1樓:賣萌
堅持下去的理由就那麼幾個,堅持不下去的藉口卻可以裝滿好幾輛卡車。
2樓:沉夜孤星
很多人不光是運動很難堅持,唯一堅持好的就是什麼好事也堅持不下去,自己管不住自己。那些一輩子一事無成的基本都有這個特性。
3樓:峰佘無敵
同健身付出的痠痛、精力、時間、代價相比,宅著吃零食、睡懶覺、水知乎、煲劇集顯然更輕鬆。
4樓:影子
清楚的知道健身的利弊,然後主動(為了其它事情)放棄(能清楚知道自己想要什麼的人,也是強者的基本屬性之一)
5樓:蔣又綠
我覺得是不愛。首先首先,是愛上運動,然後,再講塑形啊,減脂啊之類的
6樓:沉夜孤星
喜歡的事情無需堅持。不喜歡的事情才要靠毅力堅持,比如堅持上學、堅持上班。
7樓:7721滅韓賬婦
我正走在堅持運動的路上。堅持每週3次健身房。每次要去健身房的時候,腦袋裡就想起跑步時累到要死的樣子,做力量訓練做到手腳痠軟的樣子。想起這些我就開始給自己找理由不去健身房了
是什麼原因讓你開始了健身?
8樓:徒手健身亮
想要擁有乙個更好的身材,煉成更好你的腹肌!
健身一段時間就堅持不了,是什麼原因?
9樓:氣子孩
主要還是因為自己沒有很強的自律性,沒有堅定的想要一直鍛鍊下去,所以很容易就堅持不了。
10樓:小丫娃娃的海角
健身是一項體力活吧,做一段時間會乏的。
11樓:生活達人小鄭老師
建設呢一般都是比較辛苦的,所以一些人沒有那麼強大的決心就很難堅持。
12樓:假蘇更生
自覺性不夠,吃不了哭,自然就堅持不下去了。
13樓:欣欣向榮
無非就是辛苦,我真的想不到其他的原因了,其實有些事情咬咬牙堅持下來,你就會看到不一樣的效果。
14樓:
因為很辛苦啊,加上平時的事情多,就不願意堅持了
15樓:秋白同學
因為堅持本來就是一件非常難的事情,不論是什麼都是如此。
16樓:把目光和紀念館
這就是人的惰性,這是很正常的,能堅持下來的人很少
健身的朋友說說你們健身的理由,為了好看?吸引異性?還是為了不被人欺負?
17樓:媽呀煩死
我是女生為了好看也希望能讓身體更健康。
18樓:匿名使用者
健身健身,為了身體健康,你們想什麼呢…
你健身的目的是什麼?
19樓:巴山夜雨
健身的目的是提公升魅力,早日脫單,找到女朋友。
20樓:職場摸魚包子
為了有乙個好身體去撩妹啊。
健身是為了什麼
鍛鍊心臟。游泳 快走 慢跑 騎自行車,及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多 能鍛鍊心肺 增強迴圈系統功能 燃燒脂肪 加大肺活量 降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心臟病的發生。美國運動醫學院建議,想知道有氧運動強度是否合適,可在運動後測試心率,以達到最高心率的60 90 為宜。如果想通過有氧運動...
五十歲以上健身是為了體型漂亮還是為了健康呢
五十歲才開始健身即是為了體型漂亮,也是為了健康,我覺得兩者是相通的,上了年齡,你就是再瘦,肉都是鬆弛的,必須擼鐵做力量訓練才能改變這種狀況,健身不僅可以改變你的身材,還可以改變你的身體。因為一開始健身你就會過很自律的生活,吃東西也會很注意,因為要想增肌,除了訓練還要講究吃,還要好好休息,不會熬夜,養...
人活這都是為了錢
因為他來到了這個世界上,他就得為許多關係而活著 首先為帶你到這個世界來的父母活著。你要讓他們快樂,這是給他們的回報 其次要為你的親朋好友活著,也要讓他們感到快樂,這也是給他們,同時給自己的回報 然後要為你的愛人活著,這是你學會接受愛以後,再學會付出愛的時候 這以後你就得為你孩子活著吧。當然,我們也要...
大人都來說說,人活著到底是為了什麼
人活著就是為了吃飯!容易滿足的,吃的飽就點剩餘就可以了 有點追求的,把吃的東西稍微吃的好點,並且有點剩餘比較有追求的,把吃的環境打造好點,感覺上像是比較有品味 其實還是為了吃飯 活著是為了尋找活著的意義 知道自己未知的東西 滿足心理的好奇 你見過的陌生東西越多,你的生命越精彩 當你不會再想這個問題的...
買iphone5以上的系列手機都是為了炫富和裝b的吧
溫柔鄉下英雄冢 呵呵,只能說大部分人有炫富跟落差心理,但也有部分人了解iphone真正優勢並看中這些優勢才選擇蘋果的 買iphone就 了?笑cry。那這麼說的話,現在電腦cpu基本上是intel或amd的,這倆公司還都是國外的呢,難道中國人就不用電腦了啊。 超級行者 正真有錢的人沒時間,也沒閒心情...