1樓：亓德惠春岑
人之所以有壓力或心情不好和煩惱
是因為把某件事情看得太重了,或者過於執著於結果.想把這件事情做好,卻往往達不到自己的目的或者所期望的.如果這件事情已經造成了這種後果,我想您還是放下,因為這個結果已經成為事實,就說明已經變成了歷史,無法改變,現在要做的就是從中獲取失敗的經驗,使自己不要再重蹈覆轍,再讓自己後悔一次,放下,內心才會平和,但並不意味著逃避,之所以這件事結果不如您想的那麼好,是因為能力不夠.
好好的充實自己,增加自己的閱歷.使自己變得成熟.以後的事情才能游刃有餘.
傷心難過的時候,去放鬆一下,找些事物轉移自己的注意力,發洩一下.聽聽**,旅遊,不要太執著於結果.之前的準備做得充足了,盡了力了,即使失敗了也不會太後悔.
所以要重新振作,把握現在,歷史已經成為過去,但未來還是空白的.要用自己的雙手,成熟的心去創造更多的成功.加油~＊努力拼搏к&加油
專用您的採納是對我最大的鼓勵
祝您好運~
2樓：胡峰連一凡
把你的心放下~感受你曾經有過的煩惱與痛苦~然而再感受心裡曾經的有過的快樂~!
然而你要知道你為什麼會煩惱和痛苦~又為什麼會快樂~!
人生不在乎於幾個詞字~!執著和貪婪~!你太執著於過去一件事情的發生的開始過程與結尾~!
又貪於做一件事情的結果~!那麼~開始很好過程也很好~但是到了結果卻不如你所想的~!那麼你為什麼要執著做過的事而感到後悔呢~又貪於後面的結果~!
你為什麼不感受心理在開始與過程中所體會到的快樂與欣慰嗎~!然而卻去執意於結果呢~!
那麼你為何不把心放下呢~!知道怎麼放下嗎~!你怎麼拿起的那就怎麼放下~!
在開始與過程中直到結果~那是你不可能再改變的可能~!因為過去的已經死了,譬如昨日死,而剛發生或未發生譬如重生,將重生,那你為什麼不把它當做乙個做人的真理呢~
他這樣對我~但是我不能這樣的因為這件事而不在去那樣對待別人呢甚至再次對待他自己呢~!
我們做人往往都會因為一句話~!一口氣~!因為心裡的極度不滿,然而從此不再走原來的路~而選擇了另外一條路~!
那為何不繼續那樣對待他對他好~!當他落難的時候我們還要繼續幫他~!因為既然我們做了也回不去了~!
那麼我們就要繼續做下去,讓他知道我們是怎麼樣的人~!讓他心裡感到愧疚和後悔,然而我們到了那時候我們還要說他~!開導他!!
也許你會說我們是人不是神更不是佛~!我們沒有那麼好的耐性和原則~!可是你再想想~!
氣的也是自己恨的也是自己~!或者你氣的是別人恨的也是別人~!到最後還不是你受傷而他安然無事,心裡快樂的很,那麼你為什麼不放下呢!!
也會你會再說別人會瞧不起咱們這樣的人~!但是如果有人這樣看你說你笑話你~!其實是不想你比他們好!
不然你可以回想以前所知道過的事的人~他們所做的事~然而被人笑話~!那他們又是怎麼樣的~!到最後又是怎麼樣的~!
你再想想別人是為了什麼而這樣說他們的~!因為面子,因為他比我好,可是到頭來自己還不是不真正的開心和欣慰~!
那為何不如我所想所說的做~!而要去執著和貪婪呢~!
其實人人都不一樣!想的做的都不一樣~!如果說每一件事和每乙個人都像你說的那樣做的那樣~!那麼又有誰會進步而取得經驗再經營以後的道路呢~!
所以說做人很容易!!要懂的放下~!
3樓：濮陽驕越意
雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。
人生不順心的事十有八，九，
我們應該學會忘懷。
拿得起放得下，
多想些開心的事，
把握好自己的情緒.
ゞ沙龍曼蛇ど認為當情緒不好時,
用意識地轉移話題,或者做點別的事情
,如聽**.
看電視.打球.下棋散步等,
來分散自己的注意力
.這樣可以使情緒得到緩解
.要嘛;，把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭
,大沙袋等
這樣把積壓在內心的煩惱宣洩出來,
也會有利於身心健康
.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.！ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時
,為了減少內心的失望
可以找乙個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
在此ゞ沙龍曼蛇ど所說的希望對你有所幫助。
同時祝你天天擁有好心情.
(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)
4樓：釗銳逸強容
人為什麼會煩
女孩子會煩，因為衣服太多不知道挑穿哪一件；
男孩子會因為年紀日漸增大，煩這，煩那；
因為cpi跑得很快，工資卻沒變化而煩；
沒有結婚的因為想結婚而煩，結婚的又因為結婚後的事情而煩；
煩家庭的事、煩工作的事、煩個人的事；
煩…以上的事情，不是包含、並列或組合關係。
按這麼理解，那作為動物界的高等動物，豈不是每天都在煩？
經驗主義告訴我們，事實上不是這樣的。
每天我們在工作，在忙碌，在吃飯，在跟朋友溝通…而所有的這些行為都需要我們花去時間與精力，日子就是這麼「過」的。
那些煩的事情，不是沒有發生，不是你忘記。
只是你的注意力在於每個單件的事情上，去處理去應對。
在這些每個單件的事情上，你都會覺得有所心累，有所心煩。
時間在一秒秒、一天天地過去，平時乙個個的單件事情、單個事情的「煩」，最終量變致質變。
重要的是我們要從煩中解脫出來，要學會對付煩惱，擺脫煩惱，獲得快樂，活得開心。
5樓：稅素蘭問香
因為人有理性意識和情感情緒，所以是人就有煩惱，煩惱伴隨著我們每乙個人和每一天。煩惱或多或少罷了，企圖尋找乙個沒有煩惱的人生，那簡直是痴人在說夢話，簡直是在痴想著時光倒流，回歸到童年時代，所無憂無慮，快活自在。
因為我們有主觀要求，有人生目標，有自我滿足慾望，有追求有夢想，有自尊有尊嚴，有個人喜愛與厭惡等等。有了這些，我們人類進步，社會發達。假如，追朔到一百年前一千年前，人類社會真不會這麼煩惱和複雜，那為什麼呢，因為那個年代的人，只管三餐一宿，那我們現在呢，所煩惱的是三餐一宿之外的。
是不是我們現在吃飽睡飽了，煩惱就跟著多了呢。
所謂煩惱的原由：「理性」這個思維讓我們意識到該怎麼樣或得到什麼，產生了煩惱，但現實卻不能達到所期望的。「情緒」這個情感當受到某消極資訊所影響時，就產生了消極的觀念或心情，煩惱由心生了。
多欲則煩心，寡欲則靜心。煩惱產生於自已的欲求，如果我們無法改變外界的環境或事態，那只能改變我們自已對環境或事態的看法或想法｛即調整自已的心態｝。
「能者不煩，煩者不能」。如果我們善於處理問題或提前預防，或置於煩惱事於不理，那人的煩惱事是不是就不像那麼多呢。
情商，情緒控制，請問我們的情商有多高呢，我們有處理排解煩惱的方法嗎。所以要提高這方面的能力，我們總不能埋怨別人或外部，不檢討自已的問題吧。
心態，心態決定人生，或煩惱或快樂。只要我們端正心態做人為事，調節不良心情，積極對待和處理煩惱事。我們的人生不為煩惱事所煩惱。望能幫到你。
6樓：仇連枝紹壬
每個人都有自己的煩惱啊.我也有煩惱可每次都是自己要堅強的面對.在煩惱來臨時不防把心放寬啊.
想想做人都一樣別人比你更難他們不也在堅強的面對嗎.多想一些開心的事情做啊.不要老想一些煩惱的事情啊.
記主知足者長樂
7樓：懷欣躍鄞安
因為你一生會經歷很多事，總會有高興和悲傷，所以有煩惱是很正常的，凡事看開一點！
8樓：止其英農己
這是人的心理在做怪
你可以嘗試下把每一次的煩惱當成一種動力
這樣你在人生的道路上就會更加努力的向前進
相信你可以成功
因為，人生下來就是哭著來到這個世界的
所以，人的一生必然會面對很多問題
加油！相信你的人生可以一帆風順！
加油~祝你成功！
9樓：軒轅沛凝菅丹
有時候是身邊的人事物所造成的，也有時候是自尋煩惱。心胸放寬些，想沒什麼大不了，就不會煩了。
10樓：龍端蘭嘉言
煩惱也是生活中的調味濟！！人總是在這些事情中學著長大！！其實把心放開一些也就沒有什麼大不了的了！！會開心好多……
11樓：由恨雲表旻
因為人是有感情的動物
但是有的人可以活得很快樂
那是因為他們心思單純
在這個世俗的世界中
人的煩惱又平添許多
但是我們要有信心
要好好調整自己的心態
做些事情讓自己充實起來
我現在放假
就在家自己左好多複雜的好吃的
這樣好好犒勞自己
調整自己
煩心的事丟在一邊
你說人就這一輩子
為什麼要委屈自己讓自己不開心呢？
12樓：鎖香芹夙忻
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
13樓：羊和宜岳星
煩惱是人生的一部分，不要懼怕。而且人類70%的煩惱都是因為金錢，所以對待金錢盡量保持一顆平常心。
煩惱會導致憂鬱，他會摧毀我們集中精神力量，從而做事無法認真，導致失敗。
所以啊，提前想到最壞的情況，去接受它，你就能感到前所未有的平靜。然後再鎮靜的想辦法。
14樓：蘇問蕊問博
朋友你好
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的
好象你看到什麼
想到什麼都會有煩惱
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成
這樣首先解決了你的生活上的煩惱
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動
讓自己感到並不是很孤單
讓這個社會接受自己
並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去
還要時常的把自己的夢想和目標確定好
建立自己的事業和學業
多找一點有情趣的事情和物品
調節自己的敏感神經和自己的大腦
也要有足夠的休息時間
常做一些有理由腦子的鍛鍊
改變一下對這個世界的看法
正確的對待人生觀
社會觀世界觀
在這裡祝你天天開心
天天幸福吧.
為什麼人總是有那麼多煩惱的呢？
15樓：僧飛航鄧帥
人為什麼會煩
女孩子會煩，因為衣服太多不知道挑穿哪一件；
男孩子會因為年紀日漸增大，煩這，煩那；
因為cpi跑得很快，工資卻沒變化而煩；
沒有結婚的因為想結婚而煩，結婚的又因為結婚後的事情而煩；
煩家庭的事、煩工作的事、煩個人的事；
煩…以上的事情，不是包含、並列或組合關係。
按這麼理解，那作為動物界的高等動物，豈不是每天都在煩？
經驗主義告訴我們，事實上不是這樣的。
每天我們在工作，在忙碌，在吃飯，在跟朋友溝通…而所有的這些行為都需要我們花去時間與精力，日子就是這麼「過」的。
那些煩的事情，不是沒有發生，不是你忘記。
只是你的注意力在於每個單件的事情上，去處理去應對。
在這些每個單件的事情上，你都會覺得有所心累，有所心煩。
時間在一秒秒、一天天地過去，平時乙個個的單件事情、單個事情的「煩」，最終量變致質變。
重要的是我們要從煩中解脫出來，要學會對付煩惱，擺脫煩惱，獲得快樂，活得開心。
人為什麼那麼多煩惱？為什麼人的煩惱這麼多？
我只能用簡單一句話來 人自找的，活該！本來就是人自己欲求不滿，想要得到更多的東西 比如 權利，地位，金錢等 如果人能夠放下這些東西，易於滿足，那就不會有那麼多煩惱了。同時人如果沒有那麼多的比較，或許就不會有那麼多的不公平了，就不會有那麼多的煩惱，所以一切都是人自找的，活該！時間是不能停留，就沒有必要...
人為什麼要有那麼多的煩惱啊，為什麼有那麼多煩惱？
因為人本身就是自已跟自己較勁，要求多了，做不到了就會產生一種很消極的心理，然後在潛意識裡會覺得很焦躁，進而產生了煩惱。要對現有的生活充滿信心，相信明天更美好。笑乙個吧。我們一起對生活微笑。在人的一生中總會遇到許多不順心的事，這需要我們用一顆樂觀平常的心去看待！不要把悲傷看得太重，那樣只會讓自己不愉快...
為什麼會有煩惱，人為什麼會有那麼多的煩惱
因為面對的現實或事情與自己的期望不怎麼相符合,也就是我期望都不得滿足.這個時候往往就會煩惱,心情就會出現低谷,這個時候要調整好情緒,想辦法把事情解決好,那樣煩惱就可以減少了 因為我們是有感情有能動性的人？因為我們是有生命,有思想,有靈魂的 什麼事都有兩面性的，乙個人不可能一生都是一帆風順的，試想如果...
人每天為什麼會有那麼多的煩惱呢，人為什麼總是會有那麼多的煩惱呢？
人之所以有了煩惱才會不斷進步的活下去 就像是肚子餓了 也是一種煩惱 這樣的煩惱促使我們去找吃的 呵呵如果沒有這楊類似的煩惱 拿我們就而死了 人這所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。為什麼有人說傻瓜可愛，可笑，因為他不知道人...
人長大了為什麼會有那麼多煩惱呢，人為什麼要長大呢 長大了有那麼多的煩惱
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過...