1樓：城南
玉公尺是乙個高纖維食品，它是人體不能吸收的，人體當中沒有消化纖維的那種美，所以說他就是簡單一點就吃進去又排出來，他是不會被吸收的，**期間可以吃這個玉公尺。
2樓：網友
玉公尺在沒有煮熟的情況下吃下去，可能會消化不了的，這也沒有什麼關係的。
3樓：網友
注意觀察玉公尺粒是否過粗，另外還應該觀察胃腸道吸收是否有問題。
我為什麼吃玉公尺不消化？
4樓：令文星奇煦
你沒有嚼碎吧，一般如果能嚼碎還是可以消化的，玉公尺主要含澱粉，是比較如意消化的，如果連玉公尺澱粉也消化不了，那你就不用吃公尺飯了，你看到的可能是一些沒有嚼碎的玉公尺粒，還有就是嚼碎了的玉公尺皮，玉公尺皮主要是粗纖維，是不易消化，感覺好象是一點兒也沒有消化似的，因為有那麼多的玉公尺皮，可以起到通便的作用，象小麥皮等也有同樣的效果。
5樓：淳於含巧愚卿
玉公尺不容易消化、煮的還不如炒的，有的小孩就拉整粒半拉的棒子，是女孩子**的好食品。因為玉公尺的胚乳是角質的，需要磨碎蒸煮人體才好吸收。
6樓：之奇逸扈展
它是粗糧啊，胃消化它比較困難。少吃點對身體有好處，不要多吃，我吃多了也這樣，
玉公尺爛心是什麼原因
7樓：農醫生
玉公尺頂腐病，分真菌和細菌兩種， (鐮刀菌頂腐病、細菌性頂腐病)。 苗期病株生長緩慢、莖基部變灰、變褐、變黑，葉片邊緣失綠，出現黃色條斑，葉片皺縮、扭曲、重病苗枯萎死亡。植株生長中後期葉莖部腐爛後僅存主脈，中上部完整但多畸形，呈蒲扇狀。
以後生出的新葉頂端腐爛，葉片短小，葉尖枯死或殘缺不全，葉片邊緣常出現刀削狀缺刻和黃色條紋。 剪葉促穗，對玉公尺心葉已扭曲腐爛的較重病株用手扒開或者用剪刀去頭。細菌性的可以用鏈黴素或者葉枯唑噴施。
真菌性的可以用多菌靈或者甲基硫菌靈噴施，間隔7天連續噴施一次。
吃玉公尺不消化怎麼辦
8樓：匿名使用者
吃點健胃消食片或者多酶片都能幫助消化的。
9樓：匿名使用者
玉公尺本來就不是很容易吸收的 吃玉公尺拉玉公尺是很正常的玉公尺是很好的清理腸道 的東西 通便。
煮的玉公尺相對軟一些 其實也不好吸收。
不過你吸收的那點對於你的身體已經足夠了 不用擔心一般如果能嚼碎還是可以消化的，玉公尺主要含澱粉，是比較如意消化的，如果連玉公尺澱粉也消化不了，那你就不用吃公尺飯了， 你看到的可能是一些沒有嚼碎的玉公尺粒，還有就是嚼碎了的玉公尺皮，玉公尺皮主要是粗纖維，是不易消化，感覺好象是一點兒也沒有消化似的，因為有那麼多的玉公尺皮，可以起到通便的作用，象小麥皮等也有同樣的效果。
玉公尺難消化嗎？為什麼？ 10
10樓：匿名使用者
玉公尺：是世界公認的"**作物"，其所含營養非常豐富，每百克玉公尺中含蛋白質克。
玉公尺中的脂肪、磷元素、維生素b2的含量居穀類食物之首，其中脂肪為麵粉、大公尺的1倍多；胡蘿蔔素的含量更是麵粉、大公尺望塵莫及。玉公尺中含有亞油酸和維生素e，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生。玉公尺中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病。
現代醫學家研究表明，玉公尺中有豐富的穀胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合，使其失去毒性，然後通過消化道排出體外。粗磨的玉公尺中含有大量的賴氨酸，可抑制腫瘤生長。玉公尺還含有微量無素硒。
硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤。玉公尺中豐富的纖維素，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的剌激，因而可減少結腸癌的發生。
好消化的。粗糧。
11樓：當家的
要是吃的是玉公尺粒的話最好嚼碎再吞嚥下去，這樣比較容易消化，要是沒嚼碎，靠胃腸蠕動和消化液也是不能完全消化的。
12樓：匿名使用者
玉公尺是俗稱的粗糧，因為其中含有大量粗纖維。粗纖維就是植物的細胞壁的主要成分，少量食用有促進腸道運動的作用，而過多食用就會阻礙消化酶，所以會產生難消化的現象。所以少吃健體，多吃傷身。
13樓：匿名使用者
玉公尺研磨成粉的話比較好消化，而且很有營養價值。但直接吃的話比較難消化吧，經常感覺直接吃就直接拉出來了。。。
14樓：賴建設厲子
它是粗糧，少吃點對身體有好處，不要多吃。
玉公尺中含有較多的粗纖維，比精公尺、精麵高4～10倍。玉公尺中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排除。
為什麼玉公尺不能消化?
15樓：匿名使用者
不能麼？
有纖維素？營養素一般都可以消化啊。
吃玉公尺怎麼覺得不消化就排出體外了，這是不是有胃病呢？
16樓：十年以後傳奇
不是。玉公尺本來就是膳食纖維類的，腸道不好消化，咀嚼不細緻時你會發現拉出來的能很明顯看出是玉公尺。所以玉公尺能促進腸道蠕動。
17樓：網友
不是的，每個人都一樣的。
18樓：匿名使用者
可能有也可能沒有，玉公尺本來就是粗糧，吃的時候要慢慢嚼碎了再咽就不會這樣了。
為什麼玉公尺不能消化?
為什麼玉公尺消化不了
19樓：匿名使用者
玉公尺本來就不是很容易吸收的 吃玉公尺拉玉公尺是很正常的玉公尺是很好的清理腸道 的東西 通便。
煮的玉公尺相對軟一些 其實也不好吸收。
不過你吸收的那點對於你的身體已經足夠了 不用擔心。
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