1樓：怪咖硬妹
在 什麼地方可以買到。
藏靈菇怎麼養 怎麼養藏靈菇
2樓：三夜見
1、家中有冰箱。放入冰箱冷藏室，在這裡，它們幾乎不生長，幾乎不發酵。可能有時候會因為比較冷，會有點變小。
重新飲用時，先將藏靈菇沖洗乾淨，放入少量純奶，只要能蓋住藏靈菇就行。第一天發酵的先不要喝。第二天再喝。
2、沒有冰箱。在瓶中倒入高於藏靈菇身高兩倍的純奶，再加入高於藏靈菇身高一倍的水，蓋上有透氣孔的蓋子即可。20天上下不成問題，不過藏靈菇會發臭。
重新飲用時，也是要將它先洗洗，放少量奶，第一天不喝。如果藏靈菇身上的臭味兒很重，那就每天重複第一天的方法，一直到藏靈菇身上沒有臭味兒了再飲用。一般情況下，第四天就可以飲用了。
3、溫度三四十度，藏靈菇生長較快，發酵也快，要給它們常常洗澡常常換奶，一天一次。如果溫度低於十度，要給它們找個可以取暖的地方，否則，藏靈菇幾乎不發酵，稀湯稀水！
關於藏靈菇菌的
3樓：匿名使用者
這個我以前也喝過來，後來夏。
自天的時候因為有bai事兒耽誤忘記換新鮮牛奶了，結果du泡臭了，可惜死了zhi。當時我喝的時候是dao我家親戚給我的，她比較注重美容，一直在堅持喝這個，喝了好多年了。你要是不想喝了，就要勤換牛奶。
春夏的話能多放幾天，但是夏季的話一定要放進冰箱，要是放在外面可能放不了幾天就會臭了。而且切記一點，這個藏靈菌千萬別碰到金屬，瓶子最好用玻璃瓶，因為遇到金屬的話會分解出一些有害物質。
藏靈菇的作用
4樓：霍妙弓智美
藏靈菇是天然野生制酸奶的唯一菌種，由藏靈菇製成的酸奶，只有藏靈菇和鮮牛奶，無需加熱，含有100/%的乳酸活菌，絕無任何新增成份：如增稠劑，新增劑，甜味素，防腐劑，調味素等。常食之可增強身體抵抗力，具有：
1.補鈣，2.氨基酸，3降血壓，防止腦出血，4.
降血脂，防止心臟病，每天喝250毫公升，不吃降血脂藥，-星期能降下血脂。5.軟化血管，防止老化，6.
潤腸通便，排毒養顏，尤其腸癌患者，7.不含糖，更適合糖尿病患者8.胃病患者，9.
護髮保黑發亮，防止白髮，促使白髮轉黑。10.常飲可增加身高。
增加身體免疫力。
但牛奶中培養時，很多的雜菌也在大量的繁殖，有益、有害菌混雜，究竟最後誰戰上風很難說，一旦被有害菌侵入體內，很容易引起腸炎等疾病。再者，是不是空腹喝的？
5樓：匿名使用者
藏靈菇可以做酸奶，它跟普通酸奶不同。
靈菇酸奶的療效 1.抑制腸內有害細菌的繁殖，對腸道有保護作用。 2.
用乳酸菌做成的抗菌性物質有防止感染的效用。 3.能促進胃液的分泌和腸道蠕動，對消化不良和瀉肚有防治作用。
4.能提高肝臟功能：對肝、膽結石有極好的療效。
5.有降低血中膽固醇的作用。 6.
改善動脈硬化，對平衡血壓--高壓降低、低壓公升高有良好的作用。 7.緩解腸潰瘍，十二指腸潰瘍。
8.具有消炎作用，並能消除疲勞。 9.
防治病症發展，延緩衰老。 10.能降低糖尿病患者的血糖。
11.有平喘止咳作用。 12.
對癌症有預防作用，並能消除抗癌藥物的***。13. 消除疲勞，並能提供人體每日所需的維生素。
我一直在養藏靈菇，需要的話可以加我。
藏靈菇怎樣食用
6樓：苦舒
30度室溫下，加新鮮牛奶浸泡8小時，待牛奶結成白色果凍狀，用網袋將靈菇濾掉，就可以喝酸奶了。
將靈菇用涼白開水沖乾淨，可以重複使用。
不喝時，將靈菇浸泡在牛奶中，放置冰箱冷藏。
注意冷藏時還要為靈菇換奶。
7樓：優古母
藏靈菇這叫做雪蓮菌，與kefir克菲爾屬於乙個菌系。一般用於發酵酸奶，自製酸奶。
藏靈菇有什麼好處
8樓：匿名使用者
常食之可增強身體抵抗力，具有：
1.補鈣，2.氨基酸，3降血壓，防止腦出血，4.降血脂，防止心臟病，每 藏靈菇。
天喝250毫公升，不吃降血脂藥，一星期能降下血脂。
5.軟化血管，防止老化，6.潤腸通便，排毒養顏，尤其腸癌患者，7.不含糖，更適合糖尿病患者。
8.胃病患者，9.護髮保黑發亮，防止白髮，促使白髮轉黑。
9樓：擻著萍
都可以查到，何必在這問呢，別人也都是複製下來。