1樓：
你好，痘痘是我們肌膚的一大問題，臉上長痘痘怎麼辦，我們要注意平時對於肌膚的護理，做好我們的每一方面。
指導意見：
1.紅豆泥**
紅豆泥**能夠幫助把肌膚多餘的油脂排出，肌膚上長痘痘很大程度上與油脂分泌過多有關係，及時的排出油脂，有利於肌膚的呼吸，促進新陳代謝，一定程度上控制了痘痘再生的可能。自製方法是準備100克洗乾淨的紅豆，放到鍋中，加入適量的熱水，把它煮到變熟變軟；把煮好後的紅豆泥倒入攪拌機中，讓它充分的攪拌成為紅豆泥，放在一邊冷就可以，敷在臉上15分鐘左右沖洗即可，尤其適合油性肌膚使用。
2.玉公尺粉牛奶**
玉公尺粉能夠有效的把**上的汙垢以及雜質清除乾淨，讓你的**得到進一步的精華，而且對於油性肌膚來說，它還有著平衡肌膚油脂分泌的作用，讓毛孔收縮，防止痘痘的生成。自製的方法是準備好兩大勺的玉公尺粉，還有450毫公升的牛奶。玉公尺粉放到碗中，放入450毫公升的牛奶攪拌均勻，把它弄成細滑的泥狀就可以了，均勻的塗抹在臉上15分鐘左右沖洗即可。
希望可以幫到你，謝謝。
2樓：娛樂圈的小比比
①飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖的、高蛋白的、高脂肪的食物，飲食量少種類多，多喝清水，少喝汽水、飲料，別吃熱氣的食物；
②經常清潔肌膚和毛孔的汙垢，別過度使用洗面奶、吸油面紙等，使**保持油分水分基本平衡，以至於肌膚不會分泌過多油份；
③保持良好的作息習慣，使**得到充分的休息，不應整天化著妝，空閒時可以素容，使毛孔得到呼吸，適當敷一些補水、清潔的**；
④保持心情舒暢，正視痘痘的問題，在長痘痘的期間不要吃髮的食物，例如黃豆、筍、鯉魚等，別經常用手觸控患處，別用東西擠破痘痘，不然會留下痘印。
望採納謝謝！
3樓：親愛的艾艾潑
!!!!!
你先不要著急，長侸主要是由於皮脂腺分泌旺盛，然後分泌物堵塞毛孔導致的，你不要經常洗臉，這樣事實上是對**很不好的，一天2次就可以了，而且正如你所說，睡眠其實對侸侸還是有影響的。
要保證自己在11點之前睡覺，早上起來要喝一大杯溫水哦，不要吃辛辣，油膩的東西，以前吃了好多這些東西，結果後面都長出來好多，我後來就很少逛街了，生怕別人對我指指點點，感覺活著好難受。
在我絕望的時候，用一位姐姐的 方式，現在一點都沒了，你也可以去瞄一下，泊*渡》「 靚臉琳希 」一文,這個是非常好的。
相信我們的付出，我們的尋找，都會有收穫的。
希望你別放棄，看下我，也許我可以給你乙個動力把！!!!!!!
4樓：拒已而已
少吃辣的咋的 多喝水 不要上火 睡眠要足 情緒不要太大 大了火氣就旺 容易長痘 多喝白開水啊 青春期的話 長痘痘 很正常的 特別是額頭 後背 額頭的話就把它紮起來 不要劉海 這樣會好些 背上可以用硫磺皂洗 超市裡有買的 不要太在意 過段時間就會好的 望採納 謝謝
5樓：晶晶馱
｛讓痘痘「瘋長」的9個日常惡習｝1、過度洗臉。2、流汗後沒有注意擦乾臉。3、摸臉和託腮。
沒事喜歡摳痘痘。4、不愛吃蔬果，愛吃肉。5、速食、泡麵也是痘痘元凶哦。
6、喝水少。7、不按時睡覺。8、不注意枕頭衛生。
9、不會護理**、清潔不徹底。
6樓：希易思
今天就給大家科普一些，痘星人必知道的注意事項。
7樓：匿名使用者
盡量避免油炸、麻辣等垃圾食品，少吃辣，一定要多喝水，才能把身上的毒素排出來，作息時間要有規律，盡量不要熬夜，慢慢就ok了
8樓：機智如我並沒有
用洗面奶洗臉後，摸點蘆薈膠。很好用，也可用吸油紙，建議早睡，少發脾氣
9樓：匿名使用者
多喝水多吃水果少熬夜
10樓：後退
盡量多吃菜 別吃垃圾食品 麻辣燙公尺線什麼的盡量別吃 別吃辣的 使勁喝水 多吃水果 買化妝品什麼的去專櫃買** 卸妝一定卸乾淨 多運動保持腸道好 腸道不好好像也會長逗
11樓：匿名使用者
注意飲食，平常不要吃辛辣的食物，最主要的是青春痘會遺傳的
12樓：北巷遠人
不熬夜 臉保持沒有油
13樓：不要說見再
自信的女人是不會長痘痘的，加油哦，你要相信你是個充滿自信的大美女！
14樓：澤希
每天要清潔毛孔，早晚用潔面清理表皮垃圾，避免堵住毛孔，少吃辣的，多喝水
15樓：來自龍遊石窟明眸皓齒的
這個就很有講究了，首先，飲食健康很重要，其次，作息要規律，早睡早起，還有注意**的保濕，選化妝品要看你是油性**還是乾性**，選對化妝品也很重要
16樓：匿名使用者
多洗臉，不要亂用護膚霜，裡面有不明化學成分，多用會感染，請買正宗品牌
平時要注意什麼細節才能不長痘痘呢? 還有怎樣可以祛痘呢
17樓：最後的d茱麗葉
要注意的事情是很多的，要忌口的，有很多的東西是不可以吃的，還有就是多吃蔬菜和水果，但是橘子這種水果還是不要吃的好，還有榴蓮。這個都是對痘痘不好的，然後就是不要去吃發物了，吃了發物你也該發炎了，牛肉就是發物了，所以是不可以吃的。最後再用上 神奇粉刺膏 吧！
這個擦上痘痘後就能幾天好的。
18樓：噯花落飄雪
每次畫完妝之後，晚上一定要徹底卸妝！！防止化妝品殘留在臉上，引起感染會長痘痘！！
少吃辛辣的食物~！！多喝水！！心情要保持愉快！！
在臉上用的東西一定要保質保量，這很重要哦！！
可以用祛痘洗面奶，配保濕乳液，睡前服祛痘**！！很有效哦！！
o(∩_∩)o~，臉上乾淨了心情也會好！！
臉上總是反反覆覆的長痘痘，怎樣才能讓痘痘不要反覆的長，平時該注意什麼
19樓：
平時要注意：保持良好的起居習慣，盡量別熬夜，少吃上火的食物，比如辛辣的、油膩的，保持愉快的心情，適當用些護膚品，這樣痘痘就不容易反覆爆發了，你可以看下《穆薇：將祛痘進行到底》裡的方法，很實用。
20樓：2y並非
注意：1.飲食生活要規律，清淡飲食，保證睡眠，保持大便通暢。
2多喝水多吃水果，平時用溫水洗臉，盡量少用化妝品。現在最多用點補水的和保濕的就可以。
生活中注意什麼或者保持怎樣的生活習慣才能不長痘痘
21樓：蕾蕾
①飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖的、高蛋白的、高脂肪的食物，飲食量少種類多，多喝清水，少喝汽水、飲料，別吃熱氣的食物；
②經常清潔肌膚和毛孔的汙垢，別過度使用洗面奶、吸油面紙等，使**保持油分水分基本平衡，以至於肌膚不會分泌過多油份；
③保持良好的作息習慣，使**得到充分的休息，不應整天化著妝，空閒時可以素容，使毛孔得到呼吸，適當敷一些補水、清潔的**；
④保持心情舒暢，正視痘痘的問題，在長痘痘的期間不要吃髮的食物，例如黃豆、筍、鯉魚等，別經常用手觸控患處，別用東西擠破痘痘，不然會留下痘印。
22樓：果運誠
九點之前睡覺習慣午睡一會早晨吃飯前喝一杯水去一次廁所，頭髮和手都盡量被碰觸臉部肌膚，保持心情愉快愛乾淨，遠離油煙（廚房）輻射（不要一直盯著手機尤其是在晚上）和陽光直射多吃當季水果飲食規律喝水 少吃最好別吃零食
23樓：廣州車險
多喝水，少吃油膩食品，高能量食品，經常做一些有氧運動（如慢跑），不能熬夜。
24樓：匿名使用者
多喝水，
少吃油膩食品，=，
經常做一些有氧運動（如慢跑）
，不能熬夜
保持良好心情！
日常生活中應該如何預防長痘痘
25樓：畢芙笪庚
保持**潔淨,注意保濕,保證睡眠充足,不熬夜,心情愉快,還有多吃水果蔬菜...
26樓：孟曉
不要吃辛辣食物 少吃燒烤水煮等 多吃青菜水果 加強鍛鍊 注意潔膚
怎樣才能讓面板不長痘痘
不讓痘痘繼續往外冒的方法 睡覺之前如果用過電腦 看了電視，一定要洗臉，並且用點細鹽加水稍稍按摩一下臉上油膩的部位 容易出油的 用這個方法效果很好，會感覺清爽舒適，堅持的話，毛孔也會慢慢縮小。可以讓 健康點 盡量控制不要吃太辣的食物。不要吃油炸燒烤類食品 比如速食麵和某些洋快餐等等 如果有可能，盡量不...
怎樣才能讓面板變白不長痘痘，怎樣才能讓臉上不長小痘痘？讓臉部的面板光滑變白。怎樣什麼辦法可以去除臉上的小疤？
吃白菜豆腐。炒也好燉也好，天天吃。頻率在每天最好一頓，其餘的兩餐也盡量清淡，忌油炸 泡麵 零食之類的東西。乙個星期就好很多 我用的比較好的辦法是 用鮮薑擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗臉後用鮮薑直接塗抹,待自然吸收後擦護膚品,堅持乙個月有很明顯的變化哦 本人親身體驗的 這些是我的祛痘經驗，另外推薦一款...
身上長痘痘了 怎麼才能治好它，身上長痘痘怎麼辦
大家都知道長痘痘是特別煩人的事情，每個妹紙都渴望一張乾淨又整潔的臉。一旦你的臉上長起了痘痘，那就很難避免 上會留有痘印，到了這種時候，選擇一款好用的祛痘產品是非常重要的哦 下面給大家盤點了好用的祛痘護膚品，這些產品基本上都能有效幫助潔面和控制青春痘，可以根據自己的需要進行選擇哦！eau precie...
背上長痘痘要怎麼辦才能好呢，背上長痘痘怎麼辦？要用什麼才能讓它消除掉
背上長痘痘怎麼辦，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症。最常出現在15歲左右，但也可能9歲就開始出現，通常會持續到20多歲。痤瘡好發於皮脂腺最大 最多 最活躍的部位，如面部 胸部 背部。可以表現為粉刺 炎性丘疹 膿疱 結節 囊腫及瘢痕等多種損害。大多數 病學家認為，痤瘡的發生與青春期性激素大量增加有關，雄激素...
臉上長痘痘了，痘痘脹紅怎麼才能消去痘痘和紅點點
長痘的原因有很多 一是，含脂量的多寡，二是，含脂量與含水量的比值。也就是說，油脂太多不見得一定會長青春痘，不過如果油脂多，水分又少的話，長痘痘的機會就大增了。三是，抗病能力的強弱。四是，內分泌系統的失調程度。可以試試茶樹精油，薰衣草精油，複方，單方都有 純植物提取，無 銷量冠軍！這款祛痘一般的粉刺，...