1樓：匿名使用者
如何科學的護理，成了每個女孩子的必修課程。首先我們要知道我們為什麼會長痘痘，舉個簡單的例子，當你發現你家裡出現了乙隻蟑螂後，在此之後你就會一直看到家裡各個角落有蟑螂的影子，你用盡了一切辦法，用鞋拔子拍，用殺蟲劑噴，到後面依舊消滅不了。痘痘就跟蟑螂一樣，痘痘就喜歡在這樣」髒亂差「的環境下生長。
這樣堅持下來，在乙個月中改變的效果很明顯，你的自信和完美肌膚就來啦！！！
2樓：百度使用者
為什麼會長痘痘呢？
痤瘡俗稱「粉刺」或「壯疙瘩」，多自青春期發病，男女兩性各在 15 或 12 歲開始出現，到 20 多歲才緩慢停止，少數人可延遲至30 多歲。因此，常有「青春痘」之稱。
痤瘡的發病機制包括四個方面：
1.青春期雄激素增高，皮脂分泌旺盛，刺激皮脂腺產生皮脂聚集在毛囊內。
2.在厭氧環境下，痤瘡丙酸桿菌在毛囊內大量繁殖，並產生溶脂酶，分解皮脂產生游離脂肪酸，刺激毛囊而引起炎症，或淤積的皮脂進入真皮，引起毛囊周圍程度不等的炎症。
3.毛囊口角化，角栓形成，皮脂瀦留成為粉刺。女性在月經期加重，妊娠期則好轉。
4.遺傳、精神緊張、內分泌障礙、高脂肪飲食和多醣類及刺激性飲食（辣椒、胡椒、酒精）、高溫及某些化學因素、生活不規律、口服避孕藥或糖皮質激素、化妝品過敏、月經期對痤瘡的發生也起到一定的促進作用。
2/4長痘痘是病嗎？
很多人覺得青春期長痘痘是生長發育的正常現象，無需關注。其實這是乙個誤區。
痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，多發生在面部，嚴重的痤瘡可形成疤痕，對外觀容貌影響大，痤瘡易發生於青少年，他們對自己的外貌特別在意，因此痤瘡可能導致患者產生嚴重的心理負擔，甚至影響正常工作學習和社交活動。
痘痘是一種**疾病，要及早就醫。痤瘡如果能及時**是完全可以**的，也可以預防痘疤形成。一般來說，出現粉刺、炎性丘疹的時候就應該及時就醫，不要等到結節、囊腫，甚至瘢痕形成才引起重視。
3/4**痤瘡不可濫用藥物
輕型痤瘡將隨著年齡的增大不治而愈，重型痤瘡則一定要在醫生指導下合理用藥。
有些少男少女面長痤瘡，往往自行用藥，或不遵醫囑，盲目加大藥量，結果不但症狀未得到改善，反而引起其他***。患者切勿自作主張，認為藥的用量愈大，療效愈好。
4/4痘痘肌該如何做好日常護理？
從日常護理角度來說，第一，痤瘡患者要注意起居規律，不規律的作息會引起植物神經功能紊亂，進而導致皮脂分泌變化；第二，要注意少吃辛辣食物，辛辣食物會引發血管擴張，甚至會對中性粒細胞和免疫系統產生影響；第三，不要飲酒，酒精的攝入會加重表皮毛細血管擴張，使原本泛紅長痘的**問題加重。
3樓：金華**病防治院
臉上反覆長痘稱為痤瘡，痤瘡俗稱青春痘，與內分泌、生活作息等情況都有關係，因此需要積極的**。該病有可能會遺留萎縮性瘢痕或者紅色的痘印，部分病人炎症比較厲害，可能會引起毀容性的損害。該病的**主要是口服抗生素，比如多西環素，外用夫西地酸或者克林黴素凝膠。
如果有白頭粉刺，外用阿達帕林凝膠。炎症比較厲害，可能需要應用異維a酸類的藥物，用異維a酸類藥物要求2年內不要孩子。如果雄激素比例失調，雄激素偏高，建議用達英-35聯合**。
平時生活作息要規律，不能熬夜，不能擠，不能摳，甜食、油膩、辛辣刺激的食物盡可能不吃。
4樓：王者哥哥呵呵
臉上長痘痘，藥物的調理就可以，所以有痤瘡的時候，需要到正規的醫院來就診。生活當中的調理，與痤瘡的影響因素有關，總結起來幾個字，要飲食清淡，作息規律，是痤瘡調理最重要的乙個原因。第
一、目前有一些文獻還是支援飲食會影響痤瘡的形成。當然不是對每個人都是這樣，但是有一些人在吃了油膩、辛辣或者是甜食的時候，會有痤瘡形成增加的情況；第
二、作息規律、心情舒暢。緊張，也是引起痤瘡形成乙個非常重要的因素。緊張不是大家平時想象的，一定要非常緊張。
比如有一些孩子在考前，痤瘡會增加，就跟他的緊張焦慮有關係。對工作的人來講，不要熬夜，心情舒暢，也是減少痤瘡形成的乙個很重要的原因；第
三、生活當中的調理，有一些是跟內分泌相關的一些因素。實際上是跟性激素的代謝有關係，尤其是雄激素。比如一些女性，有月經週期的紊亂，可能也會伴發痤瘡的形成增加，所以可能就需要到**去看看，讓月經週期規律，可以減少痤瘡的形成。
同時再輔助一些外用的藥物，就可以管理好痤瘡。
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5樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：匿名使用者
首先要注意飲食和作息，當出現痘痘的時候要注意深層清潔，防止毛孔堵塞。同時注意補水，讓**達到水油平衡的健康狀態。
7樓：
臉上長痘是因為身體毒素排不出去，你要保持每天上廁所，然後少吃刺激性的東西，不要吃太辣的
8樓：
一般都是內分泌失調的效果，方法就是合理飲食，不吃過多的辛辣刺激的食物，正常的休息，不通宵或者晚睡吧。也可以適當配合去痘痘的藥膏等。還一種是遺傳的，這個就只能去醫院看看，配合適當的針灸等。
9樓：好運常在
減少熬夜，少吃辛辣刺激食物，可以試一下硫磺皂洗臉。
10樓：祥舞
年青容易長痘因為火力比較望勝，同時也是陰虛的一種現象，這時需要溼陰用中藥調整一下，然後注意飲食請淡多緞練，每天做深呼吸，舌頭抵住上er使幾中座生唾液然後深嚥下去堅持一段時間會有良好的效果。
11樓：
臉上長痘痘對於女孩子來說是很困惑的，見意你要面部清潔乾淨，不化妝，不吃辣的東西，多喝水。多運動。
12樓：
油脂分泌旺盛就會長痘痘，平時要注意飲食清淡，多吃水果蔬菜少吃甜點少熬夜，洗臉用溫水一定要洗徹底能緩解長痘痘
臉上老是長痘痘要怎麼辦啊？
13樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
14樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
15樓：廈門歐菲金子惠
痘痘是一種比較常見而嚴重的**問題，很多愛美者在去除痘痘之後，還容易出現**現象，那麼臉部總是反覆長痘的原因究竟在**呢？臉部反覆長痘，可能是由於愛美者長期的作息習慣不良導致**油膩產生痘痘，可以選擇雷射的方式來改善，但是在術後要做好**的補水清潔工作，才能有效抑制痘痘的產生，從根源處解決痘痘的現象。
1、做好肌膚清潔工作
清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把**本身的油脂給清洗掉了，那麼**本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2、做好補水工作
**本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之後進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。
建議到正規醫院做雷射祛痘手術來進行**，這樣效果會好一些。在痘痘出現的時候，特別要注意的是，千萬不要用手去擠太陽穴部位的痘痘，以免發生感染，對身體健康不利。飲食方面要以清淡食物為主，戒掉菸酒的壞習慣。
16樓：深圳南山膚康**科
臉上總是冒痘痘，可能是內分泌失調引起的，與平時的飲食起居都有關係。最好是了解下原因，這樣才能從根本上**青春痘，不吃辛辣及刺激性食物，多運動，增強體質。
指導意見：
你的情況可以塗抹一些**痘痘的藥物，主要是在日常中注意調理。要在醫生的指導下用藥，一定要保持面部的清潔，勤用溫水洗臉。不宜用鹼性大的肥皂，不要用低劣的化妝品，少食辛辣、甜食、煎炸油膩及刺激性食物。
17樓：天上掉粒公尺
首先去**科查一下原因，是因為內分泌失調還是因為外部的感染。
很多人以為就是吃的油膩或者上火才會長痘痘，其實長痘痘很多原因，不對症，總是治不好。
如果是內分泌失調，那要吃藥調理，如果是外部原因造成的痤瘡，皮炎，也是需要敷藥的。
在醫院看看，開的藥起碼對症，好的快，也不會有什麼***。
18樓：竹傾水瑩
應該是內分泌失調，造成了體內運化失衡，你最好是別熬夜，晚上十點半前睡覺，保證每天七八個小時的睡眠，不吃辛辣食物，油炸食品也要拒絕，多吃蔬菜水果，最好在家長得陪伴下去看中醫，好好的調理調理！
19樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
20樓：陸蘭芝仍澹
你這個考慮是跟內分泌，飲食，環境，心情有著密切聯絡的，再者內分泌旺盛，因此很容易長痘。平時多吃清淡的食物，多吃青菜，保證睡眠質量，保持心情舒暢，同時可以調節下內分泌
21樓：碧魯天真庹泉
多做一些補水的**,比如:海藻,黃瓜,最好是天然或自製的,那樣補水效果會更好,頭3天,天天做,.之後乙個星期做3次,但要堅持;還要多喝水,多吃水果和青菜.
不要經常熬夜什麼的.注意睡眠
22樓：衣苑博相義
專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。值得參考哦!1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
ps：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有dd的mm可以用綠茶水噹爽膚水用，對dd很有效果呢！
va可以促進**修復，增加彈性,vc,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。ve，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復**有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘
但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數：
注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使**油水平衡；
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、醣類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；
不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
**：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘**十分有益。.
臉上老是長痘痘該怎麼辦，臉上老是長痘痘要怎麼辦啊？
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