1樓：愈田然
我的頭髮天生就是又容易油又少又細又容易掉怎麼辦？那應該用一些好的洗髮露或者到醫院看看，讓醫生給你拿點藥啦吃點什麼好的藥可以治治。還有吃的。生活上的飯食可以調理一下。
2樓：hle公羊
這玩意其實還是得找正規醫院確診原因的好像什麼生薑洗頭啊，養護發啊什麼的別瞎用得對症才行。不過這玩意一般沒法治的。只能維護實在不行就是植髮了
3樓：我魚望我有
如果可以設計乙個利落的短髮，再配合控油系列洗髮護髮，可以多使用一些黑芝麻對頭髮有益的食物，核桃也可以
4樓：盈赫
頭髮每天脫落50～100根，且頭髮疏密程度與過去相同，屬正常新陳代謝。當然，如果近期脫髮較過去明顯增多，頭髮逐漸變稀或呈片狀脫落，則屬病態而需要**了。
脫髮的原因有很多，壓力過大，思慮過重，營養不均衡，環境化學物質多等都會造成脫髮，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脫髮穩定可進行植髮**。
頭髮最近變的又油,又細,又軟,還有少量脫髮怎麼辦???
5樓：時間沖散了記憶
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉發很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，洗完頭用電吹風吹乾會使頭髮變得乾枯，所以盡量不要用電吹風吹頭髮，應讓頭髮自然風乾。
平時工作精神都是高度緊張的，盡量讓自己保持積極樂觀的心情，因為精神過度緊張的話會加重掉頭髮，多去運動，去跑跑步、打打羽毛球等。養分不良，飲食過於清淡，就很簡單呈現養分缺乏和養分不均衡，所以應該多吃些富含豐厚的蛋白質的食物，如肉類，家禽類，魚類等。經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。
還要盡量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。
6樓：匿名使用者
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。看下那個（路煦-逆襲）講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
勤洗髮：洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部**的呼吸，以每週洗髮4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發，洗髮用品宜選用優質洗髮水，不宜用脫脂性較強的洗髮劑。
洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮，以將剩餘的水分吸掉，最好讓頭髮自然風乾。
7樓：冼冠功麥冬
持續兩個月以上
髮質油膩變軟
要注意是不是脫髮了啊
單純的青春期油脂分泌應該是正常的數量
出現了脂溢性皮炎大多半有脫髮的前兆
我以前也有這樣的時候
後來姑姑買來兩瓶博士園的康發露
抹的半月就好了
還有不能吃辣
多鍛鍊注意長洗頭
8樓：夜魔二號
頭髮細軟，出油，洗頭嚴重脫髮，這些是脂溢性脫髮的症狀。脂溢性脫髮改善方法：
1、飲食方面盡量清淡一些，不要太油膩，不要太辛辣。
2、選擇適合自己的弱鹼性洗髮水，可以更好地清潔頭皮。
3、脫髮初期，用藥緩解，減慢頭髮掉落速度。
4、脫髮後期，長時間兩年以上，有明顯脫髮區域，可植髮。
每個人脫髮情況不一樣，可以去做個毛囊檢測看看具體情況。
9樓：樂天派熱諗
1、洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
2、頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
3、頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
4、對於頭髮稀疏出油多專家建議服用發特濃營養素來改善，給頭髮補充充足的營養，乙個月左右就能止住脫髮，2-3月即可生出烏黑秀髮了。
10樓：
建議你少熬夜盡量保持充足的睡眠，多注意頭皮的清潔衛生，多注意飲食，多注意休息，多運動。
選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷?洗頭的間隔最好是2~5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液迴圈，但不要用力叩擊頭部。洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護髮用品要適當，堅持使用，效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭髮生長的食品蛋白質:
牛奶 肉類 魚類維生素ad:菜花 菠菜 胡蘿蔔，海白菜海帶。
掉頭髮有很多原因,例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什麼的每天吃,也可以不磨,看你怎麼愛好咯. 在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.。
11樓：匿名使用者
這是脂溢性脫髮的初期，應該及時**的，放著不管，後面會越來越嚴重。
建議：☆學會調節壓力，保證充足睡眠，儘量減少面對電腦的時間，可用指腹按摩頭皮，加快頭皮血液迴圈。
☆保持頭皮毛孔潔淨通暢，洗髮兩到三天就可以，不要太頻繁，盡量少戴帽子，注意通風。
☆飲食注意營養，不要挑食多吃蔬菜和穀類。
對於脫髮還是要及時**，建議用繕絲緣絲木精華液，沒有什麼***，均勻抹在頭皮上即可，堅持用有很好的生髮效果。
12樓：板弟弟
1、按照你描述的情況，可能是溢脂性脫髮。
2、脂溢性脫髮是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，其症狀為患者頭皮脂肪過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀，開始逐漸自頭頂部脫髮，蔓延及額部，繼而瀰漫於整個頭頂。
頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。
3、**方法：
一、藥物**
脂溢性脫髮的**須首先應注重頭髮的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。區域性用許藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分（ketaconazole、selenium sulfide或tar）的洗髮水洗髮。如屬體質遺傳與雄性激素水平有關，應諮商醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物**。
除此之外，脫髮的患者要保持身心舒暢，學會科學化護理頭髮，選用合適的潤髮劑和護髮乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，並輔以適當的食療配合。
脂溢性脫髮很容易引起皮炎、頭皮屑、髮根上也有白色顆粒般的頭皮屑，每次醒來都會感覺頭髮出油很厲害，而且發臭，特別是夏天，在太陽的照射下會感覺頭皮出油，發癢之類的，最好的**是去專業**脫髮的醫院去做檢查，如果輕微的服用中藥就可以完全**，嚴重的可以採取毛囊移植恢復健康。
二、日常習慣**
防治脫髮，肯定要在各個生活細節上多注意。以下的內容，就是你戰勝脫髮的好幫手，只要進行下去，脫髮帶來的煩惱將遠離你的視線，再也無法打擾你。
方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。
最理想的是選用木梳或牛角梳 ，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液迴圈。洗完後最好讓頭髮自然幹。
方法3.選對洗髮劑。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑脂溢清洗液，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用一種洗髮劑。
方法4.戒菸。吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的正常發育及生長。
方法5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。
方法6.提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫髮，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久使用會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭髮的營養**出現障礙，最終導致頭髮脆性增加而脫落。
方法7.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
最後，保證充足的睡眠等細節，也是必不可少的。
三、手術**法
外科手術**—植髮.即利用微生物技術和高科技器械，將自體毛囊移植到需要移植 頭髮的區域.
在臨床**中，植髮**脫髮是其他方法無可媲美的。
四、中醫**法
1、生黃芪15克，黨參12克 ，當歸、白朮各9克，牛 蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克，甘草3克。水煎2次，藥液混合。每日1劑，2次分服。
2、桑椹子15克，枸杞子15克，大公尺50克，加水以常法煮粥，每日食用2次。
3、生半夏,生薑各300克，麻油1000克.將藥研末, 以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用藥油塗之,每日1次。
5、首烏藤20克，葛根12克，生地 、蟬衣、辛荑花、當歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克，製成糖漿500毫公升，每日3次，每次服50毫公升。
6、當歸、柏於仁各500克。將藥共研細粉，水和蜂蜜為丸，如梧桐子大，每飯吞服6--10克，每日3次，1月為1療程。
7、生鐵100克，臘豬脂500克 。將生鐵臘豬脂內煮3沸，先以醋洗淨患處，布揩氣熱，然後油塗。
8、枸杞子15克，大公尺50克 。將枸杞子、大公尺洗淨，放砂鍋中煮成粥，食用。
13樓：匿名使用者
在頭髮的角度你的情況很嚴重是脫髮前期的表現（多油 毛囊被脂肪阻塞 和髮質的變化）脫髮的原因有很多而且你的父輩還有脫髮的歷史 建議你去醫院看一看 不過也有可能只是青春期的原因過了就好了
所以最重要的是要有乙個 樂觀向上的心態 沒什麼大不了的
14樓：匿名使用者
脫髮可吃木耳 海帶等含鐵的食物,因鐵是養髮根本,缺鐵貧血容易脫髮髮質太軟沒彈性,可吃魚,蝦等鈣多的食物,或者用霸王的洗髮露還不錯,我也正在用.頭髮細就沒辦法了,天生的,不過據說讓頭髮重新再長過會更粗的,你敢試試嗎,呵呵!
人天生就是自私的嗎，人天生就有潛意識嗎？
是的.因為自私是生理的需要.人一出生就要吃東西.就連你我指誰都分不清楚的小孩都不會把自己的東西給別人.人都是自私的.不自私是相對而言.沒有絕對的.人，生下來就注定是自私的，儘管你覺得你有時候不自私，但是肯定你心底裡的某一處是自私的，只是你沒有發覺而已。自私是養成的 人之初 性本善 性相近 習相遠 這...
為什麼我的頭髮天生就長得很黃，為什麼有人的頭髮天生是黃色的？
1 和遺傳有關。他的親屬中有沒有頭髮黃的？2 中醫講頭髮的狀態反映腎的狀況，而腎的狀況又與身體健康程度有關。如果他身體弱，要做到膳食平衡 心情愉快 鍛鍊身體等。如果身體強壯，你不必為頭髮的顏色擔心。如何來解決，1 生活中有規律，注重勞逸結合，避免精神緊張和過度疲勞。2 注意飲食平衡，適當多吃些含碘 ...
為什麼我天生就是個矮挫醜女生？？命好苦呀
天山孩子天生矮挫醜並不可怕，只要自己沒有放棄生活的信心有了勇氣，形容這幾天的堅強起來，能把拼搏精神也是可以的，也是好的。你這樣。嗯，規範這些英雄越來越不像。沒有什麼天生的東西，而且天生我才必有用，有些天生的東西我們可以去改變的啊，加油相信自己吧，要不負眾望，不要讓那些相信你的人失望了哦，你的外貌不決...
有些人的顴骨天生就很凸很難看，我就是屬於那一種人，該怎麼辦？還有可以挽救的方法嗎
一般情況下，顴骨肥大分為三種情況，即 向前方突出，向兩邊突出，耳前下頜關節處突出，因此，在選擇顴骨手術的時候也要分清顴骨突出的角度以及情況。而手術矯正顴骨可分三種方法進行 1.顴骨提高 2.前顴骨磨骨 3.顴弓降低。不同症狀對應不同的 方法。顴骨向前方突出嚴重，可進行l字型切骨，手術時通過切除骨頭碎...
十二星座誰具渣男本質，天生就是渣男的星座有哪些
說起渣男，其實我們在人生的每一段路上總會遇到那麼幾個人教會我們成長，當然在感情中我們可能會遇到渣男，其實說實話防不勝防，我們倒不如先給自己聽一下。這樣我們才不會被人所騙，其實最快的成長經歷就是往往一些很多生死離別的大事教會我們成長。首先我覺得天生是渣男的就是射手座很小的時候我們都會在班級裡數著對方的...