1樓：言葉竊脅懊歐
修正個人的飲食結構和模式；啟動人體zhifang分解機制；能量代謝、醣脂代謝和神經-內分泌代謝趨於穩定或正常。
有效控制**。
2樓：一朵依公尺小花
飽倍兒本身是蛋白代餐餅乾，可補充蛋白質。
是配合不同年齡，身高，性別，體脂不同。
營養師給予對應餐單食用方法。
減脂不減胸。
3樓：清醒主義者
其實要說吃什麼藥的話。放心想都不用想一定會**的。那種東西不可否認有的確實可以**，但是它只是減掉身體裡的水分，之要是你吃東西，它就會慢慢的**回來，弄不好會更加厲害的彈回來呢？
如果**藥什麼的真的好使，那為什麼**還是世界一大難題呢？為什麼還有那麼多的胖子為了**每天在辛苦的運動？如果藥物真的能解決肥胖問題的話，世界上現在應該沒有什麼胖子了，相信我是藥三分毒。
那種東西對人體內臟器官傷害很大的，我以前為了想**曾經讓老媽去買藥，去問問那裡的銷售人員，人家告訴我老媽說：那藥物不適合年輕的人吃，對人體的內臟器官傷害很大。"所以我打消了這個念頭。
其實想想只為了一時的美麗，到老了做一身病，後悔都來不及了。如果要**就要健康的。永遠相信少吃東西多鍛鍊一定會**的，還能讓自己以後有個好的身體，到老了吃麻麻想，身體倍兒棒。
生活小常識大全？
4樓：蘋果啊蘋果湯
生活常識，是指人們在日常生活中總結出來的科學知識，涵蓋健康、營養、飲食、居家、生活小竅門等各方面。
例如：1、發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。
2、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了。也可以喝牛奶快速解辣。
3、常飲枸杞菊花茶。經常看電腦，讓張健的眼睛也倍感疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養肝的功效，可改善乾眼症狀。
4、剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了，因為肥皂屬鹼性能中和蚊子叮咬時留下的酸性物質有止癢的作用。
5、女生冬天感到肢體寒冷是腎陽虛的表現，可以買一些黃芪泡水喝，如喝一段時間後感到口幹，陽氣恢復正常停一下然後反覆如此飲用，效果不錯。
5樓：低調娛樂
常識屬於乙個向量，它是隨著社會形態的不同，時代的變化而定義的，現代社會定義的常識不一定能用在舊社會，在某乙個圈子或者國家流行的常識也不一定能適用於其它領域。常識具體指的是在乙個社會環境中人與人之間普遍存在的日常共識。
6樓：第恕檀癸
1、香蕉和西紅柿不宜放入冰箱，2、用可樂醃肉可使肉更嫩滑，3、用加鹽的水洗腳可去腳氣，4、滴眼藥水時張嘴感覺會好些，5、牙膏可以用來去除鐵鏽，6、月經來了不能喝涼茶，7、內衣褲要另外洗。
7樓：匿名使用者
做菜時，加入八角，八角中提取的茴香油對大腸桿菌、金黃色葡萄菌等，有很好的抑制作用。茴香油還是一種天然的抗氧化劑，並能幫助促進消化液的分泌，增加腸胃的蠕動，有助於緩解痙攣、減輕疼痛。
生活小常識是什麼？
8樓：和
生活小常識很多，舉幾個例子吧。
1、讓土豆不發芽。
買回來的土豆經常不注意就發芽了，下次可以在土豆堆裡放個蘋果試試。
2、輕鬆剝魚鱗。
剝魚鱗之前把魚泡在鹽水裡，魚鱗會很容易脫落。
3、炸魚怎麼去腥味。
炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增強鮮味。
4、煮魚湯加牛奶。
在做凍過的魚時，湯中加些牛奶，會使魚的味道更鮮。
9樓：夜雨聲繁
就是在生活中不斷累積的經驗，經過實踐而得到的結果。這是人類的智慧型，例如，醋可以食用之外，還可以殺菌，特別是流感多發期，在屋裡薰醋可以預防流感，洗手間除異味。
10樓：資益
就是生活中普通的知識；眾所周知的知識，一般的知識。一是指與生俱來、毋須特別學習的判斷能力，或是生活中眾人皆知、無須解釋或加以論證的知識；另一意思是指在生活中對乙個理性的人來說是合理的知識，即「日常知識」 .
11樓：劉家華
生活小常識，分享各種實用健康營養知識，生活小竅門，生活保健小常識。享受健康人生~具體功能有：1.天氣查詢(語音) 2.快遞查詢 3.手機歸屬地查詢。
1 、巧用牙膏：若有小面積**損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗淨，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
4 、和餃子面的竅門：在1斤麵粉裡摻入6個蛋清，使麵裡蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連。
5 、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬乾，放到廁所或溝渠裡燃燻，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法：如果是公尺飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裡，這樣即儲存營養，又使水餃餡味美有湯。
8 、炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋裡炒，炒時往鍋裡滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘公尺水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水_
10 、巧用「十三香」:燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除羶增鮮；自製香腸用肉桂，味道鮮美；燻肉燻雞用丁香，回味無窮。
11 、和餃子面的竅門2:面要和的略硬一點，和好後放在盆裡蓋嚴密封，餳10-15分鐘，等麵中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成麵筋後再包餃子。
12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
12樓：古方紅糖
生活中幫助自己節約時間節省空間提高效率的一種小技巧。
13樓：輝夜姬
如果衣領和袖口較髒，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進行正常洗滌，就能洗乾淨。
對，，就是這樣。如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋裡放水，再把砂鍋置於火上，先用文火，再用旺火。
衣粉、菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬乾，放到廁所或溝渠裡燃燻，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
夾生飯重煮法：如果公尺飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
烹調蔬菜時如果必須要焯焯好菜的水最好盡量利用，如做水餃時焯好的水可適量放在肉餡裡，這樣即儲存營養，又使餡味美有湯。
炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋裡炒，炒時往鍋裡滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、
基本生活常識和生活技能
14樓：沒啥好遊戲
皮鞋髒了可以用洋蔥擦拭皮鞋，家裡面養花不能太多，炒完菜後的10分鐘後再關閉油煙機，家庭中安裝窗簾一般要用厚重的窗簾，長期久坐會得腰肌勞損。
1、在生活中洋蔥的作用很大。有時候皮鞋髒了可以用洋蔥擦拭皮鞋，皮鞋會變得更亮，擦拭完再用鞋油塗抹在鞋子表面，這樣鞋子會變得更黑更亮。
2、家裡面養花不能太多。要做乙個養花人，要分清楚分所需要的土壤和肥料。太多的花會感覺琳琅滿目，不容易調節自己的好心情，花太多反而感覺家裡面有些亂，因此擺放花也是需要看房間的大小。
3、平時使用抽油煙機，一定要在炒完菜後的10分鐘後再關閉油煙機。剛炒完菜油煙味特別大啊，立馬關閉油煙機不僅不能省電，反而油煙味太重，很容易導致身體不舒服。
4、家庭中安裝窗簾一般要用厚重的窗簾。使用窗簾是為了遮住陽光。為了讓環境更加有舒適感。
太薄的窗簾遮陽效果差，選擇厚重窗簾隔音效果好，選擇亮色系的顏色窗簾，會給人心情舒暢的感覺。
5、腰部疼痛雖然是簡單的問題，但是長期久坐會得腰肌勞損，腰部痠脹感更加明顯，持續時間更長，可以選擇熱敷和加強體育鍛煉
15樓：愛問問題的葉子
其實只要跟父母住就不會得到鍛鍊的，你現在學多少生活常識和技能都沒用，如果真正想提高自理能力和生活能力，還是得自己住，那樣才能真正得到鍛鍊。--乙個有過獨立生活經驗的人。
16樓：匿名使用者
正常生活就好了，遇到後再學習就好啊。洗衣有洗衣機，會用洗衣機就好。做法有電飯煲，會用電飯煲就好。會拖地、刷馬桶就行。如果遇到下水道堵或者電器損壞什麼的打**上門維修。如果是暖氣、電路什麼的問題，就去找物業。
17樓：
其實城市和鄉村生活對生活技能的要求不同，要具體情況具體分析，但也沒必要過分擔憂，現在都是電氣化的時代，許多日常生活都可以通過電器解決，可能等你真正遇到問題是再談技能也不晚。
日常生活小常識大全
18樓：匿名使用者
黑色固體膠掉到牆布上咋去除。
19樓：萍香橘
若有小面積**損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
生活小常識.
20樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多了解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到乙個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於盡快的進入睡眠。