怎樣才能更好的護理頭髮呢，如何更好的護理頭髮？

1樓：瀧淼隨齊

每隔一段時間用一次護髮素，不用去發屋做營養，自己買一瓶，三四十的就很好很好啦！還可以做很多次，尤其燙或拉過的，日常營養根本不夠髮根的吸收，一定要做營養。剩餘的才是食物方面，吃首烏最好

2樓：閻希榮蓋鳥

其實很簡單你洗頭後把頭髮搽幹

再用護髮素保濕3到5分鐘

再用清水洗乾淨就ok了

3樓：劉潔曹錦

1.建議你去美髮師那裡去做導導膜

2.然後重新購買你的洗髮用品，建議你使用受損髮質專用洗髮水3.洗髮水和護髮素一定要分開

4.頭髮乾枯/發黃/易斷,建議你在每次洗完發之後使用保濕精華素5.出門時要記得戴帽子或是打把傘

4樓：瀧印枝圭賦

用酸性洗髮水和護髮素，或者用純植物的洗髮用品；

每週1次護理，或叫倒模，待頭髮有所改善後，每月1次。

盡量少在外面洗頭，因為外面洗頭後會用吹風筒吹，弄個造型什麼的，傷頭髮。

我就是堅持這麼做，現在頭髮改善很多，開始有人誇我頭髮好了。

5樓：匿名使用者

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怎樣護理頭髮？

6樓：季子娛天下

護理頭髮的方法如下：

1、洗髮是護髮的第一步，所以一定要採用正確的洗髮方法。在洗髮時，要先倒一點洗髮水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後塗在頭髮上。另外，不要使勁摩擦頭髮，因為濕髮的毛鱗片已經完全開啟，如果此時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就會容易造成頭髮分叉的情況。

2、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10-15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。這樣的話，護髮產品就可以充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。

3、洗髮水是每個人日常生活中都會必備的生活用品，這時要想是自己的頭髮變得柔順有光澤，那麼選擇乙個適合自己的洗髮水就很重要了，最好要選擇溫和植物性的洗髮水，這樣可以減少洗髮水中的化學成分對頭髮及頭皮造成損傷。建議每兩天洗一次頭髮並使用護髮素對頭髮進行滋養，使髮絲能充分吸收營養，保持光澤柔順。

4、在使用時，先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭髮上，同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭髮根部，等待15分鐘後用清水洗淨，再用木梳或牛角梳梳順頭髮即可。這是啤酒中的有效營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果，不僅可以保護頭髮，還能更好地促進頭髮的生長。

5、將頭髮吹至約8分乾之後，可以擦上免沖洗類的護品，輕輕的抹一些在髮尾處即可，這樣可以讓受創較深的髮根得到滋潤，也不會讓整頭頭髮顯得非常油膩。

6、我們日常在洗完頭髮的時候，無論長髮短髮，都習慣性的使用吹風機去吹乾，這種現象在寒冷的冬季尤為突出，但是吹風機的高熱風擋接觸頭髮，雖然能將頭髮吹乾，但是吹乾後的頭髮卻會變得很乾燥毛糙，不容易打理。

7、頭皮的血管是很容易被外在.內在各種因素影響的纖細器官。吸菸過多、運動不足、低血壓、老化、生病、肩膀僵硬等極度的肌肉疲勞、過度攝取膽固醇等，都會讓頭皮的毛細血管的血液迴圈情形惡化，對於氧氣、養分與荷爾蒙等轉化成髮根所需的必要成分的運送有很大的影響。

7樓：匿名使用者

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如何更好的護理頭髮？

8樓：來子真何愷

我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.

進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈弓形,手掌離開頭髮稍稍用力下按,然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面發腳處,再從左面的髮際繞到右面的髮際線.這是頭髮血液自然流向心臟的方向.

按摩指發可以成直線狀或螺旋狀.按摩會使整個頭髮放鬆,使頭髮柔順而富有光澤,並且還可以消除疲勞.調和血氣,使人頭腦清醒,精神振奮.

頭髮是人的一種器官,當然與人的飲食營養密切相關.如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態.所以,保持頭髮的健美,尤其要注意營養的調節.

頭髮的外部護理只是治標,惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治.健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白質的魚.

肉.肝等.中醫認為,頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係.

因此許多頭髮疾病,如白髮.過早脫髮.發黃等都應從補腎著手,兼以攝取頭髮所需的營養.

如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有:蛋.牛奶.

黑豆.活性鈣等.所以當我們的頭髮出現問題時,一定要及時的調節我們的飲食結構.

另外,我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害.如果過度暴曬,風吹雨打等.並且對吹風.

染髮.燙髮等都要仔細地按要求去做,如果頻繁對頭髮進行這些處理,則會對頭髮造成損害,使頭髮失去青春的光澤,變得枯黃乾燥,毫無生氣.《明天的回答.

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9樓：農士恩閆衣

頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：

洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。

乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。

油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。

中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗髮週期要短。秋季風大氣候乾燥，頭髮易癢，洗髮週期略短。

乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。

正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。

護理髮絲

乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液迴圈，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每週作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。

修剪髮絲

當毛髮生長到一定的長度，髮梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。

蓬鬆髮絲

毛髮是**的附屬物，如毛髮貼上在頭皮上，會影響**的呼吸和排洩，使頭皮和髮絲產生病態現象。

慎重燙髮

燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，而得不到修復，使髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的捲心，燙的時間也不宜過長。

合理膳食

髮絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。

10樓：匿名使用者

最近入冬，很多小夥伴們都在糾結頭皮屑，碎頭髮很多，那麼如何保養頭髮防止這系列的發生成了當日女性的重要話題！今日就說簡單說說需要注意的幾個壞毛病，還你健康的秀髮，有需要的小夥伴可以圍觀。

過多的梳頭髮，可能輕信某某某健康達人，每天梳頭髮有利於血液迴圈，但卻不知道頭髮梳多反而會刺激到皮脂腺，讓油性頭髮更加油膩，還有在梳理的過程中，因為空隙過小，頭髮彈性過大，輕易出現斷髮，理應慢慢從上往下順著頭髮生長方向梳理，每天梳頭不適於大於30次適可。

不用護髮素，相信在座的很多小夥伴都是油性髮質，對護髮素產生牴觸。像無矽油護髮會有利於控油，油性髮質不用護髮素反而會促進油膩的產生。護髮素是在洗髮後頭髮毛鱗片張開的情況下，修復毛孔閉合，增加頭髮光滑度，只針對髮尾就行，不必要塗抹髮根，這樣就沒什麼問題。

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乇鸌⒁狻ｒ膊灰?黴?過燙的吹風機吹頭髮，也會把頭髮裡面的水分，油性吹乾，促使頭髮會越來越幹，用中溫就可以。

不要用太燙的熱水洗頭髮，不僅對頭髮是一種傷害，對**也是一種損傷。太燙的水會揮發掉頭髮的水分和自然油分，促使頭髮變得很乾澀，然而過燙的水也會把毛鱗片開啟，染色素粒子過多的流失，頭髮會更糟糕，所以用中溫的水洗頭就可以了。

11樓：匿名使用者

常年燙染型選手的護髮秘籍！

12樓：戰年公叔海桃

洗完頭髮後用護髮素,平時可以定期去做頭髮護理,睡覺前多梳頭髮等

希望對你有幫助

13樓：門利眭南蓮

多吃一些含蛋白質多的食物對頭髮的生長有好處然後再乙個星期去理髮店做一次頭髮深層護理.晚上睡覺的時候不要頭.洗頭的熱水不要超過40度以上.

不要用毛巾去用力搓頭髮,如果頭髮尾有點毛糙用點橄欖油塗抹一下就好了.

怎樣才能更好的護理頭髮呢，如何更好的護理頭髮？

怎樣護理頭髮有更好的效果，怎樣護理頭髮效果最好？

怎樣才能更好的俘獲男人的心，怎樣才能更好的俘獲乙個男人的心？

怎樣護理頭髮才能使頭髮柔順有光澤

怎樣才能更好的關心人，怎樣才能更好的關心乙個人

怎樣才能活的更好，人生要怎樣才能活得更好？

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