1樓：玖零卡夫卡
登山鞋的最主要的作用是保護運動者的雙腳,像現在市面上一般能買到比較常用的是有碳纖尾夾層的放刺穿和gore-tex防水透氣,鞋子的輕重不是登山者所首要考慮的,我們要選一雙適合自己旅途的鞋子就要清楚自己是要在海拔多少公尺的地方進行活動,從爾選擇底.中.高.
靴,(個人建議不關樓住的海拔怎麼的低最好從中綁開始選,因為只有中綁起才對腳腕有一定的保護作用)
2樓：
選登山鞋不是根據重量，而是根據你地具體活動性質來決定的。
一般登山鞋可能涉及的活動範圍包括登山、遠足等，但具體還有很多細分。例如登山，根據登山活動的海拔高度，地形情況，負重情況、天氣情況等等，會有很大差別的。比如高海拔登山鞋，對防寒有非常苛刻的要求，並且高海拔登山還往往有對冰爪等附件的安裝要求，所以都非常笨重，但顯然是不適合日常休閒性質的低海拔登山活動的。
所以首先應該根據你的活動性質選擇登山鞋的型別。如果只是低海拔的休閒性質登山活動，應當主要以舒適性為主要考慮內容。如果是輕裝沒有多少負重，那麼可以考慮低幫的輕便型的徒步鞋即可。
如果有揹負有2天以上的物資，或是路線比較崎嶇的，一般的中幫登山鞋還是需要的，可以較好地保護腳踝。如果揹負較重，或是地形條件比較惡劣，中型甚至重型的登山鞋就是必須的了。另外，天氣條件也是比較重要的考慮因素。
如果只在天氣晴朗，地形乾燥的條件下外出，那麼完全可以選擇網面材料多一些的鞋子。即輕便，而且透氣好。但如果考慮全天候，那麼防水效能是非常重要的。
畢竟在野外條件下，「濕身」不是什麼好事。
所以說重量絕對不是什麼衡量標準。認準品牌可以保證鞋子的質量，但關鍵還是看你的活動內容。
泛泛地說一下，如果是2、3天的登山野營活動，高度在1000m上下，那麼應當選擇一雙中幫，輕型或中型的登山鞋。考慮應付下雨等天候，最好有gore-tex或event防水面料。鞋底材料最流行的vibram材料比較耐磨。
可以到所在地戶外用品店或專櫃去了解下。另外最最關鍵的是，一定要親自多試。即便是最高端的品牌生產的鞋子，也有可能並不適合你地腳型。所以只有試出最舒服的才是王道。
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