1樓：天問
1、注意洗臉順序
要把手洗乾淨，因為手是很容易粘上細菌的，髒的手對洗臉沒有一點好處，所以在洗臉前一定要先把手洗乾淨。接著，可以先用洗面奶先把臉洗乾淨，視每人自身情況而定。然後，洗臉後趁**沒有乾透，把適量的細鹽放在手心加3-5滴水，用指尖仔細將鹽和水攪拌均勻。
用手指沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩，每處按摩3-5次。
2、潔膚消炎
鹽水洗臉的確可以潔膚消炎，但洗後臉會緊繃，引起**缺水乾裂，缺水肌會導致長痘長斑。懂的護膚朋友都知道，美麗皙白肌膚必需有充足的水份，建議使用溫和強效補水類的洗臉產品，像美容院常用的橙花氨基酸潔面膏，名貴成份的氨基酸親膚補水、保濕、柔膚、抗皺、增白，同時橙花成份集保濕美白，淡斑，抗皺於一體。已成了高階護膚的代名詞。
3、注意鹽的選擇
可以用鹽洗臉,鹽是天然的去角質的良品,可是最好不要用食用鹽,因為食鹽的顆粒太大,對臉部的**不好。使用鹽做美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽!因為一般的食鹽顆粒太大，會傷害到**，嚴重的話會造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇。
4、油性**適宜
油性**的話，洗乾淨臉後，取一小勺食用鹽，加適量純淨水潤濕（純淨水收斂毛孔），均勻塗抹在臉上，十幾分鐘後洗去；如果嫌耗時，可以在用洗面奶洗臉時將鹽加在洗面奶裡和著洗。無論哪種，將鹽洗掉後，在臉上拍爽膚水或平衡水，也可以再加點保濕露之類的。
2樓：
可以。食鹽洗臉可以通過按摩促進血液迴圈，縮減脂肪。同時，食鹽洗臉可以淡化痘印，減少黑頭，還有美白效果。
使用時一定要注意方法：先將臉用熱水潤濕一遍，倒少量食鹽於手心，加少量水，微微浸濕即可，然後另乙隻手用手指在手心摩擦，使食鹽細化，微軟。然後輕輕臉上按揉，打圈。
一分鐘即可。再用水清洗，最好再用洗面奶清潔一遍，更清爽。最後最好用冷水清洗一遍，用以收縮毛孔。
同時，洗完臉後，一定要補水保濕。注意養護。
但是要注意，一定要用細細的棉鹽，鹽顆粒要小，不然容易擴大毛孔。同時，最好一周一次或兩次，不能多。
當然，也可以用綿糖代替。
3樓：小葵
可以的，食鹽洗臉有蠻多好處，可以收縮毛孔，去死皮。
方法：在洗臉的時候，先將面部肌膚潤濕，用一小匙食鹽倒在手心，加點熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕，因為有些食鹽可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷**，然後再用清水洗淨.油性**和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次[最好是在晚上清洗]，乾性和中性**者則隔兩三天洗一次，洗完之後，面部的**會非常乾淨清爽，而且食鹽還能令你的**變得細膩光潔。
不過要注意的是要適可而止。**表面與生俱來有一層天然的保護膜，被破壞之後容易造成**敏感。 洗臉後趁**沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化，繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨
希望可以幫到你
4樓：日常養生課堂
健康、養生、**、食鹽、明目，食鹽洗臉會傷害到**嗎？可以適當洗洗，光滑**重回20歲。
5樓：天遠康嬋
當然可以了
用鹽洗臉可以把臉上的死皮和黑頭洗掉是有幫助的
6樓：
食鹽可以用來洗臉，尤其是對痘痘肌來說，食鹽有很好的殺菌作用：
食鹽洗臉的步驟：
1：先打一盆38度左右的溫水
2：放入一小勺食鹽，待融化
3：按正常方式洗臉
4：用清水沖洗乾淨
7樓：隨瑋針俠騫
洗臉水裡放些食鹽是消炎的
可以有效預防痘痘哦
8樓：wudingxing白羊
可以啊，但是不能放太多哦。食鹽洗臉可以美白和嫩膚，消除**角質層。建議隔天洗一次，洗多了臉幹。
9樓：健康小凡
食用鹽可以洗臉，但是一定要用精鹽，再將鹽用溫開水化開，每天兩次洗臉，會有很好的收縮毛孔、去黑頭、美白的作用。但清洗的時間要短，不然會刺激**，使**發紅，有痛感。
10樓：縱橫網路營銷
可以用來洗臉，但是敏感性膚質不宜。
材料:細鹽2匙,水150毫公升.做法:
細鹽放入碗中,將水注入並用筷子攪拌,使細鹽溶解.使用方法:1.
將臉部打濕,把食鹽潔膚水塗抹在臉部.2.待臉上的食鹽水乾燥呈粉狀,便可用溫水清洗乾淨.
功效:深層清潔肌膚,有助於去除肌膚上的黑頭粉刺,並有效滋養肌膚,讓面部肌膚呈現清透明麗的美感 每週2次即可.洗完臉後用爽膚水再擦其他保養品.
(敏感膚質不宜)
11樓：幻影金絲
可以的，就像可以刷牙一樣，可以有效殺菌、清潔
12樓：匿名使用者
可以的，一定要用淡鹽水，
13樓：生活竅門妙招
食鹽加在洗臉水裡，沒想到這麼厲害，**白嫩有光澤
用食鹽洗臉有什麼作用嗎？
14樓：禰的生活小幫手
1、食鹽控油：食鹽去油就是個好方法。對於出油的部位，先用溫水清洗濕潤，然後用細鹽抹在事先潤濕的**上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2、食鹽明目：潔面後，取適量的食鹽放入溫清水裡，待食鹽溶化後，將臉浸泡在淡鹽水中，在水中慢慢張開眼睛，上下左右活動眼球來達到用淡鹽水洗眼的效果。洗後的雙眼明亮有神。
3、食鹽清潔：每天早晚洗臉後將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環狀按摩，這樣有很好的清潔和去汙效果。
4、祛除雀斑：鹽在一定程度上可以祛除面部雀斑，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、以及黑頭等。鹽除了能去除汙垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，如果再加上檸檬汁還可以去除面部雀斑。
5、淡化青春痘痕跡。用指腹沾少許鹽，在青春痘印位置用螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要祛除的部位，過五六分鐘後洗去，可以淡化痘印。不過要注意的是，不能按摩正在生長的痘痘，因為正生長的痘痘還有炎症，如果用鹽按摩會刺激到**。
6、改善毛孔堵塞。用溫水洗臉後用鹽敷在臉上後輕輕來回按摩，可以將毛孔內的一些髒東西排出來，可以改善被堵塞的毛孔。
15樓：薊瑩然抗旋
用食鹽洗臉的好處：
1、提亮膚色
鹽水洗臉具有很好的清潔和去汙效果，能夠幫助深層清潔毛孔中積聚的油脂、粉刺特別是用鹽水進行臉部按摩的時候，能夠有效幫助去除臉部死皮，提亮膚色，改善膚色不均勻的問題。
2、去除死皮
鹽水洗臉能夠幫助去除臉部堆積的死皮，特別是用顆粒狀較大的食鹽對臉部**進行按摩的時候，其具有很好的清潔、去死皮效果。但是要注意這樣做也可能會對**造成傷害，所以不宜經常使用，且使用時動作宜輕柔。
3、控油祛痘
鹽水洗臉能夠幫助抑制過多的油脂分泌，另外鹽水還具有很好的消炎殺菌的作用，能夠有效幫助緩解臉上痘痘問題。
4、收縮毛孔
鹽水洗臉能夠幫助收縮毛孔，毛孔粗大是因為角質層過厚以及大量的油脂堆積，鹽水洗臉能夠幫助有效去除堆積的角質以及清除、抑制多餘的油脂分泌，使**變得更加細膩，改善毛孔粗大問題。
食用鹽水洗臉注意事項：
1、依據膚質用鹽水洗臉
油性**用鹽水洗臉的時候用鹽、水即可起到很好的作用；乾性**最好能夠將一匙水溶性或者是弱油性的按摩霜在手掌中，然後加入半匙鹽和適量水，這樣效果才更好。
2、鹽水洗臉後不宜擦護膚品
用鹽水洗臉之後，臉上的油脂需要重新分泌以起到保護作用，如果是鹽水洗完臉之後直接擦其他的護膚品會影響正常的油脂分泌。
3、鹽水洗臉不宜過於頻繁
用鹽水洗臉不宜過於頻繁，以免**變得乾燥、**變的更薄，對於外界的抵抗力下降。
4、膚感膚質不宜用鹽水洗臉
鹽水洗臉不適宜肌膚敏感的人群使用，臉上有傷口或者說痘痘擠破過的話用鹽水洗臉會產生刺痛感，影響傷口痊癒。
16樓：完含巧淡閔
一、鹽亮膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3——5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環開按摩。
幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。
這樣有很好的清潔和去汙效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺。甚至是「黑頭」都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的**，而且敏感性**謹慎些。
千萬不要把鹽水弄到眼睛裡去，以免造成眼結膜損傷。
二、鹽明目
做完正常的清潔後，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。
不出兩個星期，你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來，這才是名副其實的「電眼美女」。
三、鹽戰痘
其實對於背部長有青春痘的「頑疾」，鹽一樣也有用。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓**及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。
洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。
四、鹽控油
對於分泌油脂旺盛的t形區，即使到了秋天，很多油性**的「產油量」還是源源不斷的。對於區域性區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的**上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
17樓：血刃管管
食鹽是可以用來洗臉的. 它具有消炎和收縮毛孔的作用.在洗臉的時候，用一小匙食鹽倒在手心，加點熱水溶化食鹽，再將溶液像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩,手上的力度一定要輕，因為有些食鹽可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷**，然後再用清水洗淨.
油性**和每天化妝的人在夏季可以每天都用食鹽洗面一次[最好是在晚上清洗]，乾性和中性**者則隔兩三天洗一次，洗完之後，面部的**會非常乾淨清爽，而且食鹽還能令你的**變得細膩光潔。不過要注意的是要適可而止。**表面與生俱來有一層天然的保護膜，被破壞之後容易造成**敏感。
鹽水美容 簡單又實惠 —— 一般婦女都愛用化妝品美容，而日本婦女近來崇尚「食鹽美容」。用食鹽美容可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及**表面的角質和汙垢。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部**就能呈現一種鮮嫩、透明感。
食鹽美容法用於全身，則能促進全身**的新陳代謝，防治**病，起到較好的自我保健作用。 食鹽美容法簡便易行：把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。
洗臉後，用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3－5次。待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗乾淨，最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
洗浴後以細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4－5次。待鹽水乾後，人躺在溫水裡浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的汙垢就被食鹽清除掉了。
最後再用清水沖洗。 採用鹽水美容應用細鹽。油性**者，單用鹽和水即可；乾性**，則可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。
可以用食鹽水洗臉嗎？有什麼用
可以。普通 日常洗臉法 a.用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌裡溫熱的並雙手合一揉搓起豐富的泡沫 加了自然掌溫可幫助護膚品更好地發揮清潔功效 b.將泡沫抹在臉上，配合輕柔按摩。方法是 繞圈圈的手法從下往上，從內往外，輕輕按摩面部。不要很用力地來回搓，以免 鬆弛。c.最好用 面容指 即中指和無名指 ...
細鹽洗臉有什麼好處，用食鹽洗臉有什麼作用嗎？
細鹽洗臉有這幾個好處，分別是 鹽亮膚，鹽明目，鹽戰痘，鹽控油 首先鹽亮膚，具體的操作步驟是 洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3 5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護...
用食鹽洗臉有什麼作用嗎，用食用鹽洗臉有何危害？有何好處？
1 食鹽控油 食鹽去油就是個好方法。對於出油的部位，先用溫水清洗濕潤，然後用細鹽抹在事先潤濕的 上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。2 食鹽明目 潔面後，取適量的食鹽放入溫清水裡，待食鹽溶化後，將臉浸泡在淡鹽水中，在水中慢慢張開眼睛，上下左右活動眼球來達到用淡鹽...
可不可以用食鹽和牙膏洗臉，可不可以用食鹽和牙膏洗臉
可以用食鹽洗臉但不可以用牙膏洗臉。鹽在一定程度上可以祛除面部雀斑，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂 粉刺 以及黑頭等。鹽除了能去除汙垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度。另外網上有一些言論說用牙膏洗臉能祛痘。但也有醫生指出，其實這個方法也是不可取的，因為牙膏為了防齲齒都含氟，而氟...
早上起床用食鹽洗臉有好處嗎，每天早上用鹽水洗臉好嗎？
有好處 1 祛除雀斑 鹽在一定程度上可以祛除面部雀斑，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂 粉刺 以及黑頭等。鹽除了能去除汙垢，還可加速暗瘡的凋謝速度。2 幫助控制t區油脂分泌 我們臉部t區是油脂分泌比較旺盛的地方，就算在冬天，也是很容易分泌很多油脂。所以用鹽抹在濕潤的臉部上，清洗乾淨...