1樓：匿名使用者
建立正確的價值觀：清晰的價值觀有助於人們做出明智的決策，更好地應對生活中的挑戰。
發展積極的態度：積極的態度有助於人們看到生活中的積極方面，更好地適應環境。
保持健康的生活方式：健康的生活方式對心理健康和身體健康都有很大的益處，保持快樂的心情。
與他人建立積極的關係：建立健康的人際關係有助於人們感到支援和愛，提高自尊心。
從事自己喜歡的活動：選擇自己喜歡的活動，從事自己喜歡的工作，保持興趣和熱情。
設定合理的目標：設定合理的目標有助於人們確定自己的方向，更好地實現人生目標。
關注身邊的美好：關注身邊的美好事物有助於人們更好地享受生活，保持快樂的心情。
2樓：段潞美
人只要豁達，大量些，就能活的開心，還要學會尋找屬於自己的快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範。
圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情。
就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度。
過每一天。樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
3樓：永恆的幸福快樂
想要活的開心，首先有乙個良好的心態，要有乙個開朗大方豁達的心情，凡事想開看淡一些，不要太過於糾結，該放下的就放下，坦然面對一切，這樣沒有壓力和負擔，就能開心輕鬆的生活！
4樓：靈活還柔美灬福星
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
5樓：昳幻順
人想要活的開心，應該嘗試著做到以下幾點。
1、活在當下。
別為了過去犯過的錯而耿耿於懷，過去的就過去了，你再傷神也是自尋煩惱，而未來的事情，都是需要你一步步走過去的，所以，最重要的是活在當下，這才是最實際也是你最該幹的事。
2、給自己創造乙個好心境。
你無法改變所有人的價值觀，所以，不要庸人自擾，自己給自己找罪受，只要是正確的事情，義無反顧的去做吧，多聽聽自己的心想要什麼，而不是聽別人說你應該要什麼。
3、別跟自己過不去。
不要總是覺得自己不如別人，不如你的人多的去了。最重要的是，那些比你優秀的人不是生來就比你優秀，她們也都是自己一步步讓自己變得優秀的，所以，與其羨慕，不如行動起來，讓自己也變得優秀起來。
4、別讓自己活得太累。
做什麼事情不要總想著別人會怎麼看你，首先，大家都很忙，沒有誰有那個閒工夫整天盯著你在幹什麼，其次，那些無關緊要的人的眼光無所謂，你要過的是自己的人生，活給自己看，活給在乎的人，而不是活給路人看。
5、自己安慰自己。
受到傷害和委屈，不要逢人便說，如果你實在憋的難受，可以找你身邊比較親近和信任的人說，比如家人、好朋友等。但是真正能幫到自己的人還是你自己，凡是想開點。
人活一世，沒有那麼一帆風順，會遇到很多困難和麻煩，也會有心情不好的時候，這也是很正常的，無論怎樣都應該有乙個良好的心態，積極努力的去生活，只要堅持下來，你會發現生活真的很美好。
6樓：昳幻順
人要活的開心其實並不難，首先應該有乙個良好的心態，凡事想開看淡一些，不要太過於糾結，按照我教給你的方法努力做到以下幾點，你就會發現自己活的很輕鬆！
一。不要想太多，定時清除消極思想。如果想太多，就會變成胡思亂想，明明一點事情都沒有，卻把自己折騰得好像萬劫不復。
二。每天都是新的，煩惱痛苦不能過夜。不管昨晚的你經歷了什麼，早上太陽依舊會公升起，何不面向太陽，擁抱當下。
三。面對別人優秀的時候，要發自內心的讚美。每個人都有自己的長處和短板，不要嫉妒別人的優秀，應該向他們多學習，與優秀的人為伍，自己自然也會變得優秀。
四。要學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。痛苦是不能避免的，生而為人，痛苦就是人生的組成部分。
但是痛苦也不是生活的全部，總得給快樂挪出一絲的空間。五。敢於嘗試，敢於丟臉。
人生苦短，有很多事情礙於面子總是不敢去輕易的嘗試。但是，你想過沒有，其實真沒有那麼多的人關注你。想做什麼就去做吧！
六。要無條件自信，即使在做錯的時候。你有多自信，世界就有多信你。自信不是來自他人的認可，而是來自自我的肯定。
其實人活一世不容易，在日常生活工作當中會遇到很多坎坷挫折，也會遇到很多困難和荊棘，可能有時候會比較痛苦難受或者心情不好，這時候我們就應該調整好心態，往積極方面好的去想，堅信只要自己努力了，一切都會好起來的，心態好了，自然就開心了。
7樓：永恆的幸福快樂
乙個人想要活的開心，就應該有乙個積極樂觀向上的心態，樂觀開朗一點。凡事拿得起看的開放得下，不糾結，不痛苦，這樣的人才會真正的開心起來。
8樓：猴溉牢
保持自我本色 這裡就不得不提下全世界最牛逼的孩子「別人家的孩子」,你的父母老是提到這個「人」..
改變不良的工作習慣 記得這麼一句話——乙個人顯得非常忙碌的話，不是因為他的工作量很多或很重，而是這個人缺乏條理。
學會放鬆，解除疲勞 幸勤工作的人很少會導致疲勞，尤其是那種經過休息或睡眠之後都不能解除的疲勞。是否令人難以置信。
倦怠導致身體的疲勞 引起疲勞的主要原因之一是倦怠感。深有體會，打麻將如果一直不會贏就會煩，甚至想睡覺，
人要怎麼活才會開心呢
9樓：
摘要。親，您好！人要活得開心，可以這麼做：
1.知足常樂少些貪欲，少些要求，讓自己學會滿足，學會知足，少了貪欲自然減少很多痛苦，所謂知足者常樂便是如此。2.
不奢求過多依靠自己的能力，讓自己的生活過得好一些、再好一些，但不要奢求過多，除非你有那個能力，不然奢求過多只能痛苦一生。
人要怎麼活才會開心呢。
親，您好！人要活得開心，可以這麼做：1.
知足常樂少些貪欲，少些要求，讓自己學會滿足，學會知足，少了貪欲自然減少很多痛苦，所謂知足者常樂便是如此。2.不奢求過多依靠自己的能力，讓自己的生活過得好一些、再好一些，但不要奢求過多，除非你有那個能力，不然奢求過多只能痛苦一生。
3.不在乎他人眼光日子是自己的，不管是清貧也好富貴也罷，只要適合自己，只要符合自己，只要自己覺得舒坦就可以了，不有違道德和法律的界限內自由自在生活，不再以任何的眼光和評論，一定會很快樂。4.
別嫉妒任何別人工資漲了你沒漲，你覺得工資能夠對得起你的付出就可以，別人有豪車豪宅你沒有，騎著自行車更樂呵，起碼不會堵車呀。不嫉妒別人，悠哉樂哉過自己的。
人怎麼可以活的更開心。
10樓：匿名使用者
一要讓自己活得開心，心態很重要。人在生活中會遇到很多事情，需要處理很多問題。學生有讀書的煩惱、工作有單位的煩惱、生活有家庭的煩惱，因此，用平和的心態看待遇到的人和事，才能讓自己更開心。
遇事不與人太過計較，有得必有失，吃虧是福要讓自己活得開心，知足常樂。每個人有自己的生活，每個人有自己的家庭，社會有貧富差距，知足才能常樂，如果處處與人攀比，那你就會事事不如意。你有怎樣的生活，就過怎樣的生活。
讓自己面對的生活更有生機就好。三、要讓自己活得開心，熱愛生活很重要。生活生活有活力才是生活，我們要熱愛自己的生活，如果自暴自棄，生活就會拋棄。
你。美好的人生要靠自己去創造，天上不會掉餡餅，人都是在街鬥中成長。當你小有成就時，千萬不要得意忘形，還要不斷地努力，如果你就想著享福，那你的生活會越來越糟糕。
因此，知足常樂，凡事不要太計較，用積極的心態面對生活，你的人生一定會快樂的。
11樓：幻世萌61品
知足常樂 沒煩惱就不是人生 關鍵是自己如何取尋找快樂 知足常樂 中國文化真是不簡單，四個字，就能解釋真諦 我就是個知足常樂的人。 我沒別人有錢 沒別人帥 沒別人工作好， 但我覺的沒什麼，我能知足。我覺的比我差的人照樣有，前面是開汽車的， 我是騎車的 後面還有挑擔的。
並不是我不求上進，我也在努力，我也努力學習，好好工作，獲得更好的報酬。但我在工作中尋找快樂。 快樂也過，不快樂也過 ，為什麼不快樂的過呢 乙個笑話 一段搞笑電視，能讓我大笑。
一段煽輕的情節，也能讓我落淚，擔我依然快樂。 朋友的乙個問候，家人的關懷，能讓我快樂。 每個人都有煩心事，家家有本難念的經。
愁眉苦臉也不能讓問題解決。 ⌒2008-01-14 16:01 檢舉 提問人 對⌒_⊙的感言：
說很好 以後我會慢慢的適應的謝謝！！！相關問題 �6�1 人要為自己活還是為別人活呢，怎麼樣會更快樂 �6�1 人要這樣才能活的快樂？ �6�1 人是為自己活還是為別人啊？
6�1 為自己活還是為別人活？ �6�1 人只要為自己活就是快樂！
人要怎麼活，才開心。人要怎麼活才會開心
開心是一種愉悅的心情！是一種情緒呈現興奮的心態。想要開心 要從心去感覺。第一要對自己有信心 告訴自己可以做到最好！有時候 開心是別人給予的 旦本身要懂得開心 就必須學著任何事微笑。不要恐懼 不要害怕 你會覺得其實 世界很簡單！我們讓自己開心起來 其實也可以從別人身上吸取。例如 多幫助他人 多做自己喜...
人要怎麼活才能活的開心，人要怎麼活？
在我們的一生中會遇到你最愛的人，最愛你的人，還有個就是是共度一生的人.首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同乙個...
人要怎麼活，才不會那麼累，人要怎麼活才不會活得很累和好呢啊
在我們的一生中會遇到你最愛的人，最愛你的人，還有個就是是共度一生的人.首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同乙個...
人要怎麼活才算是快樂？人要怎麼活才是快樂的？
其實快樂是最點單的事情 但要看你是否會快樂的方法 要快樂就要問你自己 你做什麼事情會快樂或者是你怎麼才會快樂 你只要去做那件事 一心一意的 享受著那件事情給你帶來的快樂 這樣不就行了 但是這是短暫的 而且人不可能想做什麼就做什麼 所以快樂有點不切實際有點遙遠吧 不過只要你想得到它你渴望它 你想方設法...
人要怎麼活才高興
生是一次偶然 死是一次必然！活著的過程 這就是人生.不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已在活著的時候要找到自己存在的價值 讓自己過的充實一點既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回活著一定要屬於自己的 目標 和 夢想 給自己的人生畫上幾道色彩要是找不到自己存在...