1樓：蒙奇奇
通常來說，1公里路需要走11-12分鐘。
正常成年人的步速一般的是1.5m/s，即5.4km/h。而老年人和小孩的步行速度會稍慢一些，通常為0.4公尺/秒到1.4公尺/秒。
而有研究結果發現，走路速度每增加0.1公尺/秒，死亡危險就會下降12%。比如，在75—84歲的老年婦女中，走路最快（速度大於等於1.
4公尺/秒）的老人再活10年的機率為92%，而走路最慢（速度小於等於0.4公尺/秒）的老人再活10年的機率僅為35%。
2樓：去灑一地的陽光
人一般走1公里需要12分鐘。
成年人平均速度為0.8公尺/秒，走1公里12分鐘。
中小學生平均速度為0.4-0.6公尺/秒.走一公里要18-24分鐘。
一公里就等於1000m。成年人走路一步的距離大概是0.6到0.7m。
速度約為1m/s，所以1000m需要1000s，大約在16到17分鐘左右。
徒步技巧：
1、龜步
在長途行走過程中，不要以為昂首闊步的大步向前就行了。其實這是一種錯誤的想法，要知道步幅大是利用腿部肌肉的爆發力，這畢竟是有限的。
我們更需要的是一種持久力，凡事都不能一步登天。所以步幅小一些並不會有很大的影響。充分利用我們腿部肌肉的韌性，它們對持久戰是相當有辦法的。
2、吹氣
跟著就是要調節我們的呼吸了，要努力讓自己的呼吸與運動呈有節奏的狀態。令肌肉持續緩慢而不休止地運動，再加上平穩均勻的呼吸。簡單地說就是幾乎每走一步呼吸一次。
馬拉松運動員在比賽中就能做到平均每兩～三步就換氣一次。
如果我們不習慣的話，也可以強迫自己呼吸，只要大口地吹氣就可以了。但要注意，不要太過強求，不然會拉傷肺部和肋間肌的。調勻呼吸是保持體內能源的好方法。
3、利用肌肉
要使走路變成有節奏的最自然的有氧運動，上下坡時，也要隨著這種節奏盡量利用肌肉的運動，盡可能的減少骨骼和關節的負擔。
尤其是在下坡時，特別是那些長程的下坡路，這是要善於利用雙腳，使其可發揮立刻停止的作用。因為與其在長程下坡後骨骼和關節有不良影響的話，倒不如讓肌肉承擔多一些會比較好。
4、休息補充
還有在路上要合理安排休息時間，以及適時補充能源。每走上相當一段時間或路程後，要適當地休息片刻。休息時應攝取一些馬上能轉化成能源的醣類和水分，使身體及時得到補充，以求快些恢復體力。
並可鬆開鞋帶，但必須記住未到宿營地前，千萬不要脫下鞋子。因在長途行走中，雙腳會稍微發脹，中途休息脫鞋，下段路只會使你苦不堪言。
3樓：匿名使用者
一般標準是步行每公里15分鐘。長距離步行，考慮到人的耐力問題中途休息，速度更慢些。
正常人步行速度，主要看個頭和習慣，還有男女。不考慮走路習慣，每步的距離有個標準，男性：身高x 0.
415 =步距，女性：身高x 0.413 =步距。
一步的距離，是指立正後，右腳不動，左腳向前邁出一步，從後腳腳尖到前腳腳跟的長度。
左邊是谷歌地圖的步行速度，1.39公尺/秒，這應該是按照西方人身高來的。右邊是高德的步行速度，1.13公尺/秒，按中國人身高來的。
我自己試過，我不穿鞋身高165cm。赤腳走路，飯後散步漫不經心式的慢速走，每秒1步（跟人心跳有關），每步50cm(一塊地板磚的寬度)，速度50cm/秒。正常大步走（單人上學上班去超市路上），接近每步1公尺，速度是1公尺/秒。
我這身高和走路習慣，這個速度算下來是每小時走3.6公里，每公里耗時16.6分。
穿鞋高度增加就更快些，接近標準的每公里15分鐘。跑則更快。補充一下，我個人走路速度，也就是抬腳速度是偏快的，戀愛時有幾個女朋友這麼說過。
再附送大家乙個步行能量消耗表
4樓：枚邈璩丹雪
那要看你是在那裡走了，如果是大街上的話，一般速度十分鐘左右;如果在山地的話，一公里可要走上一段時間了。
環境不同，所用時間也有所差異。
5樓：瞿藍悟翰海
人平均每小時行走速度為5公里，平均每分鐘走83.33公尺。走1.1公里大約需要13分鐘左右。
6樓：
第一，要看你的年齡；第二，要看你的個子大小；第三，要看你的速率；第四，要看你的性格。差不多了，如果以上的那些條件你都佔優的話，十分以內差不多了；否則就要多走會兒了。
7樓：石春樂正端
人的步幅平均為0.65m，步頻平均為2.5次/秒，一分鐘行走97.5m，則1.1km需要時間為：1100m/97.5m/min=11.3min
8樓：督兒虞清秋
15-17分鐘。一般速度一小時4公里。
9樓：孛霽融芳荃
一般情況下中等速度10分左右
10樓：遠端力量
乙個正常成年人走1公里路需要15分鐘左右,最佳答案說10分鐘以內,那就必須得小跑了!
國際上通行的說法是,乙個健康成年人在平直無障礙的道路上,每小時走5公里,也就是每步1.4公尺,每秒走一步!
這在實際生活中根本達不到,在無障礙的城市街道上,乙個1.7公尺高的成年人,每小時走4公里左右,也就是說走1公里路在15分鐘左右!
11樓：國楊爾念夢
人步行的平均速度是6km/h
12樓：板陶蔚瀚玥
要看走的前提條件，稍具數學知識即可計算。
13樓：典緯隗建白
別走太快，30min就可。
14樓：賴國肖浩博
這個問題有效不太好回答，每個人的行走速度不同
1公里步行大約為多少時間？
15樓：
人一般走1公里需要12分鐘。
成年人平均速度為0.8公尺/秒走1公里12分鐘。
中小學生平均速度為0.4-0.6公尺/秒走一公里要18-24分鐘。
16樓：小酒盅
10-15分鐘，乙個人的步行速度是4-5公里/小時
17樓：匿名使用者
|公里等於2裡，1裡等於4分鐘，1公里步行需要九分鐘。
18樓：
剛剛測試了下，男25，中速2.5km走了24min，平均心率在100~128
19樓：
.2公里，最快走12分鐘。這是我每天走路上班的路線。。。
20樓：胖胖的鬆獅
身體健康的正常人一般需要10分鐘--15分鐘。
21樓：匿名使用者
只要不是長短腳 正常成年人15分鐘正好
22樓：牛大明白
正常步行速度 5公里/小時 1公里大約用時12-15分鐘。
23樓：困惑的裙子
正常步行15分鐘，快的可以10分鐘
24樓：僵小魚的皮卡丘
11分多 不超12 女34歲
25樓：匿名使用者
我需要走15分鐘左右
一公里是多長？走的話要走多久？
26樓：匿名使用者
一公里就等於1000m。成年人走路一步的距離大概是0.6到0.7m。
速度約為1m/s，所以1000m需要1000s，大約在16到17分鐘左右。
27樓：
一公里＝1000公尺
一般人行走的平均速度為5公里/小時~6公里/小時,一公里路平均需要10~12分鐘。
28樓：匿名使用者
想走多久走多久,腿是你的.很多事情不能被你所控制,這個至少你能控制你自己.好好去享受吧.
29樓：匿名使用者
1000公尺，走的話大概5分鐘左右
30樓：鏖戰小俠
我走路需要5到10分鐘
人一般走1公里需要多久
31樓：匿名使用者
人一般走1公里需要12分鐘。
成年人平均速度為0.8公尺/秒.走1公里12分鐘
中小學生平均速度為0.4-0.6公尺/秒.走一公里要18-24分鐘。
32樓：匿名使用者
20分鐘左右把 看速度 不一定
這條路我還能走多遠，歌詞裡 這條路我還要走多久是什麼歌名
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