1樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：波麗妮雅**美乳
防曬陽光中的紫外線被認為是黃褐斑形成的主要殺手。這是因為紫外線照射會引起黑色素細胞功能的活化，**長期受到紫外線的照射，會自動生成一種叫酪氨酸酶的物質，這種物質是體內黑色素合成的關鍵酶。因此對於臉上長出了黃褐斑的人來說，一定要注意勤塗防曬，做好防曬工作能夠防止肌膚遭受過多的紫外線。
作息規律
要知道，我們的**在晚上十點到夜裡零點能夠進行自我修護，如果長期的熬夜，不僅會破壞**的自我修護和保養，還會破壞我們的內分泌系統以及神經系統的正常迴圈。內分泌系統的紊亂不僅會使**變得乾燥，沒有彈性，對於臉上有黃褐斑的人來說，還會進一步加重臉上的黃褐斑。因此一定要養成良好的作息習慣。
胡蘿蔔汁拍臉。胡蘿蔔是很廉價的蔬菜之一，它因為富含的維生素，因此具有非常好的美容效果。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素，可以在人體內轉化成維生素a，能夠加速肌膚的新陳代謝能力，促進黑色素的排出，對淡化黃褐斑有著一定的作用，內服可以提公升面部氣色，外敷則有很好的護膚效果。
3樓：媛妝
一直以來「一白遮三醜」的理念
在很多女性朋友心中根深蒂固，
對臉上的斑斑點點深惡痛絕！
特別是黃褐斑！
天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋···
但也不是長久之計啊！
如何能袪除這些討厭的斑點呢？
黃褐斑、雀斑和日曬斑的區別
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
no.1雀斑
雀斑是長在面頰部還有包括鼻子的上面，特別是鼻背還有眼睛下面、面頰部兩側的黑褐色的小的斑點呈公尺粒狀，小顆粒散狀的，它不是一片一片的這種斑點就叫雀斑。先天性的發病比較早十幾歲的孩子就有，他的父母也有這種就是遺傳性的。
no.2日曬斑
曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在**表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色。日曬斑是老年斑的早期的表現，如果不注意防曬往往會加重。
no.3黃褐斑
黃褐斑長在臉頰部位，成片出現，形狀像蝴蝶因此也被稱為蝴蝶斑，懷孕的時候出現的斑是黃褐斑。
消退黃褐斑需要注意以下幾點：
no.1注意防曬
① 出門戴帽子
帽子盡量選擇可以遮住臉的，避免日光的直接照射，這樣可以防止黃褐斑加重。
② 打遮陽傘
出門打傘也是防曬的一部分，隨身帶著一把小傘，可以防止紫外線的照射，避免色素的產生造成黃褐斑的加重。
③ 塗抹防曬霜
無論是晴天還是陰天，都要做好防曬，每隔2小時補一次防曬霜，塗抹防曬可以緩解黃褐斑的產生。太陽很猛烈的時候可以塗spf 30+的防曬霜，早上、傍晚、陰天可以選擇spf15+的防曬霜。
no.2媛妝專業祛斑
媛妝的祛斑產品非常溫和，使用起來0刺激，因為是純天然的植物提取成分，所以非常安全，敏感肌也可以使用。據91%的媛妝顧客反饋，使用媛妝淡斑後，色斑不僅被改善了，膚色也變得白皙。
溫馨tips：有些人以為在色斑被改善後就不用再進行保養防護了，這種想法是錯誤的。無論什麼季節，我們一定要做好防曬措施，否則各種肌膚問題就會紛紛上門拜訪！
記住，一年四季都要防曬哦！
no.3多吃維生素c的食物
眾所周知維生素c具有良好的美白效果，多吃維c食物可以輔助肌膚淡斑。特別是獼猴桃，獼猴桃被譽為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素c/b/d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
溫馨tips：單純依靠食物祛斑的方法是不現實的，因為食物只能起到輔助作用，比如幫助肌膚加快新陳代謝，更好的吸收祛斑產品。
消除黃褐斑還要保持心情舒暢
規律的作息
如果想真正的消除
可以找媛妝的老師進行祛斑指導
老師會隨時為您解答
用什麼方法可以去除褐班斑嗎，褐青斑用什麼方法可以有效去除 希望有使用經驗的幫忙
處方一 祛雀斑 1 每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2 30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。3 將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。4 公尺醋浸白朮，每日搽面。5 生薑50克 乾薑減半 入500毫公升50...
用什麼方法才能去掉臉上的色斑 雀斑
我長了十幾年斑了 斑是不能去掉的 雖然不好接受 但我不能騙大家 斑真的去不掉 連淡化都很難 只有用雷射 但會 沒有任何的外用品能去斑 像是國際的大牌子都沒有去斑的東東 那些所謂的去斑產品裡面加了鉛汞激素 停用就會 過敏 以後什麼東西都不能擦了diy的效果就更不用說了 連化學東東都沒效 只能多用防曬或...
白朮和醋怎麼用才能去斑，用白朮和醋去斑有效嗎
可以，注意以下幾點 1 拒絕強烈的日光照射。強烈的陽光照射，會使 內的黑色素明顯的顯露出來，在 表面形成色斑，所以一定要注意避免強烈陽光的直接照射，夏天出門，出來塗防曬霜之外，還有帶防曬傘或防曬帽等，將自己的 包裹嚴實。2 不吃會增加 黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候新增要適量，過多的醬油會增...
真皮斑用什麼能去掉嗎
補水目前最快的就是 所以 也成了大家離不開的護膚品了，但是 牌子是在太多，大家都不知道用哪個好了，今天我給大家介紹的這幾款補水保濕 絕對是現在非常好用的，補水效果快而且用起來舒服。香奈兒光采晚安修護 產品描述光采晚安修護 獨特三效合一配方與沁涼感受，令肌膚倍感清新。翌日醒來，肌膚綻放自然健康光采。創...
用什麼化妝品可以去斑，用什麼護膚品能去斑
當然是禾潤坊的嘍，禾潤坊全效祛斑 效果最好啦，呵呵呵，當然是我自己的 評價啦，我祛斑產品也用了很多的，就覺得這款效果最好，還溫和，上買的 還比較實惠 貌似樓上那位也用了啊。我也和你有過相同的經歷，不過我現在好了，你聽說過禾潤坊全效去斑 嗎？這個產品你可以看看，主要是純中藥，天然的，你可以去 網看 禾...