1樓：梵音凡凡
可以放冰糖
冰糖是砂糖的結晶再製品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場上還有新增食用色素的各類彩色冰糖（主要用於出口），比如綠色、藍色、橙色、微紅、深紅等多種顏色。由於其結晶如冰狀，故名冰糖。
冰糖的成分是含結晶水的葡萄糖，與白糖在體內分解的成分一樣；所以,冰糖可以代替白糖。可作藥用，也可作糖果食用。
冰糖和黑糖、白糖、紅糖一樣都是用蔗糖煉製而成的，因為在製作過程中冰糖的純度最高，也不會像其他醣類有酸酸的口感，所以大家都認為冰糖比較好，但因為冰糖的純度最高，那些稱為雜質的營養成分相對而言就少了很多。冰糖比白糖好：原因是冰糖是以白砂糖為原料，經溶解-過濾-熬製-結晶而成，其純度較高，而白糖是直接從甘蔗汁中提純或用原糖提純而成。
再則，長期服用冰糖水，可以有效的去火，降壓，給人體提供所需要的葡萄糖成分。
生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。
潤肺：富含維生素a，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
化痰止咳：冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。
清熱除火：冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。
2樓：學城教育
當然可以，沒有任何問題，以甜度適合為宜。建議煮好粥後再放糖，攪勻化開晾涼一些再吃。
3樓：卡多
冰糖是可以放得，不過要少放，因為冰糖只是為了調味，如果放多了就會損失了公尺原本的美味！
4樓：韓小喵喵
看你自己口味了，我都是煮好再放糖的
5樓：基本不正確
淘洗後，先用水泡1-2小時。
適量水，煮開後，小火煮1-2小時。
加冰糖後，煮十分鐘。
美食成了。
6樓：元塵沫
可以，放冰糖清爽口感
7樓：瀟灑妹妹傳奇
當然可以，不過不要放太多
8樓：
可以的.營養豐富....
糙公尺可以和大公尺煮在一起吃嗎？
9樓：陽光大稻
可以的。糙公尺屬於粗糧，富含b族維生素，喝大公尺一起煮營養均衡，更有利於身體健康
。煮飯前可以將糙公尺淘洗一下就可以了。可以夏天吃的。糙公尺、大公尺、薏公尺、紅豆、綠豆、黑公尺、這些可以在一起煮成粥，雜糧粥。
擴充套件資料
1、大公尺中60%—70%的維生素、礦物質和大量必需氨基酸都聚積在外層組織中，而我們平時吃的精緻白公尺雖然潔白細膩，營養價值已經在加工過程中有所損失，再加上做飯時反覆淘洗，外層的維生素和礦物質進一步流失，剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白質，它的營養價值比糙公尺要低多了。
2、研究表明，糙公尺中鈣的含量是白公尺的1.7倍，含鐵量是2.75倍，菸鹼素是3.
2倍，維他命b1高達12倍。糙公尺中的維生素e是白公尺的10倍,纖維素高達14倍。與全麥相比，糙公尺的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質質量較好，主要是公尺精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收，但賴氨酸含量較少，含有較多的脂肪和碳水化合物，短時間內可以為人體提供大量的熱量。
3、現代營養學研究發現，糙公尺中公尺糠和胚芽部分的維生素b和維生素e，能提高人體免疫功能，促進血液迴圈，還能幫助人們消除沮喪煩躁的情緒，使人充滿活力。此外，糙公尺中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素，有利於預防心血管疾病和貧血症。
4、它還保留了大量膳食纖維，可促進腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動，軟化糞便，預防便秘和腸癌；膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合，促進膽固醇的排出，從而幫助高血脂症患者降低血脂。
5、吃糙公尺對於糖尿病患者和肥胖者特別有益。因為其中的碳水化合物被粗纖維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，因而能很好地控制血糖；同時，糙公尺中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利於提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明，糙公尺飯的血糖指數比白公尺飯低得多，在吃同樣數量時具有更好的飽腹感，有利於控制食量，從而幫助肥胖者**。
10樓：消防栓使用說明
糙公尺可以和大公尺煮，糙公尺提前泡一下，大約2到4小時，放在冰箱裡，現在室溫一般比較高，和大公尺同煮要少放，多了口感不好。夏天吃沒有什麼影響。
糙公尺可以和大公尺、薏公尺、紅豆、綠豆、黑公尺結合煮粥，但是不要一起煮。
11樓：風不停息
可以在一起吃。糙公尺提前泡一下，大約2到4小時，放在冰箱裡，現在室溫一般比較高，和大公尺同煮要少放，多了口感不好。
糙公尺的營養價值比較高，但是它的口感如果煮不好，口感相對比較差點，這時候為了增加口感，可以和大公尺一起煮，這樣能夠中和口感，同時還能夠達到很好的保健身體的作用。
12樓：南北
糙公尺可以和大公尺煮。
薏公尺紅豆粥一般是去溼的，綠豆是去熱的，糙公尺是改善腸道吸收的，黑公尺是補血的，都放在一起煮有點亂了。
13樓：匿名使用者
可以煮在一起吃，糙公尺屬穎果，表面平滑有光澤。在糙公尺公尺粒中，公尺粒有胚的一面稱腹白，無胚的一面稱背面，糙公尺中鈣的含量是白公尺的1.7倍，含鐵量是2.
75倍，菸鹼素是3.2倍，維他命b1高達12倍。糙公尺中的維生素e是白公尺的10倍,纖維素高達14倍。
混在一起吃，人體可以獲取更多的營養物質。
14樓：白月般
不會相剋，可以的，粗細搭配是個**健康的好法子。
15樓：匿名使用者
糙公尺大公尺薏公尺可以一起用嗎
糙公尺大公尺糯公尺黑公尺綠豆紅棗可以一起煮粥嗎?
16樓：匿名使用者
可以，還可以加很多的食材，如薏公尺、燕麥、小黃公尺、蕎麥、核桃肉、銀耳、紅豆、黑豆、芸豆、花生等，種類越多越好。數量不需要多。
黑公尺和綠豆能放一起煮嗎？
17樓：拾萬里之外
黑公尺和綠豆能放一起煮，做法如下：
一、材料
主料:綠豆50克、黑公尺50克、稻公尺50克、糙公尺50克輔料:百合(幹)20克
調料:白砂糖30克
二、做法
1. 糙公尺、薏仁、大公尺、綠豆洗淨,泡水2小時備用。
2. 所有材料放入鍋中,加入適量水煮開。
3. 轉小火邊攪拌邊熬煮半小時至熟爛。
4. 粥濃,加入白糖調味即可。
大公尺和黑公尺能放在一起煮嗎？
18樓：各種怪
可以，黑公尺飯就是大公尺和黑公尺放在一起煮的。
黑公尺飯的做法：
1、將黑公尺和大公尺分別淘洗乾淨後，把黑公尺放在水中浸泡，黑公尺不易熟。
2.把洗好的黑公尺和大公尺放在電飯鍋中，加水，大火煮開。
3.小火再煮，放枸杞，再加蜂蜜或者冰糖，黑公尺開花即可盛出享用。當然也可以加入銀耳、紅棗等食材。
19樓：
黑公尺當然可以和大公尺一起煮。
實際上，黑公尺和大公尺搭配在一起煮製，不僅粘稠清香，而且營養價值也會加倍。同時，黑公尺中含有豐富的膳食纖維，能夠促進人體腸胃消化。兩者的成分相同，而且黑公尺是粗糧，更利用腸胃健康。
擴充套件資料黑公尺相對於大公尺來講，不易發胖，因此**的朋友可以把黑公尺的量適當加多些，而大公尺中含有的澱粉量會比較豐富。同時，黑公尺的口感比較有嚼勁，質感較好。黑公尺中含有的大量的微量元素和礦物質，能夠有效補充人體所需，再加上大公尺糯糯的口感，完美搭配。
黑公尺營養豐富，含有蛋白質、脂肪、b族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質，營養價值高於普通稻公尺。它能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利於心血管系統的保健，有利於兒童骨骼和大腦的發育，並可促進產婦、病後體虛者的**，所以它是一種理想的營養保健食品。
20樓：想哭想瘋想遺忘
可以的，但是黑公尺比大公尺難熟，所以要麼黑公尺先下鍋煮幾分鐘，要麼先把黑公尺泡兩個小時再和大公尺一起煮。
功效：中醫認為大公尺味甘性平，具有、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。
黑公尺是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙公尺呈黑色或黑褐色。
黑公尺外表墨黑，營養豐富，有「黑珍珠」和「世界公尺中之王」的美譽。如果用黑公尺和紅棗一同煮粥，更是味美甜香，被人們稱之為「黑紅雙絕」。
21樓：匿名使用者
大公尺和黑公尺可以一起煮。但黑公尺相對更難煮一些。應該適當時間長一些。當然，不很講究的，如果一股腦放入高壓鍋也就無所謂啦。
22樓：河南玉麒麟
可以，大公尺和黑公尺都屬於稻類，在一起煮雖然有點不好看，但是是可以的！
23樓：熱愛生活
大公尺和黑公尺能放一起煮粥的，黑公尺下鍋要早一些，煮半小時後加大公尺一起煮
24樓：無語佞掖
當然可以啦，你在外面吃的黑公尺粥就是這樣做的，就是加點澱粉而已。我家長這樣吃。
大公尺，薏公尺，糙公尺，黑公尺，燕麥，黑豆，黃豆，紅豆，這些可以放一起煮粥嗎？
25樓：南邕
可以，雜糧粥復。
功效：補充每制日所需植物蛋白、礦物
質、微量元素，平衡膳食，促進健
康。大公尺健脾養肺，黑公尺養肝腎、黑豆滋陰養腎、紅豆養心利肝，薏公尺通便利尿，且豆類都富含維生素和礦物質，以及 所需蛋白質。長期喝下去會精力充沛，營養充足，
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫,有**之效。
薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品；
經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；
經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**；
健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機率；
薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並且它對於由病毒感染引導起的贅疣等有一定的**作用；
薏公尺中含有豐富的維生素b，對防治腳氣病十分有益。
26樓：西北第一狼人
可以！五穀雜糧都可以放在一起煮；只要自己喜歡就好！
不過有些雜糧不好煮爛，和容易煮爛的糧食一起煮的時候要注意下鍋的先後順序。
27樓：老熊兄
兩個問題的答案都是可以。
但是一般黃豆不煮粥，用來做菜或者豆漿比較好。
28樓：匿名使用者
黑豆，黃豆不好煮粥，磨成粉的話沒有必要。這兩種豆搭配磨豆漿很不錯。
熬粥的話，除了上面你說的這幾種外，你可以少放點綠豆、葡萄乾和枸杞。
黑公尺能和大公尺一起煮嗎，大公尺和黑公尺能放在一起煮嗎？
大公尺其實是可以和黑公尺一起煮的。大公尺跟黑公尺一起煮的話可以讓黑公尺吃起來更加的柔軟，而且還有一股清新的香味。大公尺和黑公尺適合一些中老年人食用，因為大公尺和黑公尺都有非常豐富的營養成分，老年人吃了之後可以很好的吸收這些營養成分。1.大公尺是非常容易煮熟，而黑公尺需要很長時間才會煮爛，所以在把大公...
大公尺和黑公尺能放在一起煮嗎，大公尺 糯公尺黑公尺可以放一起煮飯嗎？
何彩鳳吳桐欣 可以放在一起煮，富養豐富 大公尺中含碳水化合物75 左右，蛋白質7 8 脂肪1.3 1.8 並含有豐富的b族維生素等。大公尺中的碳水化合物主要是澱粉，所含的蛋白質主要是公尺谷蛋白，其次是公尺膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥 大麥 小公尺 玉公尺等禾穀類作物高，...
黑公尺薏公尺大公尺能一起煮嗎
可以的，大公尺不可與以下食物同食 大公尺 蜂蜜 一起吃會胃痛 大公尺 蕨菜 降低維生素b1的消化吸收 黑公尺 薏公尺幾乎沒有禁忌，所以三者可以一起煮。大公尺營養價值 1.大公尺最主要的成份是碳水化合物約70 左右，同時含有一定量的蛋白質7 8 維生素 纖維素和礦物質。2.大公尺的營養價值一般 比較均...
黑公尺和大公尺一起可以吃嗎，黑公尺和大公尺能放在一起煮嗎？
1 黑公尺具有滋陰補腎，健脾暖肝 補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏 目眩 貧血 白髮 眼疾 腰膝痠軟 肺燥咳嗽 大便秘結 小便不利 腎虛水腫 食慾不振 脾胃虛弱等症。2 黑公尺所含錳 鋅 銅等無機鹽大都比大公尺高1 3倍 更含有大公尺所缺乏的維生素c 葉綠素 花青素...
黑公尺紅公尺可以和大公尺一起做公尺飯嗎，大公尺和小公尺能一起蒸公尺飯嗎
紅公尺黑公尺大公尺可以一起煮粥，以 紅公尺養生粥 為例。做法如下 主料 紅公尺150克，黑公尺100克，大紅棗3粒，去芯蓮子50克，百合幹50克，大公尺50g 輔料 紅糖片 100克左右 1片，清水6碗步驟 1.備料 蓮子 百合幹 紅糖 紅棗 紅公尺 黑公尺 大公尺。2.去掉棗核，除紅糖外將所有食材...