1樓：朗朗與青青
**乾燥，怎麼才能變好
2樓：霖兒
首先當然要多喝水,每天保證8杯水,但是晚上9點以後不要喝太多,喝太多的話會導致第二天起來眼睛浮腫,其次是護膚品,我不知道你用的是哪中爽膚水,但是我介意你用柔膚水,在你購買柔膚水的時候搖一搖瓶身,如果你發現瓶子裡面的液體是粘稠的,證明裡面含糖份和營養成分比較高,保濕效果也比較好,相反不是很粘稠而是很清澈的話,就證明那種水是比較時候油性**的人,柔膚水和爽膚水的選擇很重要,那關係到下一種產品的吸收 再有就是我介意你買些者哩狀的面霜,因為他是無油配方,補水效果不錯,你可以在每天睡覺之前,塗上厚厚的一層然後睡覺,就當作**一樣用,第二天洗臉的時候就會發現效果很明顯. **乾燥怎麼辦 **細嫩、豐滿、亮麗與否的關鍵在於**中的含水量。例如嬰幼兒**為什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因為**中含水量高，俗話說她的**多嫩、水靈靈的。
老年人**為什麼乾燥、粗糙、乾癟、脫屑無光澤就是**中含水量少。寒冷、大風、乾燥的季節是外用保濕劑。調理**的最重要的季節，保濕有以下幾個方面的方法：
1、防止**水分蒸發的油脂保濕法即皮潛塗以凡士林一類的礦脂，可以把**密封起來，使**裡的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易髒。 2、吸收外界水分的吸濕保濕法它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。
它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到**裡來。如甘油是吸水性的，有保濕功能，但不能用純的，純的反而把**裡的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。
3、結合水合作用的水合保濕，它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構，將游離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。
4、修復角質細胞的修復保濕提高**的保護功能來達到保濕的目的。如各種維生素a、c、e和b5、果酸等， 它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高**的保濕功能。
3樓：寂寥的靈魂
冬季保養**須知 冬季，空氣乾燥，**容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮脂腺和汗腺分泌也減少，**容易變得乾燥皸裂，甚至眼角出現明顯的小皺紋。臉部一有皺紋出現，就必須特別注意保養和飲食，要多食用蔬菜，水果，早晚應以含高水性滋潤抗皺的保濕乳液來滋潤乾燥的**。此外。
還要喝足量的水使體內的水分充足。假若一天喝不到一兩公升的水，臉部就會因缺水而顯得皺紋的。 減少用熱水洗臉的次數，每日1-2次即可，少用鹼性的洗面奶。
經常按摩面部**，以促進血液迴圈。每星期可使用1-2次**。 洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足**出現裂口，以補充一些防裂油膏。
多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜，適量吃些雞，魚，肉，以補充體內水分及營養。 要防止冷空氣，冷風對**的刺激，外出戴好防寒用具。 調節環境濕度。
由於冬季室內暖氣，火爐散發出的熱量，使得工作環境和居室空氣乾燥，加之體內汗水，皮脂分泌很少，使得**乾燥，這種情況極易產生皺紋，那麼只得靠人為來增加空氣濕度。可以在暖氣或火爐旁放置水盆，晾些溼衣物，或在火爐上燒水，或多養些花草，或擺設魚水缸，既美化居室，又起到保濕作用如手乾裂，晚上可用熱水洗後，再用含維生素a，維生素d的軟膏按摩。戴上聚乙烯手套入睡。
定期做**。**如同機器一樣，須定期保養，補充水分，養分，使其光滑，潤澤而有彈性。敷**就是保養的一種好辦法。
**可以自己製作，用澱粉兩匙，加適量的蜂蜜，再加幾粒維生素a ，維生素e膠丸液，調勻。洗臉後塗於面部，20分鐘後洗淨。 深層潔膚。
冬日，**的清潔工作應該適當，不可過度。許多女性卸裝時，習慣將乳液倒在化妝棉球上，之後就往臉上抹。事實上，這種方法很容易刺激表皮，棉球也會吸去太多的乳液，不能達到卸裝的目的。
正確的方法應該是將乳液倒在手心上，造用手指蘸取乳液，輕抹於臉上各部位，如面頰，前額，下巴，脖子等，再以雙手的指腹輕輕按摩，以便將臉上的殘妝及汙垢溶解於乳液中，接著以面紙輕輕將表皮殘留的汙垢抹去，可重複幾次，以達到徹底清除，潔淨肌膚的目的。卸裝後，以深層潔膚霜徹底清洗，可兼具保濕和潔淨的效果。 滋養保濕。
冬天的肌膚需要更多的滋養保濕乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂，過敏，脫皮等現象，含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至批度裡層，保持**內的油脂和十分，維護**的彈性及柔嫩，保濕乳液一般含有多種維生素，蛋白質，氨基酸，保濕因子等，也適合乾燥脫水及敏感性**使用。屬於乾性膚質且有紅斑時，可再用水果萃取凝膠，塗抹於雙頰或臉部敏感部位，這類水果萃取凝膠具有極佳療效，可消除充血現象，並潔淨，保濕**。 防寒防曬。
寒風刺骨的低溫，乾燥的空氣及室內外明顯的溫差，都是冬季裡危害肌膚的主要因素。然而日曬的傷害也不可輕視，人的肌膚在冬季裡不能適應日曬。戶外到處都有紫外線，應時時注意防護，否則肌膚容易迅速老化。
外出時，應使用含適當防曬因子的護膚品，以達到禦寒，防曬的作用。 冬季護膚有五戒 冬季，冷風吹拂，天氣乾燥，不知不覺間會令乾燥的**更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程式： 1、用含酒精化妝品：
如爽膚水或收斂劑。因為酒精容易揮發**的水分和油分，宜改用含水性的爽膚水。 2、用去油力強潔膚品：
尤其是乾性**，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 3、用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走**油分，水分容易流失，**更加乾燥和瘙癢。
4、室內溫度過高：室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，**的水分容易流失。 5、浴後立即干身：
不適宜洗澡後即用毛巾擦乾臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開溫水，大家都會趕快擦乾身子，穿上衣服。然而，要防止**乾燥和瘙癢，應在身軀半乾之際，塗上潤膚油和潤膚乳液，把水分留住
4樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
**乾燥有什麼好辦法解決
5樓：朗朗與青青
**乾燥，怎麼才能變好
6樓：健康無憂
冬季**脫皮是什麼原因
臉部**乾燥第一大原因：年齡因素.北年齡增長是導致**乾燥的原因之一,年齡越大,體內雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌減少,**儲存水分的能力會下降,**變得越來越幹。
臉部**乾燥第二大原因：氣候因素.季節不同,氣候也隨之變化.
外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,**的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱.時間長了,就可能習慣性乾燥。
臉部**乾燥第三大原因：不良生活習慣.睡眠不足、過度疲勞及偏食等不良生活習性,容易破壞身體狀況,血液迴圈變差.
當健康失去平衡時,北京****去哪好肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。
臉部**第四大原因：化妝品使用不當.現代人離不開化妝品,尤其是都市上班一族.如果過度使用化妝品或者使用不當,容易出現**分泌油脂能力下降,乾燥缺水現象。
冬季**乾燥脫皮怎麼辦
1.**乾燥起皮，注意**清潔工作
冬日**非常的乾燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保濕功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的汙垢同時又兼備了保濕的功能。同時，還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦，因為溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的。
2.多加注意**的**的保濕、滋潤
冬日裡**容易乾燥起皮，所以說要多加注意**的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果。
3.肌膚的按摩
每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保濕護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦!
4.**乾燥起皮，同時冬日中也要多加注意防曬的工作
防曬是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌膚的保養、防曬，會導致肌膚水分缺少，**容易乾燥、變得粗糙，所以說要做好防曬的工作哦!
5.攝入充足的水分
每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，**自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
6.保持營養均衡
每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、醣類是人體健康所必需的三大營養素，與顏面**的美容有著密切的關係。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，既利於體內蛋白質的補充，又利於美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。
7.保持充足的睡眠
良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是**能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦。
7樓：燁世兵權之軍督
**乾燥是指**缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為**發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致**乾燥的重要原因。
預防措施為加強**的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。
乾性肌膚
肌膚特別幹，可以通過diy的方式，讓自己的肌膚水嫩潤滑：
材料：蛋白1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性**可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗淨去皮後榨汁。然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10～20分鐘後洗淨。
功效：不僅可以滋潤緊緻乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。
混合性肌膚
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿蔔汁1匙，優酪乳75cc
做法：將蜂蜜、胡蘿蔔汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。 20分鐘後洗淨。
功效：可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令**水嫩透白有光澤。
油性**
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。等待20分鐘後洗淨。
功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。
敏感**
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將**敷於臉上10-15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮有光澤。
面板乾潮有什麼解救的辦法，面板乾燥如何處理
理解你說的乾潮就是乾燥的意思吧？如果是，應該注意內部補水。喝水。吃水分多的蔬菜 水果，多喝湯水等。其次，使用護膚品，注意身體各部位要有對應的護膚品 保濕的身體乳 如蘆薈 保濕霜 臉 和手霜。必要的時候用適時使用保濕噴霧新增水。洗澡時勿過熱的水，稍溫水即可。洗澡液也需要針對的保濕品 滋養沐浴露。勿過多...
我面板很乾燥，有什麼辦法嗎，天氣太乾燥了，面板很幹，有什麼辦法呢？
乾燥，怎麼才能變好 乾燥，是 比較容易出現乾燥 脫屑，甚至出現瘙癢的一種狀態。出現這種情況以後該怎麼辦？有以下幾方面 第 一 少洗澡，尤其是溫度比較高的桑拿等情況，因為高溫，會使 裡面的水分蒸發，會加重這種乾燥的狀態。同時，一定要注意少用香皂 沐浴露等鹼性的洗滌劑，可以用中性 偏酸性，接近 ph值的...
面板乾燥有什麼好辦法解決
乾燥，怎麼才能變好 冬季 脫皮是什麼原因 臉部 乾燥第一大原因 年齡因素.北年齡增長是導致 乾燥的原因之一,年齡越大,體內雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌減少,儲存水分的能力會下降,變得越來越幹。臉部 乾燥第二大原因 氣候因素.季節不同,氣候也隨之變化.外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,的表面...
腿上的面板乾燥像魚鱗，用什麼護膚品能改善呢
肌底精華 保濕水 乳液 面霜 功效型精華 面霜！千萬不要忽略護膚品的油份程度，乾是缺水缺油的表現，所以在補充水分的同時，也要補給油份給到 這些補充的水分才不會流失！摸起來有點磨砂質感是因為含有珍珠岩顆粒，敷在臉上不久就會起泡泡，泡泡從產生到爆破的這個過程是可以清理肌膚角質以及毛孔裡的垃圾的。還可以為...
臉上坑坑凹凹的面板粗糙有什麼辦法改善嗎
偏方1 取一定量食鹽跟水混合攪勻 高濃度 用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水沖淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的汙垢，還能去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性 慎用。偏方2 洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，以造成 輕微的顫動為準，而對於眼...