1樓：生活百事通
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
做法：1.用溫水將安南子泡發。
2.將所有材料放入500克沸水中，用小火煲兩個小時還有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。為宴會佳品！
可烹飪養顏椰汁雪蓮、雪蓮果濃湯 、銀杏天山雪蓮粥、天山雪蓮子湯 銀耳雪蓮子煲冰糖 蛤燉雪蓮子。
2樓：速達軟體
雪蓮子要想吃的時候呢，首先把雪蓮子用清水清洗到她的福末伏毛，然後呢就可以先泡水了。泡水的過程當中呢還會出現一些毛毛，這時候呢就可以不用去掉，他用桌布把他斃掉就可以喝了。
3樓：揚幼安
雪蓮子，怎麼食用方法？雪蓮子食用方法很簡單，先用水抄一下，然後可以下鍋翻炒。
4樓：長髮慧慧
雪蓮子的食用方法，教你做冰糖雪蓮子燉雪梨，滿滿植物性膠原。
5樓：橘子果醬
雪蓮子可以去腥，然後拿來燉湯，雞湯，鴨湯都可以。
雪蓮子的做法與吃法
6樓：小韓和你說生活
雪蓮子的做法與吃法：煮粥、清燉、煮湯、煮雞肝或豬肝、保溫壺煮開飲用、開水泡飲等。
1、煮粥
取適量雪蓮子，淘淨，溫水浸泡2-3小時後，再加（如：糯公尺，花生公尺，大棗，薏公尺，蓮子，綠豆等）合煮為稀粥，加冰糖。
2、清燉
按每人5克雪蓮子，淘淨，溫水浸泡2-3小時，和蓮汁一起盛入盤中，在鍋裡燉熟兌2-3倍冷開水，加糖。
3、煮湯
可按每只雞配10-15克雪蓮子，淘淨後直接與雞肉或排骨煮熟，加食鹽食用。
4、煮雞肝或豬肝
按每斤雞肝或豬肝配10克雪蓮子煮熟，加食鹽即可食用。
5、保溫壺煮開飲用
取15-20克雪蓮子淘淨，放入保溫壺裡，注入清水燒開，6小時後即可加糖食用。
6、開水泡飲
取10克放入茶杯或保溫杯中，開水泡飲，雪蓮子熟透後，可直接食用。
雪蓮子
雪蓮子又叫皂角公尺、皂角仁、皂角精等，是皂莢的果實。雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品，是賓館、酒店、飲料廠的理想配料，它的果實黏稠，色澤晶瑩，口味鮮美，富含蛋白質、藻角質、氨基酸等，營養十分豐富。
雪蓮怎麼吃？
7樓：有點
雪蓮花的食用方法有很多，它可以用來煲湯，也可以將其泡酒或是泡茶飲用。加入雪蓮花後的酒水或湯品不僅更加味美，還有著很高的營養價值，對於人們的身體有著不錯的調理作用。
用雪蓮花泡茶是它比較常見的一種吃法，我們可以把五克雪蓮花放入到茶杯中衝入沸水，蓋好杯子蓋燜制十五分鐘，然後開啟代茶飲用，每天飲用一劑即可，平時適量飲用雪蓮花茶同，可以祛濕止痛，也能緩解肢體麻木。
使用雪蓮花泡酒時，我們可以準備十五克雪蓮花和十克枸杞子以及十克紅花和兩千五百克白酒，準備乙個大點的玻璃瓶子，把準備好的雪蓮花和枸杞以及紅花全部放入到瓶子，加入準備好的白酒，然後密封起來，過二十天就能泡好，泡好以後每天早晚飲用兩次，一次十五克即可，這種雪蓮花酒對人類的風濕性關節炎有很明顯的**作用。
雪蓮怎麼吃 ？
8樓：枕流說教育
簡介：
第一種，雪蓮可以直接炒菜吃，例如雪蓮和香菇可以放在一起炒菜吃。第二種，雪蓮可以與烏雞一起煲湯喝。第三種，在燉豬肉時也可以適當的放入一些雪蓮吃。
第四種，可以將雪蓮的花瓣兒曬乾之後泡水或者是泡茶喝。第五種，可以將雪蓮磨成粉末，然後沖水服用。
雪蓮：
雪蓮是菊科鳳毛菊屬雪蓮亞屬的草本植物。它生長在海拔4800~5800公尺的高山流石坡以及雪線附近的碎石間。該亞屬的植物有20餘種，絕大部分產於中國青藏高原及其毗鄰地區。
雪蓮是一種高山稀有的名貴藥用植物，因此保護雪蓮種質資源，無論在科學上、醫藥學上還是從觀賞上都有重要意義。雪蓮種子在0℃發芽，3~5℃生長。
幼苗能經受零下21℃的嚴寒。在生長期不到兩個月的環境裡，高度卻能超過其它植物的五到七倍，它雖然要五年才能開花，但實際生長天數只有八個月。這在生物學上也是相當獨特的。
雪蓮子怎麼吃 雪蓮子的食用方法
9樓：生活軌跡
1、雪蓮子甜湯 材料：雪蓮子20克，紅棗6顆，蜜紅豆2大匙，冰糖100克。
做法：雪蓮子洗淨，放入鍋中，加水300毫公升浸泡4小時，再加水600毫公升，用大火煮滾，轉小火續煮30分鐘，加入冰糖80克煮至融化。
紅棗洗淨，加水泡軟後取出，放入鍋中，加水200毫公升、冰糖20克，用小火煮至紅棗表面光亮，即為蜜紅棗。
將做法1舀入碗中，加入蜜紅棗、蜜紅豆即可。功效：可提公升免疫力，改善壓力造成的睡眠品質不佳現象。
注意：雪蓮子必須經過浸泡才容易煮透，煮好後會因膠質發布呈現自然的濃稠狀。
2、雪蓮子南瓜羹材料：雪蓮子50克，南瓜250克，牛奶200毫公升。
做法：雪蓮子洗淨後，用冷水浸泡8小時以上，至充分漲開。
南瓜去皮切片，上鍋蒸熟。
將蒸熟的南瓜放人攪拌機裡，倒入一部分牛奶，攪拌成泥狀。
將攪拌好的南瓜泥倒入鍋中，再倒入剩下的牛奶。用小火慢煮。
放入浸泡好的雪蓮子，攪拌均勻，煮沸即可。
蓮子的功效與作用及食用方法，蓮子的功效與作用及食用方法 蓮子怎麼吃
可以吃的 一 蓮子補益心氣治失眠多夢 蓮為中國原產，始見載於 詩經 中醫認為蓮子性平味甘澀，入心 脾 腎經，補益心氣，健脾止瀉，對脾虛便搪 痢疾 食慾不振 失眠多夢 心悸，五心煩熱等症狀。它具有補中益氣的作用，在古藥書裡，被稱作是 補而不峻 防燥不膩 的糧菜佳品。再加上它有著很好的內斂 健脾的藥用，...
黃油怎麼食用，黃油的食用方法
利利淺侃 為了在切割時保持布朗尼蛋糕的完美形狀，請在切割刀片上塗抹一些黃油。這將幫助布朗尼輕鬆地以完美的正方形出現。 漲見識短 愛吃甜食的小夥伴們想必對黃油並不陌生，黃油常用於製做糕點，比如蛋糕 麵包之類，煎牛排 熬醬湯中也需要用到黃油。那麼黃油究竟是如何製成的呢？ 安徽新東方烹飪學校 黃油可以用來...
乾梅菜怎麼食用，梅菜幹的食用方法
1 首先泡發，然後把水稍微擠乾，切小段，不要太乾了2 起鍋放油，放入青椒或者配些紅椒，蒜公尺煸炒香3 為了讓辣椒好吃點，稍微放一點點鹽，因為怕梅乾菜不夠鹹造成辣椒到時沒有鹹味 4 煸炒香了，放入梅乾菜翻炒，放點點水，蓋鍋蓋十五秒左右，開蓋再翻幾下。梅菜扣肉 材料 五花肉1又1 2斤，梅乾菜3兩，豬油...
蠍子的正確食用方法怎麼正確食用蠍子？網友
蠍子的正確食用方法並不絕對統一。不過最常見的就是選擇油炸，油炸過後蠍子口感酥脆，然後蘸著椒鹽和辣椒麵吃，特別的酥香味美，有股特殊的香味，和其他的肉類不同。每天學知識 5 這是什麼蟲 衣蛾幼蟲 tineola bisselliella 衣蛾的分布極廣，屬於鱗翅目的tineidae科。形態 衣蛾幼蟲是乙...
蘆筍怎麼處理，蘆筍有幾種處理方法和食用方法？
主料 蘆筍300克 豬肉100克 輔料 稻公尺油20毫公升 鹽少量 胡蘿蔔50克 大蒜20克1 將新鮮的蘆筍用水洗淨，如果根部老就要去除 2 將洗淨的蘆筍用刀斜切成寸段 3 鍋中放入水，水沸騰後將蘆筍放入鍋中焯水 4 炒兩分鐘後撈出，放入涼水中過涼，然後撈出控乾水分備用 5 豬肉切條狀，然後放入少許...