1樓：匿名使用者
首先，漂亮是源於自信，源於心情，你不能一直都這樣壓抑，這樣不僅給你帶來了痛苦，還會影響到你們夫妻感情，你要盡量讓自己開心一些，你的**也會感受的到的，剛生完孩子你的營養都被寶寶吸收了，身體情況必然要差一些，生完寶寶多吃水果，多補充維生素，沒事兒去健健身，讓身體排汗，使身體進入到乙個正常的生理運轉狀態。建議美容院不用經常去，美蓉只能給身體和心情帶來愉悅，能維持**的彈性，但是改善的機率還是非常小的，這需要你自己通過多方面調節才能轉變。23歲真的很年輕，別焦慮，你貌似進入到了乙個產後焦慮症，放鬆心情，你老公如果愛你，會給你時間轉變的，加油吧，我支援你
2樓：匿名使用者
心情很重要，不要太壓抑，平時多出去走動不要一天到晚呆在家裡，產後斑點是很難祛掉的，建議你用紅花泡腳不是立刻有效要堅持泡，平時多喝水、水果要用內調的方法，化妝品只是針對表面。要對自已有信心，各方面去改善。
怎麼辦，我現在好想死，想就這樣結束我的生命，長得又醜，又胖，沒人愛，連死了都沒人會發覺，讓我死了麼
3樓：windy藍沁
我也有這種時候，不過呢千萬不要輕生愛你的人還是有的，不要向命運妥協，既然胖那就**
4樓：匿名使用者
只能告訴你一句話，世界上沒有醜人，只有懶人，那些比你好看的只不過在外表方面付出的比你多，別怨天尤人了
5樓：手機使用者
看開點！ 沒事的 開心也是一天不開心也是一天！ 倒不如開開心心過每一天
6樓：色戒and戒色
幹嘛這樣。。誰說沒人愛。。我很博愛哈哈。我愛你
7樓：百
別那麼自卑，活出自己的精彩
本人高二，男生，現在臉部（骨架）好像越來越寬了，好醜啊！我的顏值就這樣被拉下來了。怎麼辦？（不要說
8樓：公尺內光政
樓主同感，我從小帥到高一，自從高二開始臉骨架變寬變長顯得胖，但五官可以，這樣就醜了，順其自然
9樓：匿名使用者
下次再照鏡子，給自己兩巴掌！
10樓：漆黑之虎
有什麼心就有什麼容貌，你心中多想善的念頭，即使骨架變寬也會有其他地方補充讓你看起來漂亮的！百善孝為先！
11樓：飛灑滴小
你要相信，漂亮的人有，醜的人也有，要早點接受，
12樓：匿名使用者
純屬杞人憂天，把學習搞好比什麼都重要
長得醜怎麼辦啊？
13樓：江南蜜汁
增強能力、提高品德、培養好習慣和巧裝扮。
1、增強能力
中國的那些大富豪內
大企業家，可是人容家照樣受到那麼多人的尊敬，所以說，能力會讓你的「醜」消失的無影無蹤。
2、提高品德
長的帥氣的男人有很多，花心、懶惰、不學無術、自私、缺德等等這樣的有很多，照樣被人厭惡，長的好看的女人也不少，心腸歹毒、自私小氣也叫人避而遠之，所以說，長得醜沒關係，有個好品德就行。
3、培養好習慣
人和人剛剛相識，外貌一定是第一位的，可能夠讓彼此一直友好的相處下去，除了高品德，便是乙個人的好習慣了，乙個好習慣的人，絕對會叫人願意靠近，不管那個人醜不醜。
4、巧裝扮
乙個人長得醜沒關係，你可以學著裝扮自己，三分長相七分打扮，讓自己外表陽光一些，乾淨利落一些，整個人很有氣質一些，照樣被人喜歡。
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注意事項：
1、要明確什麼是美麗，什麼是醜。按照正常的邏輯，只要是五官沒有缺陷，思維正常，我們都算是平凡人，不能說醜，但有些女人就是覺得沒有別人漂亮，從而自卑。
2、俗話說:三分靠長相，七分靠打扮。如此看來，打扮是十分重要的，並不是因為女人長得醜，而是因為大部份女人懶。
14樓：匿名使用者
在品質方面小抄建議：
多接觸一下英國的紳士教育。
上台演講,歌唱,舞蹈等等都能培養出自己的自信,或者去5星級酒店當服務生,每天面客微笑,應付自如.
很簡單也很難~~看了誰都懂~但是成功的永遠只有做的人才得到，不做的人懂也會不懂。
鍛鍊口才！鍛鍊思維反應！多學習，豐富自身的知識才能善辯！要練就果斷穩重的性格，就不會有蘭花指了。多注意點兒身邊優秀的人，多注意自己平時的舉措，
多在公共場合出現，磨練一下自己。經常提醒自己是個男人
自信是靠實力來體現的
氣質是你自信表現出來的
儀表堂堂一半是天生的,一半是你的審美觀表現的
1.具有強健的體魄。2.
對所有的事情和行動充滿信心，雄辯力得到提高。3.培養領導能力。
4.提高集中力、精神力、學習成績。5.
通過人性教育，使練習者成為有禮儀規範的人才。6.使練習者性格變得活潑開朗。
7.在遇到危險時有足夠的能力保護自己and女朋友。8.
塑造男人最完美的身材
15樓：暖暖
如果你是男生的話來
，完全不用擔心這源樣的問bai題。
因為對於乙個男du生而言。外
zhi表根本不是最重
dao要的。最重要的是乙個男生身上散發出的那種品質。
這種品質是來自於內心的。
從女生的角度講，我就不喜歡長得太帥的男生，首先沒有安全感，其次看起來很沒有擔當。
男生最重要的是要有擔當，有上進心，現在的女孩雖然拜金，但是還是有很多女孩是想尋求乙個真實可靠的男生過日子的。
希望你以後把注意力更多地放在自己的內部修養上面，因為相由心生。
有句話是這樣的。人三十歲之前的相貌來自父母，三十歲之後就是自己塑造的了。希望你能更自信一點，外表都是很膚淺的東西，不要擔心~~~加油~~
16樓：三魚
感覺自己長得醜怎麼辦
17樓：匿名使用者
你好樓主人長得醜還是不要妄下結論，因為長得醜不醜，還要別人的認可才可以，如果真的是長得醜也要有自信才行。
18樓：匿名使用者
千萬不要有這種心理壓力，因為每個人都是非常普通的，所以說一定要好好的去生存，好好的去生活，這樣的話才行。
19樓：蝴蝶伴花香
又乙個人是長得醜的，只要平時多注意自己的形象，還有就是多注意保養，還有就是穿衣搭配好了就漂亮
20樓：乙個人在那看書
人長的醜，並不是自己的錯，只要通過自身的打扮和自身的改善修養，包括文化的積累。知識的積累就能可以改變
21樓：浮萍
對於男生copy來說，外表並不重要，你有能力才是最重要的，我不知道你所說的品質是什麼？是所謂的品德麼？還是俗語所說的好人？
無論是什麼?都不如你自己有能力，更重要。你只有有能力，才能改變自己的人生，才能讓大家對你刮目相看。
22樓：榎笲
長相只是人的其中一項指標，長的好看自然高興，不好看也不需要妄自菲薄，畢竟長時間的相處還是要看這個人的性格品質，保持自己的好性格好心態，會遇到欣賞你的女孩
23樓：匿名使用者
我五官長的還可以，就是身體從側面看跟個傻13一樣，不知道怎麼能夠改善。
24樓：cool楠哥
長得醜又怎樣，bai不至於毀du容吧！見得人就行了。我身zhi邊有很dao多同學都醜，但朋友就
內一大堆。我們有很容多男老師都長得醜，他也還是要教書啊~學生一樣尊敬他，他們的女朋友還很漂亮呢~所以醜不能說明什麼，這世界就有女生喜歡品質好的，說實話男人長太帥不太可靠。
25樓：百里阿生
哎呀，不要擔心這個，可能還沒長開唄，而且現在上學，沒時間打扮，不要在這個方面糾結
26樓：匿名使用者
你真的變異了，我以前有個老師是二個人很醜，生的孩子卻不錯。用你的人格魅力來打敗帥哥，當然要自信才行。漂亮也不能漂亮一輩子，人都會老的嘛。
27樓：國年
長得醜不是你的錯copy,ren活著就是自信點，趙本山也很難看呀，可是人家很有自信，還有范長江也是，只要你對自己自信點，什麼事都好說，我想你悲觀也是你心態問題的，記住最大的敵人是自己不是別人！請採納吧o(∩_∩)o謝謝
28樓：慢陽陽懶陽陽
其實你有
bai沒有發現好多天生麗質du難自棄的因為自戀把大把zhi青dao
春都虛度了，其實從另內乙個角度來看，精容致的外表讓很多孩子都迷失了方向，長時間的沉浸在自我欣賞的樂趣裡，也許不上乘的外貌也讓我們少了那麼一道甜蜜的考驗呢。
29樓：匿名使用者
說那些抄外表不重要要有內襲涵什麼的都bai
是幌子，長得好看還是du比難看了好，正如zhi原來dao
看的乙個算笑話吧，男的長得醜性格內向別人會說你自閉，長得帥的內向人家說你冷酷，你想想不管品質怎麼樣長得好人家會來試探你品質性格什麼的那都是後話，長得不好人家接近你都不想還談什麼品質，都是大實話雖然難聽了點。
30樓：命運的晚安
長相不是最重要的，也許別人看你第一眼會是樣貌，但最終俘獲人心的絕對是品質
比方說人們常說的人格魅力，絕對不是相貌，而是內在
31樓：
人格bai的魅力才是最重要的，用du一顆真誠zhi的心對待所面對的一切，做好dao自己能做的一
回切事，當然，
答現今社會看重外表的人是很多的，這些也無力改變，也建議你做一些區域性整容，這也沒什麼不好的，也提公升自己的信心，但最重要的還是你自己的心！
32樓：念念川雨
知道馬雲嗎？長的醜吧？！身價多少！
多少資產？！沒老婆嗎？！有！！
而且粉專絲遍布全屬球！男人醜怎麼了？！只要有思想，只要足夠努力，乙個成功的人不會因為長相被別人否認的。
多看看那些名人傳記，人性的有點，沉思錄等有品味的書。把眼光放寬，也不要因為現在身邊人的看法或評價就否定自己，乙個真正看得起自己，不放棄自己的人，別人才會尊重你。努力吧！加油！
33樓：老人發言
看你是給高分就回答你吧：人小時候醜，長大了就漂亮了嘛。所謂：女大十八變，別急！
到了這樣，我也怎麼辦？就這樣了怎麼辦啊？
人有的時候就是很盲目，做什麼都沒信心，對什麼事情都不感興趣。做什麼都覺得做的不好，不知道自己到底該做什麼不該做什麼。其實辦法很簡單，讓自己放鬆，做自己想做的事情，可以考慮做些不記後果的事情 不要做違法的事情哦 釋放出去自己的壓力，最重要的就是調整自己的心態！遇事多想想，想不通就換個位置在想想，總會想...
怎麼辦？我不想就這樣放棄，怎麼辦？我不想就這樣放棄
不會聊天啊 女生不僅要軟磨硬泡，還需要懂女生的心思，用她的思維來想問題 我覺得她不喜歡你，勉強也沒有用啊，先深入了解她，再作打算吧 不已結婚為目的的談戀愛，都是耍流氓。這是毛爺爺說得話。思考一下在說 這都什麼亂七八糟的啊！是你的還是朋友，男人就該拿的起，更得放的下！人家都說有男朋友了，而且很明顯的對...
對未來沒有目標怎麼辦？就這樣混下去嗎
要有自己的目標和特長，為之努力拼搏奮鬥，才會生後得更有樂趣的。對自己不滿，沒有專業，我認為你的生活並非是沒有目標，否則不會有這種想法 人是一樣的，你既然對自己不滿就說明你的動力很大，有強烈要求改變現狀的慾望，沒有專業不可怕，在人生中最可怕的是認識不到自我，我的建議是冷靜分析出你不滿的原因，你的喜好是...
裝win10後就這樣，該怎麼辦啊
我花888元人民幣購買win10正版，然後花1萬左右組裝了一台新電腦。在使用win10的時候遇到很多問題，原因很簡單，win10還需要完善。有些問題是需要下乙個版本來解決比如win10.1。1 我的win10安裝在三星固態硬碟，關機速度超出正常範圍10倍。三星工程師說是win10導致，後來驗證工程師...
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恐懼症的家庭 措施 恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態，它可分為三類 一般恐懼症 社交恐懼症及廣場恐懼症。一般恐懼症的患者對某些物體 場所或情況感到害怕。社交恐懼症的人會避開社交場合。因為他們害怕會作出使自己困窘的事。廣場恐怖症因為害怕陌生環境而產生複雜的現象。恐懼症患者明白自己的恐懼是不理智和沒有...