1樓：匿名使用者
睡眠**在近幾年時間逐漸越來越火，相比較普通的貼片**，睡眠**的使用更加方便，並且不需要等待時間，也不需要清洗，特別適合沒時間護膚的人，那麼如今時下最火的睡眠**究竟是哪幾種呢?
得鮮遮瑕液
偶然入了得鮮的遮瑕液，用空很多了，對得鮮的了解是從知道gd代言之後，試了一下這款後，感覺彷彿找到了組織，這款遮瑕的遮瑕力度真的是夠可以，個人感覺比canmake三色遮瑕力度要大得多。
溫漾睡眠**
今年最值得推薦的一款**，熬夜黨一定要買這款溫漾睡眠**！對於**暗沉缺水毛孔粗大效果超級好，它用的是國際大牌的相同**商，**卻特別划算，所以被很多護膚雜誌都推薦為良心好物！每晚都可以用，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。
用完乙個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
阿達帕林凝膠
對付白頭粉刺效果不錯，因為屬於藥品，我用過，但是我不是醫生，所以只能告訴大家還是要根據自己的情況謹慎購買，適應症為本品適用於以粉刺、丘疹和膿疱為主要表現的尋常型痤瘡的****。
珍漾水光精華
gekka免洗睡眠**
**中蘊含了獨特的儲蓄配方，可以為肌底持續的注入營養，緩解**發乾燥問題，長時間的使用下來會讓毛孔粗大的問題逐漸消失，膚質變得細膩有光澤。
靚姿桂花王香水
桂花味，看起來包裝雖然沒有太高大上，但這味道好聞。不是那種高階香水的味，就是一種桂花的清香，可以噴在家裡客廳或者洗手間裡。其實這款裡面還有玫瑰和茉莉香，但是桂花味還是最好聞最正的！
2樓：匿名使用者
我比較贊成以下的博文，建議女性朋友們都別使用**，對我們自己的身體不好。
貓從來不做**，問我為什麼，講個故事。
貓今年去了兩次菲律賓，菲那破地方，濕氣重，且最愛白煮海鮮，薑蔥都沒有，只配冰可樂，一般中國人頂不往那架勢，吃完後狂拉肚子有之，上吐下洩有之，貓帶去一整盒的藿香正氣水，用光。
陪暈船的同伴曬太陽，她奇怪說，為啥你一支正氣水搞定，我為啥喝三支還想吐？
貓說，因為我穿的是比基尼，你穿的是連體泳衣。
在海上各種運動，乙個島晃到另乙個島，基本上沒地方可換衣，溼泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一塊濕布，而穿連體泳衣的mm，被一層濕氣裹往腸胃，一天下來，上吐下洩。
脾為土，它最不經溼，因此，飽食、濕地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，濕邪最為難纏，千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。肚子上一層厚皮，尚且不禁濕邪，頭面部經絡細如攢竹，裹上一層濕布，怎麼禁得起。
各清竅都開於頭面部，如屋之窗，你試試在家裡陽台視窗，都蒙上一層濕布，是何感覺？
我們背部太陽，腿肩部少陽，前胸陽明，多做些力量練習，經絡便會加粗，方便能量通行，氣血暢通，頭面部集了六陽經，卻不是乙個能用運動加粗經絡之地。頭面部執行的能量，只能清靜而細微，為什麼要在非常纖細的經絡上堵上一塊溼抹布，方便濕邪侵入頭部經絡？？？那和沒事去淋雨，裹著溼頭髮入睡，邊洗頭邊按摩頭部穴位一樣，都是引狼入室的傻事。
濕邪一旦入侵頭面，人立刻有耳不聰目不明之憂，入眼引起眼疲勞痠痛，入鼻引起過敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼爾氏綜合症或各類眩暈和平衡力下降，至於偏頭痛，面癱，甚至腦梗，在我們陽氣漸衰，不能用感冒發燒趕走濕邪之後，就會一一來訪。
人的頭面部一如首都，人體有甚好的，都緊著**他，就像北京，永遠不必擔憂物質會緊缺，只要擔心交通擁堵。
我們的臉永遠不必擔心氣血不足，只需擔心氣血太過而經絡不通。人體「陽常有餘」，六陽之聚會的臉正是如此。
臉上無需再加些什麼。臉上最要緊的是「加緊通過，別堵」。
貓不幸是個電腦蟲，寫字和賭錢不好，少陽肝火盡是堵於眼及面部，所以貓要花很多時間梳理頭面。
往往要先從一頭亂髮開始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使勁按頭皮；
然後是眼睛，貓真是用眼過度的典型，所以整個眼眶都要輕拍，酸得很，越酸越說明有多餘汙血堵在此；
鼻子兩側要上下揉按；
耳朵要搓到發熱；
如果有空，連牙齦也要捏幾遍；
雙手摩擦生熱，輕輕地用乾洗臉的方式從下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因為我們的掌心會釋放天然保溫尿素成份。
最後需做5分鐘的瑜伽頸功，和幾次瑜伽牛麵，用手指按摩整個頸部及腋下。
我們的手指所及之處，氣血漸通，通過的氣血滋養沿途各地，使我們耳聰目明臉色粉紅，頭腦清醒賭錢連賭連贏。
**是一層防禦體系，一切緣於內而不是緣於外。
我們的血滋養了一切，因此最好的**是人血**。
後刮痧**使用方法
3樓：仙豬侃片
1、把小樣**擠出手上，然後全臉塗抹，額頭和兩頰可以多塗點。
2、用**棒沿臉部紋路進行按摩，第一次使用時間為20分，按摩也就5-8分鐘的樣子， 臉部按摩以額頭開始→面部兩頰 → 下巴方向→眼部完成，手法都是由內往外、由下到上的方向進行。
3、眉間, 八字皺紋, 唇紋, 頸部皺紋要與皺紋直角方向按摩，四角下巴要用**棒的凸點部位按摩三下即可，每組按摩次數就20-30次。
4、按摩完畢後，躺下或者坐沙發上10分鐘。用手再做提拉的動作，讓**的成分更加吸收。
5、因為這款**還是有點油，所以建議混合皮洗掉可以用溫水洗，水溫不要太高，沒有用洗面奶直接溫水洗淨。洗臉後做後續的保養。
4樓：冰指繞溫柔
使用**的**時間是夜間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，這時候效果最好的是修復型**。腎上腺皮質素從清晨4點開始加強，細胞的再生在這時候比較低，所以清晨4點到6點這段時間最適合用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼膜；
下午1點至3點，血壓和荷爾蒙分泌速度降低，**容易出現小皺紋，這個時候使用精華素搭配緊緻**效果最好；下午4點至晚上8點，隨著微迴圈增強，肌膚能吸收營養，這個時候是做美容的好時機，蠶絲**之類的高營養**可以使用。
除此以外，最值得注意的是晚上8點至11點這段時間，其實是最不適合敷**的時間段，這時候**微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷**還是美容都是不適宜的。
whoo後刮痧**需要洗淨嘛
5樓：匿名使用者
①首先應做好敷面前的**準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用**，使用時用毛巾包住頭髮，顯露面部。眉毛、睫毛等處最好先塗上面霜或橄欖油，因這些地方不能塗敷**。
②將**用品塗在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序塗抹。在距眼睛、唇、眉部等處應相隔0.5厘公尺左右，以免刺激粘膜引起不良反應。
必要時放置眼墊保護。如果你為油性**，塗**時可從出油量多的t字部位敷起，用量多一點沒關係，然後再按順序塗其他部位。
③敷面後要避免表情肌的扯動，最好採取臥位。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型**待自然乾燥10～20分鐘後再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水洗淨。做**的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使**加速鬆弛、老化。
一般情況下，一周敷一次即可。油性**、粉刺**或色素沉著等有**目的者，一周可用2—3次。
用完清潔**可以再用睡眠**嗎？
6樓：優雅的小六
用完清潔**是可以再用睡眠**的。
清潔**和睡眠**在作用上是互相輔助的，因此在使用上不存在衝突的，但是要注意使用時間的間距，不宜使用完清潔**後馬上使用睡眠**，最好靜待5-10分鐘，待肌膚吸收完全後再使用睡眠**。
清潔**的作用在於柔化表皮角質層，讓**的毛孔擴大，同時促進血液迴圈。此外，清潔**能增強**對其餘營養成分的吸收作用，因此使用清潔**後再次護膚的效果會更佳。
睡眠**的作用在於封鎖面部精華的流失，同時促進把面部的營養精華加速吸收，其次睡眠**的補水作用十分明顯。
使用**的注意事項：
一、**不能使用過於頻繁。**中的營養精華十分豐富，過多的使用**會導致面部**營養過剩，使用頻繁甚至會出現反效果。
二、相同種類的**不應同時使用。相同種類的**針對的肌膚修復作效是接近的，過分針對修復會引發**過敏等問題。
央視網-睡眠**於清潔**後使用更有效
7樓：弓魁
用完清潔**可以再用睡眠**。因為這兩種**是不同的作用，是互相輔助的，如果是要一起先後用兩種滋潤營養式的**就不好了，讓**過於負擔。但是乙個是深層清潔的，而另乙個是補水為主，所以做完第乙個之後稍等片刻，用補水的睡眠**過夜就行了。
8樓：
可以。清潔**使表皮角質層柔軟，毛孔擴大，**表面的溫度上公升，血液迴圈得到改善，並能增強**對**中各種新增劑的吸收作用，達到增進**的生理功能的效果。
清潔護膚，又使**白嫩舒適。繼續使用睡眠**有利於對它的吸收。兩種**互相輔助。
睡眠**除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有「保鮮膜」作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前清潔**的保養成分加倍吸收，同時釋放「自身養分」。
擴充套件資料
清潔**雖然潔淨**的效果很好，但這並不代表用的次數越多越好。因為過度使用清潔**，會很容易讓**的角質層變薄，並且讓**水分流失的速度加快。這樣一來，**反而會變得越來越差。
建議一周不要超過兩次，乾性**不要超過一次。
對於不同膚質的人來說應該選用不同的清潔**，油性**可以選擇深層清潔的**，對於乾性**最好選用兼具補水保濕效果的清潔**，敏感肌膚選用清潔**最好小區域試用一下，避免過敏問題的發生。
9樓：匿名使用者
迪奧凝潤睡眠**
質地輕盈，凝霜狀霜體，好塗抹，延展性一般，上臉後臉部很滑，伴有一定的黏膩感，不過滋養效果好，補水效果不錯，可以整晚鎖住水分。
溫漾睡眠**
國貨之光！本次最值得推薦的就是這款溫漾睡眠**，也是很多百萬粉絲的護膚博主都好評過的。效果超棒，**超划算！
緊緻毛孔深度補水嫩白膚色都沒問題。成分是進口級別優質植物精華，溫和無刺激孕婦可以用。膚感特別水潤舒服，不油膩，玫瑰精華滿滿的，不粘膩。
可以推薦入手。
sk2小布丁睡眠**
裡面蘊含了sk2獨創的pitera專利，能夠促進嫉妒的新陳代謝，改善面部的粗糙和乾燥問題;薰衣草和合歡樹皮的融合則能夠修復受損的肌底，讓膚質維持穩定。
溫淨氨基酸洗面奶
真心推薦！這個應該是我這輩子用過最好用的一支洗面奶了！得過很多護膚雜誌的金獎。
原料是採用一線大牌**商的，但**很划算。這款洗的很乾淨，**很舒服不會緊繃，還可以肌膚補水，去掉頑固的黑頭，最主要的是這個很溫和不會刺激**，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你會愛上這個的。良心好貨，值得入手！
羽西靈芝生機煥活睡眠**
產品中的有效成分會給肌膚進行密集的修復，這樣就會促進肌膚在晚間的自我修復能力，並且還會給肌膚注入多種能量物質，並且還會講汙濁成分從肌膚中排出來，而且通過對肌膚角質層的調理，幫助肌膚快速的恢復到新生的狀態下。產品帶著一股淡淡的中藥清香，使用之後感覺肌膚有種熱熱的，不過個人覺得還是效果還是很不錯的。
mux純風氨基酸潔面液
一定要買的潔面液，比洗面奶好用百倍！痘痘痘印黑頭**暗黃用它都有很好效果！國際進口的氨基酸成分和大牌同款配方體系，便宜好用，被護膚雜誌稱為國貨之光潔面榜首。
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奧洛菲睡眠**
舒緩、抗氧、去黃、防敏、潤澤，多重功效給肌膚充電，恢復肌膚健康活力，使用後，肌膚得到徹底改善，使你重拾年輕嫩滑肌膚。
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親測美白有效果！**暗沉枯黃的一定要用溫悅這款，藥監局正規備案，醫學教授都推薦用，一線大牌同原料。一白遮百醜！
**白了真的很有氣質，好吸收不油膩，美白去黃淡斑、抗衰老、細膩毛孔、淡化痘印，一瓶多用，全身都可以美白，不會反覆！真的很划算。熬夜肌膚氣色不好，用這個很適合，朋友都說我變白淨了，強力推薦！
紐西蘭皇家蜂毒**
第一次使用紐西蘭蜂毒**時，要先取少量**塗於小塊**，停留15分鐘，如無過敏反應，則可放心使用。使用時也許會感到輕微的刺痛感或灼熱感，那是因為蜂毒在刺激肌膚，是正常現象，如果沒有感覺也沒有關係，效果並沒有打折扣，因為每個人的膚質不同，肌膚敏感度也不同。
相宜本草光彩立現睡眠**
含有綠茶成分可以細緻毛孔，蘆薈精華持久保濕滋潤肌膚。特別新增了金銀花成分補水舒緩肌膚。適合缺水的肌膚。