成色素的沉著，其實最健康的辦法就是不要化眼妝。
3、養成午休習慣：大部分人都是因為睡眠不足造成黑眼圈，所以休息好事首要的。研究發現，睡眠效率*的是中午小憩三十分鐘，午休時間過長可能造成晚上睡眠縮短，同樣會影響到你的休息。
10樓：拱娟抗映冬
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。
另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有乙個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。
這個方法學要持之以恆，偷懶不得
你的黑眼圈是生理性的,這樣的話你就不需要擔心,那只是暫時的.要驅除的它,一方面,睡眠充足、營養均衡、內分泌正常是**黑眼圈的治本方法。另一方面，也可以用熱敷法，加促血液的迴圈。
此外，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈的位置約5分鐘，令血管在熱脹冷縮的情況下，促進血液迴圈。還有，對於熬夜後出現的黑眼圈只需將土豆洗淨切薄片敷在眼瞼上，保證藥到病除。因為黑眼圈是血液迴圈不暢引起的，而土豆中有活血成分，利於淤積物的吸收。
黃瓜片和冰凍茶葉包只能消除浮腫，但會令血液迴圈不暢，對付黑眼圈是適得其反。
人的血液呈酸性時，眼圈便會呈現黑色。另外，攝取澱粉過多，會令血液變成黯黑，所以，在飲食方面多吃水果、蔬菜等屬於鹼性的食物，多喝開水，就可以了。
希望對你有所幫助
11樓：歐雅泊思眼霜
自製小黃瓜眼膜做法：對於眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈眼袋的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了斑。
蘋果敷眼：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。
等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。
拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果
塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面
霜即可。
使用眼霜：眼霜貴賤有時候並不重要，關鍵是能幫你解決問題，而我選擇了歐雅泊思這款功效型眼霜，它是針對熬夜疲憊的眼周肌膚專門護理，能夠有效的淡化黑眼圈和眼袋，還有足夠的保濕度，有效的避免上妝後眼下卡紋卡粉的情況。
冷敷消腫做法：將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，擰至八成幹，摺疊成長條形置於眼皮上。
睡前少喝水：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部安摩，幫助區域性迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前盡量不要喝水了。
飲食方面：多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。
12樓：遊子逸
最有效最快的去黑眼圈的方法：
1、牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶不僅可美白，還能祛斑，改善黑眼圈等多種功效。
方法：先取出4-5勺的牛奶，加入適量的冰水一起攪合均勻，然後用化妝棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分鐘左右即可用水洗淨。
2、按摩眼部護理
按摩是一種常用的護膚方法，通過按摩可以促進血液的迴圈，有助於細胞的再生。
方法：在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脫熊貓眼。
3、水煮雞蛋
方法：把煮熟的雞蛋外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，多揉幾次，這樣可以增加眼部血液的迴圈，有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈。
去黑眼圈什麼最好用，怎麼樣去黑眼圈最有效，最快啊？
七七的小店 去除黑眼圈之輕柔卸妝 眼部清潔也是關係 細緻程度的重要因素。對眼部護理而言，卸妝的方法和步驟也是非常關鍵的。必須選用柔和無刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍 在卸妝時，手勢一定要細緻輕柔。去除黑眼圈之選用合適的眼霜 眼部 如此纖薄，所以在選用護理產品時才要更加注意。一般應選用不含油性 ...
如何消除黑眼圈，去黑眼圈的方法，黑眼圈如何快速消除 推薦7個超有效方法
祛除黑眼圈的有效方法 1 熱毛巾去黑眼圈 熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡單 方便 易行。具體做法 毛巾浸泡溫熱水後擰乾，閉眼放置在眼周，毛巾變涼後重複即可。2 點按眼周穴位 點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液迴圈，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴...
怎麼去黑眼圈啊，怎麼可以去黑眼圈？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！消除黑眼圈的最好辦法是改善身...
怎樣去黑眼圈啊，怎麼去黑眼圈啊
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈 眼袋如何消除？怎樣去黑眼圈啊 黑眼圈的改善要先分清黑眼圈...
什麼方法去眼袋，黑眼圈最有效呢，去眼袋黑眼圈最有效的方法是什麼？
清除黑眼圈的方法 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足 過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠 呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜 眼膠予以護理。...