1樓：匿名使用者
聽聽**，與人聊天分散注意力，嚼嚼口香糖，最好不要看書
坐火車都暈車，有什麼實用的方法呢？
2樓：匿名使用者
一、對於暈車的人你應該準備這幾樣東西：
先別急著要了解怎樣才能止暈，有經驗的人應該學會如何提前做好預防暈動症的準備，不管是乘坐長途還是短途汽車，你都應該提前備好這些東西：
1）水；2）紙巾；3）一件自己的衣服或是圍巾；4）暈車藥；5）芳香類的水果；6）薑片；相對來說，這幾樣東西都是不難準備的，為什麼會是這幾樣東西，筆者會在下面為大家一一揭曉答案。
二、要預防暈車你可以學著這麼做：
1.需要注意的是，要乘車的人在上車前不能吃太飽或是太油膩。
2.出發前半小時口服暈車藥，比如暈動片、眩暈停、乘暈寧或是地芬尼多片，這些藥可以在藥店購買，亦或是提前將鮮生薑切片貼敷於肚臍上，經常坐車暈車的人可以在家常常備這些藥品，吃藥的方法適合於乘坐長途汽車的人。
3.一般乘車伴有暈吐的人常常是因為車太顛簸或是車內的不適味道導致人產生噁心嘔吐的症狀，那麼哪些小辦法可以降低暈吐症呢？
若是太顛簸，你大可以告訴司機你暈車，讓貼心的司機放慢行車速度。
若是面對無法將就的車內不適味道，你可以選擇這麼做：
1）適當的調整自己車位以便盡量靠窗，這樣能使讓空氣流通，消除不適的味道；
2）聞聞芳香類的水果可以有效的降低暈吐的症狀。這些水果是：橘子、檸檬、蘋果、橙子等等。
3）有效預防暈車症最好的辦法就是上車後閉目養神——睡覺（最好是能固定頭部，可以達到減暈的效果），車內的味道往往令人感到噁心想吐，當睡覺也不是好辦法的時候，你可以用隨身攜帶的圍巾或是衣服，聞著自己身上熟悉的味道其實就是最好的解救辦法。筆者經常這麼做，不管是睡覺還是不睡覺，都能完美的避過暈吐風險。
4）如果心情不錯，可以選擇在車上說話，轉移會暈車的人注意力，談論他們感興趣的話題。這是乙個可行的辦法，但是時時都有效。
5）可以嘗試針灸推拿的辦法，上車前按揉合谷穴、內關穴、中脘穴和百會穴；亦或是為改善經常乘車暈吐的症狀，提高個人體質，在平日裡還可以選擇艾灸以上幾個穴位，外加三陰交。
三、暈車後補救：
最後，對於已經產生噁心嘔吐的人，你需要的是默默地送上一瓶礦泉水（清除口中的味道）、方便袋（用來裝暈吐的東西）和紙巾（擦拭嘴角）。
3樓：樓_蘭_若_夢
要是可以的話，提前吃暈車藥
可以帶點桔子，吃點桔子，聞下桔子皮也會有所緩解的。
你也可以嘗試吃薑糖（咀嚼片）、蘸了糖的姜（如果你不介意上火）或薑味薄荷糖。
要是能睡著的話還是可以在車上睡覺也是很好的方式
4樓：大風大浪
那是天生遺傳滴，只能是多乘車，提高身體的適應能力；
5樓：殺馬煮肉
經常坐，先短距離，慢慢增加距離，慢慢就不暈車了，這是經過實踐證明了的。
6樓：仰望v天花板
暈車藥很多效果不是很好，另外還有一種暈車貼，貼在耳朵後面，效果非常好，不過忘記什麼牌子了。
7樓：匿名使用者
買個硬臥一直躺在那裡就能有效的緩解暈車。
8樓：匿名使用者
暈車藥，我有朋友家人也暈車，吃點吧，不過期那種就行
9樓：匿名使用者
硬座的味道不太好，可以帶點檸檬或橘子，聞一聞比較舒服，實在難受，藥店有賣暈車藥。
10樓：
煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急。
做火車暈車怎麼辦
坐火車暈車怎麼辦？
坐火車暈車很嚴重，怎麼辦？
11樓：夜雨薇萱
生活中有很多人坐車時間長了就會出現，頭暈噁心，出虛汗，上腹部不舒服，甚至嘔吐。尤其是在緊急剎車或急轉彎時更厲害。人，下車休息片刻，會逐漸減輕或消失。
把車窗開啟，經常呼吸到新鮮空氣，不要聞車內的空氣，也不要想象自己總是暈車。嘴裡可以含點東西，比如說生薑糖塊兒的，可以閉上眼睛，如果可以盡量躺下。開車半小時之前口服鹽酸地芬尼多片。
12樓：匿名使用者
暈車這個是屬於暈動症，一般是由於耳蝸神經過度敏感引起的。但是一般火車比較穩定，而且是勻速前進，應該不容易暈車的，如果火車都暈車的話那麼汽車暈的就會更厲害，你這個時候如果出現了暈車的情況，建議你可以注意休息，固定你的頭部，不要來回的搖晃，可以口服暈車藥。
13樓：匿名使用者
一般來說每次坐車時
不要空腹坐車，其次坐車前不要吃太油膩的食物，坐車時不要向窗外看，因為越往外看會暈的更厲害。一般暈車的人做車時不要老坐著，適當的坐上一小時就站一下，活動一下，坐汽車時最好不要做後面，做前兩排比較好。還有就是可以坐車時拿一些橘子皮放鼻子下面也有一定的幫助記住是新鮮的橘子皮哦，或者是在嘴裡含一片薑片也有一定的幫助。
14樓：匿名使用者
您好，一坐車就暈車，而且很厲害，這個情況下與體質是有關係的，平時坐車之前可以服用一些暈車寧的，並且注意不要空腹或者，吃完飯以後馬上坐車。可以喝一杯含醋的水，而且的話要注意，有新鮮的姜塗在肚臍周圍的。要注意增強體質，可以減少暈車情況
15樓：王巖大蘿莉
多年暈車黨來分享一下經驗。
首先，你得弄清楚自己是暈什麼。
是暈顛簸？還是暈車的加速減速？還是暈汽油味？還是暈車的左右轉彎？
其實世界上幾乎沒有人會暈車，為什麼呢？因為很少有人在車不開的時候坐上去就吐。
搞清楚以後，就針對性的改善。
暈顛簸的，多半是下丘腦敏感性問題。可適當以練倒立、以及有氧鍛鍊的方式改善，提高身體對於腦部的供養能力。
暈加減速帶來的慣性，以及暈轉彎的，應該是胃腸臟腑的問題。用快速的模擬行車動態的運動，可以逐漸改善身體組織強度，抵抗車上帶來的不適感。同時，模擬性的運動，也可以從側面讓內臟不斷脫敏。
暈汽油味的，就慘了，天天聞吧。嗅覺脫敏了，就不會吐了。
16樓：匿名使用者
有暈車藥就吃暈車藥，沒有的話就雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
17樓：陳義
你好！坐火車暈車的解決方法就是！一般都是兩個面對面的座位！你要選擇火車前進方向的那個座位！就是你的後背要順著火車前進的方向！望採納
18樓：匿名使用者
可以提前吃暈車藥再上火車。
注意，飯後表立即坐火車，容易暈車。而且飯要少吃點才行。
還可以自己帶點小袋鹹菜之類的，吃一點能緩解暈車。
再有，上車前盡量表吃甜味的食物，也容易引起暈車。
自己帶點風油精、涼油、藿香正氣膠囊吧，都能派上用場的～
19樓：匿名使用者
主要是火車上空氣不流通。可以選人少時機，或者盡量不坐。實在要坐先吃點東西，帶足水，最好是開水。
20樓：
這種就只能找東西捂住鼻子了，空氣過濾一下會好點
21樓：匿名使用者
可以吃一點暈車藥，或者閉上眼睛睡一會
22樓：匿名使用者
有暈車藥，要是不行盡量少坐這是體質問題
23樓：手機使用者
上車就睡覺。。。睡醒了就適應了。適應了就好受了
24樓：就是小尚
建議吃藥 實在不行就少做火車
25樓：群眾路線
要不然你戴個有炭過濾的口罩
26樓：竺羽班半青
火車站有暈車藥賣,你可以試下!還有就是如果你暈車的話上火車最好少吃點東西.以前我有個同學也暈後來他在肚臍眼貼個風濕痛的藥膏情況就好多了.
你下次坐火車最好選擇動車,直達特快列車乘坐!這幾種火車舒適性好。
27樓：匿名使用者
教一招：用風油精塗抹在腹部的肚臍上，多塗一些即可。
臨時放口袋裡，備用！鼻子下的人中上也可以塗一下。
暈車怎麼辦呢，暈車怎麼辦！？
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暈車怎麼辦，暈車怎麼辦？急
一坐車就暈車，別怕！多做這個動作，2分鐘幫你緩解頭暈噁心。學會這招，再也不怕坐車了！即將需要坐車特別是坐長途車，暈車的是必須提前處理好，如坐車前吃飽肚子但不吃油炸和油膩食物，休息足別熬夜，上車後嘴裡放一片切好的薑片，這樣就不會暈車或暈車程度大為減輕。我也暈車。試過很多辦法，最好的就是上車就睡覺，睡不...
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