怎樣祛除色斑和黑頭，怎麼去黑頭還有雀斑

1樓：匿名使用者

和我的情況有點像,要用洗面奶啊,我親身體驗證明,洗面奶主要功能還是清潔,對付出油.聽許多人說cleancler不怎麼好,我用過也覺得不好.佰草集有一款輕柔潔面啫喱玉公尺一樣的,我用著覺得挺好的,對去黑頭效果不錯呢,也挺舒服,可以去它**看看啊,不過我不太清楚色斑要怎麼去啦

2樓：

你好，斑一般與內分泌的有關。它最常出現在妊娠期，由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使**中的黑色素細胞的功能增強出現的，屬於妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要**。一般產後數月，**上的色素沉著顏色變淺，大部分就消失了，有的也會留下淺淺的印記。

丹東富雅華醫

3樓：公西晗玥母彩

很高興為樓主解答

!若您的臉上有粉刺和黑頭，那麼建議您在洗臉的時候在洗面奶中加入少許我們平時吃的「碘鹽」就

可以了。一般建議您一周用3-4次效果最佳。或是：您也可以用一勺蘇打粉和十勺水攪拌均勻後將海綿紙浸泡在裡面，然後取出貼在鼻子上15分鐘取下即可（一次就可以見效的奧~~）

祛除斑點：取杏仁粉5錢，用雞蛋清調勻，在每晚睡覺之前塗抹在面部帶一晚上，第二天用清水（溫水）洗乾淨即可。或用：

冬瓜汁與白醋一1：1的比例調勻，並塗抹於面部（每天3-5效果最佳）塗抹後在臉上待15分鐘後用溫清水洗乾淨即可。28天以後您的斑點就會慢慢變淡直至完全消失。

（此法對遺傳性雀斑同樣有效，但是雀斑是還會**的，建議長期使用此方法）（注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是乙個代謝週期，所以8天後**才會變好，還請樓主耐心等待奧

~）這可是我和1000多個朋友們試驗出來的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~

（大學中有這樣的課題）

個人建議,

希望能給樓主帶來幫助

☆⌒_⌒

☆ 【以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,複製盜用者檢舉】

4樓：強維熊小春

公尺飯：每次蒸完公尺飯可以取出適量的公尺飯捏成一小團在臉上輕揉，這樣也可以把髒東西都帶下來哦。

怎麼去黑頭還有雀斑

5樓：小草

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。

祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；

內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：

保證良好的作息時間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：

保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。

避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。

常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。

充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.

良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

女生有雀斑怎麼辦？雀斑怎麼去除最有效的方法：

做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。

因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。

用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。

保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

6樓：布以杉

浸醋白朮祛斑方法

材料：白朮及醋

做法：將白朮數片放進醋中浸2-3日

使用方法：每日洗臉之後將浸泡過醋水的白朮輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然後再用清水洗淨即可，長期堅持有減少及消除色斑的效果。

白朮美容方法：

1、白朮美白**

材料：白芍粉、白朮粉、白茯苓各小許;食醋

做法：將白芍粉，白朮粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許並清水適量大概浸泡20至30分鐘，然後塗抹在臉上，等到水分全部吸收之後再用清水洗去。

功效：這款**具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。

2、白朮嫩膚粉

使用方法：直接在每晚幾面之後用白朮粉搽於手、面部，次日清晨洗去。

功效：這個做法具有滋潤肌膚的功效，而且還不刺激肌膚。

3、白朮甘草茶

材料：白朮15克，甘草3克，水600毫公升，綠茶3克

做法：將白朮、甘草加水，煮沸10分鐘，然後加入綠茶;分3次飲用，再泡再服，日服1劑。

功效：這款茶具有健脾補腎，益氣生血的功效，有利於改善氣血膚色。

7樓：酚制救釉

去掉雀斑的方法有什麼：

要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運動、聽**、找人傾訴等，這些都有助於卻斑的防治。

少抽菸喝酒，避免長時間對著電腦以及經常熬夜，保持充足的睡眠。

女性盡量少化妝，或者選擇含天然或有機成分的化妝品。

容易患雀斑的人士儘量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外塗防曬霜，避免在上午10時至下午4時（尤其是夏天）在陽光下暴曬。

妊娠引發的雀斑大多在產後漸漸消退，不必太擔心。

由藥物誘發雀斑者應在醫生指導下合理使用藥物，必要時應換用其他藥物。

8樓：

對於怎麼正確祛斑這個問題，我們可以這麼做：

1要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法

2用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙

3可以使用去角質膏，深層清潔**，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙**吸收營養。但不能每天用，建議每週用二次

4在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥

5可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部色斑。經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗;也可以吃點豆類的食品

9樓：完娟居晴波

我在網上看到中藥的祛斑產品赫司聽靚麗交囊，我看了下網評還不錯，我決定先去他們官網上了解一下，我知道中藥的產品雖然好，但是也是比較慢。我試著問了問，他們客服的態度特別好，我就買了2個療程，到現在效果還不錯，我知道祛斑是不能著急的。

10樓：孫猴兒

我跟你一樣啊，現在我有個好辦法，就是用蛋清抹在鼻頭，然後貼上吸油紙，等幹了再撕下來，呵呵，比賣的鼻貼還好用。

11樓：匿名使用者

你是**的。雀斑是可以**的。終身不**

12樓：

切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便秘。二、鹽洗臉後趁**沒有乾透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化(我用的是細鹽)，繼續按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗乾淨！

注意事項：有豆豆或者傷口之類**的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。建議產品：

匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就可以了。洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。用手擠不好，會造成**損傷的。

13樓：

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。

月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;

日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復

精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。

色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。

祛斑美白第一招：維c維e補起來

長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。

祛斑美白第二招：生薑酒精去斑

所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。

祛斑美白第三招：檸檬冰糖水

取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。

祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑

需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。

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