1樓：
你可以從兩個方面下手
第一，食物
1.西蘭花--它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。 2.
胡蘿蔔--胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋，保持**潤澤細嫩。 3.牛奶--是**在晚上最喜愛的食物，能改善**細胞活性，有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋等功效。
4.大豆--含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老，還能防止色素沉著。 5.
獼猴桃--富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除**上的雀斑。 6.西紅柿--含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使**細嫩光滑。
常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 7.蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及醣類，常吃可使**紅潤細嫩、有光澤。
8.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強**彈性。 9.
三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞**膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免**變得粗糙。
第二，護膚品
不過要選擇適合自己的，了解這方面的人都在用麗詩丹，都是大自然的產物，而且效果好適合保 養
2樓：素養女神嶽玥
適合自己的才是好的，牌子是其次的，當然必須要選擇正規大牌的
3樓：晴琪果
得看自己什麼**，別亂用
30歲後用什麼牌子護膚品好
4樓：叫佳佳啦
1、夢妝
夢妝是南韓的護膚品品牌，1991年10月夢妝在南韓上市，針對追求自我的當代女性而設計。南韓品牌憑藉其不斷創新的企業理念及產品研發實力，吸引了眾多新時代女性，並獲得了空前的成功。
2、相宜本草
根植於中華傳統文化及三千年中草藥智慧型，相宜本草勃發而生。 相宜本草堅信，真正的美，是身心和諧，健康之美。
相宜本草專注於開發中藥調理膚質膚色、標本兼治肌膚問題的產品——與上海中醫藥大學聯合研發，已獲得16項中草藥發明專利；研習本草典籍；發掘7大可溯道地藥材，建立了6大專屬草藥種植基地，為消費者提供產品。
3、珀莱雅
珀莱雅是始於中國放眼於世界的具有國際化前沿的妝品品牌，18年間潛心探索肌膚新生科技，嚴格甄選優質原料，不斷創新發現科技護膚技術，為所有消費者提供科學、安全、見效快的前沿科學肌膚解決方案。
品牌隸屬於珀莱雅化妝品股份****，自2003年誕生以來，秉承著年輕前沿科技力為品牌核心實力，成為順應時代變遷，快速滲透並影響年輕消費人群的「國貨之光」品牌之一。
4、自然堂
自然堂運用自然成分和科技，為樂享自然的消費者帶來美麗生活。自然堂2001年創立於上海，倡導樂享自然，美麗生活的理念，甄選珍稀自然成分融合科技，致力於為中國消費者提供極佳的產品和服務。
5、歐萊雅
歐萊雅集團是美妝品行業中的領導者，經營範圍遍及130多個國家和地區，在全球擁有283家分公司、42家工廠、100多個**商，以及5萬多名的員工，是總部設於法國的跨國公司，也是財富全球500強企業之一。
三十歲應選擇抗皺緊膚系列護膚品護理
可有效緩解肌膚鬆弛和皺紋、延緩肌膚衰老。建議早晨護膚後堅持塗抹防曬乳(晚間須首先卸除)。
三十歲的女人不能再像年輕的女生一樣隨意的補水保濕了，保護肌膚的護膚品也要開始大換血了。如果你認為你的下巴與脖子肌膚開始出現鬆弛、沒有彈性，那麼含有膠原蛋白一類的產品有助於幫助下巴緊實增加肌膚的緊實度。
5樓：楓糖六月天
30歲已是熟齡肌，到了不能怠慢**的年齡。
下面是自己一直有用的，自己是大幹皮
蘭蔻粉水，好大一瓶，耐用還剩。
百雀羚水嫩倍現的水，補水選他沒錯。
乳液倩碧的黃油，我能說它和粉水搭配真的好用嗎。
玉蘭油的大紅瓶，平價又好用，無限回購款。
精華是最主要的，30歲了一定要在精華上下功夫，雅詩蘭黛小棕瓶，堅持用一段**狀態還是很好的。
蘭蔻的肌底液，摸後瞬間吸收，對後續護膚品的吸收有一定的作用。
還有平價的歐蘭雅的小黑瓶肌底液，這個偶然間用到的，用後覺得真的好用，好吸收，不油膩，回回購，畢竟平價又好用。
眼霜推乙個德國的安娜柏林的小白管，淡化細紋，乾紋有一定的作用。
6樓：沒
回答請稍等哦親
30歲左右可以選擇嬌韵詩、科顏氏、雅詩蘭黛、雅漾、露得清等品牌的護膚品使用。
嬌韵詩的精華水是按照年齡劃分的，嬌韵詩精華橙水具有抗氧作用，適合初老肌膚使用，可以提公升肌膚的吸收力，適合肌膚吸收不好，膚色黯淡的人群使用。
雅詩蘭黛眼膜在市場上是明星產品了，它的效果可以說是非常驚豔的，10分鐘密集修護直達肌底，任何的眼部問題都可以快速的被擊退。眼膜精華液很多，溫和不刺激眼部嬌嫩的肌膚，眼膜質地輕薄，貼合度很高，敷在眼部很舒服，吸收精華之後的眼部肌膚很嬌嫩柔軟，效果不錯。
雅漾的眼霜含有高效的成分，可以密集修復眼周衰老痕跡，緊緻眼周肌膚，長期全面呵護眼周肌，幫助打造乙個健康水嫩的雙眸。膏體厚重但好吸收，抹完超級舒服。
科顏氏白泥也算是明星產品了，能夠很好的清除肌膚淤積的汙垢及死皮，從而暢通毛孔，有效調整肌膚，細化毛孔，讓肌膚恢復細膩光滑的狀態。溫和有效！每次用過後，感覺自己都白乙個度，而且毛孔超級乾淨，也不會有刺痛感，一周用一次或者兩周用一次就可以，對於消滅黑頭有點效果。
露得清深層淨化洗面乳還挺受歡迎的，它的價效比也很高，對於深層的汙垢都可以很徹底的清除掉。清潔效果很好。他的香味也很清新，擠出在手上可以搓出很多泡沫，質感細膩，用完之後也不會有很煩人的緊繃感。
提問相宜本草怎麼樣
回答總的來說呢，相宜本草比較適合20到30歲的人使用。如果你的年齡在20到25歲左右，可以用它基礎的護膚系列。如果年齡在25到30歲段的，可以用相宜本草的4倍蠶絲系列。
提問還有那國貨品牌比較好的護膚品
回答自然堂以乙個「有專業特質的護膚品牌」受到了市場的廣泛歡迎；
采詩是國內第一家全面啟動的健康護膚革命；
佰草集是中國第一套具有完整意義的現代中草藥中高檔個人護理品；
大寶化妝品是中國傳統醫學與世界先進技術相結合的產物等等。
更多12條
30歲以上適合用什麼牌子的化妝品
7樓：心飛揚
不同體質的**，所使用的化妝品也不盡相同
25周歲-35周歲的女生一定要初抗衰老，這樣你才能比同齡人年輕。
30歲左右的你需要精華了
其次，無論精華還是面霜，一定得含有提取物。買的時候注意看。各類植物提取物和酵母提取物，對抗衰老非常重要，他們具有促進再生的功能。
眼霜方面，個人推薦雅詩蘭黛奢寵白金系列。從提取物來看，算是價效比超級高的。
皂基洗面奶，手搓起泡比較困難，但是用起泡網搓出來的泡沫就比較綿密。洗得很乾淨，摸臉不滑，不像氨基酸洗面奶洗完之後滑滑的，也不是特別幹，使用感還可以，價效比也高。
爽膚水/精華水：sk2精華水。
潔面之後第一步就是上sk2的水，水很清爽，擦完臉上水分揮發非常快。這邊不得不說的是，sk2效果真是好，臉部提亮真實看得見，還有偶爾鼻子起痘一擦就好，能收到很好的效果。
妝前乳：cpb。
這種妝前乳對**的損傷非常的小，31歲的女人最好是能夠少化妝，因為這個時候**開始出現了逐漸下滑的狀態，cpb的妝前乳，塗起來效果非常的好。而且這款妝前乳**也不是很貴，大部分的年輕女性以及31歲的女性都是可以接受的，最重要的是塗出來的感覺很自然，特別貼膚。
口紅：美寶蓮，迪奧。
美寶蓮的口紅非常的顯氣色，而且特別適合31歲之後的女性，因為這個時候一般女性的**都比較脆弱，塗美寶蓮的口紅能夠起到保濕的效果。
女人不管到了什麼年紀，不管是否買的起高階化妝品和保養品，都要活的精緻，有目標；我們可以一段時間給自己獎勵一樣好的護膚品或保養品。
8樓：張老師情感驛站
化妝品推薦，那些好用的化妝品
9樓：沒
回答請稍等哦親
30歲左右可以選擇嬌韵詩、科顏氏、雅詩蘭黛、雅漾、露得清等品牌的護膚品使用。
嬌韵詩的精華水是按照年齡劃分的，嬌韵詩精華橙水具有抗氧作用，適合初老肌膚使用，可以提公升肌膚的吸收力，適合肌膚吸收不好，膚色黯淡的人群使用。
雅詩蘭黛眼膜在市場上是明星產品了，它的效果可以說是非常驚豔的，10分鐘密集修護直達肌底，任何的眼部問題都可以快速的被擊退。眼膜精華液很多，溫和不刺激眼部嬌嫩的肌膚，眼膜質地輕薄，貼合度很高，敷在眼部很舒服，吸收精華之後的眼部肌膚很嬌嫩柔軟，效果不錯。
雅漾的眼霜含有高效的成分，可以密集修復眼周衰老痕跡，緊緻眼周肌膚，長期全面呵護眼周肌，幫助打造乙個健康水嫩的雙眸。膏體厚重但好吸收，抹完超級舒服。
科顏氏白泥也算是明星產品了，能夠很好的清除肌膚淤積的汙垢及死皮，從而暢通毛孔，有效調整肌膚，細化毛孔，讓肌膚恢復細膩光滑的狀態。溫和有效！每次用過後，感覺自己都白乙個度，而且毛孔超級乾淨，也不會有刺痛感，一周用一次或者兩周用一次就可以，對於消滅黑頭有點效果。
露得清深層淨化洗面乳還挺受歡迎的，它的價效比也很高，對於深層的汙垢都可以很徹底的清除掉。清潔效果很好。他的香味也很清新，擠出在手上可以搓出很多泡沫，質感細膩，用完之後也不會有很煩人的緊繃感。
提問相宜本草怎麼樣
回答總的來說呢，相宜本草比較適合20到30歲的人使用。如果你的年齡在20到25歲左右，可以用它基礎的護膚系列。如果年齡在25到30歲段的，可以用相宜本草的4倍蠶絲系列。
提問還有那國貨品牌比較好的護膚品
回答自然堂以乙個「有專業特質的護膚品牌」受到了市場的廣泛歡迎；
采詩是國內第一家全面啟動的健康護膚革命；
佰草集是中國第一套具有完整意義的現代中草藥中高檔個人護理品；
大寶化妝品是中國傳統醫學與世界先進技術相結合的產物等等。
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10樓：東郭蘭蕙厲吟
只用白開水迦納公尺珍珠粉,夏天,特別舒服,毛孔都小了.(要好的珍珠粉哦,包包裝的沒用的)
11樓：匿名使用者
這個30歲推薦用保濕抗皺的，推薦使用olay品牌的大紅瓶。特別滋潤
12樓：柏寧化妝品總監
有分男女的。如果是女孩子，30歲以上主要針對抗皺、鎖顏、美白，建議選用不含激素的化妝品。例如植柏繪、歐萊雅。
注意化妝品是否對肌膚過敏，而且控制好使用頻率。有些女孩子求美心切，以為用量多就好，這是不對的。肌膚對化妝品的吸收有一定量。
25歲用什麼牌子的護膚品好，30歲肌膚用什麼牌子的護膚品好？
中國純天然護膚品十大品牌之一，相宜本草是由我國中醫醫學發展起來的護膚品品牌，最早的相宜本草產品起源於我國中醫之鄉泰山，魯南山區豐富的自然草本資源為該產品生產提供有利生產條件。純天然護膚品排行榜二 歐萊雅歐萊雅世界最大的化妝品牌之一，旗下擁有蘭蔻等多個化妝品品牌，歐萊雅純天然護膚品系列產品依託自身強大...
30歲面板用什麼護膚品好？
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30歲敏感肌膚用哪種護膚品好，30歲以上敏感性肌膚用什麼牌子的護膚品好
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30歲的男人用什麼護膚品，30歲的男人用什麼護膚品
30歲用什麼護膚品好 建議用kielh s，在男性護膚方面比碧歐泉和倩碧更專業，另外經濟條件比較好的話，用dior homme男士護膚系列吧，效果非常好 您好,這兩個牌子都是不錯的選擇.上碧歐泉可能略低一些.倩碧是純天然的,不知道您是否是過敏性 如果是的話 我建議您用倩碧的護膚品.我個人還是挺推薦碧...
30歲以上敏感性肌膚用什麼牌子的護膚品好
那些傳統的護膚品，都是批量生產的產品，只針對大部分人群，如果你用了沒效果，那就說明這個對你沒什麼效果。我用的是定製產品，根據自身身體改變而定製的產品！效果很明顯！以前過敏嗎？還是近期才過敏的？雅漾舒活系列 1 高耐受性體系承諾無菌品質。2 嚴格按照歐洲製藥標準無菌環境下生產包裝。3 無防腐劑 無對羥...