1樓：亮子
如何預防帕金森病？首先要搞清楚帕金森是如何產生的？帕金森病，據現在的研究主要有如下的因素:
一、是有害物質的造成，據研究最大的有害物質，是一種稱為四氫吡啶的物質。這種物質經常存在於現在的農藥和一些殺蟲劑。如果長時間的接觸這些物質，或者由於所食用的飲食當中含有這些物質的汙染，就有可能會引起發病。
第二個原因，帕金森病和外傷有明顯的關係，不管什麼樣的情況下，什麼性質的腦外傷，時間長了以後都有可能對腦組織造成一定的損害。也就慢慢的造成帕金森發病的乙個原因。
還有一些具體的原因，比如說腦血管病的問題，比如說一氧化碳中毒的問題，比如說腦部感染的問題，同樣也可以造成帕金森的問題。所以帕金森病如何預防？
首先要從日常生活開始注意，要做到認真關心自己的生活，注意避免各種各樣的損害。同時還要注意一些源發病的積極**。做到這些以後，帕金森病在一定程度上還是可以預防的，特別對中老年人來說。
帕金森病的預防1.適當的加強體育運動及腦力活動。2.
發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期徵兆時，應及時到縣城的一家醫院就診，爭取早診斷、早**。3.需避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。
4.避免或減少應用誘發震顫麻痺的藥物。5.
防治腦動脈硬化是根本措施。
2樓：匿名使用者
1、避免不良的用腦習慣，改變長期強腦力活動生活方式，勞逸結合；
2、避免不健康的生活習慣，如大量抽菸、喝酒、長期熬夜等；
3樓：亢承嗣
帕金森是一種多發於年長患者的一種腦部神經病變所導致的疾病，這種疾病的患者由於大腦無法控制自己的行為活動、面部表情以及嘴部的閉合，會出現四肢不受控制的顫抖，行動遲緩等症狀，為了更好的預防這類疾病，需要注意生活和飲食習慣，嚴格注意自身的身體疾病，做好定時體檢的工作，盡量早發現疾病早**。
帕金森疾病基本多發於年紀較大的患者，在日常生活中我們需要多多關愛身邊的老年人，多與身邊的老年人溝通以及互動，適當增加他們的運動量以及腦部活力。及時了解發現他們生活中的一些細微的小症狀，及早發現及早**。那麼帕金森該怎樣預防？
一、注意生活習慣
帕金森是較為常見的一種神經退化疾病之一，那麼在日常生活中需要保持合理的生活習慣，需要勞逸結合，合理飲食習慣，不熬夜、不大量抽菸酗酒，避免接觸一些有毒環境如殺蟲氣霧劑，同時也需要加強腦部活力，在日常生活中多參與社會活動，多與人溝通交流，適當增加運動量既增強機體抵抗力的同時又增加大腦思維活動。
二、注意飲食習慣
在日常飲食中，老年人更需要多元化，比如吃新鮮健康的蔬菜水果，補充身體需要的維生素以及各種微量元素，高蛋白的牛奶，雞蛋補充身體必要的蛋白質，各類海產品如魚、蝦、蟹類等，因為海產品中含有的營養元素較多，其中脂肪酸可與加速體內血液流動，預防血液的凝固，還可以降低膽固醇，對於一些血液疾病可以起到很好的預防作用。
同時由於海產品中含有較多的微量元素，可以很多的補充到很多平時在蔬菜肉類中補充不到的營養。切記一定不要隨便進食各種補藥，如果有需要一定要去醫院諮詢醫生聽從醫囑。
三、重視自身身體疾病
日常生活中需要重視自身的高血壓、糖尿病、高血脂等其他慢性疾病，發現問題盡早到當地正規醫院就醫，一定不可以拖延，切莫病急亂投醫。
4樓：念捻不忘
帕金森的診治就是需要中醫調養，幫我們解決 這些問題。如果你需要控制那就採用西藥,不然你就採用中醫幫你恢復身體去抗爭。
中醫對帕金森:首先是我們經常說的「帕金森是年老體虛」, 那麼什麼是體虛。中醫將體質虛 弱稱體虛,把慢病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別, 結合 心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等 等。
五臟皆有陰陽虛實只症,而帕金森主要是就是中醫講的「血虛生風"簡稱「風證」 。
「舒震止顫**」: 熄滅肝風解除痙顏，滋腎精補腦髓,通經活絡使之經脈通暢,調脾 髒讓營養可以通達全身解除痙額。帕金森每人引起原因不同,根據每人不同情況會有加減變化。
5樓：在含光塔拍皮球的翠鳥
現在目前來說沒有乙個很成熟的方法，能夠預防帕金森病，但是根據一些研究的話發現有一些人，這些人出現帕金森的機會比較少有可能以後是採用相應的，類似的藥物或者食物，減少帕金森病的發生像有些人說喝咖啡，但不是喝大量咖啡是喝中等量的咖啡，這類人發生帕金森病的可能性比較小，還有吸菸 有些人發現吸菸的人，發生帕金森病的可能性比較小，但是其他的可能性就大了，包括肺癌 心腦血管疾病，權衡利弊的話，你靠吸菸來預防帕金森病這個方法可能是不行的，還有就是發現服用一些非甾體抗炎藥，不是阿司匹林那些抗炎藥，這類人發生帕金森病的機率也低一些服用降脂藥的人，他發生帕金森病的機率也低一些，是不是以後用這些藥物，也能夠預防帕金森病的發生，現在還不敢說，但是從統計的角度來說，發現這類人相對發生的機率小一點以後的發展，有可能會找到類似的藥物來預防帕金森病發生，但是目前還為時過早。
6樓：真情小王子
從日常生活開始注意，要做到認真關心自己的生活
7樓：rl小名人
一般無法預防，日常可以注意飲食，鍛鍊身體
帕金森要如何預防？？
8樓：盜夢
1、防治腦動脈硬化 是預防帕金森的根本措施。重視老年病(高血壓、高血脂、高血糖、腦動脈硬化等)的防治，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預防帕金森均能起到一定的積極作用。
2、遠離有毒物品：
避免接觸有毒化學藥品，如殺蟲劑、除草劑、農藥等。避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體，這些氣體可令細胞死亡；避免精神疲勞。
這些都是屬於帕金森的預防方式。
3、加強體育運動及腦力活動：
是預防和**帕金森的有效方法，可以延緩腦神經組織衰老。不管有沒有患有帕金森，在日常生活中多做一些鍛鍊運動，對健康都是有幫助的，也有助於防範疾病。注意鍛鍊時，應選變化較多、比較複雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對於延緩運動功能減退，很有好處。
以不斷增強體質，提高免疫功能，降低死亡率。
還有，帕金森病患者多伴有植物神經功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效。
9樓：健康一線**網
帕金森病是一種常見的神經系統變性疾病，目前並沒有有效的方式來預防，建議通過專業軟體測試、基因檢測來評估患帕金森的風險；高風險人群，平時注意飲食習慣，多吃抗氧化的食物，少食高脂類食物等，還應加強體育鍛煉
10樓：匿名使用者
一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣。在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐，讓飲食作為一種生活享受。
11樓：
發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期徵兆時,應及時到醫療機構就診,爭取早診斷、早**。適當的加強體育運動及腦力活動,不但有益身心還能延緩腦神經組織衰老。避免或減少應用誘發震顫麻痺的藥物。
注意休息，祝你健康。謝謝！
帕金森需要怎麼預防？
12樓：匿名使用者
目前,想要預防帕金森病是很困難的,有報道說,像綠茶、維生素e可能會對帕金森病有好處,而接觸汞、除草劑這類有毒物質是有增加罹患帕金森病的風險的。
另外就是規律飲食,適當鍛鍊,保持健康的生活習慣對我們每個人預防大部分疾病都有幫助。
而當你出現下面的症狀,比如說像嗅覺減退,長期睡覺多夢,而且容易說夢話,甚至是在睡夢中手舞足蹈,那麼將來發生帕金森病的風險就會比一般人的高,這個時候就建議可以去醫院做一些相關的檢查,對帕金森病來說,其實更重要的是做到早診斷和早**。
13樓：匿名使用者
目前尚無有效的預防措施阻止疾病的發生和進展。真正的帕金森病的確切原因不是特別清楚，但是避免有害因素，可以延緩患者的退化程度和退化的時間。所以在大眾保健方面，更要注意有腦神經損害的因素出現，這就是有效的預防方法。
具體是有害因素，第一是外界的影響，如病毒感染、細菌感染、高熱、缺氧化學的刺激、化學的毒素等，都會造成神經細胞的損害，加速退行性的過程
14樓：瀧靖燕
肌肉按摩能拉伸僵硬肌肉之間的粘連組織，能緩解肌肉痙攣，使活動更加自如。按摩還可以改善關節運動，使硬肌肉組織柔軟，刺激淋巴迴圈。手術**：
手術的方式主要有神經核團細胞毀損手術(細胞刀)與電刺激手術，原理是為了抑制腦細胞的異常活動，達到改善症狀的目的。
15樓：匿名使用者
帕金森患者日常要注意： 1、定期到醫院接受專科醫生的診斷和處理，定期乙個月或兩個月找專科醫生來進行臨床**觀察和藥物的調整； 2、盡可能從事鍛鍊身體，比如說走路、慢跑或者是游泳，當然建議患者也是可以打打太極拳，進行這種平衡功能的訓練，盡可能延遲病人姿勢平衡障礙的出現
帕金森該如何預防？
16樓：村旺
目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：
第一，減少在汙染環境下居住，或者改善我們的居住環境。
第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素e輔酶q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。
另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對於帕金森氏病也有一定的預防作用。
17樓：健康一線**網
帕金森病是一種常見的神經系統變性疾病，目前並沒有有效的方式來預防，建議通過專業軟體測試、基因檢測來評估患帕金森的風險；高風險人群，平時注意飲食習慣，多吃抗氧化的食物，少食高脂類食物等，還應加強體育鍛煉
18樓：廾匸
出現帕金森的患者一旦發生家屬應該陪在病人身邊以防跌倒走路時目光要注視地面而不是前方
19樓：匿名使用者
帕金森病的**可能與環境因素、神經系統老化以及遺傳因素等相關，其預防方法如下：
1、飲用綠茶：茶類含有茶多酚，對神經保護有一定的作用；
2、飲用咖啡：對預防帕金森有一定的作用，但心腦血管病患者不適宜飲用；
3、堅持鍛鍊：對神經可塑性有一定的有利作用；
4、食用抗氧化的食物：包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、菠菜、堅果、蘑菇等。
帕金森需要怎麼預防，帕金森要如何預防？？
目前,想要預防帕金森病是很困難的,有報道說,像綠茶 維生素e可能會對帕金森病有好處,而接觸汞 除草劑這類有毒物質是有增加罹患帕金森病的風險的。另外就是規律飲食,適當鍛鍊,保持健康的生活習慣對我們每個人預防大部分疾病都有幫助。而當你出現下面的症狀,比如說像嗅覺減退,長期睡覺多夢,而且容易說夢話,甚至是...
如何預防帕金森，怎麼預防帕金森？
1，喝綠茶。除了喝咖啡或茶外，綠茶還可以防止帕金森。綠茶有一種叫綠茶多酚的化合物，是一種抗氧化劑，可以清除你體內的自由基。除了吃辣椒，每頓飯吃新鮮的蔬菜可能會降低你的帕金森的患病風險，這是因為你可以很容易地從飲食中攝取葉酸。4，食用富含抗氧化物的食物，如甘藍，土豆 梨 蘋果 葡萄，核桃，黑巧克力，紅...
如何預防患上帕金森，如何預防帕金森
病情分析 帕金森病發病很緩慢而且逐漸進行性加重。很多病人的首發症狀是乙隻手出現震顫。這種震顫在手休息的時候出現，當手有意識地活動時，震顫減輕，入睡後症狀消失。情緒激動或疲乏時震顫加重。這是一種有節律的，平穩的抖動。雖然震顫從手開始，它可以最終發展至另乙隻手 手臂及雙下肢。下頜 舌 前額及眼瞼均可出現...
如何預防帕金森症，如何預防帕金森病？
帕金森現在最好的 方法就是幹細胞移植技術 這是現在療效快，療效最好的方法 石家莊市第一醫院你可以去看看 如何預防帕金森病？據我所知，目前對這個病還沒有什麼預防的方法。因為是個老年退行性疾病，就像機器老化後出問題一樣，真的要說預防，我想可能就是保持年輕的心態和身體狀態吧。目前藥物 能控制一部分症狀，還...
如何預防帕金森
怎麼有效預防帕金森？該怎麼做不能得帕金森？方法適當的加強體育運動及腦力活動，不但有益身心還能延緩腦神經組織衰老。例如跳舞 下棋 打太極拳等。請點選輸入 描述 發現老年人有上肢震顫 手抖 動作遲緩等帕金森病先期徵兆時，應及時到醫院就診，爭取早診斷 早 也是帕金森的預防方法。請點選輸入 描述 需避免或減...