1樓：合夥人金林
2020年7月16日起進入三伏天。
所謂「三伏」是頭伏、中伏和末伏的總稱，這是一年中最熱的時節。具體到2020年的「三伏」，7月16日至25日為初伏，7月26日至8月14日為中伏，8月15日至24日為末伏。
按傳統曆法規定，夏至以後的第三個庚日為頭伏（10天）；第四個庚日為中伏（有的年份10天，有的年份20天）；立秋後的第乙個庚日為末伏（10天）。
擴充套件資料
三伏注意事項：
1、養陽驅邪。夏季陽氣旺盛且常浮躍於外，反易被外邪所傷，如大汗則亡陽。換言之，在炎熱的夏季，不宜進行大量運動，運動之後應及時補充水分和營養物質。
2、調息靜心。夏季要神清氣和，快樂歡暢，胸懷寬闊，精神飽滿，對外界事物要有濃厚興趣，培養樂觀外向的性格，以利於氣機的通洩。
3、食酸補鹽。夏季出汗多，鹽分損失亦多，宜多食酸味以固表，多食鹹味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅小豆湯，為解渴消暑之佳品，飲食宜清淡不宜肥甘厚味。
2樓：來自猛洞河樸素的金星
好像是7月12日開始吧，都說夏至3更才數伏，數數日子也差不多是這天，就是本周五好像，悶熱的伏天來啦！
初伏從哪天開始
3樓：娛樂史
秦漢時盛行「五行相生相剋」的說法，認為最熱的夏天日子屬火，而庚屬金，金怕火燒熔（火剋金），所以到庚日，金必伏藏。於是規定從夏至後的第三個庚日起為初伏（有10天），從夏至後的第四個庚日起為中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋後的第乙個庚起為末伏，也稱終伏（有10天），總稱為三伏。
當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天，所以中伏到末伏有時十天，有時是二十天，而「頭伏」和「末伏」都是10天。
三庚」就是遇上3個「庚」字，到第三個庚日為初伏。由於天乾是10個，所以每隔10天就出現乙個庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。
我國古代用天乾、地支合併記載時間。
天乾的數字有10個，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸（guǐ），
地支的數字是12個，是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
把天乾與地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯等等，交叉配合60次，故稱六十花甲子
就是：夏至之後的第三個天乾的庚日，為第一伏的開始天。
「三伏天」是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。每年夏至以後第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第乙個庚日為末伏，合起來稱為三伏。俗話說「熱在三伏」，按照我國傳統曆法，今天開始進入夏季常年相對最熱的「三伏天」。
三伏是指初伏、中伏和末伏三個連續時段。夏至後第三個庚日為初伏始日。
希望這個答案對你有所幫助！！
4樓：匿名使用者
初伏，按中國的日曆法來說，是真正暑天的開始。初伏固定為10天， 初伏從夏至日後第三個庚日始（稱入伏）。百姓常說：
熱在三伏，冷在三九。三伏天是一年內氣溫最高、濕度最大的季節，分為初伏、中伏和末伏，其中初伏和末伏均固定為10天，中伏有的年份10天，有的年份20天。伏期開始稱入伏或交伏，伏期結束稱出伏。
2019年初伏為2019年7月12日-7月21日，中伏為7月22日-8月10日，末伏為8月11日-8月20日
5樓：讓時間去旅行
三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為「伏」，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。今年三伏天是2019年7月12日~2019年7月21日 為初伏 10 天;2019年7月22日~2019年8月10日 為中伏 20 天;2019年8月11日~2019年8月20日 為末伏 10 天。
從哪一天開始數伏？
6樓：一世明媚
按中國的農曆，從夏至日開始，按農曆的的第三個庚日開始數伏，同時規定立秋後第乙個庚日為三伏天的開始。
「三伏」是一年中最熱的日子。「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。
按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第乙個庚日為末伏（三伏），每伏十天共三十天。」有的年份「中伏」為二十天，則共有四十天。
三伏天注意事項
1、夜臥早起。
夏季合理睡眠時間應該是：就寢時間為22：00—23：00，起床時間為5：30—6：30。
2、養陽驅邪。
夏季陽氣旺盛且常浮躍於外，反易被外邪所傷，如大汗則亡陽。換言之，在炎熱的夏季，不宜進行大量運動，運動之後應及時補充水分和營養物質。
3、調息靜心。
夏季要神清氣和，快樂歡暢，胸懷寬闊，精神飽滿，對外界事物要有濃厚興趣，培養樂觀外向的性格，以利於氣機的通洩。
4、食酸補鹽。
夏季出汗多，鹽分損失亦多，宜多食酸味以固表，多食鹹味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅小豆湯，為解渴消暑之佳品，飲食宜清淡不宜肥甘厚味。
以上參考資料人民網-「三伏天」養生 要記住這些注意事項
7樓：點點在心
每年入伏的時間不固定，一般是從小暑開始，每十天為一伏。
數伏一般指署伏，有的地方也叫數伏。說的是北方進入夏天最熱的時候，一般是從小暑開始，每十天為一伏，共三伏。
起止時間
從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日為初伏。第四個庚日為中伏，立秋後第乙個庚日為末伏。庚日的「庚」字是「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」十天幹中的第七個字，庚日每十天重複一次。
入伏時間
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天乾與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。
每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天乾中的第7個字，庚日每10天重複一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。
當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
8樓：戶信婁酉
年代夏至日數伏開始日
中伏天數
立秋日末伏開始日2010年
6月21日
7月19日
10天8月8日
8月8日按中國的農曆，從夏至日開始，按農曆的的第三個庚日開始數伏，同時規定立秋後第乙個庚日為三伏天的開始。這樣一來，中伏有時是十天，有時就二十天。概括說來，就是在夏至日和立秋日中間，相隔約45天，這期間若有四個庚日，則中伏就是十天，若有五個庚日，則中伏就是二十天，之所以出現這種情況，是因為規定末伏必須在立秋後開始而造成的。
9樓：司徒清安希倩
2016年的頭伏從7月17日起至7月26日結束，一共有10天左右的時間結束，今年的頭伏時間並不算很長：
頭伏：7.17-7.26，10天;
中伏：7.27-8.15，20天;
末伏：8.16-8.25，10天。
頭伏：指的是夏至後第三個庚日(指干支紀日中帶有「庚」字的日子)起到夏至後第四個庚日前一天。夏至後第三個庚日為入伏，所以，今年的入伏日期為7.17日。
中伏：夏至後第四個庚日起到立秋後第乙個庚日前一天。至後第四個庚日定為中伏開始的第一天。
立秋後第乙個庚日如果是夏至後第五個庚日，中伏為10天;立秋後的第乙個庚日如果是總共的第六個庚日，那麼證明為20天的中伏。
末伏：立秋後第二個庚日為末伏，大約有10天的時間。
三伏天是從哪天開始算起的？
10樓：點點在心
三伏天，從夏至之後的第三個天乾的庚日，為第一伏的開始天算起。
日期計算：
三伏天，一伏是十天，這是按照天乾的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是夏至之後的第三個天乾的庚日，為第一伏的開始天。比如，2006年的夏至，是西歷年的6月21日，這一天的天乾日是辛日，28天之後，就是第三個庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的開始；十天之後，又是個庚日，也就是7月30日，就進入了第二伏，十天之後，又是乙個庚日，且是立秋後的第乙個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏。
入伏時間
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行「干支紀日法」，用10個天乾與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天乾中的第7個字，庚日每10天重複一次。
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
11樓：西大柚子吖
三伏是從夏至後的第三個庚日開始計算的。
庚日是干支紀日中帶有「庚」字的日子，如庚子、庚寅、庚辰……因為天乾有十個，所以每隔十天有乙個庚日。每年入伏的時間會受夏至和庚日出現的時間而有所不同。
三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第乙個庚日為末伏（三伏）的第一天。
由於庚日的出現次數不同，中伏時間也不固定，有些年份是十天，有些年份是二十天。初伏和末伏的天數固定為十天，因此三伏天有些年份為三十天，有些年份為四十天。
12樓：雲紋抹額小忘機
伏天的第一天為夏至往後數的第三個庚日。
三伏是從夏至日，陽曆6月21日或22日，後第三庚日為初伏，有十天，第四庚日為中伏，有的年是十天，有的年是二十天，立秋，陽曆8月7日或8日後第一庚日為三伏，有十天。這樣，三伏就有固定的日期了。按照這種規定，可以算出伏天在陽曆的7月中旬至8月中旬。
三九是指冬至後的第三個九天，即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有九九的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起。
每九天為乙個九，第乙個九天叫一九，第二個九天叫二九，依此類推，一直到九九，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。
誰能推算一下今年的伏天日是從哪天開始？哪天結束
伏 表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的季節。從夏至開始，依照幹 支紀日的排列，第三個庚日為初伏。第四個庚日為中伏，立秋後第乙個庚日為末伏。庚日的 庚 字是 甲 乙 丙 丁 戊 己 庚 辛 壬 癸 十天幹中的第七個字，庚日每十天重複一次。伏天的起訖時間每年都不盡相同...
今年冬天哪天開始數九，今年冬天數九從哪一天開始
數九開始的標誌是 冬至 節氣的到來。今年冬至是12月21日，也就是明天了。關於冬至節氣，有很多的習俗，比如北方吃餃子，南方吃湯圓等等，都是流傳下來的老規矩。不過隨著聖嬰現象出現得越來越多，最近幾年的冬天相較於十幾二十幾年前，暖和了很多，因此也被專家稱為 暖冬 梁代宗懍 荊楚歲時記 中就寫道 俗用冬至...