1樓：
1、作息時間合理化
充足的睡眠時間是最簡單有效的護膚方法，同樣也是祛斑最簡單有效的方法。經常通宵熬夜使人睡眠不足引起**暗黃、粗糙早衰以及滋生色斑的主要原因。所以每天充足的睡眠可以增強**免疫力和自我修復。
2、補充維生素
維 c 是人體和**不可或缺的營養成分，**自身的護理美白一定少不了維生素 c。所以，生活中適當多補充含維 c 營養物質，有助於抑制黑色素的生成和沉澱，防治肌膚血管的老化，消除面部沉著的色斑，令肌膚美白起來。
3、合理搭配飲食
日常的飲食習慣，對保養**和身體健康影響很大。臉上有斑的美女們可以試著多吃香蕉和番茄，有一定的護膚效果。還可用香蕉和番茄混合後，搗爛成泥狀當**敷臉，或者用蜂蜜和牛奶自製的**敷臉也可以。
長期堅持，有助於護理美白**，淡化色斑。
2樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
3樓：海口美蘭紅妝尚
臉上的斑點主要考慮三個問題：第
一、最常見的雀斑；第
二、色素痣；第
三、顴部褐青色痣。針對雀斑，大部分從小就出現，大概3-5歲，呈點狀的，褐色，顏色深淺不一的斑點，大概2mm-3mm大小，用雷射，主要是調q雷射，或者是強脈衝光的辦法祛除。如果是黑色的，像痦子一樣的東西，這種情況主要考慮色素痣，通過手術或者是用二氧化碳雷射燒灼的辦法祛除。
如果是在顴弓部位，兩個顴部出現青褐色的點片狀的斑點，主要是用調q雷射、694nm或者是755nm的雷射，把色素打散，逐漸的代謝掉。所以臉上的斑點，要弄清楚確切診斷，再採用針對性的辦法祛除。
4樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
1、紅酒蜂蜜
將一小杯紅酒加1—3匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，之後用溫水沖洗乾淨。
2、蜂蜜雞蛋
準備蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。將上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘後用清水洗掉。
3、檸檬汁加奶
油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。
4、綠葉**
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
5、雞蛋白醋
雞蛋泡在白醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右洗淨。
6、番茄汁加蜂蜜
鮮西紅柿汁與洋槐花蜂蜜按2:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨。
7、蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
8、土豆片敷臉
土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處即可。
9、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲即可。
5樓：服務範圍的的的
快速祛斑美白方法一：雞蛋加醋美白祛斑
將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫公升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓**變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。
快速祛斑美白方法二：純天然的牛奶美白祛斑
方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。
快速祛斑美白方法三：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑
首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接著再準備黃瓜、適量的麵粉、乙個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗乾淨，把調好的**抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，最後拍上柔膚水和護膚品就ok了，每個星期可以做一到兩次。
快速祛斑美白方法四：西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c是美白祛斑最有效的成分之一，能減少**內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的**變得白淨無瑕。
我臉上有好多斑怎樣祛斑
6樓：配方師小新
美白分8度，我們每個人需要的美白訴求其實都一樣。臉上的色斑、痘印、雀斑、曬斑等等，都屬於最嚴重的黑色素，也就是最深層的美白需求。首先我們要對產品起效時間有足夠的耐心，這些頑固黑色素形成時間很久，所以去除他們需要更久的時間，我的個人經驗，至少要堅持半年以上才能看到初步效果。
產品選擇方面，可以選擇溫和的美白成分，比如vc也就是抗壞血酸、凝血酸、光甘草定等等，盡量避開高刺激美白成分，比如水楊酸、果酸、扁桃酸、a酸等等，這類成分很容易達到效果，但是最後變成敏感肌，得不償失。
還有乙個美白成分需要提醒大家，那就是烟醯胺。很多大牌都喜歡用烟醯胺，其實並不是烟醯胺多麼高大上，而是因為它比較便宜，成本只有vc的5%，當然也節約了很多成本。烟醯胺有一定的美白功效，但是做補充尚可，如果主要靠它來美白，新增量過高的時候，裡面攜帶的菸酸成分會刺激**，帶來過敏等不適。
所以說，美白祛斑這些事，要選擇適合的溫和的美白成分，而且至少有兩種做搭配，不能單線作戰。而且還要有足夠的新增量，只是點綴做概念的那種是不行的。至於如何判斷產品有功效還是概念貨，可以用我分享的1%分割線原則來判斷就可以啦。
7樓：匿名使用者
如何快速祛斑美白是每個愛美女生夢寐以求的事兒，但是用了很多方法或是護膚品都很不理想，其實快速祛斑美白要從內調外養開始才是最有效的，下面跟姐妹們一起分享如何快速祛斑美白方法，也是最有效果的快速祛斑美白秘籍。
如何快速祛斑美白方法一：雞蛋加醋美白祛斑
將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫公升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓**變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。
如何快速祛斑美白方法二：純天然的牛奶美白祛斑
方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。
如何快速祛斑美白方法三：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑
首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接著再準備黃瓜、適量的麵粉、乙個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗乾淨，把調好的**抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，最後拍上柔膚水和護膚品就ok了，每個星期可以做一到兩次。
如何快速祛斑美白方法四：西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素c，眾所周知維生素c是美白祛斑最有效的成分之一，能減少
**內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的**
變得白淨無瑕。
如何快速祛斑美白方法五：黃瓜粥
先準備好黃瓜一根、大公尺100克，生薑10克，將黃瓜洗乾淨切成薄片，生薑切成絲，再將
洗乾淨的公尺放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在公尺快熟的時候放入生薑和黃瓜。每天堅
持喝兩次，慢慢的你就會發現你的**變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。
如何快速祛斑美白方法六：冰糖檸檬汁
檸檬是天然的維生素c「倉庫」，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對**
有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然後加入適量冰糖，經常喝可以白嫩**，消除面部
色斑。如何快速祛斑美白方法七：黑木耳紅棗湯
黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，並能防止**老化，紅棗具有健脾潤膚
的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對消除面部斑點非常有效。
如何快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶
牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做**，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉調和做成**，即廉價，效果又好。
8樓：林益銘
十個女人九個斑。在生活中會導致長斑的原因有很多，特別是生過小孩的媽媽，容易患上妊娠斑，讓愛美的我們很是煩惱，但祛斑可不想件容易的事，是需要時間去護理的乙個長期過程，我們可以改變下生活方式從小事的抓起。
工具/原料
護膚品方法/步驟
清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真把臉洗乾淨，因為洗不乾淨會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。
敷**。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷**是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。
選祛斑產品。最好是選用一些天然無激素的祛斑產品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在乙個月後就有明顯效果，當然平時的護膚不能少了上面兩個步驟。
雷射祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且**時間長，就是做了也難保證不再**，如果不慎毀容就得不償失了。
充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的**時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一周後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
end注意事項
護膚品是要長期使用的，加上好的生活作息，斑久而久之就會不見了
以前我姐生完孩子滿臉班，後來出去上班一年後回來斑都不見了，她就是這麼堅持的。
9樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
詳解臉上有好多斑怎樣祛斑，我臉上有好多斑怎樣祛斑
pastelle調q雷射祛斑是雷射儀產生一束高強度的光束，不同型別的雷射可以產生不同顏色的光線。不同顏色的雷射被不同顏色的 吸收，pastelle調q雷射能量令染料顆粒崩解汽化，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。建議你看是先去專業的店裡分析一下，看你臉上都是些什麼斑，確認了之後就可以針...
臉上有斑該怎麼祛斑，臉上長斑怎樣祛斑？
首先要分析色斑形成的原因。根據色斑形成的原因，制定科學的舉辦方案。這樣才是安全健康有效的。臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招 用野根川祛斑最好。中藥內服 臉上長斑怎樣祛斑？1 作息時間合理化 充足的睡眠時間是最簡單有效的護膚方法，同樣也是祛斑最簡單有效的方法。經常通宵熬夜使人睡眠不足引起 暗黃 粗糙早衰...
臉上怎麼樣祛色斑，我臉上有好多斑怎樣祛斑
如何應對臉上的色斑？臉上色斑可以採用以下方法進行祛除 一 嚴格防曬，外出時一定要塗防曬霜 二 積極 引起黃褐斑的疾病，比如內分泌失調 疾病 肝腎功能不全 甲狀腺功能亢進等 三 內用藥物，維生素c 維生素e 氨甲環酸 穀胱甘肽 排毒養顏膠囊等 四 外用藥物 5 的氫醌霜 20 的壬二酸霜 4 的麴酸霜...
臉上長斑怎麼樣祛斑，臉上有斑怎樣才能祛斑？
大家都知道以前很多祛斑方法就是脫皮淡化色斑，但是那些方法都是非常傷害肌膚的，祛斑最怕的就是這些 對肌膚損傷造成角質層的損壞，然而我們被稱為一款 有深度的祛斑產品 首先生產布局和市場布局同樣重要，因為市場最終是靠產品在說話，品質就是我們的生命線。臉上有斑怎樣才能祛斑？你好，可以試著嘗試以下幾種祛斑的方...
臉上有好多斑怎樣祛斑祛斑用什麼方法最好
要用科學的方法。科學的方法就是針對色斑形成的原因。選擇針對性的祛斑產品。另外還要保證安全，健康和有效。首先要控制住不讓斑塊擴大 要點1 徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑 每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容...