在人多的時候身體一直抖咋辦啊?(mth875)

時間 2023-08-24 18:45:38

1樓:大老董

你這種是緊張造成的。只要多適應就習慣了。放鬆自己,多做深呼吸。

2樓:網友

造成緊張的因素有很多,激動時會有,恐懼時會有,精神高度集中時亦會有,所以控制精神和情緒是關鍵,讓思想放飛一下,分散注意力,別專注目前情況,掐手掐腿或看看帥哥美女打打岔,或者吃塊糖喝口水都可以,別在意別人眼光,等好些了穩定下來了再看別人眼睛或者別人問題,這種情況人人都會有,沒有什麼不好意思的,緊張說明你很在意,大家會理解你的,希望可以幫助到你。

3樓:瓊凝陽

在研究的時候,身體一直都,那是因為你膽子比較小,必須練你的膽量,膽量練大了,自然你就在人多的地方不會抖了。首先在不重要的地方去人多的地方去練習。這樣在以後在大場面去的人多的時候就不會一直走了。

4樓:浩星博厚

在人多的時候身體一直抖,咋辦呀?應該是屬於怯場,心理素質不行,你可以多鍛鍊一下到人多的地方。一直這樣試練,自己鍛鍊一下,慢慢就會好了。

5樓:網友

在人多的時候身體一直抖咋辦啊?(mth875)

不知道你這是出於膽小恐懼怕見人,還是有什麼疾病引起的。膽小多練練膽就是了。疾病症狀大多數是神經系統病和血液病引發的。如果是第二個原因,我建議你盡快去醫院檢查一下吧!

願你身體健康快樂!

6樓:匿名使用者

人多的時候身體一直抖,也可能是因為你精神過於緊張導致的,說明你的心理素質稍微差一些,這個只能自己慢慢的克服,比如說在人多的時候,緊張的時候做深呼吸。

7樓:網友

這種事情首先自己要克制。有些行為是形成的一種習慣。還有就是建議你檢查一下身體,有些人是病態的抖動。所以說找到原因去克服他。

8樓:網友

人多的時候身體一直抖的話,就找乙個地方靠一下,否則乙個東西或者坐下來。

9樓:小慧

在人多的時候身體發抖 ,是因為你緊張 看人多了 ,消除自己的緊張情緒 ,什麼都不在乎 ,

10樓:生活的原動力就是開心

人多的時候一直抖,說明比較怯場,發言接觸人員的次數太少,要經常練習發言,和很多人一起交流,慢慢就不怯場了。

11樓:來自龍昌峽充滿愛的楊修

人多的時候有什麼可抖的,一切放鬆,什麼也別想。

12樓:五欣躍

在人多的時候身體一直抖,咋辦呢?可能有人際交往恐懼症,你應該讓自己想辦法鎮靜下來,深呼吸也是可以的。

13樓:擁有星座的解夢人

在人多的時候身體一直抖怎麼辦,我覺得這樣的情況應該是心理自卑或者是心裡膽怯造成的陰影,應該讓自己不斷地鍛鍊,讓自己去人多的地方反覆的練習。

14樓:匿名使用者

在人多的時候身體一直抖,一是緊張,二是習慣,既然知道這個毛病,是可以控制的。

15樓:楓子

這是懼場的表現,要提高自信心。多學知識,多出去增長見識慢慢就會好了。

16樓:來自度假村頂天立地的硃砂梅

這是性格所造成的,說明你對自己不自信,平時接觸的人也不多,應多出去走走才對。

17樓:慈元彤

人多的時候身體一直抖咋辦呢?那你是神經出現了問題,應該到有資質的醫院神經科去**。

18樓:網友

可能是情緒有點緊張,其實沒有什麼大不了的,在一些公共場所只要習慣了就好了。

19樓:帳號已登出

這可能是你自己的興致了,所以就導致你自己的身體如果出現很多人的時候你就會慌張,所以就會出現抖動的這種狀況。

20樓:王殿下

在人多的時候身體一直抖動,他有可能是比較懼怕這種人多的人。

21樓:媚雙波

時候身體一直都咋辦,在人多的時候應該自己盡量的克服一下。

22樓:平心18而論

人多的時候身體一直發抖的話,可能是因為你他在人多的地方。

23樓:哀韓余方

你是因為害怕,所以身體一直抖嗎?我覺得你可能需要看看心理醫生。

24樓:網友

在人多的時候身體一直都怎麼辦?其實人都說你是有乙個社交恐懼症是嗎?這種情況下的女人其實還是需要你自己控制一下。

25樓:銀虎添翼

如果是比較害怕的話,或者是情緒比較激動,那麼身體會一直發抖的。

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