1樓：匿名使用者
嗯嗯，這個我知到。
雞蛋美容法：
首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰後才下雞蛋)，確定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。
然後敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。
效果顯著：據張玉珊本人透露，她自己吃了這種雞蛋大概半年，**變得又白又滑，跟燉雞蛋同樣有滋潤作用，但做法就更為方便快捷。
2樓：改學義
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
3樓：遊子逸
1、香蕉牛奶**：
新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗乾淨即可。此款**可以當作「及時補水**」來使用，長期使用可以滋潤美白**。
2、蜂蜜花粉**：
取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清乙個。將材料調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水清洗乾淨，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻塗抹於面部。堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡。
3、砂糖橄欖油**：
取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除**的角質，恢復**的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。
4、杏仁純水**：
取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純淨水，調成糊狀，20分鐘後清洗乾淨。這款**具有很好的美白效果。同時可以有效滋養**。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。
4樓：美太櫻子祛斑
臉上長斑可以用以下方法內調，這個注意是口服內調，主要還是安全第一。
1.櫻桃去斑
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的養分非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克能夠排程腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。而且富含的維生素對斑點淡化有一定的效果。
2.山楂橘皮飲去斑
首先，要準備好山楂50g、橘皮25g、蜂蜜10g;然後再將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜拌和一下就能喝了。堅持飲用此飲，能起到不錯的淡斑祛斑作用。
3.洋蔥去斑
洋蔥能促進腸胃活動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有利，因此有助於排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
單從內調可以對斑點有一定作用，但是如果在對**外部的斑點作用一下，那麼去斑效果更全面。
5樓：愛你的**
其實色斑和很多因素都有關，包括飲食、遺傳、環境、日曬等等
6樓：匿名使用者
配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：當歸、桃仁、丹參活血淡斑; 白芷、白附子增白淡斑; 白及美白除皺淡斑; 玫瑰、乳香精油活血淡斑、緊膚除皺。
適用者：此組配方有美白淡斑、緊實除皺的作用。適用於暗沉、黑斑、細紋、鬆弛、衰老的肌膚。四季皆宜。
7樓：明天_的記憶
美白淡斑的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保濕的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白淡斑的產品，也達不到真正的祛斑效果。推薦可以試試玉蘭油美白淡斑**；可萊絲ipl特效美白淡斑補水針劑**貼；都是非常好用的。
需要更多幫助歡迎您諮詢：知我藥妝肌膚專家。
8樓：自說自話的總裁啊
能美白還能淡斑的美白**！終於找出來了！關鍵是平價嘿嘿
9樓：珀茜薇曼
蘋果檸檬**
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**
先準備乙個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑
10樓：末子糖a糖糖
臉上長斑應該多注意，除了要及時祛斑外，以下幾種食物也需要少吃：
一：深色食物
少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。同時牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。
二：油炸食物
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應盡量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅蔔、全麥麵包、花生、芝麻、糙公尺等。
三 幾點：
黃褐斑1、發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑」。
2、剛形成的時候很淡，看不出來，但是時間久了，它就會越來越深。顏色由淺灰色變為深褐色。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，**癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現「妊娠斑」，也屬於黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
雀斑1、針尖至公尺粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發於顏面、頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻樑。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，遺傳而來，無其他症狀。
如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部**的護理，這樣的祛斑才更加持
久有效。
11樓：義駿奇
隨著人們生活水平提高，人們對生活的追求發生了根本性的變化。更多講究「綠色、健康、安全」，而祛斑更是如此。什麼方法祛斑有效果是什麼呢?
臉蛋是女性是否漂亮以及有魅力的關鍵，臉上有色斑自然會讓女**到自卑不自信。
祛斑小竅門1、蜂蜜+甘油+水+麵粉美容方法:
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎**。功效:可使**嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能**癤子、痤瘡。
去斑小竅門2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水:
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。功效:對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
去斑的小竅門3、蜂蜜玫瑰**:
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫公升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此**適用於**面部黑斑。
哪款美白淡斑**好用
12樓：
祛斑並沒有那麼難，其實生活中有很多可以美白祛斑的食物，今天分享給你：
1、蘿蔔祛斑
新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。
做法：我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法：先用適量的青菜葉打成汁，在洗臉後，用青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被**吸收，使之呈中性。可以讓肌膚變得白淨透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根，切碎後用水浸泡24小時，過濾後取汁。
做法：將過濾後的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。
做法：將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合攪拌均勻，然後待冬瓜汁涼了之後再將**敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔乾淨，避開眼部和嘴唇周圍，躺下來等10分鐘，然後洗去即可。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素c，有著「維生素c的倉庫」的美譽。維生素c可以抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**更加白嫩。
所以說，番茄是養顏佳品。
哪款睡眠面膜美白補水效果好，哪種牌子的美白補水的睡眠面膜最好
a山巔之最 再ps一下 黃瓜可以天天敷補水美白都不錯，據說還可以淡黑眼圈的，不過我一般不敷眼睛 所以無從考證 你可以試試 不過番茄的最好隔天一次，有人說每天都可以，不過我感覺每天用的話 會變得比較嬌氣 自我感覺啊，供你參考。比較有效的用香蕉打成泥，混合酸奶蜂蜜。可以用茶水洗臉，也可以用清水加醋或純露...
哪款面膜補水美白效果好，哪款面膜美白補水效果好
個人覺得，補水更加重要而且更實用 先說幾個自己用過的叭 森田藥妝 精華特別多 用完之後還能塗手和脖子！蒂佳婷的藥丸 紙特別薄，很好吸收，而且用完感覺很舒服嘿嘿嘿。jayjun水光針 水光 是有美白功效噠 一共分成三部，洗面奶，精華和 用完之後臉滑滑的嫩嫩的，很有效果 innisfree的各種 很平價...
美白淡斑哪個牌子好，哪個牌子的美白淡斑效果好
每個人的膚質不一樣，選擇合適自己的就好。注重防曬！因為色斑最怕日曬，出門前帶上防曬工具。太陽光的暴曬或x線 紫外線的照射過久也會可促發色斑，並且使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性 病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成...
哪款面膜美白補水效果好，哪款面膜補水美白最好
美白補水效果好的 1 sk2補水 sk2補水 也叫急救 中含有高濃度的pitera精粹，再結合滲透式的純棉 貼，可以讓營養更好的被肌底吸收，促進肌膚的新陳代謝，讓膚質維持在穩定狀態。2 森林哲學精華 森林哲學精華 的膜布是德國進口植物纖維，可以吸附 重金屬和毛孔雜質，被護膚雜誌評為 毛孔吸塵器 深層...
珀萊雅美白淡斑哪款好
珀莱雅烟醯胺光感淡斑精華套裝淡斑效果好。使用方法 1 取下烟醯胺粉瓶的塑料蓋及矽膠塞。2 借助小漏斗將烟醯胺粉末倒入精華液瓶體中。3 旋迴精華液瓶蓋，將精華液先左右搖晃，再上下充分搖勻。4 定量美白，一次3滴管，均勻塗抹於面部和頸部。祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛...