戶外旅遊需要帶什麼,去戶外旅行要帶些什麼東西?

時間 2022-04-06 21:44:34

1樓:王俊

到野外活動,誰都希望輕裝,可輕裝的結果,則很可能是"物到用時方恨少"。在野外真缺了什麼必需的東西,後果將是不堪設想的。

乙隻揹負舒適而耐用的背囊是必不可少的,它將盛載你的"野外之家";

一頂帳篷,給你乙個擋風遮雨的地方;

一塊防潮睡墊,你便會擁有乙個乾燥的睡眠,並可使地面上不可避免的小石子兒不致硌得你難以入夢;

乙個睡袋,帶給你溫暖和舒適。

一根直徑不少於8mm的尼龍繩,關鍵時刻能救你。

上述物品可說是野外宿營必不可少的用具。誠然,這不包括因意外而不得不臨時露營。我們現在所說的是,在你進行有準備的野外宿營時,有了這幾樣東西你就有了乙個相對"豪華"的家了。

除宿營外的野外活動,有幾件東西是你背囊裡必須攜帶的,它們是:

雨具(雨衣褲或斗篷式雨衣為佳)、水壺(最好是保溫又不易碎的鋼膽壺)、多用小刀(在野外非常有用,以瑞士軍用小刀為首選)、打火機或火柴(火柴在野外是極為寶貴的,一定要妥善保管)、手電(別忘了帶備用電池和燈泡)、垃圾袋(現代人應有起碼的環保意識)、衛生紙(多帶一些,會很有用)、針線包(0占地不大,用途卻會出乎意料)、藥盒(幾種常見多發病的藥一定要有所準備)、幹毛巾和備份的防寒衣物(出外最怕生病,因此要防範於未然)。 如去一些特殊地區,可能還需帶上地圖、指北針、報警器等等;去高寒地區,帽子和手套(至少兩副)也是不可缺少的。

總之,在準備野外裝備時,必須遵循的乙個原則就是:盡量減輕負荷,但東西一定要帶全,以免用時乾著急。

2樓:銳峰匯智gps定位器

根據你多去的目的地,選擇合適的產品

3樓:匿名使用者

你是去什麼地方,遠的還是近的,白天還是晚上,有多少人呢,很多不確定因素,,,沒辦法回答,總之是需要什麼帶什麼了,,,

4樓:無謂之態

一般都帶些帳篷,防潮墊,充氣墊,睡袋,野餐桌等

戶外旅遊需要帶什麼

5樓:大川的戶外生活

【必須攜帶】

1、身份證、學生證/軍官證、銀行卡等

2、藥品:暈車藥、感冒藥、止瀉藥、創可貼、維生素等個人常備藥品。

3、防曬霜、潤唇膏、墨鏡和帽子以免強紫外線灼傷**和眼睛。

4、備一些乾糧、水果和零食

5、洗漱用品,換洗衣物(看日出風大,平均氣溫早晚3度左右,白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣,白天拍照時盡量穿艷麗的顏色)

6、旅遊鞋、徒步鞋、登山鞋都行

7、消毒濕紙巾會讓出行更方便

8、最好帶1大包1小包,大包用來放旅途中不用隨身攜帶的物資(可用拉桿箱代替),小包用來放需隨身攜帶的物資(相機、紙巾、零食、水等)

【特別注意事項】

1、穿著適合戶外休閒活動(帶換洗衣服,洗簌用品,防曬用品,帽子太陽鏡和光源)。

2、海島活動特別要注意安全,島上最缺乏蔬菜水果,吃飯貴,多帶些好吃的上島!

3、沿途嚴禁丟不可降解的垃圾,一經發現,直接海浬餵魚,哈哈。

4、此活動如遇暴雨、颱風、**等特殊情況而取消,領袖戶外的mm會通知參加的隊員。

5、露營的朋友帶上露營裝備(揹包、帳篷、睡袋、防潮墊等)。

6、請隊員們根據自身的身體健康狀況,來選擇報名適合自己的活動。

6樓:匿名使用者

如果需要在戶外野餐、露營、釣魚、登山、自駕遊的話,可以帶一台,太陽能烤爐。就是利用太陽光就可以做美食的神器。可以說走到**烤到**,因為它不用火,不用電等任何燃料,重量也非常輕便。

能烤的東西也很多,由於裡面是均勻受熱的,所以還不用人看管,自己在太陽底下工作就可以了。**有賣的,感興趣可以去看看

7樓:程華衣慕梅

到野外活動,誰都希望輕裝,可輕裝的結果,則很可能是"物到用時方恨少"。在野外真缺了什麼必需的東西,後果將是不堪設想的。

乙隻揹負舒適而耐用的背囊是必不可少的,它將盛載你的"野外之家";

一頂帳篷,給你乙個擋風遮雨的地方;

一塊防潮睡墊,你便會擁有乙個乾燥的睡眠,並可使地面上不可避免的小石子兒不致硌得你難以入夢;

乙個睡袋,帶給你溫暖和舒適。

一根直徑不少於8mm的尼龍繩,關鍵時刻能救你。

上述物品可說是野外宿營必不可少的用具。誠然,這不包括因意外而不得不臨時露營。我們現在所說的是,在你進行有準備的野外宿營時,有了這幾樣東西你就有了乙個相對"豪華"的家了。

除宿營外的野外活動,有幾件東西是你背囊裡必須攜帶的,它們是:

雨具(雨衣褲或斗篷式雨衣為佳)、水壺(最好是保溫又不易碎的鋼膽壺)、多用小刀(在野外非常有用,以瑞士軍用小刀為首選)、打火機或火柴(火柴在野外是極為寶貴的,一定要妥善保管)、手電(別忘了帶備用電池和燈泡)、垃圾袋(現代人應有起碼的環保意識)、衛生紙(多帶一些,會很有用)、針線包(0占地不大,用途卻會出乎意料)、藥盒(幾種常見多發病的藥一定要有所準備)、幹毛巾和備份的防寒衣物(出外最怕生病,因此要防範於未然)。

如去一些特殊地區,可能還需帶上地圖、指北針、報警器等等;去高寒地區,帽子和手套(至少兩副)也是不可缺少的。

總之,在準備野外裝備時,必須遵循的乙個原則就是:盡量減輕負荷,但東西一定要帶全,以免用時乾著急。

8樓:匿名使用者

肯定首先保證安全的前提下

去戶外旅行要帶些什麼東西?

野外徒步旅行需要帶什麼?

9樓:匿名使用者

揹包鞋子

衝鋒衣褲

內衣褲帽子頭巾

手套襪子

墨鏡護膝

藥品防曬霜

毛巾和洗漱用品

帳篷睡袋

防潮墊頭燈手電

繩子防潮袋

雨衣刀具

爐具防風板

個人餐具

通訊裝裝

gps指南針

水袋和水壺

垃圾袋快掛

火種1、結伴而行:至少要三人以上,這樣徒步途中可以互相幫助、相互照應。不過最好也不要太多,人多會互相干擾,行動不便。

2、先做了解:出發前應該先對需要經過的地區各方面的情況,並了解自己的身體狀況(有**潰瘍、下肢血管病、扁平足症者不宜徒步旅行)以及當地的氣候條件進行了解。

3、合適的步行速度:一開始走是要慢行的,幾天後再慢慢加快速度。每日途中應該有一次較長時間的休息,休息地點要避免會被烈日直曬和低窪潮濕的地方。

4、睡眠和營養:徒步旅行一定要保證足夠的睡眠時間及營養的補充,不要僅僅食用乾糧,要盡量多吃新鮮的水果及蔬菜。

5、鞋子:比較理想的就是穿旅遊鞋或者專用的徒步鞋,這種鞋有一定的彈性,對大腦能夠起到適度的緩衝作用,還能減少因為長時間行走而引起的腳脹。

6、身體訓練:徒步旅行前要進行幾次適應性訓練,逐漸加大運動量,增強耐力。行走時,用腳板著地,用力適中,保持身體平衡。

7、保養:每天步行結束後要用溫水洗腳,以解除疲勞。腳掌有水泡時,可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水,再塗上紅藥水,防止感染。

8、行走方式:上山時,身體要略微向前傾,攀登陡峭山坡時應以之字形路線行走;下山時,身體應稍向後仰,放鬆下肢的肌肉,以免腰痠腿疼。

9、制定切實可行的計畫。徒步旅行前應對旅行目的地的有關情況有所了解,做到心中有數,然後制定出較詳細而又切實可行的計畫。如途經路線、每天大約走多少路程、遊玩哪幾處地方,在**吃飯、住宿等,都要有個大體安排。

10、夏季徒步旅遊時,要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間,而且要戴草帽,水壺灌滿水,以免中暑。

11、精簡行裝,不能精簡而可以合用的幾個人合帶一件,以減少旅途中不必要的負擔。夏天要作好防暑準備,相關藥品、草帽、水壺是不可少的。

12、繞遠路也有一番樂趣。不要經常走同樣一條路,不妨繞遠路、看看周圍環境,因為氣候、季節的不同,而有不一樣的變化。

13、途中遇險怎麼辦?

出發前,提早學好急救常識,準備急救用品,使用專業的裝備,並向家人和徒步景區報備。萬一途中遇險,傳送求救訊號,不要盲目前進,立即報警。

野外旅遊都需要帶些什麼

10樓:山南海北丁小胖

出門旅行要帶些什麼 你可能想不到

11樓:匿名使用者

那要看你去什麼樣的地方了,然後足夠的了解當地的環境才能「對症下藥」。

12樓:旅遊小達人婷兒

回答必帶食物秘笈。

1.多準備小塊的巧克力,這是絕佳的熱量**,還有土豆,這是一種到處都有的食物,生火作飯時就把它丟進火的下面,用燃燒過的柴

把它埋起來,當熟的時候香味上飄,讓**口水。

2.罐頭是很好的野外食品,我通常買小包裝的,在中午時吃一點,用塑膠袋密封好在晚上便徹底解決,吃完後將就殘油倒進水燒湯。

3.準備野外食品時一定要有針對性,選擇每乙個食品都要有理由,這種食品是富含蛋白質還是大量含微量元素是方便攜帶還是方便作熟

8.晚上可以弄點好吃的犒勞犒勞自己,弄什麼可根據自己帶的食物來定,可用辣椒、鹽拌豬肝(美味啊)、用一袋雞精燒一飯盒雞湯再加

更多4條

13樓:匿名使用者

帶足夠的錢是最重要的

戶外旅行,需要帶什麼東西

14樓:匿名使用者

朋友,我在做任務,如果回答對你有幫助,麻煩給個最佳答案鼓勵一下,謝謝!

一般性的戶外旅行沒必要象樓上搞的那麼麻煩。以登山為例說明,物品按照這個帶就可以了。

1、首先看你是個人還是團隊,如果是團隊(最好裡面有閱歷多、幽默感強的,否則,後患無窮),看你的分工,然後全力完成。

2、選擇什麼樣的山。遠還是近 ,山的特點。

3、確定往返的路線及交通工具,控制好往返的時間節奏。

4、裝備有好有劣 我講原則(供參考)

包:雙肩的 最好有帶腰扣的 30公升以內

衣褲;耐磨 材料輕 方便舒展 (最近要多穿點)

鞋; 很重要 首選耐磨硬底高幫(儘管沉,但很管用,用過才知道。)

其次1~2瓶水,口哨乙個(不貴)、鋒利小刀一把、手杖(到山里自己做,能減輕腿部疲勞)、相機、手機(電源充足)、少量食品、風油精一瓶、備1~2個塑膠袋、報紙幾張

5、爬山過程中速度不要太快、盡量不要單獨去一些險要、禁行的地方、問路時微笑一點、禮貌一點、問年長一點的、盡量不要去購買當地的物品(貴、劣質)

6、一定要到山頂(無限風光在險峰)

7、用心體會過程,學會總結。

隨著「回歸自然」的呼聲日益高漲,野外爬山越來越火。重陽登高本是我國風俗,我們在爬山時應注意以下幾點:爬山的強度不宜過大,心率保持在120—140次/分鐘;爬山是一項極佳的有氧運動,一般每週鍛鍊3—4次為宜。

據測定,一位體重在70公斤的男士,假如以每小時2公里的速度在坡度為70度的山坡上攀登30分鐘,他所消耗的能量大約是500千卡,這相當於以每分鐘50公尺的速度在游泳池裡游上45分鐘,或者相當於在健身房裡連續做50分鐘枯燥的腹肌練習。所以爬山尤其受到想盡快減輕體重的男士的喜愛。

吃不下是正常的。適宜的運動強度會使機體的腦胰腺素水平公升高,腦胰腺素有抑制食慾、增加機體產熱的作用,因此爬山以後常常會感到食慾降低,攝食量下降。研究顯示,爬山除了在運動時需消耗能量外,運動後體內乳酸及脂肪酸氧化,運動消耗的糖元儲備的恢復也需要消耗能量。

此外,爬山引起的內分泌變化、體溫公升高也使運動後休息時的代謝率高於運動前,且至少持續一兩個小時甚至更長。不渴先喝水。爬山一般選擇清晨為好。

運動時要注意補充水分,在滿足解渴的基礎上再適當多飲些水,或者在運動前10至15分鐘飲水400至600毫公升,這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。飲料應選擇含有適當糖分及電解度(並最好選擇含有維生素c)的,以盡快減輕疲勞感,恢復體力。

前熱身、後放鬆。開始爬山鍛鍊時,切不可一上來就加大運動量,要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動,然後按照一定的呼吸頻率,逐漸加大強度,避免呼吸頻率在運動中發生突然變化。

鍛鍊結束時,要放鬆一下,這樣才能更好地保持肌群能力,使血液從肢體回到心臟。

維生素「熱補」。爬山時由於能量與各種營養物質的消耗都比較大,因此在飲食方面除了根據個人的情況而攝取足夠的能量外,維生素的供給不可缺少,特別應注意每天補充適量的維生素a、維生素b及維生素d。另外,食物應易於消化,少食含粗纖維和易產氣的食物(芹菜、韭菜、大豆等),多吃鹼性食物蔬菜、水果、海帶等。

以利於體內酸鹼平衡,增加鹼的儲備,提高運動能力。

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