什麼能生髮?吃什麼可以生髮?

時間 2022-12-12 08:30:36

1樓:士大3夫撒

同於一般的,與別的事物不相同,形容詞。罕見的;奇怪的;怪僻的。基本資訊不同於同類的事物或平常的情況。

2樓:令淼

頭髮的成分是角蛋白或者含有多種氨基酸,微量元素等。如果缺乏微量元素蛋白質,頭髮就會變黃或者分叉。平時可以多吃維生素生素e食物,可以促進頭髮生長,預防白髮,比如說花生,香蕉蜂蜜,雞蛋類或者動物肝臟。

養發生髮護髮主要以維生素a或者鐵質的食物為主,可以多吃動物肝臟,蛋黃,海帶或者菠菜,紅蘿蔔等。

吃什麼可以生髮?

3樓:匿名使用者

不要經常吃油膩的食物,長期吃油膩的食物會讓頭皮產生更多的油脂,過多的油脂堵塞毛囊,而引起大量掉發。大量掉發的朋友,可以吃以下的食物來解決:

1補充蛋白質:蛋白質是頭髮生長中不可缺失的成分,建議平常不妨吃點包含蛋白質的食物對頭髮有很多好處,例如雞肉、魚肉、大豆、蔬菜等;

2補充碘質:碘具有防止掉發的作用,還能讓我們的頭髮生長加快,平時你可以吃一些包含碘元素的食物來改善我們的頭髮,例如海苔、海帶、海藻、紫菜;之前在我學習的時間裡,很可能是由於過度熬夜,導致毛髮柔軟,慢慢變成地中海,很在意自己的形象,使用過一些方法,還是沒用。一次巧合中搜尋找到乙個可以促進生髮的首姜源生髮液水,使用了幾個月多後,光禿的部位長出一些毛髮,現在頭髮濃密了很多,我的心情好了很多,感覺現在比以前年輕了很多。

3補充鐵質:缺鐵會引起貧血,而貧血的伴隨的症狀之一就是大量掉頭髮,平日生活中能夠吃些包含鐵元素的食物對頭髮有很多好處,例如海鮮、蔬菜、雞蛋、雜糧等;相信我的經歷應該能幫到你。

4樓:創造2性

同於一般的,與別的事物不相同,形容詞。罕見的;奇怪的;怪僻的。基本資訊不同於同類的事物或平常的情況。

5樓:滿心歡喜

吃以下食物和藥物有助於生髮:

1、富含植物蛋白的食物:如大豆、黑芝麻、玉公尺等,可以補充頭髮所需的營養,促進頭髮的生長。

2、富含鐵質的食物:如黑豆、動物內臟、菠菜等,可以補充鐵質,有利於頭髮的生長。

3、富含維生素的食物:如新鮮的蔬菜、水果等,可以活化微血管壁,使髮根吸收血液中的營養,對頭髮的生長有益。

4、含碘高的食物:如海帶、裙帶菜等,適當補充可以促進甲狀腺素的分泌,促使頭髮生長同時保持潤滑光澤。

如果想讓頭髮生長得更多,通過飲食方面就可以有一定的方式進行調整,可以多吃一些黑芝麻,或者是還有核桃仁的食物,他們裡面還有一些豐富的不飽和脂肪酸,可以有效的促進頭髮的生長,但是這種生長還是有一定限度的,一般正常情況下,成年人每天都會公升漲公釐,如果選擇大量食療,這種不飽和脂肪酸可能會促進頭髮生長,每天生長公釐左右,但是也不會生長的特別快,一般來說是不會超過這個數字。

什麼東西可以生髮?

6樓:南風知我意

過吃以下的東西可能對生髮有一定的幫助:第。

一、可以多吃一些含鐵質豐富的食物,這個有利於頭髮的生長,比如菠菜、木耳、動物內臟、血製品等等,都是可以補充鐵質的。第。

二、可以多吃一些植物蛋白,尤其是含胱氨酸比較多的食物,包括大豆、玉公尺、黑芝麻等等,也可以多吃一些。第。

三、多吃蔬菜水果,因為其中含有豐富的維生素以及微量元素,這個對於頭髮的生長也是很有益處的。

此外,按照中醫的理論,多吃一些枸杞、核桃、首烏等滋補肝腎的食物和藥物,對於生髮也是有益處的。

希望南風的回答能夠解答您的疑問,如果您對南風的服務感到滿意的話,希望您可以給南風乙個評價哦~祝您生活愉快,身體健康~謝謝您!

7樓:陽光趙大地

導致脫髮的原因不同,生髮的方法也不同,要看是哪種原因導致的脫髮,然後再對症**。脫髮的原因有:1、雄激素性脫髮是由於毛囊對雄激素敏感導致的,口服胱氨酸片、維生素b6**,男性可以口服非那雄胺片,外用公尺諾地爾酊。

2、遺傳性脫髮、疤痕性脫髮,用藥物**效果不好,建議到醫院做毛囊移植手術,可以使頭髮再生。3、營養不良、頭部血液迴圈不好導致的脫髮,加強營養飲食,注意葷素搭配,每天用手按摩頭皮或用牛角梳梳頭皮,促進頭部血液迴圈供給所需的營養物質,可以生髮。4、頭癬、頭部銀屑病導致的脫髮,口服抗真菌藥、苦參片、百癬夏塔熱膠囊等藥物,患處擦抗真菌藥膏或激素類軟膏、卡泊三醇軟膏等,頭癬或銀屑病**後患處的頭髮可再生。

8樓:琴兒在外

生薑可以生髮,要長期堅持用,應該還是有一點效果,想要頭髮很茂盛是不可能的。

吃什麼能生髮?

9樓:網友

01.多休息,熬夜是脫髮的一大誘因,在脫髮的那段時間裡注意不熬夜,讓心閒下來,不去操太多的心,這樣不但對脫髮有好處,對全身的器官都有益。

02.食補,芝麻,大棗,核桃,紅棗等這些對頭髮有益的食物要像每天和開水一樣加入到飲食中。不但對脫髮及滋養髮質有好處,對身體也相當有益。

**03.微量元素,如果脫髮一定要檢查一下微量元素,微量元素缺乏也和脫髮有一定的關係。醫生說這是遺傳性的,沒有什麼特效的方法。

在心灰意冷的時候聽,朋友說有偏方,說是吃黑芝麻和核桃能夠生髮,然後我就經常吃核桃和芝麻,但是沒有想象中理想的效果。最近由於頭髮脫得越來越厲害,我又去看了醫生。醫生說這是遺傳因素,只能對症**。

10樓:來自萬峰山乘風破浪的小喬

何首烏,而且洗頭髮的時候用淘過大公尺的水來洗頭,不進可以生髮,還可以養髮。

11樓:wzb愛答

吃什麼能生髮?我覺得多吃些黑芝麻,還有何首烏這些食物對生髮還是有很大的幫助的。

12樓:梅西不敢離開

如果想讓頭髮生長得更多,通過飲食方面就可以有一定的方式進行調整,可以多吃一些黑芝麻,或者是還有核桃仁的食物,他們裡面還有一些豐富的不飽和脂肪酸,可以有效的促進頭髮的生長,但是這種生長還是有一定限度的,一般正常情況下,成年人每天都會公升漲公釐,如果選擇大量食療,這種不飽和脂肪酸可能會促進頭髮生長,每天生長公釐左右,但是也不會生長的特別快,一般來說是不會超過這個數字。

13樓:顧羲然

吃生薑味的東西 或者生薑。

用什麼可以生髮?

14樓:懷瑾老師

通常食物沒有直接生髮的作用,但可以通過進食富含蛋白質等食物幫助促進頭髮生長。如果脫髮嚴重建議就醫查明**後應用藥物**,必要時可以選擇植髮,將後枕部區域的健康毛囊移植於毛髮稀少的部位。

1、食物:主要包括富含蛋白質、維生素、微量元素的食物,以促進頭髮生長。頭髮生長需要營養物質的供給,頭髮成分中90%以上為蛋白質,其中含有一定的含硫氨基酸,這類氨基酸人體不能合成,需從食物中獲取,建議進食富含優質蛋白的食物,如魚類、瘦肉、雞蛋、玉公尺、花生等。

此外缺乏維生素,如維生素b、維生素c、維生素d等或微量元素鋅、鐵、鈣等,亦可影響頭髮生長,建議進食富含上述營養物質的食物,如蘋果、西紅柿、黑芝麻、堅果等,但需適量食用;

2、藥物:部分人群需要生髮是因為患有斑禿或雄激素性脫髮,此時營養補充僅能起到輔助**效果,建議就醫**。對於斑禿的患者可外用公尺諾地爾、辣椒酊等改善區域性血液迴圈、促進毛髮生長,禿髮區可外用或注射潑尼松龍減輕毛囊周圍炎症,也可口服胱氨酸、泛酸鈣、b族維生素促進生髮。

對於雄激素性脫髮,可口服非那雄胺抑制雄激素生成,也可外用公尺諾地爾進行**。

15樓:小小書世界

用生薑可以生髮,但是不建議直接用生薑來養髮護髮,可以選擇生薑洗髮水,經過調配的洗髮水能清潔頭皮,養護頭髮,有養發黑發的效果,**也比較便宜,值得購買使用。

16樓:嚕嚕嚕那不勤務

民醫院 **科。

脫髮主要是由於精神壓力過大以及體內的激素分泌不平衡,雄性激素分泌過多導致的毛囊破壞,再就是過度節食**導致的氣血不足。

在**上,要根據不同**選擇藥物。如果是精神因素導致的可以選一些營養神經的藥物,可以吃養血補氣膠囊、複方甘草酸苷,或者是穀維素;

如果不是過敏體質,可以在髮根周圍用生薑塗抹,有生髮的功效,可以用淘公尺水洗頭。如果掉發嚴重,可以先去醫院做乙個激素六項檢測,確診以後可以適當吃一些藥物,平時要注意調養,養成良好的生活習慣。

17樓:陶陶學長

胱氨酸、維生素b6,還有維生素d,可以促進頭腦的神經來促進生髮。一般掉頭髮或者頭髮稀少,跟精神因素特別有關係,睡眠不足、焦慮容易出現掉頭髮和變成白髮,需要通過良好的睡眠和休息來改善頭髮減少症狀,促進頭髮的生長。

18樓:全翰

頭髮生長需要很多的礦物質,那麼海鮮產品、貝殼類、堅果類的產品裡面,就含有很多豐富的蛋白質和礦物質,這樣對我們頭髮就比較有利。還有魚、蝦這些高蛋白食物,同時含有豐富的鈣,對我們的頭髮也是有利的。

19樓:匿名使用者

中醫認為,"肝藏血,發為血之餘,血虧則髮枯。腎為先天之本,精血之源,其華在發。"因此,對於脫髮、髮質差等頭髮問題,最根本的方法是養血益腎。

頭髮的生長有賴於血,血液把營養輸送到毛髮,因此血氣旺盛則毛髮也旺盛。同時,氣血同源,氣血之間能相互轉化、相互作用。因此如果血氣虧虛則讓毛髮失以濡養,導致毛髮枯萎、稀少和脫落。

而對於女性來說,無論是月經週期、產後抑或是更年期,血氣的變化都比較明顯。女性月經週期,特別是月經不調,一般是由血氣虧虛引起;女性生產時出血較多,對血氣也有一定的影響,如果恢復得不好,甚至產生長遠影響;更年期血氣則開始衰敗,中醫說的"天葵竭"即是與血氣有關係。由於這幾個因素讓女性更容易產生氣血兩虧,從而帶來脫髮的煩惱。

"腎為先天之本,其華在發",毛髮的生長脫落,常能反應腎氣的盛衰,腎氣旺盛,則毛髮茂密烏黑有光澤。腎氣虛衰,則精血不足,導致頭髮缺少營養**,則毛髮稀疏易脫落或變白無光澤。

中醫**方法:養髮先補腎。中藥材的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補肝腎,益精血;黃芪、大棗補氣;當歸補血和血;羌活祛風潤燥。

諸藥合用餈補肝腎、養血生精、扶正固本,調節內分泌,平衡代謝,全面增強體內免疫功能,從而達到補腎生髮治標治本的雙重功效。

20樓:光水藍

生髮可以使用一些營養液,可以補充毛囊部位所需的營養物質,對於頭髮的生長發育能夠達到促進的效果。因為頭髮的原因不同,所以在使用以後調理的效果因人而異,如果沒有達到有效的改善作用,可以做無痕奈米種植。

21樓:匿名使用者

1.生薑:將生薑切片,塗擦脫髮部位的頭皮,直至頭皮有發熱感,此種方法對斑禿療效甚好。

2.枸杞子:枸杞子能夠補腎益精,補血安神,促進人體血液的迴圈,是防脫生髮的良藥。

22樓:花落知多少

用止脫生發散可以生髮,我看廣告上就是這麼說的,他說,止脫生發散就可以用幾個療程就能長頭髮,有就是醫院裡面專門給配的藥,也可能會讓你長出頭髮。

什麼能讓頭髮生髮,吃什麼可以生髮讓頭髮濃密

1 勤梳理法 頭髮每天要記得長期的梳理,因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭髮達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激 2 淘公尺水洗髮 用淘公尺水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣...

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生髮吃什麼 生髮D的食物有那些

不可以。這都是怎麼想的,居然有這樣的方法。絕對不可以。且高濃度維生素由於氧化特點是具有腐蝕性的。所以一般都要求吃飯時同食。生髮還是秋黎毛基質吧。裡面這些衛生素都有了。人家寫的清清楚楚。老爹使安發奇一套就長出來,沒 現在都是新發。老爸兩年前用安發奇好了,現在是新發了。1 杏仁富含維生素e 鐵元素和鋅元...

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