1樓：匿名使用者
最有效的方法就是將粉底塗在脖子上!
因為在最短時間內除了你不出門之外再去暴曬陽光可以慢慢變白還可以多吃點玉公尺或紅蘿蔔都可以快速變白!
你還可以每天洗澡都用熱水泡乙個小時再用手用力的去洗刷也可以快速變白!
美白身體其實很簡單,
買一瓶美白身體乳還有"去角質"的產品,要美白當然要讓美白的精華真正吸收到**裡,
用去角質的東西,輕輕的摩擦身體**,清洗完畢你會覺得**非常好,滑嫩唷!
因為表面的老廢角質(也就是沒有用的皮)都被你搓掉了,**變比較均勻滑嫩,和吸收保養品的速度變快,這時候再加美白身體乳,就真正吸收進去啦!很快乙個禮拜多,你會發現身體膚色變明亮均勻多了!
望採納！
2樓：北漂著的人
每天晚上用冷毛巾放在上面十來分鐘。
3樓：初源漾櫻花嫩紅素
一、注意做好防曬。
紫外線的過度照射會讓**提前衰老、粗糙、變黑。防曬工作應該全年無休，只要您外出暴露在紫外線下，就應該塗抹防曬霜，或者使用物理防曬方式。
二、牛奶美白。
準備一些牛奶，倒在小碗中，然後加入適量的維他命c粉，攪拌均勻，成膏狀；清潔腋下肌膚後，塗抹在腋下變黑的地方，堅持每天使用，可以改善肌膚暗沉。
三、使用嫩紅素
初源漾由日本皇室嫩紅秘籍,結合現代科技。以日本野生櫻花為主要原料,產品成分天然溫和不刺激。初源漾獨創的滲、清、修、護四步靶向**,可以在不影響肌膚細胞增殖濃度的同時,阻斷黑色素的形成,並且通過與酪氨酶直接結合,加速黑色素的分解與排洩,有效改善**狀態,恢復紅嫩、水潤、明亮。
4樓：初源漾嫩紅素
脖子黑要想恢復粉嫩的話就可以使用專業櫻花嫩紅素，另外在日常中多注意清潔和護理，尤其多注意防曬，定期去除角質。
5樓：與會者尾癰
先鎮定脖子的肌膚，在使用曬後修復，可以借助櫻花嫩紅素從根本上去除黑色素。
軍訓之後脖子曬得很黑，怎麼修復？
6樓：匿名使用者
軍訓暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
這個一定要做哦。
多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc。我上次軍訓回來猛吃。。居然真的有點效果
身體如果用護膚品就太費了。。。不過便宜的有妮維雅,廣告語是肌膚美白像電腦調色一樣簡單的那個.49元好象,一大瓶呢，也不錯。有點效果。不過沒有**白得那麼快
所以我推薦用蜂蜜夫在**上。可以滋潤美百**哦。因為人身體的**沒有臉那麼嬌氣，所以diy也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有新增劑的哦
呼呼~~說完了
7樓：答疑解惑
剛剛曬過的時候不要急著用水洗臉，要用餐巾紙或幹毛巾把汗擦乾了，等臉不太紅了再洗，洗好後要馬上塗上曬後修復液。
建議先不用美白的產品，因為這時**很敏感，可以用礦泉水敷一下，鎮靜一下受傷的**。加強補水，不論是喝的還是擦的，三個星期後再使用美白產品吧。讓**有乙個修復過程。
8樓：麗琴籃球運動
軍訓完脖子曬黑了不知道怎麼辦？教你一招恢復！
9樓：易聯
樓上說的比較全面，贊乙個
脖子曬黑了怎麼快速變白
10樓：初源漾嫩紅素
1、脖子**黑要去角質
脖子的**黑也很可能是脖子**的老廢角質堆積，才導致膚色黯沉。因此可以定期使用去角質的磨砂膏按摩脖子**，清除老廢角質，也可以去除脖子毛孔中的汙垢。但是由於脖子**比較薄，所以去角質不宜太頻繁，最好兩周去一次角質。
2、脖子**黑可以敷土豆
土豆具有清潔汙垢並美白肌膚的效果，其中的維生素和多酚可以抑制**內的自由基、漂白黑色素。將土豆去皮後搗爛成土豆泥，將土豆泥加熱後加入一勺橄欖油和乙個雞蛋清。攪勻後覺得冷熱適宜的話就敷在脖子上，十五分鐘後用溫水洗掉。
這個方法可以一周用一兩次，長期用就能起到美白脖子的效果。
3、脖子**黑補充維生素c
維生素c的美白效果很出色，如果脖子**黑的話，平時可以多吃一些維生素c豐富的食物。或者是將檸檬榨成汁，然後往一盆清水中滴入幾滴檸檬汁，攪勻後用來洗脖子，長期使用也能起到美白的脖子的作用。
以上這些方法都是日常生活當中的小方法，只能起到緩解黑色素的作用，想要快速去除黑色素還是得使用專業有效的嫩紅素產品。
11樓：初源漾櫻花嫩紅素
1、去角質。導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每週清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質產品都有不錯的效果。
2、牛奶美白。在洗乾淨脖子後，使用牛奶浸泡紙膜，然後敷在脖子上，15分鐘後取下，再用清水洗乾淨即可，牛奶有美白的功效，用敷脖子最適合不過了。
3、水果美白。脖子黑，還可以用水果來美白，水果含有豐富的維生素c，可美白肌膚，將水果搗爛再敷在脖子上15分鐘即可，可以使用土豆、西紅柿、香蕉等，美白效果都非常的好。
12樓：撥q熱點
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素a、c、e等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實美白有乙個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這麼大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎?
喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使**底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過**滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
5、敷**補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕**來敷臉，能夠降低**表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持**水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在曬黑之後就會感覺自己的**好像變成了兩層，一層肌膚是暗沉無光的，這到底是怎麼一回事呢?
其實是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對**最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽**也是美白的好幫手，少抽菸少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要「忌口」
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素b群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。**對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.
5克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
美國生活健康類雜誌《好吃》曾經評選出了很多能夠有效幫助肌膚修護曬後問題的食物，比如士多啤梨、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命c、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
日常美白小偏方推薦
1.牛奶美白
首先，準備20ml牛奶，然後將牛奶放置在冰箱中大約10分鐘。接著，取化妝棉浸泡在牛奶中，用溫水洗臉開啟毛孔之後，將化妝棉敷在臉上。靜待15分鐘後，用清水洗乾淨臉部。
長期堅持使用牛奶敷臉，可以讓膚色變得白淨均勻。
2.白醋洗臉美白
白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用乙個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫!
3.淘公尺水洗臉美白
在生活中，淘公尺水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘公尺水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘公尺水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。
4.白醋蛋液敷臉美白
白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有豐富的蛋白質，能夠讓肌膚變得白嫩。打破乙個雞蛋，取出蛋清的部分，然後再滴加入8滴白醋，進行充分的攪拌，塗抹在臉上，等蛋液風乾之後即可洗去。建議每週使用2—3次。
5.檸檬汁美白肌膚
檸檬中含有大量的維生素c，可以組織黑色素的生成。在日常生活中，可以多喝檸檬汁來美白肌膚。將乙個檸檬榨成汁，然後加入適量的溫水混合攪拌，每天喝一杯檸檬汁能使肌膚變白，但記住不要空腹飲用!
6.自製蘆薈**美白
蘆薈是一種天然、無刺激的植物，可以用來美白肌膚。將蘆薈去皮，然後搗成糊狀，再加入適量的蛋清和珍珠粉，調成糊狀，再均勻地塗抹在臉上，敷15分鐘後洗去即可。每週敷2次不僅可以美白，還可以祛痘!
7.食鹽清潔**美白
將一小匙食鹽與蜂蜜一起調均勻，然後塗抹在臉上，再進行輕柔的按摩，大約5分鐘之後，用清水洗乾淨。使用食鹽加蜂蜜可以深層清潔**裡的毛孔，每天早上使用一次可以讓肌膚變得嫩白光滑。
8.茯苓蛋白美白
取茯苓和杏仁按照1:1的比例研磨成粉末，打破乙個雞蛋，取蛋清的部分，與粉末混合均勻，調勻之後，將其敷在臉上，15分鐘後洗乾淨。這乙個美白的竅門楊貴妃常用的小竅門，可以淡化暗黃膚色，讓**白嫩。
9.珍珠粉美白
準備3勺珍珠粉，再加入一顆維生素e，然後用純淨水調成糊狀，敷在臉上，大約20分鐘，再用溫水將臉部洗乾淨。長期使用珍珠粉能夠使**變得白暫、細膩。
10.番茄汁美白
番茄中含有多種維生素，可以有效美白**。將番茄榨成汁之後，加入適量的蜂蜜混合攪拌，然後每天飲用一杯，使**白暫細緻。還可以使用番茄汁來敷臉，建議每週敷1—2次為佳。
脖子很黑怎樣變白，脖子黑 怎麼才能快速變白
抹護膚品然後按摩，做好能做個 在上面，要堅持哦！8個美白肌膚的秘訣！1 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。2 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。3 禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是...
臉和脖子很黑該用怎樣的化妝品，脖子很黑，和臉很不協調，怎樣美白？
沒有真正讓你白起來的東西的,mm 你相信電視上說的啊？那都是假的啊？那些化妝品廣告也有不真實性啊。都做過處理的！要是真有他們說的那麼好，那麼，我們女性那麼多，買化妝品的人又那麼多，怎麼 好的跟電視上一樣的人，現實中卻很少呢？白不白，乙個遺傳有關，二個外界因素有關。要找到適合你的化妝品。而且想白的話，...
脖子腋下黑黑的,怎麼能變白，我脖子後面很黑怎樣變白
建議可以使用專業的去除黑色素的櫻花嫩紅素進行去除，能從根源上解決肌膚黑色素沉澱問題，讓肌膚恢復自然粉嫩，重返年輕狀態。同時可以在肌膚表面形成一層透氣的保護膜，阻隔侵害，讓肌膚可以長久保持粉嫩光滑濕潤 建議你去超市買白醋兌水洗 去除黑色素，恢復嫩白肌膚的小妙招 1 除了基本的清潔外，定期去角質，去角質...
軍訓曬的很黑還會白起來麼
具體要看你膚質了。本來就是白的人，就算曬黑也是會白回來的。本來就是黑的人的話，就難說了 可以，只要每天多吃蔬菜，多吃些有營養的食物，過不了多久就會白了 曬紅是正常的.紅了的地方會變黑 你晚上用黃瓜片敷下臉咯 最好是冰涼的 鎮定效果很好哦白天稍微塗點防曬霜以防曬傷 曬黑是肯定的 冬天就能白回來了 沒事...
脖子是天生的黑怎麼變白，脖子黑怎麼變白小妙招
1 脖子 黑要去角質 脖子的 黑也很可能是脖子 的老廢角質堆積，才導致膚色黯沉。因此可以定期使用去角質的磨砂膏按摩脖子 清除老廢角質，也可以去除脖子毛孔中的汙垢。但是由於脖子 比較薄，所以去角質不宜太頻繁，最好兩周去一次角質。2 脖子 黑可以敷土豆 土豆具有清潔汙垢並美白肌膚的效果，其中的維生素和多...