1樓：匿名使用者
可以用蜂蜜搭配牛奶和維e做**，牛奶可以幫助肌膚美白，三者疊加使用可以讓**更加光滑。蜂蜜還可以搭配橄欖油做**，具有抗衰老和祛斑功效。珍珠粉也具有美白功效，和蜂蜜攪拌後敷於臉上可以幫助美白祛斑。
1、牛奶維e蜂蜜**
牛奶有美白肌膚的作用，加上蜂蜜和維e，可以讓**更加柔軟、光滑。
做法：把一茶匙牛奶和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鐘，然後用溫水洗淨。
2、橄欖油蜂蜜祛斑**
橄欖油富含維生素a，同蜂蜜的多種氨基酸配合，有顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。
將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
3、珍珠粉蜂蜜美白**
將蜂蜜、蛋白、珍珠粉和少許檸檬精油調勻成糊狀，直接塗於面部。每週1次。臉部清潔洗淨後，取適量**均勻敷在臉部，15-20分鐘後再用手指將微乾的**搓掉，用清水將臉洗淨。
2樓：麥冬養生課堂
蜂蜜也能美白護膚嗎？教你自製蜂蜜**，祛斑補水，比買的還要好
蜂蜜和什麼能美白祛斑
3樓：胖嘟愛生活
蜂蜜加它泡水喝，美白祛斑還顯的年輕！趕緊試一試
4樓：生生點燈
可以和檸檬來搭配的。
蜂蜜檸檬**
取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫公升調勻。洗臉後均勻塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。此**可促使**白嫩。
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及醣類，有滋補護膚的的作用，既能祛斑還能保濕；
蜂蜜檸檬汁
將檸檬洗淨去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨汁，由於檸檬比較酸，可稀釋後新增蜂蜜來調和味道。 檸檬是美容護膚的聖品，其富含的維生素c、鈣、磷、鐵等，都是美容的有利元素。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
再搭配密肌霜來塗抹，不但能祛斑還能美白肌膚。
ㅤ銀耳100克，豆角300克，紫甘藍3片，燈籠椒1個，黑芝麻，花生公尺，辣椒醬，香油，公尺醋，醬油，鹽
做法1、水燒開，加適量鹽放入銀耳焯熟後撈出。
2、放入豆角煮至熟。
3、紫甘藍略燙一下。
4、辣椒、紫甘藍切絲，豆角掰段和銀耳一起放進乙個大碗中。
5、將辣椒醬、香油、公尺醋、醬油、鹽調成醬汁。
6、將醬汁倒入碗中攪拌均勻，加入黑芝麻和花生即可。
5樓：紫涵小仙
蜂蜜和以下食材搭配敷臉可以起到美白祛斑的功效：
一、桃花蜂蜜祛斑**
材料：幹桃花20g、冬瓜仁15g、蜂蜜適量。
做法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然後再加入適量的蜂蜜，放在容器裡一起攪拌調稀狀。
使用：洗淨臉部，將熱毛巾敷在臉上，讓毛孔開啟，然後把膏狀的**塗在臉上，15-20分鐘後再用清水洗淨，2-3天做一次，可以美白肌膚，起到祛斑的效果。
二、蜂蜜雞蛋**
材料：雞蛋1個，蜂蜜20克。
做法：取雞蛋清放在碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻。
用法：洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。
功效：這款**可以潤膚除皺，有美白營養肌膚的功效。
三、蜂蜜檸檬**
材料：蜂蜜10克，檸檬汁10毫公升。
做法：取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調勻。
用法：洗臉後均勻塗在面部，20-30分鐘後洗去，每日1次。
功效：該**可以使**白嫩，祛斑。
四、蜂蜜番茄**
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克。
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部保持20-30分鐘。
功效：此**可以使**滋潤、白嫩，長期使用可以祛斑除皺。
五、蜂蜜酸奶**
材料：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫公升，維生素e5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素e調勻。
用法：敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。
功效：此**可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白**的目的。
6樓：匿名使用者
最簡單有效的祛斑方法------橄欖油和醋祛斑
一、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容**的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
二、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
每天洗臉後，擦試麵部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保濕等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。
1、香蕉橄欖油自製保濕**
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉**了。
使用方法:這款自製**每週做兩次敷臉，可以讓**變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老**diy
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊**紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自製好的**直接敷於臉上，有很好的美白保濕功效。
橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每週做3次。
2、自製橄欖油補水**方法:
材料:橄欖油 **紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將準備好的**紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鐘後取下，有很好的補水效果，最後清洗乾淨就可以了。
3、橄欖油自製美白**
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入**紙浸透敷於臉上使用方法:每週用3次，這款自製**不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑**
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或**紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺**
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油**敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，牛奶**適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
7樓：花兒開蝴蝶飛呀
蜂蜜+檸檬汁祛斑
將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。
但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。
蜂蜜+甘油祛斑
蜂蜜60克、麵粉200克、甘油適量，先把麵粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用一段時間以後，也能看到明顯的淡化黃褐斑的效果。
8樓：
能夠美白去斑的好辦法：
茯苓消斑湯祛斑
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾消斑，祛風通絡。
美白祛斑方法：維生素e
維生素e的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素e還具有擴張末梢血管，改善血管微迴圈的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排洩，從而也有利於「斑」的祛除。
美白祛斑方法：維生素c
維生素c被女性所推崇的乙個重要原因，就是它的美白淡斑功效。維生素c能抑止色素母細胞沉積，不僅可以有效預防黑斑和雀斑，還能將多餘的色素排出體外，徹底改善暗啞的膚色，令肌膚重新變得白皙明亮。因此，想變身「白雪公主」，那就多從水果蔬菜中攝取維生素c吧。
9樓：美太櫻子祛斑
去雀斑的偏方1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
去雀斑的偏方2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保濕效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
去雀斑的偏方3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的雀斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的雀斑
蜂蜜怎麼做祛斑**
10樓：小草
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成週期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
祛斑蜂蜜面膜怎麼做，蜂蜜面膜怎麼做，自製蜂蜜面膜
1 每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。2 用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3 每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4 洗臉時，在水中加1 2湯匙的食醋，有減輕色素...
蜂蜜祛斑面膜怎麼做
1 食物祛斑 微量元素在肌膚的新陳代謝中起著重要的作用，為了促進肌膚細胞的新陳代謝，給及細胞營養，可以在日常飲食中，多吃一些菠蘿，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使 潤澤 透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。此外多...
蜂蜜面膜怎麼做呢
具體製作方式如下，需要準備一些材料 主材料 兩勺蜂蜜 一勺牛奶粉 乙個雞蛋。工具 乙個500ml的杯子。一 首先將準備好的杯子清洗乾淨，用廚房用紙將水分擦乾。二 往杯子中加入兩勺蜂蜜和一勺牛奶粉。三 然後將乙個雞蛋的雞蛋清加入到杯子中，注意只需要蛋清，不需要蛋黃。四 一直不停的攪拌，使得其呈現為糊狀...
花粉,蜂蜜，蜂皇漿，怎麼做面膜，花粉加蜂蜜做面膜怎麼操作
蜂皇漿 蜂膠最好30歲 40歲後的人服用。花粉很適合25歲左右的人食用，調內分泌 美容保健。30歲後的女性尤其適合，可補充植物性雌激素。有些人吃花粉過敏，會胃痛，臉上起紅點。甚至蜂蜜，也會過敏。如果空腹食用花粉後，有胃痛 紅點等症狀的，是你對花粉過敏。可以改在飯後吃，如果還是那樣，就改吃破壁花粉。如...
牛奶蜂蜜面膜怎麼做，牛奶蜂蜜面膜有什麼作用
原料 乙個雞蛋 一勺蜂蜜 小半碗牛奶 麵粉 碗乙個 勺乙個 1 準備乙個雞蛋，取蛋清備用，取一點麵粉備用。磕雞蛋的時候力量小一點，最好磕出乙個小縫隙，讓蛋清流出來。這也算個技術含量很高的活兒呢，要是實在不行就把雞蛋清和蛋黃都打出來，然後倒出蛋清備用也成。將牛奶，蜂蜜，和蛋清 比蜂蜜稍多即可 倒入碗中...