1樓：麒麟不是冰淇淋
夏季驕陽似火，強烈的紫外線對**會造成傷害。許多病人反映自己平時很注意防曬，家裡配備了不同spf值的防曬霜，出門前也一定要塗抹一番，可仍然無法避免被曬黑曬傷。專家指出，防曬霜能否有效抵擋紫外線保護**不受傷害，除產品品質外，是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提。
可以說有八成**病病人是因為不了解防曬霜的正確使用方法。提醒消費者，夏季使用防曬霜應注意六項內容。
第一，spf值越高，防曬時間越長。
一般黃種人**平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，使用spf15的防紫外線用品，便可抵擋約225分鐘（15分鐘×15）強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用spf5—8的防曬用品，外出遊玩時可選用spf10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用spf20—30的防水性防曬用品。
當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹；
第二，spf值不能累加。
塗兩層spf10的防曬霜，只有一層spf10的保護效果；
第三，不可臨出門才塗防曬霜。
防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，應在出門前10—20分鐘塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好；
第四，防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。
通常防曬霜在**上塗抹量為每平方厘公尺2毫克時，才能達到應有的防曬效果；
第五，不同膚質的人應選擇不同的防曬用品。
油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性**一般無嚴格規定；
第六，防曬霜不能在上妝前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。
參考文獻：夏季防曬—亂抹沒用 人民網
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬小秘訣：
1，首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。
2，如要外出，盡可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲。
3，要抹一些防曬品。
夏天最好的防曬方法有哪幾種
3樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
4樓：漆妙之司閎
用鹽水洗臉。呵呵，這樣臉部不會有油膩的現象，堅持用可以起到美白作用，，而且臉部不會那麼油！！！因為天氣熱，，臉部容易出油！！可以試試哦！！！
現在夏天有什麼好的防曬方法
5樓：大蘿蔔葉子
夏天除了硬防曬黑還要有軟防曬，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b
6樓：果兒
夏天防曬應該怎麼選？
7樓：匿名使用者
1、重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2、免在正午出門
uvb在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3、大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。防曬應該在護膚品之後塗抹。保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能.
防曬成分可以穿透其它產品而被**吸收。
4、應根據不同**對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。通常情況下，防曬品的spf值為15及pa+即可滿足普通**的防曬要求，對光敏感者可選用spf為12-20的防曬化妝品。
如果在野外作業.如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用spf值大於20且防水性較強的防曬化妝。
5、 蔬果防曬
西紅柿、檸檬、橙子、獼猴桃等水果含有豐富的維c，對**有很強的美白作用，同時還能增強**的抗曬能力。
夏天出門在外的 用什麼好點的防曬霜呢？
8樓：澤傲瑾
油性**夏天選擇防曬霜方法：
1、油性**的皮脂腺活動旺盛、毛孔粗大、**多油少水的本質，決定了夏日選擇的防曬品還要兼顧到肌膚的控油需求。另外紫外線會對油性肌膚造成表皮肥厚、角質層增厚、毛孔進一步擴大、油脂分泌更多。其次，肌膚散熱的需要也會使毛孔張得更大，讓**更加油膩。
因此應該選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。
2、油性**在夏季使用防曬霜之前，一定要使用控油系列的護膚品調理肌膚毛孔、出油等狀態，因此，每天的肌膚清潔工作必不可少。我們要使用專用的防曬清潔品，以使毛孔達到沒有負擔的狀態。在夏天過度的使用磨砂去角質，從而使真皮層暴露在陽光下，那麼就不僅僅是曬黑那麼簡單了，對**的傷害可能會持續很久。
9樓：妞來給娘捶腿
安耐曬，娜麗絲，水寶寶，碧柔
夏天快要到了，我們該如何做好防曬呢？要用多少倍的防曬霜才能不傷害**呢？
10樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬指數高低可以反映防曬產品對紫外線防護能力的強度。spf指數越高，保護便越多， 但spf值的增長與屏擋紫外線的能力並不能成正比。因此，要根據自己周圍紫外線強度和自身的情況而定。
不要盲目選用spf值高的產品。 夏季紫外線比較強建議使用spf30+的防曬產品。
夏季汽車如何做好防曬的方法和建議
11樓：深藍聽覺蘇州店
1.使用汽車遮陽擋。
汽車遮陽擋能很好的保護車輛，免受太陽暴曬的影響. 2.汽車停放在車庫或者蔭涼處。
平常停車時，盡量把車停在車庫裡，如果沒有條件，停在建築物或者樹木等蔭涼處都行 3.全車貼好太陽膜。
貼太陽膜時，如果想做好汽車防曬工作，那就選擇全車的隔熱太陽膜，價錢可能高一些，但是能起到比較不錯的隔熱效果。最好選擇大型汽車美容店貼膜，質量能相對好一些。
4.使用好車罩。5.適當開啟二指到三指車窗縫。
12樓：匿名使用者
買個汽車遮陽擋。相對車衣來講，成本比較低，也能在一定程度降低車內溫度，更能有效的防止表盤被太陽暴曬後的老化情況。僅供參考。
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