1樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
2樓：program冬去春
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激；
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調。
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
3樓：加菲22日
首先，少年，會長青春痘表示你還年輕，過青春期就不太長了，好好珍惜你的青春。
抑制青春痘要挑洗面奶，挑去油、深層清潔或平衡油脂這一類的，然後配合化妝水（洗完臉擦一些）。
化妝水不算化妝品，你可以把他想成照顧你肌膚的好幫手。油性肌膚可以挑選含茶樹精油的化妝水，清爽控油，最重要的是抗痘。
備註：沒有擦化妝水習慣就別常洗臉，常洗臉會破壞臉部油脂分泌（油脂是為了保護你的臉部**產生的），反而會有反效果更易產生油脂，同理吸油面紙也別常用。重點是要控油而不是完全去除噢。
除了清潔與保養，還可以去看中醫，請他開排毒降火的藥方（**科也行），從體內調理，可以減少青春痘的生成。
最後，別碰你的臉（這點很重要）。別有事沒事就摸臉，瀏海別留太長，這些都會刺激**，然後青春痘max。為了別有痘疤留下，也別去擠它（青春期過了你會後悔，痘疤很難消除）。
4樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
5樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
7樓：蔸乖乖
多補充水份，注意清潔
臉上長痘痘怎麼辦？
8樓：襖瑩的小迷弟
痘痘的發生可以和很多的因素有關，多去了解一下做好相關的預防可以幫助減少痘痘的發生，長了痘痘針對性的做好相關的調理也是可以幫助痘痘減輕的。日常生活中有很多的不良習慣容易導致痘痘的發生，以下這些方面是要注意好的，很多時候注意好了，臉上的痘痘長得也會變少的。
這幾個方面讓你少長痘
一、注意不要經常用手摸臉
二、每天沒有做好臉部的清潔
三、作息時間沒有規律
很多人每天都忙於工作，到很晚才睡覺，作息時間是沒有規律的，很多時候還經常熬夜。長期下去是容易導致內分泌失調出現的，那樣身體就容易出現很多疾病的，其中臉上長痘痘是常見的乙個了，內分泌失調還容易導致臉上長斑之類的。
臉上經常長痘痘的人群要注意調節，平時注意良好的生活習慣，注意保證充分的睡眠時間，每天要保證皮損部位乾爽清潔，對於愛美的女性朋友們，不盲目使用化妝品和藥物，尤其不要使用油性化妝品，以免皮脂增多，堵塞毛孔，那樣痘痘也是容易加重的。另外還要特別注意飲食的規律，盡量不吃或少吃油膩、辛辣等刺激性食物，適當多吃新鮮蔬菜和水果，以便排便通暢，保持大腸通暢，避免毒素堆積。
以上介紹了不少臉上經常長痘痘需要注意的一些事項，希望可以給長痘痘的人群帶來一些幫助，痘痘的經常性發生很多時候就是由於人們的日常生活習慣沒有做好導致的，這些點都是不能忽視的。痘痘的**也是不能胡亂進行的，很多人可能會使用一些激素性的藥物，可能痘痘一下消沉了，但使用這些對於**可能是不好的，祛痘要使用正確的方法。
9樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
10樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
11樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
12樓：
基本長痘痘是因為油脂分泌旺盛了，我們要保持清潔臉部，在平常不要用手去觸控，手上會有細菌，去藥店問問醫師有什麼可以**的藥品。
13樓：法明知
內調加外調一起**，多喝水，吃清淡一點的東西，平時注意清潔臉上，可以用一些祛痘的產品。
14樓：聽見你的心事
看醫生。因為痘痘是一種**病，最好早點去**，對症下藥最好。
15樓：黑貓貓崽崽
不要用手去擠痘痘，一不小心就會留下痘印了，可以用溫和不刺激，帶有清潔功能的洗面奶。
臉上長痘痘怎麼辦啊?
16樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
17樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
18樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
19樓：酈致美膚團
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。
20樓：麗人範
1、肺熱引起青春痘，宜用清洩肺熱法
肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外洩引起。其症面長丘疹，狀如粟公尺，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見於前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻乾燥，大便乾結，苔黃，舌紅，脈數。當用上法。
宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳公尺、甘草)。目前，臨床上多在它的基礎上進行改進，使其**效果大大增強，目前多由原方去掉人參，加上黃芩和梔子。全方合用，共同發揮清洩肺胃之熱的功效。
肺胃熱清，臟腑通利，痰溼散結，則粉刺得以消除。
2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法
血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分鬱滯，日久化熱，熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經前後丘疹增多，舌紅，脈細數等。
3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，鬱於面部**而致。其症面部丘疹，狀如粟公尺，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口週為多，亦可見於背部與前胸，且常伴有口幹口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便秘結，脈沉實有力等。最宜上法。
4、針灸**
針灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經，脾經和胃經的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，長強等。
手法用瀉法，留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺，神門，內分泌，腎上腺，皮質下等耳穴等埋穴，療效也不錯。
5、金衣松茸食**
金衣松茸是松口蘑的乙個亞種，含膳食纖維，促進腸蠕動，排洩體內廢物，減少油脂吸收，通過腸道調節，實現青春痘回癟。
食用方法：金衣滑松茸20克備用。
（1）冷水泡4小時，洗淨加植物油煲湯。
（2）金衣松茸打成粉，開水沖泡，空腹服用。20天見效，40-60天可以**。
21樓：鐸玉枝邶月
多吃青菜，多喝水，用冷水洗面是最好的。少吃辣子。因為你有內火，所以你的臉上就會有痘痘
22樓：穀梁菲威鸞
原因有很多，只能慢慢調節，用化妝品能減少，不容易去根，需要內調。需要注意飲食、睡眠、心情等。
23樓：認識聖靈
痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。
這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。
還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。
痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。 痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。 痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。 清潔：
溫水洗臉，選用適合油性**的洗面奶，保持毛孔通暢和**清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。
可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症盡快侷限。 阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型對於易出痘**者是性質溫和的預防用品，它可起到預防痘痘發生及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時請注意遠離眼部。 痘痘初起時，有區域性小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。
每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免汙濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性**使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況決定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫公升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。
痘痘部位若出現膿疱，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位**區域性消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。
注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及**等用品。 **是各種護膚方法中見效最快的一種。
唐妃系列純中藥**是國家專利產品，其中除痘型純中藥**是專為痘痘型肌膚而利用現代科技手段開發研製。對青春痘、粉刺、暗瘡等可起到清熱、深層潔膚、保濕滋潤的作用，用後感覺清麗爽潔，效果顯著。使用方法：
取一袋本品，用適量清水調至糊狀（蛋清更佳），塗於面部，以遮蓋原膚色為適宜。讓其保持１５－２０分鐘後，不要超過30分鐘，用清水洗淨。該產品可每天一次連續使用（太陽照射強烈的地區和季節，不建議每天一次連續使用），達到理想效果後，逐漸減少使用頻率至每週一次。
痘痘後期顏色逐漸變暗，阿力魔熊膽克痘露修復型特含維生素c和維生素e，在**青春痘、痤瘡的同時，還能修復肌膚疤痕，特別適用於恢復期及恢復後欲起鞏固作用的患者。建議配合唐妃系列純中藥**祛斑型使用。 ·平時注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防曬護膚工作。
臉上長痘痘怎麼辦？長痘痘怎麼辦，臉上長痘痘怎麼辦？
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化 皮脂過度分泌 雄激素 痤瘡桿菌 發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了 1少吃甜食，多吃低 超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？運動流...
臉上長痘痘了怎麼辦？臉上長痘痘！臉上長痘痘了怎麼辦
痘痘怎麼消除，青春痘 又叫 面皰 粉刺 酒刺 暗瘡 等，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性 病。通常好發於面部 頸部 胸背部 肩膀和上臂。痘痘怎麼消除，人到青春期，內分泌突然旺盛，達到頂峰，人體內產生大量代謝產物，如不能及時排出體外，就會部分堆積在毛囊皮脂腺內，以油脂攜帶的形式存在，...
下巴長痘痘，臉上長痘痘怎麼辦，臉上有痘痘怎麼辦 下巴長痘痘？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉上有痘痘怎麼辦 下巴長痘痘？難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉頰和下巴長痘痘是這麼回事 下巴也是痘痘的乙個好發部位，痘痘好發於皮脂溢位的部位，像面部 胸 肩 背部都是好發部位。痘痘的發生和個人體質有關係，雄激素水平偏高愛出油就...
臉上長痘痘怎麼辦，臉上長痘痘怎麼辦？
日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，...
臉上長痘痘豆怎麼辦，臉上長痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 少吃辛辣注意調理生活作息情緒和飲食，用去油的洗面奶可用微a酸乳膏或水楊酸乳膏一旦出現感染要及時使用莫匹羅星乳膏等藥控制，多吃水果蔬菜。飲食上清淡一點，不吃辣不吃甜和油膩的東西。不要熬夜，好好睡覺。不要用手碰痘痘，好好洗臉護膚，注意卸妝清潔。時間要是...