1樓：
呼吸道感染疾病多發於秋冬季節，但夏季也要預防呼吸道疾病的發生。
眾所周知，呼吸道是人從鼻子吸入氧氣和撥出二氧化碳的通道，它包括鼻腔、咽喉、氣管和肺部。
為了預防呼吸道傳染病的發生，同學們應注意以下幾個方面：
一、保持良好的個人及環境衛生
二、勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手 ，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
三、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫汙染他人。
四、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。
五、在呼吸道傳染病高發期，盡量不到人多擁擠、空氣汙濁的場所
六、在流感流行季節前接種流感疫苗也可以減少感染的機會或減輕流感的症狀。
七、學校教室、宿舍等人員集中的場所每天應該開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
八、防控呼吸道傳染疾病，關鍵要做到「四早」，即早發現，早報告，早隔離，早**。
當然，夏季對於食品中毒的預防也是關鍵。
不食用在較高溫度下放置時間較長的熟肉、奶、蛋及其製品等。常溫下剩飯應放置在陰涼、通風條件下不要超過4個小時。冰箱內存放的食品要及時食用。
養成良好的衛生習慣，不要面對食品咳嗽、打噴嚏，飯前便後洗手等等，這些都是預防食物中毒的好方法。
衛生與健康是生活質量的保證，同時也是社會文明水平的體現，良好的日常衛生習慣正是預防疾病、促進健康最根本、有效的保障。因此,我們更要講究衛生,防患於未然,擁有乙個健康的身體。
2樓：幽香無花果
1、飯前、便後要洗手：我們要養成勤剪指甲，飯前、便後、勞動後洗手的習慣。洗手時應用肥皂洗，再用流水沖洗，時間應超過15秒，這樣可以洗去手上高達99%的細菌。
2、不隨地吐痰、甩鼻涕：人人都要養成不隨地吐痰、甩鼻涕的好習慣。有痰、鼻涕要吐/擤在廁所或痰盂裡，在沒有廁所/痰盂的地方，應把痰/鼻涕用廢紙包起來，然後扔進紙簍或垃圾箱裡，自覺做到不隨地吐痰、亂擤鼻涕，維護公共場所衛生。
3、不對著別人咳嗽、打噴嚏：如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏時，應當立刻掏出手巾或面巾紙，掩住口和鼻子。實在來不及也要轉身背向他人或食物，並用手捂住口和鼻子。
4.不在公共場所吸菸：在辦公室、會議室、餐廳、車站等公共場所吸菸不僅影響自身健康，也使周圍不吸菸者身受其害，因此我們要做到不在公共場所吸菸。
5、不過度飲酒：適度飲酒有益健康，但飲酒過量則會摧殘人們的健康，誘發各種事故和違紀現象，對身體產生一系列損害甚至會危及生命。
6、不喝不潔淨水：水裡是否含有細菌用肉眼無法分辨，因此我們要飲用開水，不要喝不潔淨的水，如河水、湖水等。
關於健康衛生的資料
3樓：巨枋茵
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。 說到健康，也許有人會說：
「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成乙個非常良好的生活習慣。
說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
4樓：客佳回答
「四勤」，是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛生。
手經常拿這摸那，很容易被弄髒。如果用髒手摳鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會把病菌帶進體內，引起疾病。所以一定要勤洗手。
接觸了髒東西要洗手，飯前便後要洗手，吃零食前後也要洗手。洗手時，要用清潔的流水洗，例如在自來水龍頭下洗或用瓢舀水衝。如果在盆裡洗手，應當一人一盆水，並且要打肥皂，手指縫、手腕都洗到，每次洗30秒以上。
擦手用的毛巾必須乾淨。**是維護身體健康的第一道防線，勤洗澡，能及時清除毛髮中、**表面、毛孔中的灰塵、細菌，防止生瘡、長癬、長疥子。留長指甲不僅不文明，勞動時不方便，而且指甲裡容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應當勤剪指甲。
環境衛生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛生，保持室內外清潔。
「兩不」，是不與別人共用毛巾，不亂扔垃圾。
與別人共用毛巾、臉盆，容易傳播紅眼病、沙眼等疾病，還可以傳播痢疾、肝炎等疾病。
亂扔垃圾、隨地吐痰、隨地大小便不僅不衛生，容易傳播許多疾病，還不文明。「五好」，是心態調整好、生活安排好、飲食調節好、衣服穿得好、健康關注好。
心態調整好，就是要保持心情愉快。這樣，不僅人感到舒服，還會增強抵抗疾病的免疫力。洪澇災害是暫時的，即使災害會給生活帶來一些困難，但是有當地**的領導，鄉親們互相幫助，就一定能夠戰勝災害。
災害期間，要注意講科學，不迷信，用科學指導自己戰勝災害。
生活安排好，就是要做到生活有規律。受災後，要合理安排每天的時間，不要玩得太累，也不要閒得太急。每天都應當為學習、體育鍛煉、和鄉親聊天、文娛活動、家務勞動、打掃衛生等活動安排一定的時間。
並且注意生活的規律性。
飲食調節好，就是要注意飲食衛生和營養，盡可能每天都吃一點蔬菜、瓜果和豆製品。
衣服穿得好，就是要注意天氣變化，隨時增減衣服，積極預防感冒。
健康關注好，就是關注自己和家人的身體，如果發熱、拉肚子要及時請醫生診治。
講衛生的小標語
1環境好一點，心情美一天
2.環境與人類共存，開發與保護同步
3.環境衛生，從我做起
4.綠色靠大家，環保你我他
5.綠化做的好，汙染就減少；垃圾分類放，環境有保障
6.用好你的手，垃圾無處溜
7.垃圾混置是垃圾，垃圾分類是資源
8.有限的資源，無限的迴圈
9.維護社會公德，保護生態環境
10.地球我的家，環保靠大家
11.垃圾不落地，家園更美麗
12.多乙份自覺，多乙份清潔
13.同建綠色溫馨家園，共享清澈碧水藍天
14.珍惜資源人人有責，愛護環境由心出發
15.環保意識放第一，迴圈**是美德
16.善用資源極其容易，實踐環保何妨一試
17.垃圾扔在地，羞恥寫進心
18.環保做不好，生命就難保
19.垃圾**，保護地球；舉手之勞，參與環保
20.綠來自你手，美來自我心
答題不易，不求採納。
5樓：雙子水晶沬雪
衛生與健康衛生是要勤洗澡，勤洗手，勤洗衣服，勤洗臉，勤洗頭，勤刷牙洗臉。
6樓：
自己管好，人人管好，環境好
7樓：善良
生氣亞瑟上路猥瑣大叔大叔大叔啊下我也睡的不會的
手抄報人道的力量內容 急急急！！！！！
求建立文明城市手抄報的資料！急急急急急急！快快 15
8樓：匿名使用者
爭做文明小市民
文明小市民這幾個字對大家來說肯定並不陌生，從文明公約開始，從身邊點點滴滴的小事做起，從自我意識做起。下面的路邊見聞，充分體現了文明小市民的重要性。
在路邊上，一輛高階的馬自達轎車與一輛計程車差點相撞，司機叔叔可能都嚇了一跳，據我觀察，這兩輛車並沒有任何損傷，甚至連磨擦都沒有。可兩位司機一下車就怒氣沖沖，互相指責對方，話不投機三句少，就破口大罵，髒話也接連而出。這位師傅氣得臉紅脖子粗，那位叔叔也是血氣方剛，毫不相讓，而那輛計程車上卻清清楚楚地印著「文明計程車」五個大字，那位高階轎車的司機，也是位衣裝整潔的「紳士」。
後來，他們各自打**叫家人，竟然差點打起來！最後還是交警出面解決的。為了這事，足足浪費了5個小時！
不僅耽誤了各自的事情，弄得大家一天心情都不好，還嚴重阻塞了交通，浪費了我們公眾的時間，擾亂了我們生活秩序。簡直就是道德上的犯罪！試呈想如果事情發生後，發現沒什麼損傷，互相道一聲對不起，以後開車慢一點，小心點，幾分鐘就解決問題了。
退一步講如果真是撞車了，可以撥打交通事故**「122」，交警叔叔很快就到了，相信很公平、公正、責任分明處理的，也沒有必要吵架啊，與已傷肝，與人傷和氣，顯得素質多低啊，所以退一步海闊天空。我們走在大街會看到一些不文明的場景，一青年喝完飲料後竟然把瓶子扔在行人路上，雖然前面十公尺遠就是垃圾箱。還有的人隨口吐痰，亂扔亂倒垃圾，亂貼小廣告……我們也看到一位帶著紅領巾的小學生彎腰很自然地撿起瓶子扔進標有「可**的垃圾」的字樣的箱子裡，我們的環衛工人們或蹲或站，或用小鏟子或用小刷子仔仔細細地把痰或小紙片用心地掃除掉，給我們營造了乙個乾乾淨淨地環境，所以我們才能看到彩色的牆、綠的樹、紅的花……大家的笑臉。
難道他們的身影不給我們一些警示嗎！
我們每個人都希望住在乙個充滿祥和，和諧的氣氛大家庭裡，都希望看到我們周圍的人都能「老吾人之老，幼吾人之幼」！
我們一起來貢獻，共建美好新家園吧！
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