1樓：良小才
淮山、豬骨、紅棗、枸杞可以放一起煲湯，有正氣補血的功效，但貝殼屬寒性食品，不宜與淮山、豬骨、紅棗一起煲湯，否則會破壞掉湯的味道和功效。
2樓：網友
你好，可以的，補鈣，補血，助脾。
3樓：高階檢測官
可以的，但要注意水不要太多，太多沒口感了。
4樓：**王
可以，淮山最好用新鮮的鐵棍淮山。
如何煲淮山煲豬骨湯
5樓：緣琴奇
主料：淮山、豬骨頭。
輔料：幹魷魚，薑片、蜜棗、紅蘿蔔、鹽。
淮山骨頭湯的做法。
1．豬骨洗淨後，冷水入鍋，**焯去血汙。
2．焯過水的豬骨再次沖洗乾淨，紅蘿蔔切塊，薑切片，幹魷魚提前泡發切大片。
3．淮山刮去表皮後切塊備用。
4．除了淮山，把其餘所有食材均放入湯鍋中。
5．加入足量清水。
6．蓋好蓋子，大火煮開後，轉小火煲1小時。
7．淮山塊放入鍋中，繼續煲1小時左右。
8．食用前可隨自家口味放入適量鹽調味。
豬筒骨煲淮山可以放紅棗和枸杞嗎
6樓：
可以啊，紅棗、枸杞都是補氣血的，不過如果你的火氣比較旺，枸杞還是盡量上午吃：）
7樓：拾萬里之外
豬筒骨煲淮山可以放紅棗和枸杞，做法如下：
一、材料。玉公尺1條、胡蘿蔔1條、 豬筒骨700克、 淮山（新鮮）500克、馬蹄6粒、 姜3片、紅棗10顆、枸杞10克、 水：10碗。
二、做法。1. 豬筒骨洗淨，斬大件，汆水撈起備用；
2. 淮山去皮洗淨，切塊；玉公尺去衣，切段；
3. 紅蘿蔔洗淨，切塊；馬蹄洗淨削皮，對半切；紅棗和枸杞洗淨；
4. 將10碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉小火煲兩個小時，下鹽調味食用。
三、功效。強筋健骨、健脾益氣。
豬骨燉淮山湯還要加什麼材料
8樓：匿名使用者
還可以加入適量胡蘿蔔，製作成淮山胡蘿蔔燉豬骨，製作方法如下：
主料：豬骨500g，胡蘿蔔2根，淮山400g輔料：鹽適量，姜適量，料酒適量，花生公尺適量步驟一：食材洗淨處理備用。
步驟二：鍋內加入適量的清水，**燒至沸騰。
步驟三：放豬骨下去煮10分鐘，加入適量的料酒。
步驟四：放入胡蘿蔔和花生公尺、薑片，大火煮開。
步驟五：水開後轉小火蓋子蓋上煮小時。
步驟六：淮山去皮切塊。
步驟七：小時後加入淮山一起小火煮30分鐘。
步驟八：加入適量的食用鹽攪拌均勻。
步驟九：起鍋裝碗。
9樓：好學生求採納
淮山煲豬骨湯。
原料：豬脊骨400克（也可用排骨），淮山200克，胡蘿蔔一根，枸杞10-20粒，姜一塊。
淮山煲豬骨湯的做法。
1．將豬骨切小塊，用清水浸泡洗淨後，開水氽燙5分鐘（氽燙時加少許料酒）撈出洗去血沫備用。
2．淮山和胡蘿蔔切滾刀塊，薑拍松。
3．電湯鍋加入適量清水，放入豬骨、淮山、胡蘿蔔、薑塊，定時4小時（我算過了，電湯鍋功率低，約1個多小時才能煮開，開後大約煮2個半小時剛好肉爛，煲湯最好不要超過3小時）
4．湯好前十分鐘放入枸杞即可，出鍋放入適量鹽調味。
10樓：網友
增加姜，枸杞，黨參，口感和效果都會不錯！
淮山豬骨湯怎麼煲才好吃點？
11樓：太史苑傑寇意
加雞或許加生魚煲出來的味道會特別香甜。
12樓：網友
細火慢燉，注意食材放進湯裡的順序。
豬骨燉淮山湯還要加什麼材料
淮山紅棗排骨可以一起煲湯嗎
13樓：蘭曦雪唯一
可以。排骨無相剋食物。
山藥+豬肝：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值。
山藥+鯽魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+蕎麥公尺：身體不適。
山藥+鹿肉：生澀易便秘。
山藥+黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
山藥+筍瓜：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
山藥+蝦：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+南瓜：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
山藥+胡蘿蔔：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
山藥+鯉魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+甘遂：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+鹼性食物：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
山藥+魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
14樓：玩玉毀一聲
當然可以，而且還養眼美容。
紅棗,生恙,豬骨,淮山藥能一起沌湯嗎?
15樓：網友
可以一起的，營養豐富，補血美容功效。
薏公尺淮山藥紅棗粥。
做法。材料：薏公尺500g，稻公尺100g，山藥20g，紅棗20g。
步驟。1. 將大公尺薏公尺、紅棗分別洗淨；
2. 大公尺用水浸泡30分分鐘，薏公尺用水浸泡2小時；
3. 長山藥洗淨，去皮，切成長滾刀塊；
4. 鍋置火上，放入清水與大公尺、薏公尺、中火煮開後，改小火煮至黏稠；
5. 再加入山藥塊和紅棗，熬煮20分鐘左右；
6. 把冰糖放入煮好的粥中，攪拌均勻，稍涼後再澆入蜂蜜即可。
16樓：江西藝高景觀
一、紅棗、生薑、豬骨和淮山藥可以一起沌湯，因為：
1、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
2、山藥中含有大量澱粉及蛋白質、b族維生素、維生素c、維生素e、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素等。山藥含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。山藥還能生津潤燥，有滋養**、毛髮的功能，故有美容作用。
冬季**極易乾燥，因此更應該多吃山藥，能潤澤**。
3、紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、醣類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。
二、紅棗山藥豬骨湯簡單製作方法如下：
名稱：紅棗山藥豬骨湯。
主料：山藥200g、豬骨250g
輔料：蔥段一根、鹽3g、姜一塊、紅棗10粒。
步驟：1、豬骨用清水洗淨，洗二次或三次；
2、用熱水在鍋裡焯一下，以備用；
3、紅棗用清水洗淨；
4、山藥用水洗淨去皮切成小塊；
5、將豬骨、蔥段、薑片倒入鍋中，添1000g清水，煮至熟爛；
6、倒入紅棗；
7、倒入山藥；
8、煮至山藥熟爛，加鹽調味即可。
17樓：我像他
當然可以的，這湯喝了補氣養血、美容養顏。1、紅棗具有補氣養血、健脾養胃、增強免疫的功效。2、生薑性溫，具有祛風解表、和胃健脾、溫經止痛的功效。
3、淮山藥具有補中益氣、滋補健身，延緩衰老的功效。加上豬骨四者相益不相剋。如果長時間食用可加入陳皮，單純補中益氣容易膩到，加少許陳皮調和一下效果更佳。
18樓：匿名使用者
可以一起的，營養豐富，補血美容，山藥建議後放，不然時間久了，山藥會燉爛的。
19樓：瑞州時號
可以，紅棗 豬骨 和懷山都屬於百搭類似的食品，特別是天氣乾燥，多喝點湯，滋陰潤燥，對身體好。將山藥、紅棗與豬骨搭配在一起，做了這份山清香可口，味道是非常不錯的。
20樓：舒適管家
可以的，另外還可以放電香菇，黃芪，人參進行燉煮，營養好，味道非常棒！
21樓：即興出詩
可以！這幾個是不相沖的。
22樓：草根的網際網路觀
可以，沒毛病，只要味道你喜歡就行。如果真要說有壞處的話，那就是喝多了會胖。。。
23樓：匿名使用者
可以的，再加點枸杞和桂圓，味道更佳。
24樓：巴黎盜夢者
可以一起燉湯的哦！還比較補。
25樓：匿名使用者
可以啊，我經常用這幾個材料燉湯。
26樓：網友
可以的，每樣不要放太多就行。
27樓：簡單de回憶
可以啊，這個沒什麼吧，你那個是生薑吧？
28樓：匿名使用者
這樣燉還很好那，這個可以的。
淮山蓮藕黑豆湯豬骨湯什麼功效，山藥枸杞薏公尺黑豆排骨湯的功效
黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，是一種既便宜又有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能的食品。資料記載，黑豆的不飽和酸含量達80 吸收率高達95 以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用。因為黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，卻有抑制人體吸收膽固醇 降低膽固...