我該怎麼辦?好像哭 請大家告訴我該怎麼辦

時間 2023-06-04 21:35:03

1樓:彼岸花開

我們都是迷茫的人、、

好好談談,或許會好點、、、

實在不行,分開吧。

我比你更慘、、、

可、、、算了。

散了、、、隨緣吧。

讓自己的心主導自己一次。

2樓:踏水無痕有浪花

為什麼非得經歷才能醒悟啊……祝你幸福吧……看得我很難受……但不會同情你,真的,咎由自取。

3樓:匿名使用者

你老公總是在懷疑你,不相信你,結果他自己怎麼樣他卻從也不說,要說欺騙,誰才是真正的欺騙者。不是說要你們離婚,走到這一步真的不容易,先好好談談再說了。

4樓:匿名使用者

真正愛你的男人會包容你的一切,而不是給你家庭暴力。

結婚是一起攜手到老的,而不是你們這樣的,你可以這樣,先假裝對他網上這件事情不理睬,然後學會做乙個好妻子,給自己訂乙個為期一百天的計畫,再準備乙個日記本,寫下你的每天的心情,最好多寫一點你對他的甜言蜜語,記得封面寫第100天,然後開始倒數寫第99,98。。。天,如果是紀念日的話,你做一桌吃的等他,不要告訴他這是你們的紀念日,你還可以去旅遊,但是要問他去不去,拍下自己的笑臉,或者和他的,貼到你的日記本,我建議買幾公尺的哦,他有本叫『開始』的漫畫賣,在這100天之內,你不要和他吵架,打架,學會讓自己生活充實起來,如果到了一百天他還沒有回心轉意,你來個不小心,把你的這本日記本放在你的書桌上,記得最後一天寫上你的無奈,痛苦,委屈,愛情,然後像寫信一樣寫給他的一段話,不要有抱怨,寫你要離開他了,要給成全他的幸福,所以你也要開始去尋找屬於自己的幸福。最後寫:

我以一百天作為乙個讓你回心轉意的期限,可是我也跟大話西遊的孫悟空一樣,只猜到了開頭,沒有猜到結尾,原因無它,他不愛我了。不會寫就來問我,如果他還不跟你好好過日子的話,建議你,放手,是對你最好的選擇。

我哭了半天了我應該怎麼辦?

5樓:弄墨小軒

嗯,今晚想哭就哭出來,只哭一晚,想象一下明天就要去見他了,哭完洗個熱水澡,睡個好覺,明早起來好好梳妝打扮一下,開窗透氣,照照鏡子,出門最後一步,一定要出門,路邊草地或公園自己溜達一圈,心情美美的。

6樓:來自龍昌峽純真的緋鷗

哎!感情的事情是不能強求的。他的心既然都不在你那裡了,就算你低聲下氣挽留下他又能這樣。

還不是整天吵吵鬧鬧。放下他,也是放下自己。給自己一次重生的機會。

好好的活著。好好的面對以後的每一天,千萬別人拋棄你的人看扁你。

7樓:庹欣笑

一廂情願的愛就是自尋煩惱。愚昧無知的人,才會鑽牛角尖。男人多的是。

8樓:網友

你為什麼事哭半天呢?自己哭累了就不哭唄,有沒有人非要你哭多久,要是一直沒人理你,你還準備哭死不成。做人靈活點了。

9樓:浮華若夢

1,首先你要原諒我說話直接些,只是要讓你知道,愛乙個人可以,但是過度的愛,只有你乙個人愛,那麼這份愛就會變得沉重。就會變成以後兩個人的負擔,也會是你一直受委屈的原因。

2,你是女孩子,更應該知道取捨。

3,哭過好好想一下,那麼愛,自己已經降低身份,你會一直妥協,以後要怎麼辦。

10樓:常誠

堅強一點,我年輕的時候認真投入的談過幾次戀愛,都不成功,現在回想起來,覺得當初好幼稚。

愛情是生活的一部分,不是全部,乙個獨立振作的人,才會讓自己生活的更好,好的愛情是要相互吸引,平等的。

11樓:網友

他不喜歡你了 你能怎麼辦糾纏嗎 那對得起你自己嗎 忘記乙個人最好的辦法就是放下 當你放下他的時候 對你們之前的點點滴滴覺得沒那麼重要了那麼你不會悲傷。

12樓:網友

你想挽回,失去的愛,就要改變一下自己,不要大任性,好好商量。

13樓:麻青

說明你不成熟 哭可以處理問題 人人都去哭 遇到事情要冷靜 去分析 錯在哪 如何處理 如何去挽留 哭能帶來處理問題那你要學劉備 他是哭出江山路出帝王。

現在這樣了我一直哭怎麼辦?

14樓:晴天便好

適當的哭泣是有用的,但是多了就覺得非常矯情,會讓別人討厭的。

方法一:了解自己因什麼事情而哭泣。

要**自己愛哭泣的毛病,首先要明確一下自己因什麼事情而哭泣。大事情還是小事情,怎樣型別的事情,是容易傷自己自尊心的事情還是自己做不到的事情,這些自己都要清楚,這樣在做事情的時候如果完成不了,那麼對自己要客觀地判斷。

方法二:鍛鍊自己的意志力。

愛哭矯情這些都是一些柔弱的表現,女孩子中是最為常見的,但是也不能因為自己是女孩子就覺得理所當然,要對自己嚴格一點,讓自己的意志力變得堅強一點,這樣自己就不會那麼容易哭泣,可以先從鍛鍊開始,讓自己堅持跑步,慢慢來,等堅持過後了就可以來培養自己不亂哭泣的毛病了。

方法三:對自己心理按時。

當自己在做某一些事情受挫或者不成功的時候,不要放縱自己任自己傷心,要給自己心理按時,客觀來分析問題的所在,是真的是自己的原因,還是因為事情本身就很難完成呢,自己一定要在這個時候給自己心理安慰。

方法四:不要自己獨處。

如果遇到很不開心的事情的時候,不要乙個人默默的在房間裡,或者乙個人走,一定要找幾個朋友把心中的不快和煩惱說出來,這比哭泣來得有用,哭泣是把自己內心裡的苦水都往自己肚子裡咽,而說出來煩惱或傷心的事情就會變少了很多。

方法五:嚴格要求自己不要哭泣。

當自己在某乙個時刻非常傷心難過想落眼淚的時候,嚴格要求自己不要流下眼淚,要讓自己堅強起來。安慰自己無論發生多少事情,什麼事情都沒有值得去流眼淚的,而且流眼淚並不會幫助我們什麼,只會讓我們更加沒有精力去做別的事情。

我想哭怎麼辦

15樓:浮世觀禪

想哭的個人建議是:

1、給自己一杯清茶。在你想哭的時候,不要喝酒了,那些酒精只會讓你的身體也會出現很難熬的情況,與其喝酒,不如給自己泡上一杯清茶。在清茶的香氣中,任憑自己的情緒翻滾。

2、沉寂在**裡。對我來說,當我想哭的時候,我會根據自己的心情找一些**,讓這些旋律陪伴自己,自己可以在**裡盡情的宣洩情緒。不要聽那些動感的**,你會很煩躁的。

3、寫一寫字。乙個人出現想哭的情況並沒有什麼不對的,喜怒哀樂本來就是人之常情。自己寫一寫你的心情,給自己乙個流淌痛苦的出口。

16樓:付爺

1、可以適當的與人溝通、交流,尤其是將內心的壓抑、委屈等負面情緒和家人、朋友、同學、同事好好的傾訴,只有積極表達出來才不會過度壓抑,因為這些問題只有及時宣洩出去才能有很好的效果讓自己不那麼委屈,解決總是想哭的問題。2、考慮進行心理**,比如使用認知行為**、人本主義**、家庭**等,選擇適合自己的心理諮詢師好好的溝通和傾訴,讓心理諮詢師建議和指導自己,慢慢的解決委屈、容易哭、想哭的問題。

17樓:**愛心俊語

親,您好可以和我訴說一下,提問。

我是個女孩子剛上初一,我家長每天都罵我,我又沒犯什麼錯,他們罵我罵的很難聽,偶爾也會打我。

我現在好想自殘。

他們罵我都成為了日常,我想著死了也是一種解脫不會接受的任何人的謾罵別那樣想,可能你還小,你需要通過努力學習來證明自己,你這個年齡也只能通過學習來證明自己了,我也是你這個年齡過來的,你就會發現你現在這樣的想法是傻的,你可以嘗試一下運動,真的可以轉移和發洩一下心中的情緒,也可以通過學習,成績的提高,來改變自己,對自己認可,讓家長認可你,提問。

我什麼都沒乾,我也沒招惹他們,他們就是我學習差一點他們就罵我廢物沒用的東西。

18樓:多多媽嗎

你好,人都有想哭的時候,壓力大需要宣洩,心裡難過,看到乙個感人的故事會有想哭的時候,所以就是歌唱的好,哭吧哭吧不是罪,想哭就哭,可以有利於舒緩心情,釋放自己內心。

19樓:情感初心

想哭的時候就哭出來吧,哭出來就會好一點,把所有的委屈都哭出來。哭完之後擦乾眼淚,勇敢的迎接明天。

20樓:網友

每個人都有裂縫,那是光照進來的地方。

開心第一,熱愛生活,當個精緻的豬豬女孩,對自己好。

21樓:全綺豔

你想哭就大膽地哭出來,這樣內心才不會委屈難受,讓自己更舒服一些。

22樓:匿名使用者

想哭就大聲的哭出來,那樣心情就會好一些!

23樓:請你喝啤酒啊

那就大聲哭出來,別壓抑。

24樓:匿名使用者

想哭就哭吧!等到不能哭了,再想哭就難了!朋友遇到難處了吧!

25樓:匿名使用者

想哭就哭出來,釋放壓力。

26樓:文藝保媽

想哭就哭吧,有時發洩發洩也挺好的。

27樓:湖深譽節典

那就躲在被窩裡哭個痛快。

28樓:吧貼

哭完了記得喝水,一杯水補給眼淚。

我現在真的好想哭啊,告訴我怎麼辦才好?

29樓:普靈珊湯淡

我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。

方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**。看電視。打球。下棋散步等,來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。

方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人。

方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度。

試一試這些方法,祝你天天擁有好心情。

30樓:乜清漪仉澤

多做一些。

開心的事情啊。

哈哈人生就好像是接力賽。

一樣啊沒有一帆風順的。

路也不是平的。

在你前面的路是很崎嶇坎坷的。

你要對自己有信心。

所有的事情都會過去的。

其實我只想告訴大家。

生活是我們最基本的東西。

還有生活的**是我們自己本身。

如果你不重視這個問題的話。

也許你的生活將會很糟糕的啊。

所以生活。愛情事業。

友情你如果都想得到的話。

你就要保持好的心態。

要活的有聲有色。

很精彩去過你完美的生活。

你明白嗎。生活的**是你自己本身。

好好把握現在的生活。

我想你會很幸福的。

願好人一生平安。

你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。

心情好比什麼都好啊。

我想啊你想不開心都難啊。

例如聽**。

看電視劇集。吃自己喜歡的。

美食看漫畫。

看電影玩玩跑跑。

玩遊戲打麻將。

讀**出去逛街。

找朋友聊天。

睡覺旅遊。做家務我覺得都不錯。

總之想做什麼就做什麼。

開心就好啊呵呵。

祝你快樂。幸福一生。

永遠無憂無慮。

的開心平安。

哭了怎麼辦?

31樓:輕記憶課堂

除了買買買,你還可以這樣安慰。

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