1樓：樂樂在此呢
孕婦可以跳健美操，或者是做瑜伽運動，還可以慢走，或者是散步，也可以做健身操，但是做運動的時候，一定要注意身體的幅度。
2樓：蓉淼經驗之窗
孕婦可以做瑜伽，座位體前屈，仰臥起坐，站立以及慢跑運動的，都是對胎兒有好處的。
3樓：沒結婚呢
孕婦可以做慢跑，瑜伽，太極，跳舞，游泳，有氧體操等運動。
孕婦在孕期可以做哪些運動呢？
4樓：西紅學姐
在懷孕的時候可以做比較舒緩的瑜伽動作，或者是可以選擇慢跑，還可以選擇游泳，然後也可以選擇做一些簡單的健身操，一定要注意安全，然後也不要有劇烈的運動。
5樓：巨集盛巨集盛
在懷孕期間可以做的運動就是，瑜伽，游泳，慢走，慢跑，俯臥撐，平板支撐，這些都是孕婦可以做的運動。
6樓：happy薛醜醜
在孕期的時候一定要適當的散步，可以多走動，走路的時候一定要慢，輕，緩，也可以做一些孕婦瑜伽。
7樓：隨遇而安
可以盤腿雙腳對坐，可以側臥抬腿，可以爬爬樓梯，可以做做孕婦體操，吃完飯後可以在小區裡面散散步。
8樓：愛仕達各色
在孕期的時候可以做有氧運動，也可以做瑜伽運動或者是散步運動，呼吸運動，還可以做轉身運動。
孕婦在懷孕期間可以做哪些運動
9樓：重慶新興醫院
適當散步呀，也有孕婦的瑜珈，不過要在專業人士的指導下進行。
孕婦可以做什麼運動
10樓：歐鵬煊醜蕭
散步最好了，還可以網上搜搜孕婦操，運動量小，動作幅度也小。更高階的是做孕婦瑜伽，不過要到專業的機構專業人員指導。
11樓：
現在比較流行的有產前瑜伽，還有一些產前的健身運動什麼的，我身邊有朋友體驗過，確實是可以控制母親過多吸收營養導致肥胖，適當的運動也不會影響胎兒的發育，也有利於母親順產。
《什麼都可以》歌詞誰知道，什麼都可以的歌詞
ti 什麼都可以 ar 黃曉明 al 什麼都可以 00 01.60 黃曉明 什麼都可以 00 03.76 什麼都可以 00 06.18 作詞 姜帆 作曲 姜帆 00 11.81 music 00 16.36 雨還是下不停 00 19.79 打醒了你的決定 00 23.70 說要放棄放棄這段感情 00...
當兵走的時候都可以帶什麼翱，當兵走的時候都可以帶什麼啊？
手機是洩密的工具，是不可以帶到部隊的 野戰 後勤方面也許可以。野戰部隊四級士官才可以帶手機。被子不用自己帶，三個月之後就不會飽了 身份證可帶可不帶，士兵證比身份證好使 銀行卡可以帶，雖說部隊上什麼都發，但一般的生活用品一年只發一次 那麼點津貼根本不夠用 另外自己的便裝可帶兩套，軍人也有星期天，當兵了...
馬可波羅的故事，小時候，長大了都可以
元朝時，經過兩次西征，疆域遼闊，東西方 往來暢通無阻，十分頻繁。許多西方商人往來其間，有的還受到元王朝的禮遇，馬可 波羅就是其中的一位。馬可 波羅的父 叔都是商人，1275年馬可 波羅隨父 叔到達上都，得到了忽必烈接見。此後，馬可 波羅就留在朝廷做事。馬可 波羅聰明好學，在不長的時間裡就學會了漢語和...
無創DNA檢測什麼時候都可以做不
目前無創產前基因檢測的適宜檢測時間是12 24孕周。在早於12孕週時進行檢測，會因外周血中胎兒dna濃度過低而達不到檢測要求。考慮到倫理問題，我們一般不對24孕周以上的孕婦進行檢測。超過24孕周的孕婦，可以諮詢產前診斷專家，由專家進行檢查後再決定是否需要進行該項檢測。12 26孕周這個時間段均可以，...
好看的動漫，什麼型別都可以
翼年代記 百變小櫻 吸血鬼騎士 神奇寶貝 雙子星公主 守護甜心 那朵花 angle beats 好想告訴你 another 未來日記 地獄少女 海賊王 家庭教師 火影忍者 三大民工漫就不說啦 死神 火影 海賊王 銀魂特推 蟲師 噬魂師 夏目友人帳 最遊記什麼的也算很有名了櫻蘭 戀空 蜂蜜四葉草 少女...