1樓:匿名使用者
酸甜菜花的做法詳細介紹
菜系及功效:素齋菜 健脾開胃食譜
口味:酸甜味 工藝:醃
酸甜菜花的製作材料:
主料:菜花750克
調料:白醋30克,白砂糖20克
酸甜菜花的特色:
菜花清脆,口味酸甜,製作簡便,四季皆宜。
教您酸甜菜花怎麼做,如何做酸甜菜花
1. 菜花切除葉梗,改成小朵,洗淨;
2. 洗淨的菜花投入旺火沸水鍋中焯熟,撈出過涼,瀝去水,放在容器中鋪平;
3. 白糖加少量水入鍋,熬化成濃的糖汁;
4. 起鍋冷卻後,調入白醋;
5. 再倒入菜花中,並在菜花上面用重物壓緊,浸泡兩天,即可食用。
酸甜菜花的製作要訣:
菜花焯水,斷生後立即撈出,以保菜花清脆。
蜜汁雙球的做法詳細介紹
菜系及功效:素齋菜 便秘食譜 明目食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 高血壓食譜
口味:甜味 工藝:蜜汁
蜜汁雙球的製作材料:
主料:土豆(黃皮)400克,胡蘿蔔300克
調料:白砂糖150克
蜜汁雙球的特色:
紅白相襯,甜香綿長。
教您蜜汁雙球怎麼做,如何做蜜汁雙球
1. 將土豆、胡蘿蔔去皮;
2. 然後用刀具刻成圓球,洗淨瀝水;
3. 勺內加水、白糖熬開,撇去浮沫;
4. 放入雙球熬煮至熟透汁濃時,撈出雙球裝盤;
5. 勺內湯汁再熬濃,淋明油澆在雙色球上即成
皮燒鴨的做法詳細介紹
菜系及功效:素齋菜
口味:炸燒味 工藝:酥炸
脆皮燒鴨的製作材料:
主料:油皮100克
輔料:小麥麵粉50克
調料:醬油15克,白砂糖10克,姜15克,料酒15克,五香粉5克,發酵粉1克,鹽3克,花生油30克
脆皮燒鴨的特色:
色澤金黃,酥脆鮮香,佐酒下飯,二者皆佳。
教您脆皮燒鴨怎麼做,如何做脆皮燒鴨
1. 鍋上火將鮮湯200毫公升倒入燒沸,下入醬油、味精、白糖、五香粉、薑末、料酒攪拌均勻,製成滷汁;
2. 將豆腐衣在滷汁內浸泡,然後蒸10 分鐘左右,取出晾涼,切成大小均勻的16 塊;
3. 取麵粉100克加入精鹽、味精、發酵粉,用清水調和成糊備用;
4. 鐵鍋洗淨,燒熱後倒入花生油燒至七成熱時,將豆腐衣逐塊掛糊,放入油鍋中炸成金黃色,撈出控盡油,整齊地碼在盤中即成。
脆皮燒鴨的製作要訣:
1. 豆腐衣改刀時要大小均勻,邊緣切整齊;
2. 豆腐衣掛糊時也要均勻,以求成菜顏色一致;
3. 因有過油炸制過程,需準備花生油700克。
紅燜鴨的做法詳細介紹
菜系及功效:素齋菜 防癌抗癌食譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燜
紅燜鴨的製作材料:
主料:油皮750克,圓白菜250克
輔料:香菇(幹)20克,澱粉(蠶豆)8克
調料:香菜5克,醬油15克,胡椒粉3克,味精2克,香油5克,白酒5克,花生油35克,鹽4克
紅燜鴨的特色:
鮮嫩味醇,芳香可口。
教您紅燜鴨怎麼做,如何做紅燜鴨
1. 將豆腐皮(油皮)撕成碎塊;
2. 水發香菇去蒂;
3. 捲心菜切成大片;
4. 炒鍋洗淨置火上,放入花生油燒熱,加醬油、味精、清水400毫公升和豆腐皮,水燒沸後轉入中火;
5. 燒至湯汁將幹,即取出豆腐皮晾涼,鋪在粗麻布上,包成直徑為3 厘公尺、長20 厘公尺的圓條,用細繩紮緊,再放入沸水鍋內煮;
6. 一小時後將煮的豆腐皮卷取出,晾涼後解去捆繩,除去粗麻布,切成寸段;
7. 每段豎起除去鴨皮,留下「鴨肉」切成大片;
8. 取碗1只,碗內塗勻花生油,香菇、鴨皮放在碗內一邊,鴨肉鋪在上面,然後蓋上捲心菜稍壓,加入醬油,上籠用中火蒸一小時;
9. 蒸後取出翻扣在湯碗中,撒入胡椒粉,點上香油備用;
10. 炒鍋置火上,加入花生油燒熱,加水250毫公升、醬油、味精和白酒,煮沸,調好口味,用水澱粉勾芡,澆入湯碗中,撒上香菜即成。
紅燜鴨的製作要訣:
1. 製做「卷鴨肉」以選用粗麻布為佳,捲成後外觀有麻點,酷似鴨皮;
2. 「鴨肉」切片,厚薄要勻,保證成菜美觀。
糟豬爪的做法詳細介紹
菜系及功效:素齋菜
口味:糟香味 工藝:滷
糟豬爪的製作材料:
主料:油皮300克,冬筍100克,栗子(熟)50克
輔料:香菇(幹)20克
調料:花生醬20克,江公尺酒25克,醬油10克,黃酒15克,白砂糖3克,鹽4克,姜5克,味精1克,花生油50克
糟豬爪的特色:
軟中略硬韌,糟香濃郁,有皮有肉,外觀形似豬蹄,除糟味外,還有花生醬特有的香味。
2樓:匿名使用者
齋菜就是素菜嘛 不用豬油 不用肉 什麼菜都可以三
求幾道可口的家常齋菜做法
3樓:酒東
乾燒冬筍
原料:冬筍尖250克 水發冬菇30克 胡蘿蔔25克 青豆25克
制法:1、冬筍切片,剞十字花刀後切粗長條,冬菇、胡蘿蔔切丁,鄲縣豆瓣剁碎,蔥薑切末,冬筍、冬菇、胡蘿蔔丁、青豆下開水中煮透撈出;
2、用蔥末嗆鍋,下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來,再投全部原料,燒開後用小火煨10分鐘,改中火收汁,至汁盡油清時裝盤即成j
龍眼蝦仁;
原料:鮮蘑菇250克 龍眼、紅櫻桃各6只 胡蘿蔔25克 綠青豆10克
水發冬筍15克!
制法:1、將蘑菇剪成蝦形,胡蘿蔔、冬筍治淨切成丁;
2、蛋清、澱粉、發酵粉製成麵糊,蝦仁粘麵糊下7成熱的油中,炸至淺黃色;
3、鍋留底油,放薑絲和配料,加鹽、味精、料酒、鮮湯、燒開後勾芡,倒入「蝦仁」,顛兩下裝盤,用龍眼、紅櫻桃圍邊即成。
清湯蘿蔔燕
原料:象牙白蘿蔔約1000克 香菜葉少許
制法:1、將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水 中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再 放清水中泡;
2、素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中;
3、素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒 香菜即成。
素 八 珍
原 料:
菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿蔔、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子
制 法:
菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿蔔球、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子(發好)焯水後撈出。加鹽、高湯煨入味後,潷出原汁碼在盤中,原汁燒開勾芡,淋在菜心上即成。
冬 菇 豆 腐
原 料:南豆腐200克、水發冬菇75克、青豆100克。
制 法:豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治淨。豆腐下6成熱油中,煎至兩面金黃,加醬油、料酒、白糖、味精、鮮湯,用小火燒入味後勾芡裝盤。
鍋留底油,下香菇、青豆煸炒,加料酒、味精、鹽、鮮湯,入味後勾芡淋少許香油,放到豆腐**即成。
清 蒸 冬 瓜 盅
原 料:綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發 冬菇100克、蘑菇100克。
制 法:
1.冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;
2.下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯 ,燒開後勾厚芡,冷後成餡;
3.將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;
4.冬瓜柱掏空 填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出 裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
功 德 豆 腐
原 料:南豆腐250克、冬菇10個約50克、蘑菇10個約15克、綠櫻 桃、香菇各12個。
制法:豆腐切圓形,香菇洗淨,蘑菇去根 ,櫻桃切兩片。豆腐下7成熱油中炸至金黃色,放醬油、料 酒、白糖、味精、鹽、素鮮湯燒入味。
湯濃後勾芡碼在豆腐頂部,先碼冬菇再碼蘑菇,最後碼櫻桃即成。
4樓:匿名使用者
介紹幾個小菜:
柿子草菇`
原料:西紅柿10只約1000克 油菜葉10片 草菇
制法:1、將油菜葉治淨焯水,撈出抹上香油,擺在盤中;
2、西紅柿去皮,切去根部挖出內瓤開口朝下,碼在油菜葉上,草菇治淨下4成熟的油中略炒,再加料酒、醬油、白糖、素鮮湯、味精煸炒,勾芡後裝入西紅柿內即可
乾燒冬筍
原料:冬筍尖250克 水發冬菇30克 胡蘿蔔25克 青豆25克
制法:1、冬筍切片,剞十字花刀後切粗長條,冬菇、胡蘿蔔切丁,鄲縣豆瓣剁碎,蔥薑切末,冬筍、冬菇、胡蘿蔔丁、青豆下開水中煮透撈出;
2、用蔥末嗆鍋,下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來,再投全部原料,燒開後用小火煨10分鐘,改中火收汁,至汁盡油清時裝盤即成j
龍眼蝦仁;
原料:鮮蘑菇250克 龍眼、紅櫻桃各6只 胡蘿蔔25克 綠青豆10克
水發冬筍15克!
制法:1、將蘑菇剪成蝦形,胡蘿蔔、冬筍治淨切成丁;
2、蛋清、澱粉、發酵粉製成麵糊,蝦仁粘麵糊下7成熱的油中,炸至淺黃色;
3、鍋留底油,放薑絲和配料,加鹽、味精、料酒、鮮湯、燒開後勾芡,倒入「蝦仁」,顛兩下裝盤,用龍眼、紅櫻桃圍邊即成。
清湯蘿蔔燕
原料:象牙白蘿蔔約1000克 香菜葉少許
制法:1、將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水 中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再 放清水中泡;
2、素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中;
3、素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒 香菜即成。
素 八 珍
原 料:
菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿蔔、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子
制 法:
菜心、鮮露筍、西蘭花、鮮蘑菇、胡蘿蔔球、水發銀耳、水發冬菇、白蓮子(發好)焯水後撈出。加鹽、高湯煨入味後,潷出原汁碼在盤中,原汁燒開勾芡,淋在菜心上即成。
冬 菇 豆 腐
原 料:南豆腐200克、水發冬菇75克、青豆100克。
制 法:豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治淨。豆腐下6成熱油中,煎至兩面金黃,加醬油、料酒、白糖、味精、鮮湯,用小火燒入味後勾芡裝盤。
鍋留底油,下香菇、青豆煸炒,加料酒、味精、鹽、鮮湯,入味後勾芡淋少許香油,放到豆腐**即成。
清 蒸 冬 瓜 盅
原 料:綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發 冬菇100克、蘑菇100克。
制 法:
1.冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;
2.下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯 ,燒開後勾厚芡,冷後成餡;
3.將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;
4.冬瓜柱掏空 填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出 裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。
功 德 豆 腐
原 料:南豆腐250克、冬菇10個約50克、蘑菇10個約15克、綠櫻 桃、香菇各12個。
制法:豆腐切圓形,香菇洗淨,蘑菇去根 ,櫻桃切兩片。豆腐下7成熱油中炸至金黃色,放醬油、料 酒、白糖、味精、鹽、素鮮湯燒入味。
湯濃後勾芡碼在豆腐頂部,先碼冬菇再碼蘑菇,最後碼櫻桃即成。
羅 漢 上 素
原 料:
水發香菇、水發口蘑、水發髮菜、水發腐竹、水發木耳、水發銀 耳各50克、冬筍、青椒、胡蘿蔔、油 麵筋、炸馬鈴薯各25克。
制 法:
香菇、腐竹切絲;口蘑、冬筍切片;銀耳、木耳撕成小朵;油麵 筋、青椒掰成小塊;胡蘿蔔切花刀片 ;薑切細絲,下6成熱油中炒出香味;再把各料下鍋煸炒,加料酒、醬油 、白糖、鹽、味精調好味後,勾芡淋 香油裝盤即成。
竹 笙 上 素 卷
竹 笙 上 素 卷 原 料:菜心約200克、水發冬菇絲50克、水發冬筍絲50克、水發幹筍絲50克、水發銀耳絲50克、胡椒
制 法:水發冬菇絲、冬筍絲、幹筍絲、銀耳絲焯水後,下4成熟熱油中翻炒,加鹽、糖、味精、二湯燒開。水發竹笙用上湯煨好,將上述各絲放入竹笙湯內蒸熟,用氽熟的菜心圍邊即成。
菜翡翠片
1 材料 啊尾菇黃瓜薑蒜花椒
2 將菇切片過水黃瓜去皮切片
3把調料嗆鍋撈出放如菇片 和黃瓜片 加適量的鹽
這道菜的特點美觀 菇片爽口 加入黃瓜片 更增加一清香味
原料:草菇225克。油菜110克。素高湯半杯。油2茶匙(10毫公升)。
1料:油半茶匙。鹽四分之一茶匙。
2料:鹽四分之一茶匙。糖四分之一茶匙。素蠔油一茶匙。
3料:澱粉一茶匙。清水一大匙(15毫公升)
做法:1、油菜放入開水中,加1料燙熟即撈出,鋪於盤邊。
2、草菇放入開水中燙熟後撈出,衝冷水備用。
3、鍋中倒入一茶匙油燒熱,加素高湯燒開,放入草菇及2料,待水再開一會,淋下3料勾芡及一茶匙油,炒勻後盛於盤中即可。
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