1樓：宋長逸衷壽
含點戒菸糖，吃點戒菸藥，漸漸的戒，別一口吃成胖子。意志一定要堅。若感到身體特別難受可買點人參，每天生含三克。注意：一定是生含。
2樓：匿名使用者
如果你經濟狀況可以，那麼你就每買一包煙就報相應的煙錢放在抽屜裡面，你可以按照這樣存半年，半年後你看看有多少。到了那個時候可能你就會有點心痛， 我就是這樣買了一年煙，存了一年錢。最後戒掉了。
3樓：匿名使用者
強行戒，或者自己跑去很遠的地方去釣魚玩不帶煙，強行扔。
15歲開始抽菸，抽了11年的煙了，想戒菸怎麼能把煙戒掉啊，
4樓：一杯清水丶無悔
抽上了，想戒，很難很難，何況你11年，如果沒什麼必須戒菸的事，抽把，等檢查出什麼了，自然就戒掉了，憑目前沒什麼值得你戒菸的事是戒不了的，就算戒了，以後哪怕不小心抽一根菸癮還是會回來，我就是這樣，戒了1年後看見別人抽心裡很癢，想著抽一根沒事，結果又抽上了。
5樓：網友
七天 過了七天就好 但是七天很難熬 轉移注意力 實在不行 糖果 零食都可以。
6樓：手機使用者
能，我朋友抽了30年差點掛了，最後戒掉了。
7樓：ㄨ預備備
第乙個月每天少抽一根第二個月每天兩根以此類推慢慢戒吧_
8樓：匿名使用者
想抽菸的時候吃東西，多走走鍛鍊鍛鍊，有條件釣釣魚，打打球，豐富業餘生活，生活充實了，就自然而然戒掉煙了。
9樓：愛著愛著就永
下定決心去戒，還有聽說吃糖會好一些。
我吸了二三十年的煙了，要怎麼樣才能把它戒掉呢，
10樓：匿名使用者
要有決心，不帶火機，不買菸，心裡想著菸是有害身體健康的東西，做自己喜歡做的事情，把煙忘掉，祝你早點把煙戒掉。
11樓：匿名使用者
非一日之功，慢慢來吧，爭取一天比一天少，最終丟掉這個壞事。
最重要的是，要讓自己真正的清楚，為什麼要戒菸？！
吸菸已有十年的菸齡，怎樣才能讓他把煙戒掉呢？
12樓：匿名使用者
戒菸偏方一：公尺醋，風油精用法；雖然二者不相溶，但也要將二者混在一起。用棉籤蘸著往煙上擦，煙涼乾後即可。
想抽菸的人，吸乙隻後，就不想再吸下一支了。如此反覆，一周之後，很多抽菸的人就會把煙戒掉了。
戒菸偏方二：南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶飲。
戒菸偏方三：地龍12克、魚腥草12克，遠志15克，加水500毫公升，煎至250毫公升，放涼。早晨空腹一次飲下，即可開始戒菸。
抽了十幾年的煙，要怎樣才能戒掉？
我吸了二十多年的煙，怎樣把它戒掉輕鬆一些？不戒會怎樣？
13樓：寧靜致遠
誰都知道抽菸對身體不好，但是想要戒掉靠的是毅力，光用想的不可能實現。
14樓：哀真
網上說南瓜藤燒水，加紅糖，一天喝三次，和乙個星期就好了！
15樓：匿名使用者
不戒會的肺癌 想抽菸的時候嚼嚼檳榔 有乙個小技巧是 把煙的末端棉花扣掉 點燃 抽兩口 然後你這輩子就不想抽菸了 純手打 求採納。
16樓：匿名使用者
這樣子的，如果你身體還可以或者煙對你的身體沒有多大的影響，想我外公80多歲了還在抽，問題不大，但我30歲了，抽了12年了，已經戒了半年，沒有**，如果你咳嗽就要戒，
17樓：匿名使用者
想抽香菸時就買瓜子磕，我爸爸就是這樣戒掉的，長期抽菸容易得肺癌的哦。
18樓：匿名使用者
看看菸盒上是怎麼寫的？吸菸有害健康！堅持就是勝利。
19樓：格仔控_兜子君
最主要還是靠毅力，我有朋友就一下子戒菸了。
20樓：科學技術宅
比較難戒，畢竟菸齡太長了。
21樓：有你就幸福
錢，生不帶來，死不帶去，再說人一生能有幾個愛好，難道什麼都不要，那人活這好幹啥，我今年三十一歲都抽了十五年了。
22樓：為夢奔跑
以後如果不戒掉得話，肺炎症，咳嗽，最好戒了，我家人就有這樣的現象。
23樓：網友
手裡拿個細棍當菸吸。
24樓：匿名使用者
啊呀，嚴重會死掉的！必須戒掉。
25樓：高達**會
有的人愛抽菸都不一樣 10多歲是裝逼 20多歲是裝寂寞30或40可能是煩心事太多 50以上那就是愛好 從根解決。
26樓：和美
買多點糖放。
在口袋裡，想吸菸時就吃一粒糖，
27樓：123趣聞
當和尚吧。。清靜無擾。
28樓：匿名使用者
想抽菸時，就吃快冰糖。慢慢習慣。
29樓：匿名使用者
這就是人生，既然你走過這條路那麼長，何必在回頭，除非回頭還是很遙遠。
30樓：電線桿
犯點小法，去拘留所侍幾天不就行了！
31樓：快樂的小唲鄙
我抽了十年了，我也想戒！
32樓：士彰
不戒就死唄 還能怎樣。
抽菸好幾年了，怎麼樣才能把煙戒掉呢？
33樓：網友
其實戒菸這東西很難，因為抽菸成癮後戒菸復吸率95%。。比毒品戒毒難度還大，而且大環境允許抽菸，所以還是看自己的意志力。過去我也嘗試過戒菸，但都不到半個月或乙個月就又開始了，尤其是起床吃完飯後不抽真難受。。。
但我發現乙個戒菸訣竅就是去國外生活，如果經濟能力允許的話以後有機會去國外就明白為什麼能戒菸了。包括港台也和國外一樣，室內一律不許抽菸，被抓到罰死你。而且室外抽菸只能去能扔煙屁的垃圾桶附近抽，在門口之類的也禁菸。
而且外國煙一點都不好抽，和國內比差遠了。我出國半年後就基本戒菸了，因為出國不到乙個月從國內帶去的煙就抽光了。。。
34樓：時尚性格
去禁菸區，這樣的話你就會不抽了。
我吸了二十多年的煙，怎樣把它戒掉輕鬆一些？不戒會怎樣
誰都知道抽菸對身體不好，但是想要戒掉靠的是毅力，光用想的不可能實現 網上說南瓜藤燒水，加紅糖，一天喝三次，和乙個星期就好了！不戒會的肺癌 想抽菸的時候嚼嚼檳榔 有乙個小技巧是 把煙的末端棉花扣掉 點燃 抽兩口 然後你這輩子就不想抽菸了 純手打 求採納 這樣子的，如果你身體還可以或者煙對你的身體沒有多...
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我是未婚女性我的菸齡有7年了我現在戒菸3年後打算要孩子的話 對孩子是否還有很大的影響
3年還能有什麼影響啊？吸了7年對你影響較大 但若能借3年對孩子不會有什麼影響的 其實對於煙對孩子的影響 只要孕婦在懷孕期間不吸菸就沒什麼大礙 樓主大可放心！但有研究表明在懷孕期間吸2手菸 也就是別人吐出來的煙 對於胎兒的影響往往比本人吸菸要大 忘樓主注意！祝你能生個胖胖的 可愛的小寶寶！我表姐從16...
我是11年畢業的專科生，怎麼考研
專科畢業生在選擇報考院校前，應確認所報單位是否允許專科畢業生報考，詳情可向當地招生部門詢問。不同學校的招生簡章會有不同的規定，你得看你所報的具體學校來定。比如北大的要求如下 以同等學力資格報考的考生須具備以下條件 取得國家教育部承認的大專畢業證書後連續工作兩年以上 於11月5日之前直接向所報考的院 ...