1樓：文件類共創空間
在洗淨的臉部**表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，再用熱毛巾敷面。如果是專門護膚用的或是比較純的，不用洗掉的，但是不要塗得太油。
要看**狀況,如果是乾性**,天天用橄欖油也還可以,對**是有益處的,可以滋潤**.如果是油性**,使用橄欖油反而會加重**的負擔,加重出油,導致毛孔堵塞,引發痘痘和痤瘡.混合型**也不要使用.
用橄欖油擦臉有很好的保濕作用，是可以天天使用的，不過建議在晚上使用，因為橄欖油見光易分解。橄欖油也可以用來擦頭髮身體等，滋潤效果不錯。
2樓：豆豆愛妍妍
在西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，美女出現的場面有乙個共同之處，就是身旁總有小心翼翼捧著陶罐的侍女，罐內盛的就是神秘的橄欖油。傳說，埃及豔后克里奧佩特拉，本來就天生麗質，但她仍然很注意保養。每天早晨，她總是很細緻地把橄欖油擦遍全身，使**更細嫩光滑，秀髮更烏黑亮麗，得以成為絕色美女。
橄欖油是橄欖果的天然果汁，在植物油中唯一不含膽固醇而被列入美歐藥典的。它用作護膚品的歷史已有數千年，有「液體**」的美譽。近年來，橄欖油已漸漸滲透到國內的專賣店內、超市的貨櫃上，最近吉之島和地王廣場更有專門美容店，橄欖油正成為美容時尚品之一。
其實，橄欖油有美容功效已經早有聽聞，可具體可以怎麼用？不同的部位需要注意哪些細節呢？
據了解，橄欖油含有多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。雖然是「油」，但用後清爽不膩，易於被人體吸收，據說它的功效可以到達全身每乙個部位，真可謂一油多用。
護臉：在洗完臉後，用「橄欖油＋鹽」反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，增加**的光澤和彈性。
護唇：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮乾裂，這時，只要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，當然，效果不及唇彩持續。
護膚：手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使**恢復自然彈性。秋冬季節**比較乾燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通乾燥的時候可每星期擦三次，特別乾燥的日子裡可每日擦用。
護髮：一般的頭髮護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭髮油膩。另外，在洗頭之後，像用護髮素似的，輕擦幹頭髮，均勻地給秀髮抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘，便可使頭髮變得光澤柔順。
上妝和卸妝：這是乙個極少提及的作用。女士們用乾粉做粉底通常會遇到乙個煩惱：
粉要使勁搓才能粘到臉上。但是**往往會由於大力的搓拭產生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助於上妝，只需在臉上塗上薄薄一層，即可以上妝，既可營養**，又可防止妝粉脫落。
一般人們都用bb油這類的產品卸妝，但對於敏感的膚質以及**的敏感部位，往往會擔心過敏，特別在卸眼妝時總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必擔心了。用作卸妝時，用量比上妝更加少，只要用化妝棉沾取少量，然後輕輕擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學品。
沐浴：用橄欖油洗澡？太奢侈了！
不過大美女索菲婭·羅蘭就是這麼保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這麼浪費，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。
**：高純度的橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排洩，堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有一定**效果。
3樓：匿名使用者
橄欖油有免洗的和清洗的,就看你買的是哪一種有說明的
用橄欖油擦完身體還用洗嗎
4樓：紫涵小仙
用橄欖油擦完身體後不需要清洗的，使用橄欖油最簡單的方法就是將橄欖油直接往**上抹，因為橄欖油的成分安全，性質溫和，所以也不會對**造成任何刺激，小孩也可以放心使用。每天洗完臉或者洗完澡後，就將橄欖油均勻的塗抹在身上或者臉上，然後適當的按摩幾分鐘促進肌膚吸收。用後是無需清洗的，每天這樣使用不用一段時間**就會變得白皙亮澤，水潤有彈性。
橄欖油美容護膚的方法：
1、橄欖油卸妝
橄欖油是油狀物體，可溶於彩妝、汙垢，將之浮於肌膚表面，也能使肌膚上的油脂、角質浮出來，只需要使用化妝棉抹開、清理，不易使肌膚受到侵害，保持臉部的滋潤感。在清理相容後，用洗面奶再做一次清理，用清水沖洗乾淨，拭乾水分即可。
2、橄欖油輔助底妝
當上妝後經常感覺到花妝或浮妝時，可求助於橄欖油。在化妝品中滴入1－2滴的橄欖油，揉搓均勻後塗抹於面部，這樣做可使肌膚瞬間變的亮澤而生動，也能防止妝粉脫落，使得妝容更加持久，同時也能滋潤肌膚。
3、橄欖油敷面
先要將臉部清潔乾淨，然後將橄欖油倒在化妝棉上，塗抹於全臉，將橄欖油當做按摩油按摩臉部，增加其滲透力。然後用溫熱的毛巾敷於面部，加強肌膚的吸收橄欖油中的精華，約10－15分鐘左右用毛巾將橄欖油擦拭掉。
毛巾涼後要用另一塊溫熱的毛巾做為替換，持續10分鐘。
4、橄欖油護唇
天氣乾燥或頻繁擦拭口紅會引起嘴唇脫皮，而橄欖油可以替代潤唇膏、潤唇膜，在睡前將橄欖油塗抹在雙唇上，然後敷上熱毛巾，涼後取下，再補塗抹一層厚厚的橄欖油，睡下，隔天起來雙唇就會變得亮亮的了。
5、橄欖油除黑頭
橄欖油可以以油溶油的方式將黑頭浮於毛孔表面。先將臉洗乾淨，然後倒幾滴橄欖油到手心，搓熱後，塗抹在鼻頭長有黑頭的部分，順時針的按摩十分鐘，即可溶出黑頭。
6、橄欖油除痘去痘印
橄欖油可促進肌膚的新陳代謝，如果你的臉上長有青春痘或是留有痘印，都可以試試看橄欖油，將橄欖油輕點在痘痘上或痘印上，可軟化痘痘，滋潤痘印，使其快速癒合消除。
7、橄欖油護手足
橄欖油可以代替手膜和腳膜。將橄欖油滴入溫水中，然後將水浸泡在水中，約5分鐘即可，然後用少量的橄欖油塗抹雙手，按摩吸收，睡前戴上手套；護足，也是同樣的方法，橄欖油入溫水，浸泡雙腳，再塗抹橄欖油，按摩、吸收後，穿上厚厚的棉襪。第二天起來，**光滑細膩。
5樓：windy小蘑菇
個人覺得洗澡擦乾身子後塗上橄欖油，拍打或按摩至其吸收就好，不用擦掉的。
橄欖油直接塗在身上不需要洗掉嗎？
6樓：高中孫老師
需要清洗。
橄欖油有很強的滋潤性，但是粗鹽的硬度大，一起使用來擦拭面部肌膚，很容易搓傷**。選用平常喝咖啡用的黃糖，加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效。
橄欖油護髮：可以在頭髮乾燥時將橄欖油抹在髮尾，切忌不要抹到髮根，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然後戴上浴帽等大約15分鐘。到時間後就把洗髮水直接倒在幹發上，加上一點水直到抹到出泡沫，最後仔細把頭髮洗乾淨後便可以用清水沖洗掉了。
7樓：紫涵小仙
橄欖油直接塗在身上是不需要洗掉的。雖然橄欖油是油脂，但是擦在臉上或者是身上以後，非常的易吸收，只是剛剛塗在肌膚的時候有會有一點油，但是過一會兒**吸收了就不會再感覺油膩膩的了。而且如果用橄欖油之後又洗掉的話，**就不能很好的吸收橄欖油的營養精華了，這樣也浪費了橄欖油的好效果。
橄欖油擦身體後不洗的好處：
1、潤膚保濕
橄欖油最出色的功效就是滋潤保濕，能迅速的改善乾燥的肌膚狀況，長期使用還能讓肌膚變得水潤嫩滑，非常適合乾燥粗糙的肌膚使用。
2、美白亮膚
很多人擔心使用橄欖油會讓**變黑，其實橄欖油不但不會變黑肌膚，還能美白肌膚，能讓**變得白皙透亮，一些**上的色斑以及疤痕都能夠被淡化。
3、抗皺緊緻
橄欖油具有延緩衰老的作用，可以防止皺紋提早產生，將橄欖油塗在眼睛周圍還能平復眼角的一些細紋乾紋。還能讓**保持活力與彈性，緊緻肌膚。
4、滋養肌膚
橄欖油中的營養物質含量豐富，種類多，所以用橄欖油擦臉可以為肌膚補充應該，讓為肌膚細胞注入活力，調節肌膚的營養狀態。所以如果橄欖油塗在臉上馬上洗掉的話，就不能為**補充足夠的營養了。
8樓：青島_世紀鴻源
根據你自己喜好。不過前提是要使用高品質的百分百純的初榨橄欖油噢。
橄欖油塗抹全身之後還要洗嗎？
9樓：匿名使用者
需要清洗。
橄欖油有很強的滋潤性，但是粗鹽的硬度大，一起使用來擦拭面部肌膚，很容易搓傷**。選用平常喝咖啡用的黃糖，加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效。
橄欖油護髮：可以在頭髮乾燥時將橄欖油抹在髮尾，切忌不要抹到髮根，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然後戴上浴帽等大約15分鐘。到時間後就把洗髮水直接倒在幹發上，加上一點水直到抹到出泡沫，最後仔細把頭髮洗乾淨後便可以用清水沖洗掉了。
擴充套件資料；
橄欖油的作用
1、保護**
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，
能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。
/2、提高內分泌系統功能
橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因為橄欖油中含有80%以上的單不飽和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的dha可以增加胰島素的敏感性，當細胞膜中不飽和脂肪酸的含量越高，
擁有的雙鍵數量越多，其活動性就越強。而有著6個雙鍵的dha是最不飽和脂肪酸，因此也就讓細胞膜最具活動性。
10樓：匿名使用者
橄欖油的用法
1.護膚 在洗淨的**表面塗上橄欖油，輕
輕按摩臉部，讓其充分吸收，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的汙垢可使**光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩**衰老。
2、面部護理 在化妝前將面部清潔後，均勻塗抹橄欖油，輕輕按摩面部，待吸收後，再塗擦粉底，既可營養**，又可防止粉妝脫落；
3、眼部護理先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長。
4、頸部護理：塗上橄欖油後，用小毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要多用一些，可以有效去除頸部皺紋。
5、粉底：用本品做粉底油，即可營養**，有可防止妝粉脫落。
6、**被燙傷、擦傷時可立即塗抹橄欖油，有助於傷口癒合。
7、去除妊娠紋：用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋或使之變淺。
8、孕產婦常用橄欖油塗抹乳頭，有助於乳汁的流出和防止皺裂。
9、自製** *用一匙砂糖和橄欖油混合一起可製成美白**，每週用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果*將乙個蛋黃，一匙橄欖油混合製成**，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層**，過20-25分鐘後，用溫水洗去，能防止面部**乾裂和**衰老。 *將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘後用水洗淨，可改善乾燥的**。
10、秋冬潤唇堅持兩三天，可使你的嘴唇重現光潤
11、手部呵護每星期為雙手做一次特別護理，以少許磨砂膏（或可選擇粗鹽）按摩雙手，去除手部的硬皮，然後放在溫熱的橄欖油中浸泡一會。處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10至15分鐘，然後塗上潤手霜，有營養肌膚的作用。 晚上睡覺前用橄欖油按摩10到20分鐘後，
12、保護指甲直接用橄欖油來按摩而使指甲透明亮澤。
*用兩湯匙凡士林加半湯匙橄欖油混合在一起，是一種不錯的指甲護理劑。
橄欖油的護髮功效：洗髮後，於溫水中注入少量本品，一經漂洗，油會均勻地附著於頭髮上，使之變得滋潤有光澤，還能營養髮絲髮根。
將橄欖油滴數滴在掌心或者木梳上，直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃開叉。
將蜂蜜和橄欖油按照1：0.6的比例混合，製成頭髮營養劑，洗頭前半小時塗抹一些，頭髮會變得光潔發亮，柔軟滋潤。
頭髮打結時，抹少許橄欖油即可一梳即通．
自製橄欖油洗髮水：把1/2杯的水、1/4杯的橄欖油和1杯溫和的洗髮水混合攪拌成柔順的糊狀，倒進容器中隨用隨取。它能增強髮絲韌性，滋潤乾性髮質。
如果加入少許香水，還能讓頭髮散發出迷人的香味！
* 橄欖油的用法
1.食用橄欖油：特純橄欖油用於炒菜具有保健、美容的神奇作用。
2.做油浴 沐浴時將身體洗淨擦乾，以30毫公升（一小方瓶）橄欖油均勻塗遍全身，自我按摩15分鐘左右，用嬰兒香皂沖洗揩幹身體。堅持油浴，你的**會變得又細又嫩又柔又美又白。
面部：橄欖油配上等蜂蜜，輕輕按摩去除面部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調製**。
腿部：毛孔粗大、**粗糙或線條不好，可以通過每天用橄欖油按摩而改變，還你一雙玉腿。
1.護臉：在洗完臉後，用「橄欖油＋鹽」反覆輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，增加**的光澤和彈性。
2.作為卸妝油方法是，先用溫水洗臉，然後均勻地塗上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦淨，便可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品，灰塵及藏在毛孔中的汙垢，若與**使用，效果更佳。
*(注意不是每種食用橄欖油都可以用來美容的.只有酸度小於等於1,才可用來美容1.特級初榨橄欖油(extra virgin olive oil)：
質量最高的一種橄欖油，唯一可直接食用，是純天然產品。口味絕佳，有淡雅怡人的植物芬芳，果汁淡黃綠色至金黃色，酸度不超過1%。 更因其無任何新增劑，可直接作用於**上，具有非常好的美容作用。
（西班牙白葉初榨橄欖油正是屬於此等級的油）
請注意：extra的中文是特級，virgin或virgen的中文是初榨。無此兩個外文單詞的不是特級初榨橄欖油。
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橄欖油富含與 親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持 彈性和潤澤 橄欖油中所含豐富的單 不飽和脂肪酸 和維生素e k a d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以 吃 的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹 能抗擊紫外線防止 癌。由於橄欖油含...
橄欖油吃法有哪些？橄欖油的吃法
橄欖油的吃法如下 1 直接飲用，每天清晨起床或晚上臨睡前直接飲用一湯匙原生橄欖油。2 涼拌，橄欖油可以直接調拌各類葷素菜和麵食，可以製作沙拉和各種蛋黃醬，可以塗抹麵包與其他食品。3 拌沙拉，橄欖油的量要以所有蔬菜上全部裹上一層油為適量，然後加入適量的醋及鹽，拌勻即可食用。4 煎炸，用橄欖油可以炸製各...
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橄欖油能炒菜嗎，橄欖油能否用來炒菜？
橄欖油是可以炒菜的，只是，用未成熟橄欖製作的初榨橄欖油未經過精煉，其中不僅游離脂肪酸多，而且顏色呈現黃綠色，其中有葉綠素這種促進氧化的光敏物質，故而不太適合高溫 長時間加熱，最好還是用來做冷盤，或僅僅輕微加熱的菜餚。再說，那種特殊的橄欖清香，也會隨著加熱而散失，就像香油用來炒菜會浪費其香氣一樣。經過...
怎樣合理食用橄欖油，怎樣正確食用橄欖油
隨著健康意識的提高，市民從生活細節中變得關注健康，其中乙個表現就是對食用油的選擇。以往很多家庭在選擇食用油時，偏向於追求口感和油脂風味，而現在則在此基礎上還追求 營養 健康 橄欖油就是其中的一種。橄欖油分初榨與精煉 據介紹，橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，保留了天然的營養成分，氣味清香，顏色...