1樓：你的職場小助理
公里。成年男子步幅大概步。
公里。成年女子步幅大概步。
公里。其基本換算關係如下：
1丈=10尺；1尺=10寸；1寸=10分；1分=10釐。
1丈≈公尺；1尺≈分公尺；1寸≈厘公尺。
1千公尺(km)=1000公尺；1公尺(m)=100厘公尺；1厘公尺(cm)=10公釐。
1裡=150丈=500公尺；2裡=1公里(1000公尺)二、常用長度單位換算。
1、分公尺。分公尺（decimeter或dm）是長度的公制單位之一，1分公尺相當於1公尺的十分之一。其常用換算關係如下：
1分公尺 = 千公尺(km) =公尺(m) =10厘公尺(cm) =100公釐(mm)。
2、厘公尺。厘公尺，長度單位；英文：centimetre(s)，簡寫(符號)為：
cm。有關厘公尺的單位轉換如下：1厘公尺 = 10公釐 = 0.
1分公尺 = 公尺 = 千公尺。
2樓：笙笙離人心
男子大約公里，女子大約公里。
成年男子步幅大概步，公里；成年女子步幅大概步，公里。
步行的好處：
1、走步的好處體現在走步需要全身大量肌群的參與，通過肌肉反覆收縮和舒張，促進區域性的血液迴圈。有利於增加運動肌群的力量以及下肢的支撐力量，同時也促進了新陳代謝，有利於機體有毒物質的排出。
2、走步屬於有氧運動，有利於人體脂肪的消耗促進**，可以有效的控制血壓血糖，以及身體的其他代謝。走步時耗氧量增大，心肺的運動功能相對增強，有利於提高心臟的收縮能力增加肺活量。
3、青少年時期適當的走路，有利於強筋健骨促進生長發育。
4、每天早晨，在戶外新鮮空氣中步行，不但能夠增加大腦的體積，而且可促使大腦思維活躍，敏捷，並可以增強記憶力，有效消除疲勞，提公升工作和學習效率。
5、每天走路，還可以使得因記憶力出現問題的風險降低50%，如果每天堅持步行，能夠很好地預防大腦萎縮、老年痴呆等的病症。
但是每天走步的量以及持續時間、速度，需要根據個人的體質進行確定，最好以不感到勞累為度。
3樓：沔城濕人
成年男子步幅大概步。
公里。成年女子步幅大概步。
公里。
8000步等於多少公里？
4樓：數碼達人小頁老師
親您好[微笑]6千步的距離是不同的[微笑]，有的人每步6o公分，有的人70公分，還有的80公分，若按步幅70公分計算，6千步可行公里。若按步幅80厘公尺計算，6千步折4.
8公里。[微笑]
親，希望我的能夠幫助到您[微笑]
5樓：包子聯盟
正常人一步大約60cm，8000步就是千公尺。
這與個人身體差異及走路習慣有關。
長度換算：1裡=150丈=500公尺。
2裡=1公里（1000公尺）
1丈=10尺，1尺=10寸。
1寸=10分。
1分=10釐。
1丈=公尺，1尺=分公尺，1寸=厘公尺。
1千公尺（km）=1000公尺。
1公尺（m）=100厘公尺。
1厘公尺（cm）=10公釐。
6樓：匿名使用者
8000步。
如果單純的就說八千步是多少公里的話，一步應該按一公尺算，八千步就是八千公尺。一千公尺是一公里。8000步就是8000公尺。也就是八公里。
7樓：都會風輕雲淡
慢慢走的話，三步一公尺，正常走，兩步一公尺，8000/2=4000公尺，等於4公里，也就是4千公尺。
滿意並點贊哦。
8樓：耐心的燕兒老師
人走一步的距離大約是50厘公尺左右，即公尺，那麼以公尺來計算的話，8000步的距離就用8000*公尺，即為4公里左右，希！
9樓：誠信做人用心作答
如果按照乙個成年人的步伐來看8000步，大概等於5~6公里左右，有的人他的步子大一些，可能要在六點多公里，有的人步子小，大概在接近6公里的樣子。
10樓：趙新兵
正常走路一般一步大約在公尺那樣，身材特別高大的可能會多點，8000步的話大概等於公里到公里。
11樓：lucis非魚
根據一般人的身高和正常的走路習慣，一步約為到公尺，8000就是3200公尺到4800公尺左右，大約就是三公里到五公里的距離。
12樓：匿名使用者
那要看某個人的步長是多少了，舉例一般人步長在40~80厘公尺之間（與個人的身高有關及走路方式有關），所以用或乘以8000就可以得出具體公尺數然後換算成公里即可，如：
公尺=公里（每1000公尺為一公里）；0.
8*8000=6400公尺=公里！
13樓：m目標
一般情況下，不等於一公尺，或者有些人的步子比較大，也有可能是一步就是一公尺，這需要根據，你個人的走不長度與寬度來進行測量，如果伊布一公尺就可以用8000步乘以一公尺就能得到公里數了。
14樓：南方的燕子嶺
每乙個人的不法速度不一樣，有些跨不大，有些跨不小。按照一共算四八千×0.
4。這3200m左右，這個誤差是有很大的。也許有些才兩千。
多的話，估計有6km。
15樓：機械電工電子自動化
普通人，每走一步大約是70厘公尺，也就是公尺×8000步=5600公尺也就是≈公里。對不對呢。
16000步大概是多少公里
16樓：愛上匆匆那年的你
16000步大概是公里。
一般普通人步行的步幅是公尺左右，如果個子高的話，步幅可以達到公尺左右，所以走16000步的話，大概能走公里。
走路鍛鍊深受一些年齡偏大的中老年人喜歡，儘管走路鍛鍊屬於一種非常安全的運動健身專案，但是如果不能很好地把握其鍛鍊的方法和要領，就很難達到應有的健身效果，甚至還可能產生一定的***。因此，如果選擇長走鍛鍊身體，方法一定要正確。
12000步是多少公里?
17樓：生活愛知道
12000步是6公里。12000步大約是6公里。我們在慢走時一步大約是50厘公尺，12000x50厘公尺=6000公尺=6公里。
當然也有走的大步的，比如一步為1公尺，哪麼12000x1公尺=12000公尺=12公里，這應該是走得快的了。大約人走路可能在70cm每步，這樣算起來就約12000x70=公里。
擴充套件走8000步的好處，乙個人每天的運動量超過8000步，這個人的免疫機能可能反而會下降，對身體是害的。這個研究結果一出，熱愛運動的小夥伴們都驚呆了。因此，為了身體健康，的確需要運動量，但是要因人而宜，因年紀，身體強弱等因素而定，不能越多越好。
特別提醒，預防高血壓和糖尿病等生活習慣病的基準線就是8000步，這是比較理想的目標。當然也可以因人而定。
15000步相當於走了多少公里?
18樓：快捷生活空間站
15000步相當於8-10公里左右。人們走路步幅闊度一般是。
6公尺左右，用步幅闊度乘以走的步數就是公里數，所以15000步相當於8-10公里左右。
走路鍛鍊深受一些年齡偏大的中老年人喜歡，儘管走路鍛鍊屬於一種非常安全的運動健身專案，但是如果不能很好地把握其鍛鍊的方法和要領，就很難達到應有的健身效果，因此，如果選擇長期走鍛鍊身體，方法一定要正確。
走路的注意事項：
1、選擇一雙合腳的軟底運動鞋，如果是專門的跑鞋更好，這樣可以緩衝腳底的壓力以防止運動較小的關節受到傷害。
2、穿一套舒適的運動裝，這樣能讓自己的心情和身體放鬆，從繁忙的工作生活中走出來。
3、準備一壺白開水，可以適當的加一些糖和鹽，因為白開水是最好的止咳飲品。
4、選擇一條合適的運動路線，在運動中人體耗氧量會增加，如果空氣不好，甚至有廢氣等汙染物，反而是運動效果適得其反。
5000公尺等於多少公里，5000步大概等於多少公里
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