香椿炒雞蛋能吃嗎能不能吃,香椿炒雞蛋的禁忌,吃香椿炒雞蛋要注意什麼

時間 2022-04-06 04:00:19

1樓:舞薄夢風輕眠

香椿不僅是一種營養價值高,口味鮮美的家常菜,而且藥用價值很高。中醫理論認為:香椿芽味苦性寒,有清熱解毒、澀腸止血、健胃理氣、殺蟲固精之功效。

現代醫學研究表明,香椿對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌都有明顯的抑制和殺滅作用。因此,食用香椿也有較好的保健作用。

香椿炒雞蛋的做法如下:食材

主料香椿   100克

雞蛋   4個

輔料油   適量

鹽   適量

蔥    適量

蒜   適量

步驟

1.香椿洗淨

2.雞蛋打散

3.蔥花、蒜片切好備用

4.香椿芽去掉硬節

5.焯水

6.撈出控水,切碎

7.和雞蛋拌勻。覺得三顆雞蛋不夠,又加了一顆。

8.加鹽,拌勻。

9.鍋熱放油,入蔥花、蒜片爆香。

10.雞蛋液倒入鍋中,慢慢翻炒。

11.很快香噴噴的香椿炒雞蛋就可以出鍋了。

小貼士:1、離開樹輾轉運至菜市場的香椿中亞硝酸鹽的含量比較高,必須焯水後去掉大部分的亞硝酸鹽。

2、我家喜歡吃炒得碎碎的,樣子不是很好看。如果把香椿切小段,炒的時候用兩面煎的方式,出來的是大塊的,很好看。(品略圖書館 http://www.pinlue.com/)

2樓:

香椿炒雞蛋能吃的。

香椿是一種野生的,但現在有許多種植的。

3樓:匿名使用者

能吃啊,味道還不錯呢。 很多飯店就有這道菜,**不便宜的。 好菜,放心吃吧

香椿炒雞蛋的禁忌,吃香椿炒雞蛋要注意什麼

4樓:陌上_卿名酒酒

香椿炒雞蛋之前要焯水

香椿中含有較多的鞣酸,會和雞蛋中的蛋白質發生反應,生成不易消化的鞣酸蛋白質絡合物,因此

用香椿炒雞蛋之前需要先將香椿焯水處理一下,去除大部分的鞣酸的,這樣營養價值更高,同時也

不會出現身體不適的情況。

過敏的人群不能吃香椿炒雞蛋

香椿中含有較多的光敏成分,而雞蛋中含有大量的蛋白質,那些對紫外線過敏或者蛋白質過敏的人

群就不建議食用香椿炒雞蛋,一旦食用就會出現過敏的情況。通常出現光過敏的話,可以避光2天

左右,待過敏成分代謝了,沒有問題了,而蛋白質過敏的話就需要食用抗敏的藥物,嚴重甚至要去

醫院就醫。

5樓:尹晨曦

香椿炒雞蛋的禁忌:春季香椿好吃但是卻不能亂吃,還有禁忌的

香椿炒雞蛋隔夜能吃嗎

6樓:宸宇

香椿炒雞蛋隔夜如果儲存得當放入冰箱的話,再次加熱透是可以吃的。

原料:香椿4~5棵、雞蛋3枚。

調料:花生油、鹽、雞精。

香椿炒雞蛋的做法

1、將冷凍的香椿拿出解凍,切碎末,雞蛋倒入,打散後,加少許鹽和雞精調味。

2、起乾淨炒鍋,倒入少許花生油,待6成熱,倒入香椿蛋液。

3、翻炒片刻,觀察蛋液定型上色即熟。

7樓:沉默的

最好不要 看怎麼儲存的了

香椿 炒雞蛋 不能和什麼 同吃

8樓:哈怎麼肥四

香椿一copy般不會和其他食物產生作用,所以可以bai放下食用。du不過香椿是發物,建議次不要吃太多zhi,一般dao每人每次30-50g,注意適度。

香椿苦、澀、平,入肝、胃、腎經。具有清熱利濕、利尿解毒的功效,是輔助**腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。

香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病。還能健脾開胃、增加食慾,含有維生素e和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有「助孕素」的美稱。

擴充套件資料

原料:雞蛋 香椿頭

調料:食用油 鹽 生粉

做法:1.雞蛋充分打散後備用;

2.香椿沖洗乾淨後放入開水裡,一分鐘後拿出用水沖涼;

3.擠乾香椿水分切成細末;

4.在香椿末裡方一小勺生粉拌一下;

5.把香椿末放入蛋液裡攪拌均勻;

6.熱鍋冷油,倒入蛋液,開中火,煎到兩面金黃,用鏟子弄碎即可出鍋。

小貼士:

1.在香椿裡加一點生粉,一來可以去除裡面多餘的水分,而來可以增加蛋液的粘稠,這樣炒出來的香椿炒蛋不會讓蛋和香椿分散;

2.蛋液倒入過後,記得要用中火,大火會讓蛋液變焦,同時不要去翻動蛋液,可以把鍋子拿起,轉動鍋子,讓蛋液流到四周,這樣就可以煎出完成的蛋皮;

9樓:無為無我

好像沒什麼不能同吃的,我家就經常吃香椿 炒雞蛋。不過我提醒你香椿是發物,每次不要吃太多,一般每人每次30-50g,注意適度。

10樓:矮樹枝麻雀

不能同吃的東西很多吧,比如砒霜

香椿芽炒雞蛋禁忌有什麼?

11樓:死靈司令路西法

香椿芽炒雞蛋禁忌包括以下方面:

1、香椿炒雞蛋之前要焯水 。香椿中含有較多的鞣酸,會和雞蛋中的蛋白質發生反應,生成不易消化的鞣酸蛋白質絡合物,因此用香椿炒雞蛋之前需要先將香椿焯水處理一下,去除大部分的鞣酸的,這樣營養價值更高,同時也不會出現身體不適的情況。

2、過敏的人群不能吃香椿炒雞蛋。香椿中含有較多的光敏成分,而雞蛋中含有大量的蛋白質,那些對紫外線過敏或者蛋白質過敏的人群就不建議食用香椿炒雞蛋,一旦食用就會出現過敏的情況。通常出現光過敏的話,可以避光2天左右,待過敏成分代謝了,沒有問題了,而蛋白質過敏的話就需要食用抗敏的藥物,嚴重甚至要去醫院就醫。

3、香椿炒雞蛋不能和柿子一起食用。香椿和雞蛋中的蛋白質含量都較高,而柿子中含有大量的鞣酸,大量食用蛋白質和鞣酸會發生絡合反應,出現大量不易消化的蛋白質鞣酸絡合物,有出現消化不良的可能,因此香椿炒雞蛋一般不和柿子一起食用,兩者食用間隔要在2個小時以上。

4、香椿炒雞蛋一次不能食用過多。香椿炒雞蛋一次性不能食用過多,控制在50克香椿和2個雞蛋以下即可,因為香椿中含有一定的草酸和鞣酸食用過多,容易出現草酸和食物中的鈣離子和鎂離子反應,出現草酸鈣和草酸鎂沉澱,還有蛋白質鞣酸絡合物,食用之後很容易出現消化不良的情況。

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