1樓：紫涵小仙
在「非典」時期，有種說法是頭髮是最髒、最容易隱藏病毒和細菌的地方，因此天天洗頭才能確保健康。這種關於頭髮的說法並沒錯誤，在非常時期，這樣做也是必要的，但從頭髮本身健康的角度來說，天天洗頭未必就健康。
因為不論是何種洗髮水或洗頭膏要想去汙，
勢必含有鹼性成分，對頭髮或多或少都會有損害。至於一周該洗幾次頭也應視個人髮質而定，有的人皮脂腺發達，或有脂溢性**病，為了清理頭髮，可以天天洗頭。而一般油性**的人，每週洗頭的次數為2～3次較合適。
**乾燥的人更不宜天天洗頭了，對於這樣的**來說，過度清洗會令皮脂腺受損，反而損傷髮質，每週以1～3次為宜。夏季可以適當增加洗頭次數，冬季則應適當減少洗頭次數。特別是有脫發病的人，洗頭次數過多會加重脫髮。
解誤法則：選擇適當間隔時間和洗髮用品
1．選用適當的洗髮劑
洗髮劑大多含有化學物質，選用時必須慎重。洗髮劑按形態的不同可分為：乳液狀、膏狀、粉狀和塊狀。
按原料分有合成型和肥皂型。合成型，使用方便，泡沫多，去汙力強，柔和，刺激性小，易清洗，不受洗髮水溫度和水質的影響。含有促進頭髮鬆軟的羊毛脂表面活性劑、抗硬化劑和去頭屑劑等，能結合水中的鈣、鎂離子，能增進頭髮的彈性和光澤，使頭髮疏鬆易梳。
肥皂型，脂肪酸含量高，呈弱鹼性，多泡沫，去汙力強，適用於油性頭髮。原則上宜選用適合**和頭髮性質的、以弱鹼性的為佳。否則，洗髮後頭髮會失去光澤和彈力而變得黯然垂塌，還會導致頭髮變黃或發紅。
乾性**者則會使頭皮更加粗糙，頭皮屑增多。最好別用普通的香皂洗髮，因為頭髮的表面有一層鱗片狀的角質組織，如果將香皂直接擦到頭上，香皂很容易夾入鱗片狀的角質縫隙中，不易被清洗乾淨而損壞頭皮和頭髮。更不能使用肥皂洗髮，因為肥皂含鹼性較重，如果留存到鱗片夾縫中，角質層會因鹼腐蝕而脫落，使頭屑大增，頭髮也更容易受到損害。
2．洗髮方法
洗髮前用發刷刷去頭髮上的塵垢，先刷頭髮的表面，然後將頭髮分層翻起，依次刷發乾、髮根及頭皮，最後再刷周圍的發腳邊緣，這樣可以減少洗頭時的脫髮量。使用洗髮劑前，用40℃溫水將頭髮浸濕，再將洗髮劑倒入掌心中揉搓至起泡沫，然後再塗到頭髮上。洗髮時，將雙手插入發內，用指尖的羅紋面揉擦全部髮根及頭皮，發乾、髮尾則分束用手指夾住輕輕搓捏，待全部搓擦完畢後用溫水沖洗乾淨。
如有必要可用少許洗髮劑再洗一遍。洗髮時應用溫水慢慢洗滌，如果水溫過低汙垢便不易洗淨。
3．定時洗髮
要保持頭髮的健康、秀麗，除了每天要精心護理外，最重要的莫過於定時洗髮。尤其是夏天，汗液排洩旺盛，更要經常洗髮。因為汙垢、頭屑積累得過多，就會堵塞毛孔，影響皮脂的分泌，妨礙毛髮對營養的吸收，使頭髮變得枯燥，乃至脫髮。
同時，頭髮如果太髒還會成為細菌的溫床，很容易引發疥瘡甚至頭皮潰瘍。一般情況，屬中性**的，冬天一星期洗髮一次，夏天四五天洗髮一次；油性**者，可相應的縮短到一兩天一次；乾性**者，則要相對於中性**者延長一兩天。
4．避免晚上洗頭
晚上洗頭後沒有擦乾，使水分滯留於頭皮，夜而冷凝，長此導致氣滯血瘀，經絡阻閉，鬱積成患。如在冬天，寒濕交加，更堪為患。疾病之患初起，頭皮區域性有滯脹麻木感，頭部巔頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭後第二天清晨，頭痛發麻，且易感冒。
年長月久，漸覺頭巔頂部明顯麻木，伴頭昏頭痛，這也是臨床大量慢性頭痛患者的主要**之一。
2樓：隔壁家鳳姐
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
3樓：匿名使用者
不好的，那樣你的頭髮會失去修復功能，變的越來越乾燥的
4樓：墨墨療傷
最好各一天一洗有點也營養都洗沒有了
5樓：鄭國瑜
有傷害的，畢竟洗髮水還是含有化學物品的。
6樓：不與城
用上護髮素盡量減小傷害
7樓：好不純粹
廢話，腦子會變傻，髮質會變差
8樓：盟盟盟盟盟盟姐
有傷害的，頭髮會變黃
天天用洗髮水洗頭髮，對頭髮身體有什麼傷害嗎？
9樓：high芋頭小姐
天天洗頭的危害：
1、洗髮用品中含有大量化學成分，天天洗頭會傷害頭髮健康，使頭髮變得乾枯，所以不能天天洗頭。
2、天天洗頭還會讓頭髮表面一層保護頭髮絲健康的油膜被洗髮水多次清洗而破壞，保護膜找到破壞後，洗髮水進入髮絲，會對髮絲的結構進行破壞，從而造成頭髮乾枯變色和斷髮脫髮等症狀。
3、洗髮水、護髮素都會存在一些化學成分，這些化學成分可能在去除汙垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮和髮根。
4、天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分，容易導致氣血滯淤，經絡不通暢，從而引起一些不必要的疾患。
10樓：匿名使用者
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。 頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。
但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
洗頭關鍵是要使用正確的方法，才不會損傷頭髮，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭髮富有光澤和彈性。否則，洗頭不當，很容易造成汙垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，影響皮脂的正常分泌，阻礙毛髮根部的營養吸收，使頭髮變得枯黃乾燥，嚴重者還會引起脫髮。
11樓：遊典雅敖家
你好,這個沒有絕對的答案,因人而異,如果在南方,因為天氣比較炎熱,油脂分泌茂盛,一天洗一次頭髮完全沒問題,我在廣州上大學已經洗了3年了,髮質並未變差,如果是在北方,因為沒那麼熱,油脂也就分泌的沒那麼多,當然就沒必要每天洗,隔天最好,我家在北方,以前就是這麼做的比較好.
當然這也跟你的髮質有關,如果你是乾性髮質就還是隔天的好,像我是油性髮質如果隔天頭髮會很油膩.
總之是綜合天氣和個人體質,不是絕對的!~
12樓：匿名使用者
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉發最厲害，不過掉發一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉發那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到「重現′青｀絲」一紋，照著紋中的去做好多了。簡述一些給大家聽下的，精力壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴曬等等其他一些不良因素。
切勿經常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激。常常參與運動。正確洗髮，正確的頭髮清洗同樣起著重要作用，主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，平常也要保持樂觀的心態。
13樓：蔥頭62檱
專業顧問告訴您： 每天洗一次頭髮是正常的生活習慣，而且可以保持髮絲和頭皮表層的清潔，有利於頭髮的保養，但是不提倡每天多次清洗頭髮，頻率一高，就會損害髮質了。 其實如果你是每天洗頭，但是一天下來，沒有接觸過多的灰塵的話，建議你洗頭的時候可以適量減少洗髮水的用量，因為一般的洗髮水中多含有大量的化學成分，來達到清洗的效果！
14樓：
又油又膩頭髮掉，低頭進了理髮店。
洗洗燙燙一上午，自信滿滿走上街。
一頭長髮烏黑亮，起床梳髮傷了心。
又油又癢梳不開，長髮成為一心病。
蓬蓬鬆鬆一團糟，又是打結又是彎。
卡軒系列洗髮露，讓你洗髮歡了心。
天天洗頭髮,對頭髮有傷害嗎?
15樓：常華芮潔
會，頭油有一定保護作用，不會讓頭皮太乾，都洗掉的話，就沒有保護了
16樓：翦笑陽祖博
當然是有害了``
2天洗一次頭髮是最好的選擇``
如果頭髮偏長
最好3天一洗..
因為你洗頭髮不僅把保護頭髮的營養洗沒了
時間一長``
你的頭髮會變的枯黃
17樓：泥才師詩槐
會減少頭皮的油脂，使得頭髮越來越幹。
18樓：佛翼慎源源
洗頭的話還是建議不要天天洗哦，這樣長期下來也確實不好，你用多芬的洗髮水咯，洗完一次非常柔順，而且可以確保幾天不用洗。
19樓：翠代秋毓瑰
有，頭髮不能每天洗，應為頭油它能保護頭皮，頭髮一預水毛鱗片就會開啟對頭髮傷害特別大，分叉就是應為毛鱗片受損，建意冬天一周洗兩到三次，夏天一週三到四次就好了。
20樓：旅漾南門苓
有，洗髮水含有化學物質，天天洗容易導致以後脫髮較多
每天洗頭髮對頭髮有危害嗎？
21樓：熱情的劉柱強
會有一定損害，但關係不大。建議每週洗頭2-3次。如果每天洗頭，用好點的洗髮水，洗髮水和護髮素都要用。
22樓：匿名使用者
對頭髮沒什麼危害，不過會洗髮水殘留物質會損害頭皮
23樓：陳秀榮隨雨
你說的沒錯..洗多了不好..一般兩天洗一次就可以了..這樣即可以保護頭皮又可使頭髮保持乾淨咯!
24樓：鎮蘭於月
當然不好了，洗多了，會把頭皮的營養洗掉的，頭皮會變得越來越脆弱的。
25樓：伊秀榮夙靜
當然有影響叻``
會導致頭皮組織受損``
頭髮水分流失`
導致頭髮乾燥毛糙`
26樓：九樂雍良俊
不建議洗頭太多！尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗髮水的才會那樣建議！
洗髮水並不是你頭髮的營養劑，它只是負責清潔的。洗髮水停留在頭髮的時間應該避免超過五分鐘，因為呈鹼性的洗髮水停留在頭皮太久的話會傷害頭皮，使頭皮脂剝落。如果覺得還不夠乾淨的話，可以先將舊的洗髮水沖走，再放小量的洗髮水輕揉。
不信就去多問幾個專業的髮型師！建議洗髮一周2－3次。
不過如果頭髮很油，就該天天洗，因為油會讓毛孔堵塞造成脫髮！！
該用有促進頭皮血液迴圈的洗髮水，例如薄荷的，茶樹的等等。。美容美髮團隊《或許，我能告訴你》製作整理！複製必究！歡迎快來加入或許，我能告訴你團隊喲！團隊位址為：
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