1樓：馮豔焦易綠
胸背腹部肌肉長期缺乏運動，比較薄弱易出現岔氣，可加強運動，如深呼吸、腰腹部肌肉的鍛鍊，可有效減少岔氣。
經常性的岔氣是什麼原因？
肚子左邊經常岔氣
2樓：匿名使用者
人們在勞動或運動中有時會突然感到胸壁某部位疼痛，這種現象就是俗稱的。
岔氣」，醫學上稱呼吸肌痙攣，亦稱急性胸脅痛。其實，就是胸壁肌發生了痙。
攣。 「岔氣」常見的原因多為運動前準備活動做得不夠，就突然進行激烈的活動。
及大運動量的訓練。因為人從安靜狀態突然投入激烈活動時，肌肉很快地進入緊。
張的工作，但是內臟各器官還沒有相應馬上動員起來，以滿足肌肉運動時所需要。
的氧氣和營養物質。另外，不會利用深長呼吸，活動時呼吸的頻率太快，深度不。
夠，使呼吸肌連續過急地收縮，長時間得不到放鬆；或者是身體過勞過弱，長期。
沒有參加體力勞動或運動；天氣寒冷，大量出汗體內氯化鈉含量過低等情況，也。
可能發生「岔氣」。
遇到「岔氣」應及時作深吸氣，然後將氣憋住不放，自己握拳由上到下用力。
扣打胸腔兩則（自己可扣打左右側胸腔），再緩緩做深長呼氣，這樣重複做幾次。
後，可使呼吸肌放鬆，胸壁肌痙攣緩解，疼痛就會相應減輕或消失。
所以和你的工作無關。
3樓：鄞晟趙妙芙
剛剛吃過飯和空腹都是不適合運動的，可能的胃的原因。
4樓：匿名使用者
每次都這樣的話，建議你應該去醫院諮詢一下醫生，一次兩次行，但時間久了，久不好辦了。
5樓：桑職嚴子實
當再次出現這種情況的時候，你就停下腳步，深深的吸一口氣，然後慢慢地撥出來，重複三次就差不多啦~！你就會感覺舒服一點啦！一定要深深地吸一口氣！
嘿嘿！因為我曾經也出現過這種情況！是老師教我的！呵呵！
岔氣有什麼症狀？
6樓：圓周慮
呼吸的時候肺部痛。
7樓：神射曹性
疼呀，不過一會就好。
經常拉肚子是什麼原因，拉肚子是什麼原因
經常拉肚這種症狀多由腸炎引起的，可以服用氟哌酸加黃連素片或整腸生 效果好，飲食方面選用易消化的優質蛋白質食品如魚和蛋，豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。學到了請分享給更多的朋友。可能是腸胃功能不好，我也經常拉肚子，吃油膩了或者是不怎麼乾淨得食物都會拉肚子，我就是腸胃差了，而且有輕微的腸胃炎。如果你也...
鞋子潮了肚子脹是什麼原因，肚子脹是什麼原因
還有立賬的。比如說肝臟，脾臟。腫大引起肚子脹，這是一種內臟棄之生的病變，像這種情況下，一般建議去醫院做進一步的檢查 潮漲潮落是什麼原因？潮汐是海水週期性漲落現象。因白天為朝，夜晚為夕，所以把白天出現的海水漲落稱為 潮 夜晚出現的海水漲落稱為 汐 我國古代地理著作 山海經 中已提到潮汐與月球的關係，東...
肚子疼有什麼原因，肚子痛是什麼原因？
有很多原因可以引起肚子痛，上腹痛一般考慮胃 膽囊疾病。胰腺炎也是上腹痛，但發病可能性小一些。下腹痛考慮腸道 腹腔。若是右下腹痛考慮闌尾，女性下腹痛考慮盆腔疾病。肚子疼也要看你是怎麼疼你，如果是經常疼的話，建議你去醫院檢查檢查。如果你是突然疼的話，你應該是是吃壞肚子或是受涼啦。你沒有拉肚子的話就應該是...
肚子胖什麼原因造成的？胖肚子是什麼原因造成的
第乙個原因，就是進食多，如吃宵夜，因夜間腹內食物尚未消化而再次進食，進食後很快入睡，便導致脂肪堆積於腹部。第二個原因，就是運動少，如長時間用電腦玩手機打遊戲，接觸電子產品，缺乏運動而導致消耗少，脂肪容易堆積於腹部。第三個原因，就是遺傳因素，父母肥胖導致兒童期肥胖，則成年後易形成腹部肥胖，建議可以通過...
下午肚子漲是什麼原因，經常下午肚子脹是什麼原因
脹氣可能是胃 腸道出毛病的乙個症狀，張開嘴巴咀嚼 邊吃邊說話 狼吞虎嚥 同時吃進許多空氣 邊吃飯邊喝湯 將胃中的消化酶衝下消化道 等，都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良 胃病也會伴隨脹氣 食物過敏也可能是造成原因，它使食物在結腸發酵，產生氫氣及二氧化碳 醣類食品含有細菌，是產生脹氣的主要 你需找出...