父母都近視,擔心寶寶近視的幾率會上公升,有什麼辦法預防嗎?

時間 2023-07-16 13:36:56

1樓:影魅流星

3歲以內的孩子不看任何電子產品,多吃對眼睛好的食物,讀書寫字注意姿勢,每半年檢查一下視力,近視重在預防,一旦近視不可逆。

2樓:匿名使用者

近視父母的生活習慣才是影響孩子近視的元凶。最好給孩子做好榜樣少看手機,多做點其他的遊戲。

3樓:東哥很帥

深度的近視會有一定的遺傳性,但這種情況並不是基因方面的遺傳,而只是相對孩子可能有近視的幾率會更高一些。後期主要是做好眼睛方面的護理,避免引起眼睛的過度疲勞,養成良好的看書和寫字的姿勢,這樣就會減少出現有近視的幾率。平時也注意多吃一些富含魚肝油的食物。

小孩得近視的幾率越來越高,那麼該怎麼預防小孩得近視眼呢?

4樓:五靈萱

一般情況孩子的近視眼,開始多數是「假性近視」。均是由於用眼過度、調節緊張而引起的一種功能性近視,如果不及時進行矯治,時間長了,就發展成真性近視。那麼有哪些好的視力保護方法呢?

經常關注孩子用眼情況:孩子是無從認識自己眼睛問題,因此父母要多注意觀察孩子平時的用眼。如果孩子看書或看電視時經常眯眼、斜眼或揉眼睛,睜乙隻眼閉乙隻眼或總是歪頭等等,一定要注意了,最好去看眼科醫生。

從小養成用眼的好習慣:從小養的要幫助孩子養成良好的用眼習慣。要教育不揉眼睛、即使有不適揉眼前養成洗手的習慣,畢竟「眼睛裡揉不了沙子」,不能讓眼睛發炎喲。

要養成良好的作息時間,用眼後教孩子做眼保健操,緩解視覺疲勞。

避免過度用眼:在孩子5~6歲的正視眼發育完成之前,盡量不讓孩子長時間看電視,更不要看手機等電子產品。看電視、玩手機,對孩子的視力發育本來就有影響,加之孩子的自控能力不足,長時間盯在螢幕上,這會造成眼睛疲勞和損傷,眼睛過度疲勞會導致很多的眼睛疾病。

不過要讓孩子做到這一點,家長必須做好表率,否則,孩子會想:為什麼媽媽可以看手機、電視,寶寶為什麼不能?行動是最好的說明。

注意飲食營養:注意飲食營養均衡,確保孩子可以攝取充足的營養。營養對於發育中孩子眼睛的健康至關重要,尤其是維生素a、維生素c、維生素e、鋅、葉黃素、脂肪酸等。

孩子小時候注意飲食營養的補充,可促進視力發育,保護眼睛;同時並預防肥胖,減少糖尿病眼的發生。

5樓:容兒單戀

1.控制孩子玩電子產品的時間;2.看書寫字時,保持適當距離;3.不要在昏暗的空間看書;4.看書一小時就要向遠處眺望;5.定期做眼保健操,放緩視覺神經。

6樓:自己滴定

想要預防孩子的近視的話,就需要控制孩子玩電子產品的時間,也需要告訴孩子在寫作業的時候必須要保持乙個合適的姿勢,這樣就不會讓孩子進食。

7樓:可愛的女人心

有兩個辦法可以預防孩子近視。一是不要讓孩子看太久電視螢幕,手機也盡量不要看!二是要讓寶寶每天都進行室外運動,有報道指出,充足的室外運動,可以有效避免孩子近視!

8樓:創作者

家長不要讓孩子長時間盯著電子產品,應該讓孩子科學用眼,也應該定期帶著孩子去眼科檢查眼睛要給孩子多補充一些葉綠素,這樣就可以預防孩子眼睛得近視了。

爸媽近視,寶寶也會近視嗎?該注意什麼?

9樓:萊思紐卡

近視受缺胡遺傳因素和後天外在環境影響。父母中有一方或者雙方都為近視,則孩子近視的可能性比雙親中沒有近視的孩子大很多。外在因素主要是指用眼習慣和用眼衛生。

長時間近距離用眼是導致近視的主要原因,一般6公尺以內都算近距離用眼。因此,家長中有一方或者雙方都近視,就要多注意孩友握子的視力,或者孩子書寫習慣不好,長期近距離用眼的,就要多注意,給孩子定期檢查視力。近視的孩子一般有以下表現:

經常揉眼睛,眯眼看東西,歪頭看東西。如果發現孩子有以上現象,就需要引起注意,及時帶孩子去做視力檢查。

近視一旦發生就是不可逆的,所以做好預防是關鍵,家長可以從以下幾方面幫助孩子預防近視:

引導孩子養成科學用眼習慣,包括培養正確的握筆和書寫姿勢。

控制每次近距離用眼的時間,遵循三個20原則,即近距離伏告攔用眼20分鐘就要遠眺20英呎(約6公尺)外至少20秒,以緩解眼部疲勞,增強眼部肌肉調節。

增加白天時候的戶外活動,比如爬山或者放風箏,充足的陽光照射是預防近視的重要因素。

補充維生素a,dha和鋅元素,這些營養素對視力發育和預防近視具有積極作用。

定期到醫院眼科做全面檢查,監測眼部各種資料,尤其是眼軸的變化情況。

適當補充葉黃素。雖然葉黃素並沒有明確**近視的作用,但是葉黃素是我們眼底乙個非常重要的色素,而近視度數增加會使視網膜脫落和患青光眼的幾率增大,而葉黃素具有保健作用,可以緩解視力疲勞,預防黃斑病變,從而保護視力。

10樓:停停停我去額

媽媽近視寶寶不一定會近視,但是寶寶近視的幾率要比平常的人要大,該注型衝意的是一定要給寶寶多吃一些有營養的食物,尤其卜掘殲是要給寶寶多吃一些對眼睛有好處的食物,比如胡蘿蔔,不要讓孩子長時間的看電子產品,要讓寶寶注散孫意休息。

11樓:王芳芳麼麼噠

是的,孩子也會近視,會影響到孩子的眼睛歲稿,也會影響寬雀畝到孩子的慎森視力,平時在生活中不要經常看電視看電腦,應該遠離一些智慧型手機和裝置。

12樓:大事發生的

在父母都近視的情況下,纖棚猛寶寶得近視的幾率是非常高的,但是並不代表寶寶一定會近視眼;在平時的生活中就要注意保證寶寶的用眼安全,毀橋而且還和敗要教導寶寶要經常做眼保健操,保護自己的眼部視力。

寶寶為什麼會近視?該如何預防寶寶近視?

13樓:瑤瑤姐說養生

說到近視,很多家長認為是由於孩子長時間看電視、玩遊戲引起的,但其實並不完全是。電子產品只是影響孩子視力的原因之一,更重要的是,要養成好的用眼習慣才能真正遠離近視。在這兒,我來給大家分享這方面的一些見解,供您參照。

環境要素:1、近距離用眼;

2、戶外活動較少,戶外紫外線b(uvb)的照射量不足;

3、睡眠時長不足;

4、學習地點的採光、照明不合格;

5、飲食習慣不良:偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品,食物過於精細不合理的飲食結構將導致多種維生素和微量元素的缺乏。

在遺傳方面,青少年近視的形成與其雙親近視有一定相關性。遺傳基因是基礎,相應的環境因素誘發了基因的作用。

1、月經初潮年齡晚的女性高度近視的發生率較低;

2、父母吸菸特別是母親在懷孕期間吸菸會影響兒童屈光不正;

3、母乳餵養兒童的屈光度比非母乳餵養兒童高。

2、戶外的陽光環境下光照強度大於室內的光照強度,人眼瞳孔縮小,瞳孔縮小引起視物景深加深,模糊減少,可以看得清楚,有助於延緩近視的發生發展;

3、戶外陽光促進鈣的吸收,人眼的眼球增長被認為是近視發展的主要原因,鈣能使得眼球的組成部分鞏膜更加堅固,減少眼軸的增長而減少近視發展;

4、陽光下的活動基本上是戶外的,視物距離遠,很多活動有遠近的視物距離切換,有助於眼球的放鬆。

1、視力不等於沒有視疲勞。

2、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。

3、孩子總眯眼,盡早去插眼。

4、青光眼可致盲,早期防治極重要。

5、任何水晶眼鏡對眼睛都有害,不合格眼鏡已成公害。

6、避免長時間近距離用眼,用眼30分鐘後要休息5-10分鐘。

7、電腦與眼睛的距離不小於60厘公尺。

8、看電視的距離不小於3公尺,一般為螢幕斜對角線的3-5倍。

9、每天睡眠時間國家規定小學生不少於10小時,初中生不少於9小時,高中生不少於8小時。

10、閱讀、看書時,背部伸直,頭部與書本的距離至少保持33厘公尺的距離。

11、寫作業時坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生,最好用防近視筆,糾正錯姿。

12、不要在強光、陽光下寫作業。

13、不要戴別人的眼鏡。

14、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。

15、不在晃動的車廂內看書或寫作業、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關著燈玩手機玩電腦。

14樓:安妮的心動錄目

因為在生活中會經常給孩子看一些手機或者是電腦,所以才會讓孩子近視。應該讓孩子少看一些電子裝置就可以預防,也可以讓孩子早睡早起,遠離智慧型手機。

15樓:結婚發的

可能是眼睛發育不良。及時補充維生素,及時補充蛋白質,也要注意觀察寶寶的狀態,千萬不可以太過大意。

16樓:巨集盛

沒有很好的保護孩子的眼睛,生活中讓孩子看一些電子產品,才會讓孩子出現近視的情況,應該少讓孩子看一些這樣的東西,就可以很好的預防了。

父母都是近視眼孩子一定近視眼嗎?並且孩子發生近視眼的概率是多大?

17樓:永遠開心

度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果只是其中乙個基因是致病的,而另乙個基因是正常的,則不發病,只是致病基因攜帶者。 譬如父母親都不是近視眼,但他們都是高度近視基因攜帶者,在他們本人不顯示近視,但如果他們的致病基因遺傳給孩子,使孩子具備了兩個近視基因,故而使孩子成了近視眼。

所以,如果父母都不是高度近視,但體內攜帶高度近視的基因,所生的孩子患高度近視的幾率為1/4,其中1/2為高度近視基因的攜帶者; 如果高度近視的患者與非高度近視的人結合,所生的孩子患高度近視的幾率為1/2,其他1/2為高度近視基因攜帶者,還會將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼,所生的孩子都是高度近視。

當一方是高度近視眼時,與高度近視眼者 (600度以上者)結合,其子女發病的機會在90%以上。如果與近視眼基因攜帶者結合,子女可能有半數是高度近視, 而同正常視力或中低度近視者結合,子女發生近視眼的機會是1/10。

孩子應該注意用眼衛生,學習時的照明度要合適,光線不要太強或太弱。看書時,眼睛和書的距離應保持在30厘公尺左右。少年兒童連續看書寫字的時間不宜過長,大約40分鐘左右就應休息一會兒。

看書寫字的姿勢應端正,不走路看書或躺著看書。看電視時要注意距離,電視亮度應適中。還要做眼保健操和預防疾病及增加營養,保證睡眠時間等。

其次,如果是個年輕的高度近視患者,將來在選擇配偶時,可盡量選擇沒有近視病的女性,可在一定程度上避免自己身上的有害遺傳因素在後代身上表現出來。同時婦女從懷孕起,就要從營養、精神、環境等方面做好胎兒的保健工作。

18樓:戴璧

近視有一定的遺傳概率,近視主要後天沒有控制好用眼,如果是基因決定的那aa就一定是近視,不是遺傳的話就後天保護就行,遺傳的話aa一定是,aa就一定不是,那因為這個你去測基因,就不值得了,後天不注意,那就不是遺傳的。

19樓:毛桃幽幽嘉

這個自然也是不一定的,但是如如果說父母都是高度近視,那麼孩子的遺傳幾率就會有所增加,因而還是要從小就保護好孩子的視力才行。

日常常用的保護孩子視力的方法有:

一、近距離用眼時間不宜過長,每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘,向遠處眺望一會減緩視力疲勞。

二、讀書寫字,玩電腦,保持正確姿勢,桌椅高低要合適,眼與讀物之間應保持在33厘公尺左右的距離。

三、五穀雜糧、葷素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和幹眼病,食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素,不從眼睛所需的營養,增強眼睛的抗疲勞能力,更好的保護視力。

四、看書寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。光線要柔和,如為白熾燈,應在25~40w之間,不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響,過強的光線會增加眼睛調節強度,加重眼睛勞動強度,時間長了反而容易造成近視。

一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。

五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。

六、積極參加體育鍛煉,增強體質。當眼球追隨目標時,睫狀肌不斷地放鬆與收縮,以及眼外肌的協同作用,可以提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。

營養不良,體質虛弱的孩子容易得近視眼。

七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈,改善神經營養,消除眼內的過渡充血,達到解除眼疲勞的目的,有利於青少年假性近視的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發展。

高度近視會遺傳嗎,父母高度近視會遺傳給子女嗎?

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