1樓：嘸鄴蝣苠
額~這種情況正常,最起碼我就是
我每個週末回到家就在電腦前坐兩天.雖然也有一堆作業要做,一對文章要背.
對於電子產品,要學會用,而不是讓電子產品用我們!
不要毫無意義的泡在裡面,除了必要的需要通過電子產品來完成的工作活作業,其他的就別用.對於上網這個問題,盡量別上,或者上的時候心裡提醒自己還有什麼什麼事情沒有做,一直\暗示自己.千萬不要熬夜,不知道樓主上幾年級,有時候作業也並非非要寫,要以學習效果為主,而不是搞題海.
還有什麼疑問麼?
2樓：麼麼
你是不是剛拿上手機啊
要是是最近剛晚上這些是很容易迷戀
可是你慢慢就會發現其實很無聊
沒什麼可以玩兒的
你可以變拿手機上網邊寫作業啊
我覺得這不衝突
比如你開著手機qq邊聊天邊寫作業
大家都是這樣過來的
不是你控制不了玩兒
是你內心厭惡寫作業而已
你要想想要是不寫作業第二天老師請家長怎麼辦之類的其實都怕教壞你 我以前都是把想寫的寫了
不想寫的明天抄抄 呵呵
3樓：匿名使用者
不要吃飯、也別睡覺、保持每日玩手機時間超過23小時，三日後應該好了，若三日後仍未見效，那就再延長三天．．．
4樓：帳號已登出
主要還看自己怎麼去堅持！不堅持那是不行。，。
還有調整好自己的狀態。。你這樣就是好的開始！還有給自己定乙個目標。。。
這樣你就會有幹勁了，我是過來人，高中的時候想辦法使自己不困，最好的辦法就是速度，如果還有問題的話，可以找我qq275207083 ，
5樓：a路過的卡面來打
如果真想改掉，那就要狠一點，要不然根本就改不了，
給自己認真的設個咒語吧，比如，如果做不到自己會怎麼樣，誰也不願拿自己的生活或者生命開玩笑吧，這樣，自己就會能克制住自己一些了。
6樓：哦的夢公主
不用手機了，我就說這樣的。不玩那些東西。只有這樣。我就是上課老玩手機，所有說不用手機了，現在好很多。手機不是包流量嗎，退了，也不用了。
7樓：消消心情
我也是這樣的人我也常在研究為啥會這樣，沒辦法人就是這樣，交個女朋友轉移興趣吧。。。
8樓：匿名使用者
90後都是高科技隨身，80後我們讀書那時只有隨身聽……
把手機當二手貨賣了就行ok 了，堅決點，拖拖拉拉
9樓：匿名使用者
就像這樣，你把你的手機放在手掌上，
離地半公尺左右。在翻轉下手掌。
不到3秒，你會聽到一聲清脆的響聲。
就這樣，手機就壞了。
如果還好的，不用急。
腳抬1尺高，以每秒1公尺的速度踩下去。
你會看見你的手機變成零碎的藝術。
這時，就game over了。
謝謝大家，採納我吧。
10樓：丨夜歸寒丨
找個人協助你，比如把手機收了，電源線拔了之類，時間一長你就習慣了
11樓：
建議你使用聯通卡，如果你的是神州行的話就狠下心把包月退了。
12樓：乖偶愛你
你不是真正的自控能力差 那些都是你為自己找的藉口 應該是你的生活缺少了一樣東西 至於是什麼東西 你自己應該知道的 人要靠自覺
13樓：粥粥
找個要好的朋友 一塊自習 互相監督
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