1樓:謠禍膝帥寨捌
補充維生素a、維生素c:當食物和水中的鈣、磷等無機鹽含量較高而維生素a、維生素c攝入過少時,易發生結石。因此,應多吃新鮮蔬菜和水果,增加維生素a、維生素c的攝入。
低鈣低磷飲食:每天供給鈣700毫克,磷1300毫克以下,忌食含鈣豐富的食品,如牛奶、黃豆、豆腐、綠葉蔬菜等。含磷高的食物有動物蛋白、動物內臟及腦髓等,應少吃。
合理選擇酸性、鹼性食物:改變尿液中的化學成分,可減少結石形成的條件。例如改變尿液的酸鹼度,以增加鹽類的溶解。
若是在鹼性尿液中形成的,則應改變其尿液成分使之呈酸性。這時就應多食用公尺、麵等呈酸性食物,以減少磷酸鹽及碳酸鹽結石的發生。
尿結石病人飲水應適量:保證體內足夠的水分,是預防尿結石的重要措施之一,飲水量一般每天2500毫公升足夠了,飲用太多易增加泌尿系統的負擔。此外建議你可以喝褕石嗵茶改善緩解,此外,不要大吃大喝,限制超量營養。
因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加形成的危險性。
2樓:檸萌
尿結石日常護理。
養成良好的衛生習慣,多飲水,多運動。
尿結石飲食調理。
重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充等。限制含草酸量大的食物、動物蛋白質食物和高鹽、高糖食物等。多飲水。
尿結石吃什麼好?
3樓:明里有你呀
不要吃菠菜,豆類的食物,尤其是菠菜炒豆腐這個菜最厲害,橘子,橙子,蘋果,還有番茄也很厲害,濃茶也不要喝,綠茶,可樂,紅茶不要喝最好喝純淨白開水,要的水果最好是西瓜,黃瓜,梨,核桃沒有事也可以吃吃,喝水時一定注意水是否乾淨,熱水器的水別喝!想快好,要不在10天一內每天猛喝水,然後在憋尿時蹦跳,特急時再尿,想喝藥,就和車錢子熬的水也是猛喝,效果比什麼藥都好,以上是個人經驗所得,僅供參考!謝謝!
早日**!
4樓:終咀勇獻
1、患有本病的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。
2、飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽;新鮮水果,如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
3、養成多飲水的習慣,一般每天應飲水1500-2000毫公升為好,還可飲果汁、淡茶及其他飲料,如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。
4、可食沙參淮山鯉魚粥:鯉魚250克,淮山30克,北沙參30克,白公尺50克。常法煲粥,調味食。
尿結石能吃什麼食物?
5樓:東方涵掌果
平時注意一下吃方面的。
1.尿路結石病人不宜多吃糖。
尿路結石病人吃糖過多,不但有礙**,而且會促進尿結石進一步形成。
2.尿路結石病人忌吃菠菜。
在食物中,含草酸鹽最高的是菠菜,而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。那麼吃菠菜會使尿中草酸排洩量發生怎樣的變化呢?研究人員曾對10名健康人作了試驗,讓他們分別食用燙熟和炒熟後的菠菜,然後測定尿液。
結果食用200克菠菜後,尿中草酸排洩量明顯增高,特別在食後2~4小時達到高峰,8小時後仍高於試驗前水平,比未食菠菜者增加草酸20~25毫克,接近於一般人24小時尿草酸的平均量。試驗還發現,吃炒熟菠菜的比吃燙熟菠菜的尿中草酸排洩量高。
尿路結石病人不宜再吃菠菜,因為他們尿中的草酸鈣本身已處於過飽和狀態,若再食,就可能加重病情。如果尿路結石病人,通過手術已除去了結石,忌吃菠菜就可預防**。健康人食用菠菜時,多飲水,可以稀釋尿液,降低尿草酸濃度多採用燙食法,這對預防結石是有益的。
能吃什麼。1注意膳食結構尿石的生成和飲食結構有一定關係。因此,注意調整膳食結構能夠預防結石**。根據尿石成分的不同,飲食調理應該採取不同的方案。
如草酸鈣結石患者宜少食草酸含量高的食品,如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、士多啤梨等。
2服用中藥每隔一定時間,用德甫的愈石蓪茶,有利於將結石溶解排出。
3多飲水應該養成多喝水的習慣以增加尿量,稱為「內洗滌」,有利於體內多種鹽類、礦物質的排出。當然,應該注意飲水衛生,注意水質,避免飲用含鈣過高的水。
4多活動平時要多活動,如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍。
6樓:勢雲隗泰華
⑴草酸鈣結石:宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等),還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿蔔、可可、芹菜、土豆等。
近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩麵包、公尺糠也有同樣作用,對**性高鈣尿結石有效,維生素b1、維生素b6缺乏使尿草酸增多,應增加富含此類維生素的食物,如穀物、乾果、硬果等。不論是哪類結石都是要多喝水,像中藥德甫愈石嗵茶可以幫助排出結石,也可採用。
⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石:其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中,宜少食肉類、魚類及骨頭湯。
⑶尿結石:應限制蛋白質的攝入量,每日蛋白質的總攝入量應在48-80克(
0克公斤日)之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、穀類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。
蔬菜和水果含維生素b1及維生素c,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於**。常規**:每隔1-2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每週1次清涼飲食。
少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡,烈性的香料及調味品也宜少用。
現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的,如果能做到起居有時,飲食有節,甚至大部分癌症也可能避免。現在就腎結石病這一頑症來提醒大家如何用飲食來預防,或使已經患了腎結石者,結石增大的速度減慢,甚至縮小、溶解而排出體外。
7樓:匿名使用者
多吃含維生素豐富的食物:很多人身體不好就是因為維生素吃的少,維生素b6可減少尿中草酸鈣結晶的形成,維生素k可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當吃些有助於降低尿結石發病率,還有可以喝榆石嗵茶排石的。
(1) 增加液體的攝入。
增加液體的攝入能增加尿量,從而降低尿路結石成分的過飽和狀態,預防結石的**。推薦每天的液體攝入量在。
0 l以上,使每天的尿量保持在 l以上。
關於飲水的種類,一般認為以草酸含量少的非奶製品液體為宜。飲用硬水是否會增加含鈣結石的形成,目前仍然存在不同的看法。應避免過多飲用咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂。
推薦多喝橙汁、 酸果蔓汁和檸檬水。
(2) 飲食調節。
維持飲食營養的綜合平衡,強調避免其中某一種營養成分的過度攝入。推薦多食用乳製品(牛奶、乾酪、酸乳酪等) 、豆腐和小魚等食品。
2) 限制飲食中草酸的攝入:草酸鈣結石患者尤其是高草酸尿症的患者應該避免攝入諸如甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜中草酸的含量是最高的,草酸鈣結石患者更應該注意忌食菠菜。
3) 限制鈉鹽的攝入4) 限制蛋白質的過量攝入:低碳水化合物和高動物蛋白飲食與含鈣結石的形成有關。高鈉飲食會增加尿鈣的排洩,每天鈉的攝入量應少於2 g。
5) 減輕體重:研究表明,超重是尿路結石形成的至關重要的因素之一。推薦尿路結石患者的體重指數(body mass index,bmi)維持在11~18 之間。
6) 增加水果和蔬菜的攝入:飲食中水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中的成石危險因子,但並不影響尿鉀和尿枸櫞酸的濃度。因此,增加水果和蔬菜的攝入可以預防低枸櫞酸尿症患者的結石**。
7) 增加粗糧及纖維素飲食:公尺麩可以減少尿鈣的排洩, 降低尿路結石的**率, 但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物。
8) 減少維生素c的攝入:
9) 限制高嘌呤飲食:伴高尿酸尿症的草酸鈣結石患者應避免高嘌呤飲食,推薦每天食物中嘌呤的攝入量少於500 mg。 富含嘌呤的食物有:
動物的內臟(肝臟及腎臟),家禽皮,帶皮的鯡魚,沙丁魚,鳳尾魚等。
8樓:匿名使用者
俗話說:病從口入,飲食不當也會引起很多疾病,尿結石也不排除在外。得了尿結石的患者朋友在接受醫院**的同時,飲食方面注意得當,會更有利於病情的好轉。
當然飲食注意是次要,最主要還是需要**,藥物方面日常飲用德甫的喩石嗵茶幫助結石排出,然後注意以下食物是不能吃。
步驟/方法:
1 不要吃過多的肉類食品和動物肝臟,因為這些肉類分解代謝後,會產生大量的尿酸,尿酸是尿道形成結石的主要成分之一。平常飲食最好以素食為主,多吃水果蔬菜和含纖維素比較多的食物。
2 少喝啤酒,有些人錯誤的認為,多喝啤酒,有助於排尿,可以阻止尿結石。其實,這都是不科學的,因為啤酒中含有大量的鈣、草酸等成分,過多的飲用會增加體內尿酸的量,極易形成尿結石。
3 平時早晨有喝牛奶習慣的患者,盡量不要喝牛奶,因為牛奶中還有豐富的鈣物質,尿中鈣濃度在短時間的突然公升高,也是引起尿結石的最危險因素之一。
注意事項:患者應該多吃蔬菜和水果,因為蔬菜和水果含維生素b1及維生素c,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於**和預防尿道結石。
尿結石吃什麼好?
9樓:匿名使用者
膳食預防。
尿結石是成年人泌尿系統的一種常見病。其發病與膳食之間關係極為密切,因此,預防尿結石的發生與發展,在很大程度上取決於吃的是否合理。醫學專家指出,預防尿結石的措施就在於科學合理膳食,歸納起來有以下幾個方面宜與忌,還可飲用德甫愈祏蓪茶幫助結石排出。
人體的泌尿器官宜:主要包括重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充3個方面。
1.重視膳食纖維攝入:研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關,增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2.增加含鈣食物攝入:低鈣可使骨溶解大於骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經尿道排洩增加,這樣就會發生草酸和鈣的沉積,促進尿結石的生成。因此,膳食中應增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。
注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石,過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。
3.多吃含維生素豐富的食物:維生素b6可減少尿中草酸鈣結晶的形成,維生素k可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當吃些有助於降低尿結石發病率。
尿結石吃什麼好
可以喝德甫.的愈石嗵茶.排石。飲食方面建議您應該減少吃高油脂 高膽固醇 及易產氣的食物 如 豬油 肥豬肉 內臟類 油炸食物 包心菜 洋蔥 花菜 胡蘿蔔 大豆 黃豆及其他豆類 黃瓜 蕃薯類 之後,以你身體恢復情形,慢慢恢復一般飲食。避免劇烈的及過度的活動。充份休息避免過勞。開始應吃容易消化的清淡食物如...
尿結石不能吃什麼,尿結石禁忌吃什麼食物
第一,不能吃辛辣的食物。對尿結石患者來說,尿尿是一件痛苦的事情,可以說是一件酷刑了,所以在日常生活中一定要注意飲食清淡,這樣可以防止尿結石發作,對健康有益。如果喜歡吃辣椒,喜歡吃辛辣型的食物,不僅僅不利於控制病情,還有可能加重病情,導致隨時發病。第二,不能吃含有嘌呤成分的食物。嘌呤豐富的食物對於尿結...
尿結石不能吃什麼食物,尿結石禁忌吃什麼食物
泌尿繫結石是泌尿系的常見病。結石可見於腎 膀胱 輸尿管和尿道的任何部位。但以腎與輸尿管結石為常見。臨床表現因結石所在部位不同而有異。腎與輸尿管結石的典型表現為腎絞痛與血尿,在結石引起絞痛發作以前,病人沒有任何感覺,由於某種誘因,如劇烈運動 勞動 長途乘車等,突然出現一側腰部劇烈的絞痛,並向下腹及會陰...
尿結石能吃什麼水果,尿結石不能吃什麼水果
飲食適宜 1 患有本病的患者飲食中宜清淡 低蛋白 低脂肪為主。同時可以採用中藥茶寮德甫的愈祏嗵茶,達到最大濃度地抵達尿道,專一的溶解尿結石。2 飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜 黃瓜 豆角 綠豆芽 新鮮水果,如蘋果雪梨 西瓜 葡萄 橙 柑等。3 養成多飲水的習慣,一般每天應飲水15...
尿結石應該多吃什麼好,尿結石患者應該多喝什麼飲料多吃什麼食物?
尿結石患者的飲食適宜 1 患有本病的患者飲食中宜清淡 低蛋白 低脂肪為主。2 飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜 黃瓜 豆角 綠豆芽 新鮮水果,如蘋果雪梨 西瓜 葡萄 橙 柑等。3 養成多飲水的習慣,一般每天應飲水1500 2000毫公升為好,還可飲果汁 淡茶及其他飲料,如菊花晶 茅...