1樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷**補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
2樓：匿名使用者
放心吧 4天是黑不了多少的。
我正要去大學軍訓。
我高中的時候軍訓一周，天天火辣辣的太陽。
回來在教室裡呆上幾周後就白回來了。
進入正題 陰天的話是擋不住紫外線的 除非是積雨雲
買個防曬噴霧或者乳液吧。軍訓出汗多 霜 膏什麼得會覺得很膩很不舒服的 防水的更好
至於防曬指數 如果你是敏感肌 50的可能對於你太厚重了 不過至少得要30才夠應付軍訓
還有 不是早上塗一次就夠了 帶出去沒地方放的話 中午要補塗 效果時間是有限的嗯
如果還是怕的話 晚上睡前買個美白或者曬後用的**敷一下 也不用天天用的
總之 4天的軍訓...根本不用太擔心啦
3樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知
4樓：微涼丶
.... 我們軍訓都得在外面的， 多穿衣服把**遮起來、反正我也沒怎麼黑啊
再加上天氣的原因
放心吧。
5樓：
軍訓時陽光不會太強的，用一些20或30加的就可以了．
6樓：匿名使用者
軍訓完回宿舍後 立馬用濕毛巾捂悟。
高中軍訓怎麼防曬
7樓：辰風的辰
防水的防曬霜最重要，你出汗這麼多又不能補搽。歐美防曬注重防曬傷，小日本的防曬在防曬傷同時注重防曬黑，資生堂家的安耐曬是目前口碑最好的防曬黑的東東。
這家防曬原來一直分成金色（最強防水抗汗，海邊度假用）、銀色（次強防水抗汗，網球等日光運動用）和珠光（次強防水抗汗，強調珠光潤色）三種。今年最新版改成金色（對應原金色），藍色（對應原銀色）和橙色（對應原珠光）了，因為加了保水的成分，更滋潤了。以前用安耐曬，總覺得金瓶和銀瓶太乾，今年就不會。
它家不是號稱銀河系最強防曬嘛，反正俺基本上每年都搞兩種25ml裝的，因為60ml的大瓶俺沒耐心用完。
建議你也買2瓶不同型別搭配的安耐曬，針對軍訓，金瓶一定要的，還可以再買個藍色或者橙色的交替用著不會那麼煩。到**上找日本**，認準2010新版的啊，**不便宜的，25ml大概100左右。60ml大概195左右。
最後，姐姐一定提醒你，不要偷懶，這麼強大的防曬霜敢不好好卸妝，就等著悶出閉頭粉刺和痘痘來吧！卸妝油是一定要的。不想曬黑就不要偷懶。保養是終身大事，共勉吧！
8樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷**補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
9樓：及枝栗秋雙
軍訓想不曬黑是不可能的。。防曬霜也沒用。。一出汗就全洗掉了。。如果不怕熱可以穿薄點的長袖長褲。。帶帽簷大點的帽子。。還是會曬黑的，，軍訓就是乙個噩夢
10樓：匿名使用者
我大學軍訓時用的佳雪美白防曬，還有一小支曬後修復，感覺挺好的，而且清爽不油膩，不知道適不適合你，人和人的膚質不一樣，最好在買的時候在手臂內側試驗一下，以免過敏
11樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
美白防曬+修復建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
12樓：
基本沒啥用...衣服基本上是長袖...身上曬不到...防曬霜看看臉的吧...而且還有帽子
軍訓如何防曬 20
13樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷**補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
14樓：以思佳
再分享乙個防曬紅榜好物
15樓：廖雁凡
軍訓防曬霜推薦，避免暴曬少遭罪☀️，強烈建議收藏！
16樓：尹寄竹晉燕
打防曬係數高的50的那種防曬，然後注意多吃點西紅柿。這個也有美白的功效，晚上可用補水**敷臉。
17樓：陳羽楊
早上塗一次，買防曬倍數高一些的防曬霜。我軍訓時用的碧柔的新出的那幾款中的一款，防曬值都比較高的，也很清爽。
中途如果有休息時間可以再塗一次。晚上再敷**，進行曬後修復。
如果真是在太陽下曝曬，想完全不曬黑不太可能的，只能說塗了防曬霜後不讓**曬傷。
18樓：匿名使用者
嗯，近江小熊挺不錯的
如果你是敏感型的話，**不能負荷太重用敏感肌防曬spf32 pa++就可以了
如果是油性或是中性的話，就用冷感超清爽防曬乳spf50+ pa+++，這個挺清爽的哦
除此之外還有強效持久防水防汗spf50+pa+++ 哦這些在維納斯妝園都可以買到哦，挺方便的
有興趣的話可以去看看
19樓：小瑤y歪
我自己在用水寶寶的防曬噴霧 效果還不錯 曼秀雷敦新碧也有噴霧~ 羽西的好像也有 但是那個味道有點難接受~~像中藥~ ……
嘻嘻 主要別曬傷就好 黑點兒難免~注意曬後修復~
最後祝你度過乙個愉快的高中生活吧 (*^__^*) ……
20樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
熱力推薦：美膚寶美白隔離防曬露
希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~
21樓：匿名使用者
用防曬倍數高點，抗水的吧~~~
軍訓出汗特多，估計一般的頂不住。
預算充裕就用安耐曬，allie的也還不錯。
要是要便宜點的就用近江小熊的吧，香港**30多一瓶，屈臣氏也有就是貴一點。還算價效比比較高的。
ps:軍訓大家都不能避免被曬黑，估計要黑得少一點，晚上的曬後修復也很重要。
22樓：高長順相媼
塗保濕乳液和防曬乳，穿件可以適當擋住陽光的外套，不要太厚。
不要穿短褲，一定要穿長褲。曬傷後是很可怕的。
軍訓是一定會曬黑的，過段時間就好了。
23樓：
這個不同於平實的防曬，不要用太油的防曬霜，盡量買無油的，因為長期在太陽光照射下，過油的防曬霜反而會吸收紫外線，這是關鍵。然後就是不要抹很多，薄薄一層就夠了~這樣最好，因為軍訓畢竟沒有條件用很多的護膚品，只能用薄薄一層，然後就是spf的問題，用20——25的就足夠了，不要用spf25以上的了，工效和25差不多，太高了反而會損傷**的。記住哦！
高中軍訓要怎麼防曬
24樓：小雞純棉**
防曬霜不是化妝品，是護膚品。就是因為小所以你才要提前做好防護。十多歲是最容易長痘痘的年紀，如果曬傷了，可能以後**會變敏感。
建議你用曼秀雷敦或者妮維雅的清霜防曬，記得買清爽型的。便宜又好用。千萬別買增白什麼的，一般有增白放黑色素什麼的效果的都含有粉質成分。
十多歲的確不適合化妝，但是補水保濕防曬這些基礎護理不分年齡。
順便說一下，曬黑不可怕，曬傷就麻煩了。又疼又癢（親身體驗，苦不堪言）
25樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天要保護好肌膚防曬，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知
26樓：匿名使用者
防曬霜是必不可少的。一管spf35++的你軍訓就夠用了，每天軍訓之前所有裸露的地方都要擦到。
第二是卸妝乳，擦了防曬霜一定要卸掉不然會造成毛孔堵塞。
第三多買幾根黃瓜，切成薄片，隔一天用黃瓜片做一次**，一根黃瓜足夠兩個人到三個人用了。現切現用，每次20——30分鐘。
最後如果有條件的話週末回家泡個牛奶浴。
27樓：匿名使用者
請假不去，在室內呆著
28樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷**補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
高中軍訓需要什麼防曬的東西？
29樓：犁振華桓俏
防曬霜每間隔2小時塗一次，要選防曬指數高的，效果較好，如果可以的話要帶帽子，還有要穿長袖的衣服。
30樓：盛付友蒲霜
呵呵，軍訓要防曬的？我那時還沒想過呢，主要是時間來不及，每天流汗的，就算塗了防曬霜是會讓自己感覺全身黏黏的，感覺超不好受，最好的方法就是，多喝牛奶，並且，多用那些清爽的修復液，或者是乳液，那樣效果會好一些，但是，產品終歸有一些騙人，只要是軍訓的人，很少有白著結束的，不是嗎？
高中軍訓用怎樣的防曬產品？
31樓：邵鴻振樊北
曼秀雷頓新碧透薄防曬液spf50
pa+++
藍色的蓋子，看上去就很清新呢
水劑配方，清爽柔滑。防止肌膚老化，蘆薈保濕，緊緻肌膚，使肌膚有透明感。溫和，低刺激性
抹上去一點都不油，很清爽呢。而且也沒曬黑。
32樓：歷博延藍羨
我建議你用妮維雅的，效果不錯，**也不貴，
你只需要塗臉部和脖子部位就可以了，因為軍訓的服裝是統一的長袖和長褲
高中軍訓日記，求高中軍訓日記或感想
給你發過去了 都是原創的哦 100字太好搞定了 1，今天練了什麼 2，我很累 3，我還會堅持 擴寫擴寫糊弄完畢 求高中軍訓日記或感想 5 高中軍訓日記第九天 急求.高中軍訓第一天日記 8月24日 天氣 晴 我盼了乙個暑假的軍訓終於開始了！我為什麼這樣盼望軍訓呢？因為我們就在校園裡軍訓，這樣既不像在軍...
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高中軍訓要帶什麼東西，高中軍訓應該帶什麼東西 ？
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