1樓：一路唱來一路歌
由於長時間行走或鞋底太硬，腳部勞累過度！
睡前用溫水泡泡腳，白天盡量穿底部柔軟的鞋子，估計幾天就能好！
等疼痛消失之後，可以穿皮鞋等稍微硬點的鞋子或鞋底比較薄的球鞋做短距離行走，習慣以後，再加長距離，這樣鍛鍊一段時間，以後你再穿皮鞋行走，腳就不會痛了！
腳底發黃是怎麼回事？
2樓：萱萱友友
胰腺、脾臟或肝臟有問題。
1、睡覺前用熱水洗腳；
2、有時間最好用手對腳底慢慢按摩，只要覺得舒服就行；
3、腳上有很多穴位，按摸時最好是從腳心開始向外即可；
4.建議膳食要平衡，這是營養平衡的基本保障，只有營養平衡了，才是基礎。要多些戶外活動。
活動可以促進血液迴圈，可以改變怕冷和精神萎靡狀態。便秘是另一種情況，多喝水，最好是早起空腹前喝些溫開水，喝到有便意時。早起喝水還有好處就是稀釋血液，降低血液濃度。
當然也帶來麻煩，就是如廁多些，適當掌握。
5.夫婦雙方血型不同，如乙個是a型的，另乙個是o型的，生下的孩子是會有溶血兒的可能性，這種情況下孩子的**及腳底會發黃。有少數人，在吃了蠶豆以後可引起急性溶血性貧血，叫做蠶豆病，引發的溶血病貧血而會發生**黃和腳底發黃。
本病與遺傳有關。
腳底痛是怎麼回事？
3樓：甲坤步香旋
第一種：腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為：
如早上起床下地行走，腳底會像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的症狀逐漸消失，再在坐下休息一段時間下地行走又疼，就這樣反反覆覆。第二種：腳跟受風濕。
這類病人受天氣變化影響較大，由於長時間受風濕的侵襲，天氣忽冷忽熱時，行走時腳底板會疼痛難忍。第三種：跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎等足跟炎症。這類病人症狀表現為。
下地行走腳後跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。腳底板疼如何**？由於腳底板疼痛部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，可用中醫膏藥貼|足跟痛。
寧消貼|外敷的方法，舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。
4樓：匿名使用者
樓上說的也有一定的道理，因為人體全身的反射區都在腳上。但是並不能排除腳底疼痛的其他原因！一般腳底疼痛也有可能是以下幾種；
我們經常遇到的以下幾種可能；
（一）、穿的鞋不合腳，造成了腳底血液不迴圈；
（二）、以前腳受過傷，會有**的現象；
（三）、坐骨神經痛引起的；
嚴重點的腳底痛一般有幾種可能；
【一】、趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠腳掌前面一點；
【二】、跟骨骨刺，是骨質增生的結果。疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是腳掌靠後面一點，但這病是有慢性病史，年齡大的人才會常見；
【三】、跟腱炎，這病疼痛主要在腳後跟肌腱處。疼痛厲害的話，可以牽連腳後跟。根據這些病的發病特點，大概趾腱筋膜炎的可能性較大，注意休息，路不要走太多。
睡前熱水洗腳，腳底也可熱敷；如果症狀重的話，影響步行。那麼建議帶你老公去醫院看看。希望樓主採納！
5樓：佼夢絲奚貝
足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。
治宜宜肝健脾疏通經絡，祛寒以除濕，和血以止痛。
1：處方：牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威靈仙、海藻、昆布各20克，紫蘇葉、制川草、草烏各15克，公尺醋200毫公升。
用法：加水3000毫公升，濃煎取液1500毫公升，加入公尺醋，趁熱先燻洗患處，日洗2次，每次30分鐘，10天為一療程。
療效：熨洗一療程，疼痛消失而愈。
2：治足跟痛。
處方：吳茱萸、五味子各10克。
用法：藥研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次。
療效：用藥5天見效，有效率100％。
3：治跟骨骨刺。
內服處方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克。
服法：水煎，日1劑，服2次。
外洗處方：皂角60克，人發16克。
用法：藥用水煎，去渣取液，浸泡患處，日2次。浸後用三稜針在患足後跟正中線，紅白肉際處扎針厘公尺深，捻轉留針30分鐘，日1次。
療效：內外兼治3－5天，有效率100％
6樓：箕農登雅柔
足底的疼痛多是由於平底足導致。平底足是指正常足弓發育不良，造成足弓不夠高。從側面看，足底呈扁平狀，足平放於地面，足底距離地面很低或者直接全部和地面相接觸。
平底足一般在長久站立或者行走時，壓迫足底的血管和神經，引起疼痛。避免方法為盡量選擇厚底軟底的平底鞋，減輕對足底的壓迫，盡量避免久站和長時間的行走。
希望我的回答能對您有所幫助，謝謝西安有家不錯的，叫西安北方中醫pfb啥醫院，好像在灑金橋傍邊你可以去試試。個人建議，僅供參考。
7樓：哇啦哇啦小可愛
當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後，區域性創傷性炎症所致，少數因跟骨骨刺引起。
8樓：關節醫生肖軍教授
走路或者站久了就容易「腳底痛」？快來聽聽醫生是怎麼說的相關：鞋子；女性；男性；滑膜炎；腳痛；足底痛；腳底痛；走路；站立。
9樓：天蠍微笑太迷人
如果說沒有做多少路的話，腳底板很痛很有可能是你穿著的鞋子不是很舒服，還有可能是患有了趾腱筋膜炎或者是跟腱炎等等，可以先換上一雙舒服點的鞋子，看一看能不能緩解！
10樓：時淩青揭靈
首先要考慮是否有外傷或者尖銳物刺傷，這種情況一般需要清創消毒，還需要打破傷風抗毒素**，還有可能是疲勞疼痛，要考慮是否存在疲勞骨折，另外腳底疼痛還需要考慮是否有骨贅的形成，需要做乙個x片來確診。
11樓：施兒宮平文
老年人腳底痛是腎虛的表現，適當服用補腎藥就可以好轉。中藥杜仲（磨成粉和煮雞蛋一起吃）以及其他補腎藥均可。
12樓：展奕聲彭嬋
有2中情況：1是腳後跟部最多見；2是如果走路多了，腳底中間腳心位置疼痛，可能是「平腳板」引起的，這種情況用藥**難以徹底解決，所以最好去正規醫院骨科「確診一次」，他們會建議給你解釋的。
13樓：健康一線**網
腳底板疼痛不一定是痛風，但痛風可以出現腳底板疼痛，通常痛風性關節炎以蹠趾關節疼痛為首發症狀。腳底板疼痛主要是指蹠趾關節疼痛，可分以下兩種情況：1、生理性；2、病理性：
蹠趾關節滑膜發炎會出現蹠趾關節疼痛。
14樓：匿名使用者
有可能是因為鞋子不合腳，也有可能是因為走路的方式不夠正確，總是走得太重等，我們可以換一雙舒適的鞋子，然後輕盈的走路，痛感就會減少很多。
15樓：其莉刑智鑫
1跟膜炎。
2足跟骨刺。
以上的情況都有腳跟痛的出現，就算是沒。
扁平足的人士也會有，經常在。
地毯上走的話也很容易引起腳跟痛。
處理方法：可以的話去照一次ct，如果沒。
骨刺，那很大可能就是跟膜炎。可以吃點。
消炎止痛藥。
16樓：小
這是太久沒有運動導致的，因為身上的血液不是特別的流暢，就導致這樣的疼痛。
17樓：栗樹花盈酉
你好，站著時右腳腳底痛，考慮是存在神經壓迫是有很大關係的。
18樓：仙汀蘭巴羅
病情分析：
您好，個人判斷您這樣的情況是足底筋膜炎導致的。
指導意見：建議您去醫院做個拍片檢查，象您這樣的情況可不能忽視，防止出現更嚴重的情況，平時可以試試運動**：雙手扣腦站立，然後蹲下，立刻再起立，如此為一下，每天做二百下，分兩次進行。
誰了解腳底痠痛是什麼原因，可怎麼辦啊？
19樓：匿名使用者
很多人都有過腳底疼痛的經驗，常常都是早上睡醒起床下地或久坐站起時，踩在地上走路的前幾步路最疼痛，有時簡直可用痛徹心肺來形容疼痛的程度。短距離走了幾公尺後，疼痛情形可稍微減輕；但若再經過略長一段路程的行走後，腳底又開始不舒服了，以致於怕痛而不敢走路，造成身心壓力與精神負擔，這就是腳跟痛典型的症狀表現。
足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形（後跟疼痛墊）；3、足跟部應用軟墊，如矽膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦（足跟墊）
這是種放置在鞋子後半部分的鞋墊，只有普通鞋墊的一半大小，使用的是彈性醫用矽膠材料、能幫助緩衝行走時的**和改變足跟部位的壓力分布。適用於足跟痛者，骨刺，跟腱炎，以及腳底脂肪較薄和需要經常提重物的人。尤其適用於因為足跟骨質增生而引起腳跟疼痛的中老年人。
20樓：
當我們站立過久或者組不受到外傷時，則會出現交貨跟疼的現象，其實還有很多其他因素導致腳後跟疼，醫學上把腳後跟痛稱為「足跟痛」。足跟痛的常發人群是老年人，常由於足部根骨骨刺而出現足跟痛，但骨刺並不是引起疼痛的直接原因，而是骨刺鼓起後更容易使區域性組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症。也有部分患者由於長期站立行走，或進行爬山、遠遊等長時間的足部運動而導致足部肌腱、筋膜等部位拉傷或勞損，導致區域性無菌性炎症，而出現疼痛症狀。
如足底蹠腱膜炎、跟腱炎等病症。你最好抓緊**，用足痛消大紅盒組合試試我在農村上地理幹活時也得過。
21樓：神龍架的仙女
他這種情況一要查下血尿酸看下是否增高，二建議適當補鈣看下。
22樓：亓煊
你好，常由於長期站立行走，或進行爬山、遠遊等長時間的足部運動而導致足部肌腱、筋膜等部位拉傷或勞損，導致區域性無菌性炎症，而出現疼痛症狀。如足底蹠腱膜炎、跟腱炎等病症。**方法主要應減輕區域性負擔，調整腳部受力，最好穿有彈性的鞋如旅遊鞋。
23樓：葉孤思雁
回答、足部炎症疾病：由於足底部位長時間負重，或者著涼導致足底蹠筋膜炎、脂肪墊炎等，可表現為腳底板疼痛、**紅腫、麻木。嚴重的無菌性炎症，甚至會出現筋膜組織粘連、硬化，影響正常行走活動。
要注意足底部位保暖，減少活動，多休息。可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥如塞來昔布、依託考昔等緩解疼痛，用溫開水泡腳或採用傳統中藥熏洗，配合烤電、理療等物理方法，降低足底筋膜內壓力，軟化鬆解筋膜組織，減輕腳底板疼痛的症狀；
2、足底腱鞘囊腫：如果腳底過度勞損，導致肌腱腱鞘區域性積液，形成囊腫，可出現腳底板疼痛，活動時加重。囊腫較小的患者可以採取按摩的方法促進囊腫吸收，儘量減少活動，避免勞累。
如果疼痛比較明顯，可以給予對症**，比如遵醫囑口服消炎鎮痛藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。嚴重者需進行手術**切除囊腫；
3、骨質增生：足部骨骼增生、老化、退變，都會引起腳底板疼痛，需要醫生結合x線檢查，明確診斷，可以遵醫囑用非甾體類抗炎藥如塞來昔布、布洛芬等來鎮痛，配合區域性熱敷、針灸、按摩等理療，如果疼痛較重，建議進行封閉**或手術**；
4、骨質疏鬆：由於骨骼內營養成分大部分流失，骨骼強度、密度降低，吸收養分逐漸減少，也可以導致腳底板疼痛、發軟、無力等症狀。在**時，需要加強足底的功能鍛鍊，恢復筋膜組織力量。
也需要在醫生指導下，正確補充鈣劑、維生素d，加快體內吸收鈣質，平時多曬曬太陽，飲食上多吃一些含鈣高的食物如牛奶、大豆、蝦皮等；
5、足部畸形：如高弓足、扁平足或其他足部骨骼發育畸形，由於足部先天發育異常，行走或負重之後也可引起腳底板疼痛。一般需要採取外科手術矯正畸形，即可緩解症狀。
還有很多其他的骨科病症，可以引起腳底板疼痛。需要醫生結合臨床檢查，做相關的輔助檢查，明確鑑別診斷，採取有效的**。
提問請問腳底中窩偶爾會痠疼是什麼原因。
腳底痛可能是腳底的疾病引起的，也可能是上邊腰部的疾病，或者是踝管的疾病造成的腳底痛。
提問這種是不是痛風，有沒有關連。
提問好的，謝謝。
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